Πόνος στα δάχτυλα
Ο πόνος στα δάχτυλα και στις κοντινές δομές μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικός. Ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, αλλά μερικοί από τους πιο συνηθισμένους είναι η συμφόρηση, το τραύμα, η φθορά, αρθροπάθειας, πρόπτωση στο λαιμό, φορτία μυϊκής ανεπάρκειας και μηχανική δυσλειτουργία i Ledd - Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα (επίσης γνωστό ως σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα) είναι μια πιθανή διάγνωση, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις ο πόνος στα δάχτυλα είναι παροδικός και συχνά σχετίζεται με υπερβολική χρήση / κακή χρήση στην καθημερινή ζωή. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω της σελίδας μας στο Facebook εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή σχόλια.
Ποιος τραυματίζεται στα δάχτυλα;
Ο πόνος στα δάχτυλα είναι μια μυοσκελετική διαταραχή που επηρεάζει μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού κατά τη διάρκεια μιας ζωής και που επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Οποιαδήποτε βλάβη των οστών ή των τενόντων μπορεί στις περισσότερες περιπτώσεις να διερευνηθεί από έναν μυοσκελετικό εμπειρογνώμονα (χειροπράκτη ή παρόμοιο) και να επιβεβαιωθεί περαιτέρω με διαγνωστικό υπερηχογράφημα, ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία όπου απαιτείται.
Πιθανά συμπτώματα πόνου στα δάχτυλα
- Τα δάχτυλά μου είναι τεμπέλης
- Τα δάχτυλά μου καίγονται
- Τα δάχτυλά μου κοιμούνται
- κράμπες στα δάχτυλα
- Ήχος τσακίσματος στα δάχτυλα
- Τα δάχτυλα κλειδώνουν
Μούδιασμα στα δάχτυλα
- Πληγές μεταξύ των δακτύλων
- Μούδιασμα στα δάχτυλα
Κνησμός στα δάχτυλα
- Τα δάχτυλα είναι αδύναμα
- Δαχτυλίδια και μυρμήγκια
Προετοιμαστείτε πριν συμβουλευτείτε έναν γιατρό
Αυτά είναι όλα τα συμπτώματα που ένας κλινικός γιατρός μπορεί να ακούσει από τους ασθενείς. Σας συνιστούμε να χαρτογραφήσετε τον πόνο των δακτύλων σας πριν πάτε στον ιατρό σας (το οποίο πρέπει σίγουρα να κάνετε με διαρκή πόνο στα δάχτυλα). Σκεφτείτε τη συχνότητα (πόσο συχνά έχετε βλάψει τα δάχτυλά σας;), Διάρκεια (πόσο καιρό διαρκεί ο πόνος;), Ένταση (σε κλίμακα πόνου 1-10, πόσο κακό είναι στη χειρότερη; Και πόσο κακό είναι συνήθως;).
Πιθανές διαγνώσεις πόνου στα δάχτυλα
- Αγκώνας γκολφ / μεσαίος επωνυλίτης
- Κλειδαριές και δυσκαμψία των αρθρώσεων
- Πρόπτωση του λαιμού (μπορεί να αναφέρεται σε πόνο στα δάχτυλα όταν επηρεάζει τη νευρική ρίζα C6, C7, C8, T1)
- Ακτινική θυλακίτιδα (φλεγμονή των βλεννογόνων των χεριών)
- Μυαλγία / δυσλειτουργία περιστροφικής μανσέτας
- Τένις αγκώνας / πλευρικός επικονδυλίτης
- Γιατί έχω πόνο στα δάχτυλά μου;
Ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμούς τένοντα, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (στενά νευρικά περάσματα), πρόπτωση στο λαιμό, μυϊκή ένταση, δυσλειτουργία των αρθρώσεων και / ή ερεθισμός των κοντινών νεύρων. Ένας χειροπράκτης ή άλλος ειδικός σε μυϊκές, σκελετικές και νευρικές διαταραχές μπορεί να διαγνώσει την ασθένειά σας και να σας δώσει μια λεπτομερή εξήγηση για το τι μπορεί να γίνει όσον αφορά τη θεραπεία και τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας.
Προσέξτε να μην τραυματιστείτε στον καρπό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, αντί να επικοινωνήσετε με έναν χειροπράκτη (ή παρόμοιο) και να διαγνώσετε την αιτία του πόνου. Πρώτον, θα πραγματοποιηθεί μια μηχανική αξιολόγηση όπου ο κλινικός γιατρός εξετάζει το μοτίβο κίνησης του καρπού ή οποιαδήποτε έλλειψή του. Εδώ, διερευνάται επίσης η μυϊκή δύναμη, καθώς και συγκεκριμένες εξετάσεις που δίνουν στον κλινικό ιατρό μια ένδειξη για το τι προκαλεί στο άτομο να βλάψει τον καρπό. Σε περίπτωση παρατεταμένων παθήσεων των χεριών, μπορεί να χρειαστεί μια διάγνωση απεικόνισης.
Πρέπει να τραβήξω μια μαγνητική εικόνα των χεριών μου;
Ένας χειροπράκτης έχει το δικαίωμα να παραπέμπει τέτοιες εξετάσεις με τη μορφή ακτίνων Χ, MRI, CT και υπερήχων - εάν είναι απαραίτητο. Συντηρητική θεραπεία με τη μορφή μυϊκής εργασίας, κινητοποίησης αρθρώσεων και εκπαίδευσης αποκατάστασης - αξίζει πάντα να δοκιμάσετε τέτοιες ασθένειες, προτού ενδεχομένως εξετάσετε περισσότερες επεμβατικές παρεμβάσεις. Η θεραπεία που λαμβάνετε ποικίλλει, ανάλογα με το τι βρέθηκε κατά την κλινική εξέταση.
ρευματισμός μπορεί να χτυπήσει τα δάχτυλα όπως φαίνεται στην παρακάτω εικόνα όπου το άτομο επηρεάζεται από προχωρημένη ρευματοειδή αρθρίτιδα:
Ρευματοειδής αρθρίτιδα του χεριού - Φωτογραφία Wikimedia
Χέρι. Φωτογραφία: Wikimedia Commons
Κλινικά αποδεδειγμένη επίδραση στην ανακούφιση του πόνου στα χέρια στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (KTS).
Μια ερευνητική μελέτη RCT (Davis et al 1998) έδειξε ότι η χειροπρακτική θεραπεία είχε καλή ανακούφιση από τα συμπτώματα. Αναφέρθηκε καλή βελτίωση της λειτουργίας των νεύρων, της αίσθησης των δακτύλων και της γενικής άνεσης. Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούν οι χειροπράκτες για τη θεραπεία του KTS περιλαμβάνουν χειροπρακτικές προσαρμογές των αρθρώσεων του καρπού και του αγκώνα, εργασία μυών / εργασία σημείου ενεργοποίησης, ξηρά βελόνα, θεραπεία με υπερήχους και / ή υποστηρίγματα καρπού.
Τι κάνει ένας χειροπράκτης;
Πόνος στους μυς, στις αρθρώσεις και στα νεύρα: Αυτά είναι πράγματα που ένας χειροπράκτης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη θεραπεία. Η χειροπρακτική θεραπεία αφορά κυρίως την αποκατάσταση της κίνησης και της λειτουργίας των αρθρώσεων που μπορεί να επηρεαστεί από μηχανικό πόνο. Αυτό γίνεται με τις λεγόμενες τεχνικές διόρθωσης των αρθρώσεων ή χειραγώγησης, καθώς και από την κινητοποίηση των αρθρώσεων, τις τεχνικές τεντώματος και τη μυϊκή εργασία (όπως η θεραπεία σημείου ενεργοποίησης και η εργασία με βαθύ μαλακό ιστό) στους εμπλεκόμενους μύες. Με αυξημένη λειτουργία και λιγότερο πόνο, μπορεί να είναι ευκολότερο για τα άτομα να ασκούν σωματική δραστηριότητα, η οποία με τη σειρά της θα έχει θετική επίδραση τόσο στην ενέργεια, στην ποιότητα ζωής και στην υγεία.
Ασκήσεις, εκπαίδευση και εργονομικά ζητήματα.
Ένας ειδικός στις μυϊκές και σκελετικές διαταραχές μπορεί, βάσει της διάγνωσής σας, να σας ενημερώσει για τις εργονομικές παραμέτρους που πρέπει να λάβετε για να αποφύγετε περαιτέρω βλάβες, διασφαλίζοντας έτσι τον ταχύτερο δυνατό χρόνο θεραπείας. Αφού τελειώσει το οξύ μέρος του πόνου, στις περισσότερες περιπτώσεις θα σας δοθούν ασκήσεις στο σπίτι που επίσης βοηθούν στη μείωση της πιθανότητας υποτροπής. Στην περίπτωση χρόνιων παθήσεων, είναι απαραίτητο να περάσετε από τις κινητικές κινήσεις που κάνετε στην καθημερινή ζωή, προκειμένου να εξαλείψετε την αιτία του πόνου σας που συμβαίνει ξανά και ξανά.
πρόληψη
- Φτιαχνω, κανω τεντώνοντας ασκήσεις χεριών και δακτύλων πριν ξεκινήσετε την εργασία και επαναλάβετε αυτό καθ 'όλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.
- Χάρτης της καθημερινής ζωής. Βρείτε τα πράγματα που σας προκαλούν πόνοκαι κάντε αλλαγές στην απόδοσή τους.
- Κάντε το εργονομικό εργονομικό. Αποκτήστε ένα γραφείο ανύψωσης και κάτω, μια καλύτερη καρέκλα και ένα στήριγμα στον καρπό. Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας δεν είναι λυγισμένα προς τα πίσω για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, για παράδειγμα εάν έχετε πληκτρολόγιο υπολογιστή που δεν είναι στη σωστή θέση σε σχέση με τη θέση εργασίας σας.
Ασκήσεις για πονεμένα δάχτυλα και χέρια
Κινητοποίηση καρπού σε κάμψη και επέκταση: Λυγίστε τον καρπό σας σε κάμψη (μπροστινή κάμψη) και επέκταση (πίσω κάμψη) όσο μπορείτε. Κάντε 2 σετ των 15 επαναλήψεων.
Τέντωμα καρπού: Πατήστε το πίσω μέρος του χεριού σας με το άλλο σας χέρι για να στρίψετε στον καρπό σας. Κρατήστε με προσαρμοσμένη πίεση για 15 έως 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, αλλάξτε την κίνηση και τεντώστε πιέζοντας το μπροστινό μέρος του χεριού προς τα πίσω. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 15 έως 30 δευτερόλεπτα. Λάβετε υπόψη ότι ο βραχίονας πρέπει να είναι ίσιος όταν εκτελείτε αυτές τις ασκήσεις τεντώματος. Εκτελέστε 3 σετ.
- Πρώτη προφορά και ύπνος: Λυγίστε τον αγκώνα στον πόνο στο χέρι κατά 90 μοίρες ενώ κρατάτε τον αγκώνα στο σώμα. Ανασηκώστε την παλάμη και κρατήστε αυτήν τη θέση για 5 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, χαμηλώστε αργά την παλάμη σας προς τα κάτω και κρατήστε αυτήν τη θέση για 5 δευτερόλεπτα. Κάντε αυτό σε 2 σετ των 15 επαναλήψεων σε κάθε σετ.
Έρευνα και πηγές
- Davis ΡΤ, Hulbert JR, Kassak ΚΜ, Meyer JJ. Συγκριτική αποτελεσματικότητα συντηρητικών ιατρικών και χειροπρακτικών θεραπειών για σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή. J Manipulative Physiol Ther. 1998;21(5):317-326.
Συχνές Ερωτήσεις
Είναι επικίνδυνο να σπάσετε τα δάχτυλά σας; Μπορείτε να πάρετε αρθρίτιδα από αυτήν;
Όχι, μελέτες έχουν δείξει ότι δεν είναι επικίνδυνο να σπάσεις τα δάχτυλά σου. Είναι μόνο μια ανταλλαγή αερίων στην άρθρωση που παράγει αυτόν τον χαρακτηριστικό ήχο σκασίματος με επακόλουθη βελτιωμένη κίνηση, όπως όταν έχετε μια άρθρωση σε θεραπεία από χειροπράκτη ή χειροκίνητο θεραπευτή. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το τι λένε οι μελέτες στο άρθρο μας που ονομάζεται «είναι επικίνδυνο να σπάσεις τα δάχτυλά σου;»
Γυναίκα, 53 ετών. Είναι μια ασθένεια που κάνει τα δάχτυλα να κυρτώσουν;
Υπάρχουν ορισμένες νευρικές διαταραχές και τραυματισμοί τένοντα που επιτρέπουν στα δάχτυλα να κάμπτονται και να κάμπτονται χρόνια χωρίς να είναι σε θέση να ισιώσουν πλήρως. Μία από αυτές τις καταστάσεις ονομάζεται σύσπαση του Dupuytren (ονομάζεται επίσης δάχτυλο αγκίστρου ή δάχτυλο Viking) - η οποία είναι κληρονομική πάχυνση και συστολή του προσβεβλημένου ιστού τένοντα.
Κορίτσι, 23 ετών. Έχει πόνο στα δάχτυλα, σαν να πονάει, πονά και ακτινοβολεί - τι μπορεί να είναι;
Ο πόνος και ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί να οφείλονται σε αναφερόμενο πόνο από τον αγκώνα, τον καρπό, τον ώμο ή το λαιμό. Στην τελευταία περίπτωση, μπορεί να υπάρχει ερεθισμός των νεύρων στην ίδια πλευρά του λαιμού που ασκεί πίεση σε μια νευρική ρίζα που ανήκει στην περιοχή των δακτύλων. Π.χ. Η ρίζα του νεύρου C7 μπορεί να προκαλέσει πόνο στο μεσαίο δάχτυλο λόγω του δερματώματος. Μπορεί επίσης να κατηγορηθεί Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα και / ή πλευρική επικονδυλίτιδα και αναφέρθηκε πόνος από τον αγκώνα.
Σχετικές ερωτήσεις με την ίδια απάντηση: Πονάει στα δάχτυλα. Ποια θα μπορούσε να είναι η αιτία; "
Γιατί βλάπτεις τα δάχτυλα και τους καρπούς σου;
Απάντηση: Όπως αναφέρεται στο παραπάνω άρθρο, μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στα δάχτυλα και στον καρπό. Οι πιο συχνές αιτίες είναι η αποτυχία ή η υπερφόρτωση, συχνά σε συνδυασμό με επαναλαμβανόμενες κινήσεις και μονομερή εργασία. Άλλες αιτίες μπορεί να είναι Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα ή αναφέρθηκε πόνος από κοντά μυς- δυσλειτουργία των αρθρώσεων ή των νεύρων. Πρόπτωση του λαιμού μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στα δάχτυλα.
Πονάνε τα δάχτυλα από το πληκτρολόγιο. Γιατί παθαίνω πόνο στα δάχτυλα από τη χρήση του υπολογιστή;
Απάντηση: Η υπερφόρτωση είναι πιθανώς μια από τις κύριες αιτίες πόνου στα δάχτυλα όταν χρησιμοποιείτε το πληκτρολόγιο μπροστά από τον υπολογιστή. Προσπαθήστε να κάνετε διαλείμματα από τη δουλειά και να κάνετε ελαφριές ασκήσεις κινητοποίησης δακτύλων και χεριών τόσο πριν όσο και μετά την εργασία για προθέρμανση. Αυτό μπορεί να μειώσει τη συχνότητα του πόνου στα δάχτυλα όταν χρησιμοποιείτε υπολογιστές. Ένα πιο εργονομικό πληκτρολόγιο μπορεί επίσης να μειώσει την πίεση στα δάχτυλα, τα χέρια και τους καρπούς.
Γεια σας.
Έγραψα 1 ερώτηση για επώδυνες αρθρώσεις με τις οποίες παλεύω. Είναι κυρίως στους καρπούς έως τα δάχτυλα. Τα δάχτυλά μου μυρμηγκιάζουν στην τεμπέλα σου κατά καιρούς. Έχω επίσης πόνο στις αρθρώσεις μεταξύ της σχάρας για να βεβαιωθώ ότι είναι σωστό, το έχω συζητήσει με τη γιατρό μου αλλά πιστεύει ότι έχει να κάνει με 1 ατύχημα στο οποίο ήμουν πριν από 1 1/2 χρόνο όπου έσπασα την πλάτη μου 2 θέσεις . Επομένως, ο Hu δεν πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε. Αλλά έχω προβλήματα με τις αρθρώσεις και άλλες παθήσεις για πάνω από 3 χρόνια.
Τι μπορώ να κάνω για να το κάνω καλό;
Γεια σου Ann Christin,
Εδώ θα θέλαμε λίγο πιο ολοκληρωμένες πληροφορίες για να μπορέσουμε να σας δώσουμε όσο το δυνατόν καλύτερη βοήθεια.
1) Πότε ξεκίνησε το μυρμήγκιασμα και το μούδιασμα για πρώτη φορά; Ποια πιστεύετε ότι ήταν η αιτία του προβλήματος;
2) Τεμπελιάζετε σε όλο τον καρπό και τα δάχτυλά σας και στις δύο πλευρές; Ή είναι χειρότερο από τη μία πλευρά;
3) Πες πιο αναλυτικά για το ατύχημα στο οποίο βρεθήκατε πριν από 1 1/2 χρόνο. Δεν ακούγεται πολύ καλό μτπ που έσπασες την πλάτη σε 2 σημεία (!)
4) Τι είδους θεραπεία, αυτομέτρα (θερμική επεξεργασία, κρύο) και προπόνηση έχετε δοκιμάσει;
5) Έχουν ληφθεί φωτογραφίες του προβλήματος (ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, αξονική τομογραφία ή διαγνωστικό υπερηχογράφημα);
6) Πονάτε αλλού στο σώμα σας;
Ανυπομονώ να ακούσω από εσάς και να σας βοηθήσω περαιτέρω. Καλό αν μπορείτε να αριθμήσετε τις απαντήσεις σας όπως οι παραπάνω ερωτήσεις μου.
Χαιρετισμοί.
Alexander v / Vondt.net
Γεια σου,
1) Λίγο αβέβαιο για το πόσο διαρκεί το μυρμήγκιασμα και το μούδιασμα, αλλά τουλάχιστον τους τελευταίους 6 μήνες. Νομίζω ότι μπορεί να οφείλεται σε ινομυαλγία αλλά ο γιατρός που είχα τον Μάιο του 2014 πήρε μερικά δείγματα αίματος στον mr of the hips αλλά δεν βρήκε τίποτα. Έτσι, μέχρι τότε νόμιζα ότι δεν έκανα τίποτα λάθος. Για να πρέπει μάλλον να επικεντρωθεί στην ανάκαμψη από το ατύχημα.
2) Ναι και στις δύο πλευρές, αλλά κυρίως στη δεξιά πλευρά.
3) Ήμασταν σε ένα ατύχημα με σκάφος όπου τρακάραμε με 1 μεγαλύτερο σκάφος. Μας πέταξαν έξω από τη βάρκα. Έκανα εγχείρηση στην πλάτη την επόμενη μέρα στο Μπέργκεν. Λειτουργούσε τα πάντα ξανά τον Νοέμβριο του 2015.
4) Δεν είχα τη δύναμη να προπονήσω κάτι παραπάνω από αυτό που έχω κάνει με τον φυσικοθεραπευτή όσον αφορά την πλάτη. Αλλά τώρα αφού έβγαλα τα πάντα στο πίσω μέρος, προπονούμαι 5 ημέρες την εβδομάδα. Α, τότε πάω στο bypass του φυσιοθεραπευτή. Είμαι τόσο συνηθισμένος να έχω πόνο στο σώμα μου που μετατοπίζω τον πόνο όσο καλύτερα μπορώ. Κατά καιρούς, κάνει μερικές χαμηλές εκδρομές.
5) Δεν έχει πάρει τίποτα σε σχέση με την άρθρωση.
6) Ουσιαστικά πόνος σε όλο το σώμα. Πόνοι πεζοπορίας. Παλεύοντας με τα ρέματα. Εσωτερικός παγετός. Επιδείνωση με την αλλαγή του καιρού. Πονοκέφαλος που έρχεται. Δυσκαμψία (το χειρότερο το πρωί). Μούδιασμα στα χέρια στα πόδια. Υπερευαίσθητος, πολύ κουρασμένος και εξαντλημένος. Προβλήματα ύπνου, ύπνος πολύ κατακερματισμένος. Πήρε υπνωτικά χάπια. Παλεύοντας κατά καιρούς με την κατάθλιψη. Πολύ μακριά στο on. Ξεχασμένος και αγωνιζόμενος με τη συγκέντρωση για πολύ καιρό. Ζάλη και ναυτία.
Έχω πάει σε χειροπράκτη πριν από το ατύχημα λόγω πόνου. Αλλά ο Χου μου συνέστησε να πάω στο γιατρό, καθώς ήμουν ακριβώς όπως ο καιρός όταν ήρθα σε αυτήν. Πήγαινα 1 με 2 φορές την εβδομάδα.
Γεια πάλι,
Ωχ, αυτό δεν ακουγόταν πολύ καλό.
1) Η ινομυαλγία δεν χρειάζεται να επηρεάσει τις εξετάσεις αίματος, στην πραγματικότητα αυτός δεν είναι ένας από τους τρόπους διάγνωσης της διαταραχής.
Διαβάστε περισσότερα:
https://www.vondt.net/oversikt/revmatisme-revmatiske-diagnoser/fibromyalgi/
Στην πραγματικότητα, πολύ λίγα είναι γνωστά για την ινομυαλγία, και στα περιοδικά, το 'neck sling' είναι μια πιθανή αιτία. Κάτι που υποθέτω (διόρθωση: ξέρω) που πρέπει να συνέβη στο ατύχημα με το πλοίο. Σε ποια επίπεδα σπάσατε την πλάτη σας (παράδειγμα C1 είναι στο πάνω μέρος του λαιμού σας, L5 είναι στο κάτω μέρος της πλάτης σας);
Άλλα τυπικά σημάδια ινομυαλγίας περιλαμβάνουν σημαντικό πόνο και χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως μυϊκή δυσκαμψία, κούραση / κόπωση, κακό ύπνο, αδυναμία, ζάλη, πονοκέφαλο και στομαχικές διαταραχές.
Κάτι που αναφέρετε στην απάντηση 6.
Συμφωνείς?
2) Είναι φυσικό μια περιοχή να χτυπιέται πιο δυνατά από την άλλη από, για παράδειγμα, μια σφεντόνα λαιμού. Αυτό μπορεί να οφείλεται στη θέση του κεφαλιού όταν συνέβη το ατύχημα.
3) Ουφ, μη διστάσετε να πείτε επιπλέον για τη λειτουργία - ποια επίπεδα και άλλα παρόμοια.
4) Πολύ καλό που ακούω ότι ασκείστε 5 φορές την εβδομάδα. Δείχνει καλή ψυχική δύναμη! Μπορείτε να το κάνετε αυτό!
5) Αλήθεια; Δεν έχουν τραβηχτεί φωτογραφίες του λαιμού σας με τόσο πόνο για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα;!
6) Εδώ αναφέρετε πολλά για τα οποία μπορείτε να διαβάσετε στο παρακάτω άρθρο. Έχει δοκιμαστεί κάποια θεραπεία με D-ριβόζη ή LDN;
Χαιρετισμοί.
Alexander v / vondt.net
Θα τηλεφωνήσω σύντομα στον γιατρό για να λάβω απάντηση για το πού στην πλάτη το έσπασα. Ω, έχω δωρεάν χειροπράκτη λόγω της πλάτης. Αλλά είναι περισσότερο ο άλλος σας πόνος στο σώμα, ελπίζω να πάρω μια απάντηση σε τι οφείλεται γιατί πονάω τόσο πολύ. Αλλά θα κάτσω να σου απαντήσω στα υπόλοιπα.
Γεια σου και πάλι. Ακόμα περιμένω τηλέφωνο από τον γιατρό μου για να πάρω απάντηση για το πού έσπασα στην πλάτη. Βλέπω ότι έχω γράψει λάθος και δωρεάν χειροπράκτη και πίσω. Ποιος φυσιοθεραπευτής ήταν το παπούτσι. Νο. 5. Όχι, δεν έχουν ληφθεί φωτογραφίες του λαιμού που γνωρίζω. Νο. 3. Λειτουργούσα με 2 πασσάλους σε 8 μπουλόνια στο πίσω μέρος στις 15 Ιουνίου 2014. Τώρα αφαιρέσατε ξανά το δικό σας. Αφαιρέθηκε τον Οκτώβριο του 2015. Δεν ξέρω πολλά περισσότερα από το ότι η επέμβαση ήταν επιτυχής από πρώτο έως δεύτερο γκονγκ. Παλεύω πολύ με τον πόνο στην πλάτη στην περιοχή του ισχίου ακόμα, αλλά είμαι άρρωστος πολύ πιο δυνατός με τη σκέψη ότι έχω προπονηθεί τόσο με τον φυσιοθεραπευτή όσο και μόνος. Θέλετε κάτι άλλο να απαντηθεί; Mvh ann Christin
Στη συνέχεια, βρήκαμε έναν εξειδικευμένο θεραπευτή που θέλει να σας βοηθήσει περαιτέρω. Θέλετε να τους στείλουμε πληροφορίες σχετικά με το προηγούμενο ιστορικό και άλλα παρόμοια - και στη συνέχεια να τους ζητήσουμε να επικοινωνήσουν μαζί σας για να κλείσουν ένα ραντεβού; Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω PM απευθείας στη σελίδα μας στο Facebook.
Παλεύω εδώ και ένα χρόνο τον Οκτώβριο με πόνο σαν τενοντίτιδα στα χέρια μου. Πέρα από αυτό, αισθάνομαι σαν ένα καυστικό που μεγαλώνει στα χέρια μου, και μπορεί επίσης να νιώσω τον ίδιο πόνο στα πόδια μου, τότε δεν μπορώ να περπατήσω σωστά. Αυτός με τον καρπό μου μουδιάστηκε τόσο πολύ που δεν μπορούσα να κάνω τίποτα πια, στάλθηκε σε νευρολόγο αλλά δεν βρήκαν τίποτα. Έκανα μια ένεση κορτιζόνης στον καρπό μου και ο πόνος εξαφανίστηκε λίγο για περίπου 3-4 μήνες, αλλά ο πόνος όπου «κρέμεται» ο αντίχειράς μου στο χέρι μου πονούσε πάντα το ίδιο πολύ. Μετά βίας ανοίγω φελλούς χόνδρου, σηκώνω το παιδάκι μου, δεν μου μένει σχεδόν καθόλου δύναμη γιατί όλα πονάνε, μελανιάζω εύκολα και γενικά έχω πόνο στη «σάρκα» και στους μύες μου. Είχα μια λεμφική νόσο (λιπολυμφίδημα) στο παρελθόν, αλλά δεν βρείτε κοινό νήμα μεταξύ αυτού και του πόνου μου. Είμαι εξουθενωμένη κατά τη διάρκεια της ημέρας και έχω βαρεθεί τόσο πολύ να βάζω μικρά σφηνάκια μάγισσας στην αγκαλιά μου όταν τα χρησιμοποιώ στην καθημερινή ζωή.
Γεια σας, τώρα παλεύω με πόνο και ευαισθησία στις αρθρώσεις των δακτύλων μου εδώ και 3-4 μήνες. Είχα το ίδιο πράγμα πέρυσι την ίδια εποχή. Κρυώνω γρήγορα στα δάχτυλά μου και αυτό κάνει τον πόνο χειρότερο. Επιπλέον, είναι προβληματικό να κρατάτε την οδοντόβουρτσα, το πιρούνι και ούτω καθεξής, καθώς αυτά χτυπούν πληγωμένα σημεία γύρω από τις αρθρώσεις των δακτύλων. Δεν μπορώ να κρατήσω τσάντες μεταφοράς με τον "συνηθισμένο" τρόπο με αυτό το χέρι και να παλεύω να κρατήσω, για παράδειγμα, ένα κουτί ή κάτι παρόμοιο.
Αυτό ισχύει σχεδόν για όλα τα δάχτυλα του αριστερού χεριού (είμαι αριστερόχειρας), αλλά το χειρότερο είναι ο δείκτης και το μεσαίο δάχτυλο. Δεν μπορώ να λυγίσω τελείως τον δείκτη χωρίς να πονάει. Μερικές φορές αισθάνεται σαν τα δάχτυλα να είναι λυγισμένα προς τα πίσω και προς τα πλάγια, κάτι που δεν θα έπρεπε να είναι δυνατό. Μετά πονάει πολύ όταν συμβαίνει και μετά πονάει για λίγο μετά. Προσωπικά πιστεύω ότι οι μεγαλύτερες αρθρώσεις στα δάχτυλα είναι μεγαλύτερες στο αριστερό χέρι παρά στο δεξί, αλλά δεν ξέρω αν αυτό σχετίζεται.
Δεν έχω θετικά ρευματικά τεστ - (λήφθηκαν τελευταία το 2017) ούτε άλλα ευρήματα σε ρευματολόγο την ίδια χρονιά.
Τι στον κόσμο μπορεί να είναι αυτό; Ο γιατρός που έχω είναι απελπισμένος να ακούσει τι λέω, οπότε μέχρι στιγμής έχει κλείσει μόνο το γεγονός ότι τα δάχτυλά της είναι κρύα και λευκά. (Όχι γιατρέ, δεν έχω το φαινόμενο Raynaud - δεν ταιριάζει με τα συμπτώματα που έχω).