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D-ribosa. Foto: Wikimedia Commons

Tratamiento con D-ribosa para fibromialgia, EM y síndrome de fatiga crónica.

La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica (también conocido como EM) son síndromes debilitantes que a menudo se asocian con un metabolismo celular deteriorado, lo que produce menos energía celular. ¿Qué es exactamente la D-Ribosa, dices? Sin profundizar demasiado en el mundo de la química, es un componente químico orgánico (azúcar - isómeros) que es esencial para asegurar la energía celular tanto para el ADN como para el ARN. La investigación ha demostrado que la D-Ribosa puede ayudar a brindar alivio sintomático a las personas que padecen fibromialgia y EM / SFC.

DDefinición de NA: Un ácido nucleico que transporta la información genética en la célula y es capaz de autorreplicarse y sintetizar ARN (ver más abajo). El ADN consta de dos largas cadenas de nucleótidos torcidos en una doble hélice junto con enlaces de hidrógeno entre las bases complementarias adenina y timina o citosina y guanina. La secuencia de nucleótidos determina las características hereditarias individuales.

Definición de ARN: Un componente polimérico de todas las células vivas y muchos virus, que consiste en una cadena larga, generalmente monocatenaria de unidades alternas de fosfato y ribosa con las bases adenina, guanina, citosina, uracilo, unidas a la ribosa. Las moléculas de ARN participan en la síntesis de proteínas y, a veces, en la transferencia de información genética. También conocido como ácido ribonucleico.

Investigación sobre el tratamiento con D-ribosa para la fibromialgia, EM y síndrome de fatiga crónica:

En un estudio piloto de Teitelbaum (2006), 41 pacientes diagnosticados con fibromialgia y / o síndrome de fatiga crónica recibieron suplementos de D-ribosa. Los pacientes midieron su progreso en varias categorías, incluido el sueño, la presencia mental, el dolor, la relajación y la mejora general. Más del 65% de los pacientes experimentaron una mejora significativa de la D - ribosa, con un aumento promedio de casi el 50% en el nivel de energía informado y una sensación de bienestar que mejoró en un 30%.

"Aproximadamente el 66% de los pacientes experimentaron una mejora significativa mientras tomaban D-ribosa, con un aumento promedio de energía en la EVA del 45% y una mejora promedio en el bienestar general del 30% (p <0.0001)".

El estudio concluyó que la D-ribosa tuvo un efecto clínicamente significativo en el alivio de los síntomas para pacientes con fibromialgia y EM:

"La D-ribosa redujo significativamente los síntomas clínicos en pacientes que padecían fibromialgia y síndrome de fatiga crónica".

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1 TUBO D-RIBOSA-: La suplementación con D-ribosa se puede usar en el tratamiento contra la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica. (Presione la imagen para obtener más información sobre el producto). Siempre consulte a su médico antes de comenzar un nuevo suplemento dietético.

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO para pacientes con fibromialgia, SFC y EM: ​​recupere su energía:

DE FATIGUADO A FANTÁSTICO: Un programa clínicamente probado para recuperar una salud vibrante y superar la fatiga crónica y la fibromialgia. (Haga clic en el libro o en el enlace para obtener más información).

Esto es lo que Tami Brady tiene que decir:

«Si no he aprendido nada más de mis experiencias con el síndrome de fatiga crónica y la fibromialgia, he llegado a comprender la necesidad de educarme sobre mis problemas de salud. A menudo, los profesionales de la salud simplemente no saben cómo aliviar mis síntomas. A menos que se especialicen en estas condiciones, simplemente no pueden mantenerse al día con la mayor parte de la investigación actual. Por lo tanto, la responsabilidad recae en mí, como alguien dedicado a mi buena salud, de ser parte de la solución.

Para aquellas personas que desean educarse sobre el Síndrome de Fatiga Crónica y la Fibromialgia, From Fatigued to Fantastic es un muy buen recurso. Comienza con esas preguntas fundamentales que todos hacemos. ¿Cuáles son estas condiciones? ¿Qué los causa? ¿Por qué los conseguí?

Luego, el autor lleva al lector más profundamente a sus propias preocupaciones. Cada sección presenta síntomas particulares, la raíz de estos problemas y lo que se puede hacer para aliviar estos problemas específicos. Me gusta mucho que el autor presente una variedad de alternativas diferentes. Algunos implican modificaciones en la dieta y el ejercicio, mientras que otros implican suplementos de hierbas y / o medicamentos recetados ». - T. Brady

 

Hemos descubierto a través de la experiencia personal que las personas con fibromialgia y EM / SFC han informado de una calidad de vida significativamente mejor después de la adición de D-ribosa y al implementar los consejos leídos en este libro. No funciona para todos, pero depende de ti decidir si quieres probarlo. La mejor de las suertes.

No dude en hacer preguntas en la sección de comentarios a continuación; le garantizamos que obtendrá una respuesta.

Referencias:

Teitelbaum JE, johnson c, san cyr j. El uso de D-ribosa en el síndrome de fatiga crónica y fibromialgia: un estudio piloto. J Altern Complement Med. 2006 Nov;12(9):857-62.

Enlaces de interés:

• ¿Estás recibiendo suficiente vitamina D? La deficiencia de vitamina D puede aumentar el dolor muscular y la sensibilidad.

• El libro de cocina FIBROMYALGIA: Las reglas son pocas y básicas: sin carne, sin pimientos verdes, sin berenjenas. Pero estas simples reglas (comer alimentos puros sin aditivos, la menor cantidad de toxinas y la mayor cantidad de nutrientes) pueden dar a los pacientes con fibromialgia la energía y la motivación que nunca creyeron posible. Este título incluye: más de 135 deliciosas recetas; prólogo que explica la naturaleza de la enfermedad y el papel de la dieta para encontrar alivio; glosario que aclara los puntos fuertes y los peligros de alimentos específicos; y sugerencias de sustitución.