Leistenbruch (Ausbeulung des Darms in der Leistengegend auf der linken oder rechten Seite)

Eine Leistenfraktur ist ein Zustand, bei dem sich ein Teil des Darms ausgebreitet hat und durch die Muskelwand gegangen ist. Leistenbruch tritt in dem Bereich auf, in dem der Bauch auf den Oberschenkel trifft. Ein Leistenbruch zeigt somit an, dass ein Teil des Darms durch einen schwächeren Teil der Muskelwand gedrückt wurde - was natürlich zu deutlichen Schmerzen in der Leistengegend und einer Schwellung oder einem Knoten in dem Bereich führen kann, der beim Husten oder Niesen schmerzhafter ist. Leistenbruch tritt in einem schwächeren Bereich auf, der als "Hesselbach-Dreieck" bezeichnet wird und in dem mehrere Bauchmuskeln an der Leiste anhaften. Leistenbruch kann sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite auftreten.

Ursachen von Leistenbruch

Hernien in der Leiste sind eng mit erhöhtem Bauchdruck verbunden, kombiniert mit zu schwachen Stützmuskeln. Fettleibigkeit, chronischer Husten, Schwangerschaft, schweres Heben (in einer nach vorne gebogenen dysergonomischen Position) und starker Druck, den Stuhl aus der Toilette zu holen, können direkte Ursachen dafür sein, dass der Darm die Muskelwand durchbricht. Diese Belastungen und Risikofaktoren treten häufig im Zusammenspiel auf, da mehrere Punkte indirekt zusammengehören. Durch das Ausprobieren und Ausmerzen der Ursachen, die sich auf sich selbst auswirken, kann die Belastung des Darms verringert und somit die Wahrscheinlichkeit eines Leistenbruchs oder einer Verschlimmerung des Leistenbruchs verringert werden.

Wer leidet an Leistengegend?

Ein gebrochener Leistenbruch betrifft am häufigsten Männer (10: 1) und tritt normalerweise nach dem 40. Lebensjahr auf. Dies liegt daran, dass Männer im betroffenen Bereich eine deutlich schwächere Wand haben.

Symptome eines Leistenbruchs

Das charakteristischste Symptom einer Leistenhernie ist eine deutliche Schwellung der Leiste, die durch Husten, Innendruck und Stehposition verschlimmert werden kann. Es ist selten, dass sie sehr schmerzhaft sind, aber sie können ein Gefühl von Unbehagen in der Gegend verursachen. Die Schwellung oder der Ball verschwindet normalerweise, wenn Sie sich hinlegen. Wenn es nicht möglich ist, die Kugel in Kombination mit starken Schmerzen in der Leistengegend verschwinden zu lassen, sollten Sie sich an die Notaufnahme wenden, da dies möglicherweise eine Operation erfordert. Wenn es erhebliche Schmerzen gibt, deutet dies darauf hin, dass es sich um einen Teil des Darms handelt, der sich in einer Notlage befindet und daher nicht genügend Sauerstoff erhält. Dies ist ein Problem, bei dem Chirurgen eine Operation durchführen müssen, um den Druck aus dem Darm zu entlasten und die Blutversorgung des Bereichs zu entlasten.

Wenn sich die verschlimmerte Leistenhernie verschlechtert, können benachbarte Strukturen wie Darm, Leber und dergleichen zusammen mit der Hernie „eingeklemmt“ werden - was zu einer inneren Blockade führen kann. In diesem Fall besteht möglicherweise das Risiko einer Ischämie (aufgrund mangelnder Durchblutung) und Fieberbläschen - eine Entwicklung, die tödliche Folgen haben kann, wenn keine Operation durchgeführt wird. Die Wahrscheinlichkeit einer solchen Verschlimmerung der Leistenhernie wird nach einigen Studien als sehr gering angesehen - bis zu 0.2%.

Diagnose eines Leistenbruchs

Leistenbruch wird in direkte Leistenbruch oder indirekte Leistenbruch unterteilt, je nachdem, durch welchen Bereich sich der Darm gewölbt hat. Eine klinische Untersuchung zeigt einen lokalen Knoten im Bereich, der empfindlich und bei Berührung leicht schmerzhaft sein kann. Bei Husten oder Niesen kann man spüren, wie die Hernie steigt.

Bilddiagnostische Untersuchung der Leistenhernie (Röntgen, MRT, CT oder Ultraschall)

Bei Leistenhernien ist es durchaus üblich, diagnostischen Ultraschall zu verwenden, da dies ein dynamisches Bild des Darms und des betroffenen Bereichs liefert. Einer MRT-Untersuchung wird auch häufig für eine gute Visualisierung des betreffenden Problems und benachbarter Strukturen verwendet.

MRT-Aufnahme eines Leistenbruchs:

- Im Bild oben sehen wir eine MRT-Untersuchung eines Leistenbruchs. Das erste Bild zeigt, wie der Bereich in Ruhe aussieht, und das zweite Bild zeigt, wie sich die Hernie nach außen wölbt, wenn der Patient einen höheren inneren Bauchdruck wiederherstellt (siehe Pfeil oben rechts).

Behandlung von Hernien

Wir unterteilen die Behandlung von Leistenhernien in konservative und invasive Behandlung. Mit konservativer Behandlung sind Behandlungsmethoden mit geringem Risiko gemeint. Invasive Behandlung bezieht sich auf Verfahren, die ein höheres Risiko beinhalten, wie z. B. Operationen und Operationen.

Konservative Behandlung fallen in die folgenden Kategorien:

- Kompressionsgeräusch: Kleidung, die im betroffenen Bereich eine Kompression bewirkt, kann eine weitere Verschlechterung verhindern und Stabilität in der Leiste gewährleisten. Dies wird unter anderem von Sportlern verwendet und kann gegen kleinere Hernien nützlich sein.

- Warten wir es ab: Bis vor kurzem war eine Operation das empfohlene Verfahren. Aufgrund der Möglichkeit von Komplikationen und Verletzungen (einschließlich postoperativer Hernienschmerzen) aufgrund des Verfahrens wurden die Richtlinien geändert, um abzuwarten, wie sich die Situation entwickelt, bevor dies möglich ist chirurgisch.

Invasive Behandlung ist in folgende Maßnahmen unterteilt:

- Betrieb: Der Hauptzweck eines chirurgischen Eingriffs besteht darin, die Ausbuchtung zu platzieren, bevor die Muskelwand anschließend geschlossen wird. Dies kann mit einer Reihe spezifischer Betriebsmethoden erfolgen, auf die wir hier nicht näher eingehen werden.

Der Hauptzweck der Behandlung von Leistenhernien besteht darin, die Reizung in der Region zu beseitigen und die Region dann selbst heilen zu lassen, wodurch sowohl Schmerzen als auch Entzündungen reduziert werden. Eine Kältebehandlung kann Muskelkater lindern. Blau. Biofreeze ist ein beliebtes Produkt. Man sollte immer eine konservative Behandlung für eine lange Zeit versuchen, bevor man auf invasive Verfahren (Operation und Operation) zurückgreift, aber in einigen Fällen ist dies der einzige Ausweg.

Wie kann man Hernien vorbeugen?

Es können verschiedene Schritte unternommen werden, um diesen Zustand zu verhindern.

- Verwenden Sie Kompressionskleidung für Training und schweres Heben

- Ergonomisch heben und schlechte Hebepositionen mit hohem Bauchdruck vermeiden

- Sorgen Sie für eine gute Magenfunktion und dann für Verstopfung 

Übungen für Leistenbruch

Es gibt keine Übungen, die direkt auf die Vorbeugung von Hernien abzielen. Der Schlüssel liegt andererseits im richtigen Heben und Trainieren, da Bewegung im Unterleib die Wahrscheinlichkeit einer Verschlechterung der Leistengegend verringert.

Weiterführende Literatur: - Leistenschmerzen? Das solltest du wissen!

Was kann ich auch bei Muskel- und Gelenkschmerzen tun?

1. Allgemeine Bewegung, spezifische Bewegung, Dehnung und Aktivität werden empfohlen, bleiben jedoch innerhalb der Schmerzgrenze. Zwei Spaziergänge pro Tag von 20 bis 40 Minuten sind gut für den ganzen Körper und Muskelkater.

2. Triggerpunkt / Massagebälle Wir empfehlen dringend - sie sind in verschiedenen Größen erhältlich, sodass Sie auch an allen Körperteilen gut treffen können. Es gibt keine bessere Selbsthilfe als diese! Wir empfehlen Folgendes (klicken Sie auf das Bild unten) - ein kompletter Satz von 5 Triggerpunkt- / Massagebällen in verschiedenen Größen:

3. Training: Spezifisches Training mit Trainingstricks verschiedener Gegner (z Dieser komplette Satz von 6 Strickwaren mit unterschiedlichem Widerstand) kann Ihnen helfen, Kraft und Funktion zu trainieren. Das Stricktraining beinhaltet häufig ein spezifischeres Training, was wiederum zu einer effektiveren Prävention von Verletzungen und zur Schmerzreduzierung führen kann.

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5. Schmerzlinderung - Heizung: Das Aufwärmen verspannter Muskeln kann die Durchblutung erhöhen und Schmerzen lindern. Wir empfehlen Folgendes wiederverwendbare heiße / kalte Dichtung (Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren.) - Kann sowohl zum Kühlen (kann eingefroren werden) als auch zum Heizen (kann in der Mikrowelle erhitzt werden) verwendet werden.

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Quellen:
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Häufig gestellte Fragen zur Leistenfraktion:

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