Última actualització el 29/03/2022 per Les clíniques del dolor - Salut interdisciplinària

Inflamació dels dits

La inflamació de les articulacions dels dits sovint s'associa amb el reumatisme i la gota. Però també es pot produir per sobrecàrrega o dany.

- Què és la inflamació de les articulacions dels dits?

En primer lloc, és important definir què és una artritis. Mèdicament, s'anomena artritis. Això implica una reacció del sistema immunitari i del cos. En cas d'un mecanisme de dany, s'enviarà un subministrament de sang i nutrients addicionals a la zona per defensar-la. Així, a causa de l'augment de líquid a l'articulació i la inflamació, la zona s'inflarà. L'articulació pot convertir-se en mal de pressió, vermellosa i dolorosa. Recordeu que és important distingir entre una inflamació i una infecció.

Article: Inflamació de les articulacions dels dits

Darrera actualització: 29.03.2022

- Als nostres departaments interdisciplinaris de Vondtklinikkene a Oslo (Seients Lambert) i Viken (So Eidsvoll og Fusta crua) Els nostres metges tenen una competència professional excepcionalment alta en l'avaluació, el tractament i l'entrenament de rehabilitació de malalties dels músculs, tendons i articulacions. Feu clic als enllaços o seva per llegir més sobre els nostres departaments.

Causes de la inflamació de les articulacions dels dits

Podem dividir ràpidament les causes de la inflamació dels dits en les tres categories principals següents:

• 1. Lesions (pinçament)

• 2. Infecció

• Reumatisme i respostes autoimmunes

Les reaccions inflamatòries són un mecanisme de defensa natural

Com s'ha esmentat anteriorment, la inflamació de les articulacions dels dits pot ser causada per diverses causes. Però recordeu que les reaccions inflamatòries són una manera natural perquè el cos es defensi. Una inflamació (resposta inflamatòria lleu) és una resposta natural normal quan els teixits tous, els músculs, els teixits articulars o els tendons s'irriten o es fan malbé. És quan aquest procés inflamatori es fa massa gran que es pot produir una inflamació més gran.

Lesions (pinçament del dit)

Suposem que has estrènyer el dit a la porta. El pessic ha provocat una lesió dels teixits tous i el cos reaccionarà immediatament. S'envien quantitats més grans de plasma sanguini i líquid al dit lesionat, la qual cosa provoca un augment del contingut de líquid (inflor), dolor, desenvolupament de calor i pell vermellosa. Sovint, la inflor serà més evident a l'articulació del dit més propera a la zona pinçada. A mesura que la lesió cura, la inflor disminuirà gradualment.

2. Infecció

Les articulacions dels dits inflades i inflamades poden ser causades per l'artritis sèptica. Aquest tipus d'artritis pot afectar qualsevol articulació del cos -incloses les articulacions dels dits- i també provocarà febre, calfreds i dolor al cos. La infecció sol ser causada per estafilococs grocs. Una fleca que sol ser inofensiva, però que pot infectar ferides i talls a la pell no tractats. Per tant, recordeu la importància de netejar sempre una ferida, almenys amb aigua i sabó, si teniu una ferida oberta. Això és especialment important per a les persones grans i les persones amb sistemes immunitaris debilitats.

Amb l'artritis sèptica no tractada, la reacció inflamatòria serà cada cop més gran i, finalment, pot provocar danys a l'articulació. Les proves d'aspiració del líquid sinovial mostraran nivells elevats de leucòcits. Són glòbuls blancs que lluiten contra les infeccions. La persona també pot tenir una erupció en la PCR i un nivell elevat de glòbuls blancs durant l'anàlisi de sang.

Reumatisme

• Artritis reumàtica
• Artritis psoriàtica
• gota
• Lupus

Hi ha diversos tipus de diagnòstics reumàtics que poden provocar inflamació de les articulacions dels dits. No obstant això, destaquen de diferents maneres en relació a quines articulacions es veuen afectades i de quina manera.

Artritis reumàtica

Artritis reumatoide de la mà - Foto Wikimedia

L'artritis reumatoide és un diagnòstic autoimmune en el qual el propi sistema immunitari del cos ataca les seves pròpies articulacions. El diagnòstic pot provocar dolor articular, rigidesa articular, inflor i danys degeneratius a les articulacions. De manera característica, el diagnòstic reumàtic afectarà de manera simètrica, és a dir, es produeix per igual en ambdós costats. Si es veu afectada la mà esquerra, també es veurà afectada la mà dreta. Els dits i les mans es troben, malauradament, entre les zones més vulnerables per a les persones amb aquest tipus de reumatisme.

El diagnòstic es realitza mitjançant anàlisis de sang que mostren resultats positius en factor reumàtic i anticossos. Els raigs X poden ajudar a revelar l'abast de l'impacte articular i el dany articular. L'artritis reumatoide, com el lupus, pot provocar deformitats importants a les mans i els dits amb el pas del temps.

Artritis psoriàtica

Molta gent ha sentit parlar de la malaltia de la pell psoriasi. Menys són conscients que al voltant del 30% de les persones amb aquest diagnòstic també desenvolupen el diagnòstic reumàtic d'artritis psoriàsica. És, com l'artritis reumatoide, un diagnòstic autoimmune que pot afectar les articulacions i causar dolor articular.

En l'artritis psoriàsica, són les articulacions externes dels dits les que es veuen afectades (sovint anomenades articulacions DIP per l'abreviatura anglesa). Aquesta és l'articulació més propera a la punta dels dits, i això pot provocar el que s'anomena dactilitis, que és una inflor que fa que s'infli tot el dit (o dit del peu). La inflor dóna un aspecte de "salsitxa" i el terme "dits de salsitxa" sovint es refereix a aquest tipus d'inflor.

L'artritis psoriàsica pot causar una llarga llista de símptomes

L'artritis psoriàsica pot, a més de la inflamació i la inflor als dits, provocar una sèrie d'altres símptomes, com ara:

• "Cerca" a les ungles i danys a les ungles
• Dolor en tendons i lligaments
• Fatiga crònica
• Inflamació dels ulls (inflamació de l'iris)
• Problemes digestius (incloent restrenyiment i diarrea)
• Dany d'òrgans

Qui té inflamació de les articulacions dels dits?

Tenint en compte que la inflamació a les articulacions dels dits també es pot produir a causa de ferides i lesions per pessigament, de fet, tothom es pot veure afectat per la inflamació de les articulacions dels dits. Tanmateix, també és un possible signe de malaltia reumàtica, sobretot si es presenta simètricament per ambdues bandes. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge de capçalera per a un examen i una valoració si observeu que teniu símptomes de reumatisme. La gallina us podrà ajudar a avaluar la causa de la inflamació, així com veure si teniu una erupció per diagnòstic reumàtic a l'anàlisi de sang.

Diagnòstic de la inflamació de les articulacions dels dits

La inflamació de les articulacions dels dits sovint dóna símptomes característics com ara inflor, enrogiment i dolor per pressió. Però són especialment els factors subjacents que s'estan buscant a l'hora de diagnosticar. Les anàlisis de sang poden provar diversos tipus de reumatisme. Al mateix temps, un examen de raigs X de les articulacions dels dits pot examinar si hi ha canvis de desgast o reaccions de dany a les articulacions.

Tractament i autotractament per a la inflamació de les articulacions dels dits

Dividim aquesta part de l'article en dues categories: tractament i autotractament. Aquí primer parlem de formes de tractament que es poden buscar a través d'experts en trastorns musculoesquelètics. A continuació, analitzem amb més detall quines automesures hauríeu de provar si teniu artritis reumatoide.

Tractament de la inflamació de les articulacions dels dits

• Medicaments antiinflamatoris (medicaments antiinflamatoris)

• fisioteràpia

• Kinesio taping i taping esportiu

• La teràpia amb làser

Poseu-vos en contacte amb el vostre metge de capçalera per obtenir consells sobre fàrmacs antiinflamatoris. Molts es reconeixeran a la llista fins que ho vegin teràpia làser de dosis baixes. La forma de tractament és segura i té un efecte ben documentat contra l'artritis per reduir la inflor i el dolor a les mans i els dits. Els estudis, entre altres coses, han pogut mostrar una clara disminució de la mida del dit anular, menys inflor i alleujament del dolor (1). Un pla de tractament comú amb teràpia làser és de 5-7 consultes. També es podria veure una millora sostinguda fins a 8 setmanes després de l'últim tractament. La teràpia làser la realitzen certs quiropràctics i fisioterapeutes moderns. Oferim làser teràpia a tots els nostres departaments Les clíniques del dolor.

Automesures contra la inflamació de les articulacions dels dits

• Guants de compressió

• Exercicis de mans diaris

Si pateix una inflamació reumàtica regular dels dits, s'ha d'intentar utilitzar guants de compressió especials (L'enllaç s'obre en una finestra nova) cada dia. Aquests poden alleujar el dolor i contribuir a millorar la funció de la mà. Molts també informen de l'efecte de dormir amb ells. Donem aquest consell a tots els nostres pacients que els molesta aquest tipus de simptomatologia. A més d'això, s'ha documentat que els exercicis de mans diaris poden ajudar a mantenir la força d'adherència i la funció diària (2). Us mostrem un exemple d'un programa d'entrenament amb vídeo aquí sota.

Exercicis i exercici per a la inflamació de les articulacions dels dits

Recordeu ajustar els exercicis diaris, tant pel que fa al nombre de repeticions com de sèries, segons la inflamació. En cas contrari, recordeu que fer alguns exercicis cada dia és molt millor que res. Al vídeo següent, el quiropràctic Alexander Andorff ho mostra Lambertseter Chiropractor Center i Fisioteràpia desenvolupar un programa d'entrenament manual.

VÍDEO: 7 exercicis per a l'artrosi de les mans i els dits

Uniu-vos a la nostra família! Subscriu-te gratuïtament al nostre canal de Youtube (l'enllaç s'obre en una finestra nova) per obtenir més programes d'exercici gratuïts i per a la recuperació de coneixements sobre salut.

Contacta amb nosaltres: Les nostres clíniques

Oferim avaluació, tractament i entrenament moderns per a malalties musculars i articulars.

No dubteu a contactar amb nosaltres a través d'un dels les nostres clíniques especialitzades (la visió general de la clínica s'obre en una finestra nova) o activada la nostra pàgina de Facebook (Vondtklinikkene - Salut i exercici) si teniu cap pregunta. Per a les cites, disposem de reserves online les XNUMX hores a les diferents clíniques perquè trobis l'horari de consulta que més et convingui. També pots trucar-nos dins l'horari d'obertura de la clínica. Tenim departaments interdisciplinaris a Oslo (inclosos Seients Lambert) i Viken (Fusta crua og Eidsvoll). Els nostres terapeutes qualificats esperen rebre notícies vostres.

"- No deixis que el dolor de la vida quotidiana t'emporti l'alegria del moviment!"

Fonts i investigació:

1. Baltzer et al, 2016. Efectes positius de la teràpia amb làser de baix nivell (LLLT) sobre l'osteoartritis de Bouchard i Heberden. Laser Surg Med. Juliol de 2016; 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Exercicis manuals per a pacients amb artritis reumatoide: un seguiment estès de l'assaig controlat aleatoritzat SARAH. BMJ obert. 2017 d'abril de 12; 7 (4): e013121.

Seguiu Vondt.net a YOUTUBE

(No dubteu a comentar els nostres vídeos i recordeu-vos-hi)

Seguiu Vondt.net a FACEBOOK

(Intentem respondre a tots els missatges i preguntes dins de les 24 a 48 hores)