Dents adolorides

El dolor de les dents i el mal de queixal poden ser alhora dolorosos i molestos. El mal de queixal pot ser causat per problemes dentals, nafres, infecció de les arrels, sinusitis, virus, malnutrició i danys.

Algunes de les causes més freqüents són la mala higiene dental, lesions, traumes i infeccions a l’arrel o genives de les dents. Si la condició persisteix o empitjora, haureu de posar-vos en contacte amb el vostre dentista o metge. En general, es recomana fer examinar les dents per un dentista un cop l’any.

On i quines són les dents?

Els adults tenen 32 dents. Els nens tenen 20 anomenades "dents de llet". La tasca principal de les dents és mastegar i preparar els aliments per a la digestió.

També llegiu:

- Visió general completa dels nusos musculars i el seu patró de dolor de referència

- Dolor als músculs? Per això!

Anatomia de les dents

crida: A continuació s'explica com es construeix una dent des de l'arrel fins a la corona de la dent.

Què és el dolor?

El dolor és la manera de dir del cos que t’has ferit o està a punt de fer-te mal. Això és una indicació que està fent alguna cosa malament. No escoltar els senyals de dolor del cos és realment demanar problemes, ja que aquesta és la seva única manera de comunicar que alguna cosa no funciona. Això s’aplica al dolor i als dolors de tot el cos, no només al mal d’esquena, com tantes persones pensen. Si no es pren seriosament els senyals de dolor, pot provocar problemes a llarg termini i es corre el risc que el dolor es cronifiqui. Naturalment, hi ha una diferència entre la tendresa i el dolor; la majoria de nosaltres podem diferenciar-les.

Quan el dolor s’atén, cal desvincular la causa del problema - potser necessiteu aguditzar quan es tracta d’higiene bucal i dental?

- Una bona higiene dental és important per evitar l’acumulació de bacteris i evitar la càries de les dents.

Algunes de les causes / diagnòstics més freqüents de mal de queixal són:

sinusitis / sinusitis (pot derivar dolor a les dents superiors de les genives)

Dent trencat (dolor local quan es mossega o mastega)

Pobre salut dental: càries o malaltia de les genives

Infecció lleu

Dolor referit a la mandíbula i músculs de la mandíbula (i.a. massàlgia (geniva) màlgia pot causar dolor referit o "pressió" contra la boca / galta) "

Infecció de les arrels dentals

càries dental

trauma

virus

Rares causes del dolor de les dents:

Infecció (sovint amb alta CRP i febre)

Irritació per la regulació dental

càncer

Dolor nerviós (inclosa la neuràlgia trigeminal)

Aneu amb compte de no molestar-vos les dents durant molt de temps, més aviat, consulteu un dentista i obteniu la causa del dolor diagnosticat; d'aquesta manera, realitzareu els canvis necessaris el més aviat possible abans que tingui l'oportunitat de desenvolupar-se més.

Presentació de símptomes i presentacions de dolor en les dents:

- Formació de gel a les dents (pot ser degut a l’augment de la sensibilitat de les arrels a causa de bacteris i placa)

- Formigueig a les dents

- Dolor agut a les dents quan mossegueu (pot ser degut a una dent parcialment trencada o danyada, que pot requerir omplir les arrels)

- Dolor a les dents després de menjar (pot indicar infecció de les arrels i ha de ser examinat per un dentista)

Inflor vermella i dolor a la pressió important (pot indicar una infecció avançada que pot requerir antibiòtics o similars)

- Dolor a la galta

- Mal de mandíbula (tens dolor muscular o articular a la galta o a la mandíbula?)

- Dolor a la boca

- Dolor a les genives

- Dolor a la llengua

Com prevenir el mal de queixal i el mal de queixal

- Viure saludable i fer exercici regularment
- Busqueu benestar i eviteu l’estrès a la vida quotidiana: intenteu tenir un bon ritme de son
- Intenteu evitar massa substàncies irritants, com ara fumar i l'alcohol
- Assegureu-vos que tingueu una bona higiene bucal

També llegiu: - Esteu lluitant amb el "coll de dades?"

També llegiu: - Seient adolorit? Feu-hi alguna cosa!

formació:

Barra d’exercicis de barbotar / tirar pot ser una excel·lent eina d’exercicis per tenir a casa. Es pot unir i deslligar del marc de la porta sense fer ús de simulacres ni d'eines.
Màquina trainer / el·lipse: Excel·lent entrenament de fitness. És bo per promoure el moviment en el cos i fer exercici en general.
Goma d'exercici de goma és una eina excel·lent per a vosaltres que necessiteu reforçar l’espatlla, el braç, el nucli i molt més. Entrenament suau però eficaç.
peses és una forma d’entrenament molt eficaç que produeix resultats ràpids i bons.
Màquines de rem és una de les millors formes d’entrenament que podeu utilitzar per obtenir una bona força general.
Bici ergòmetre de rotació: És bo tenir-ne a casa, de manera que podeu augmentar la quantitat d’exercici durant tot l’any i aconseguir una millor forma física.