গ্রিন টি - সাদা, স্বাস্থ্যকর দাঁতের একটি প্রাকৃতিক চিকিত্সা।

27/12/2023 তারিখে সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে ব্যথা ক্লিনিক - আন্তঃবিভাগীয় স্বাস্থ্য

গ্রিন টি - সাদা, স্বাস্থ্যকর দাঁতের একটি প্রাকৃতিক চিকিত্সা।

গ্রিন টি আপনাকে সাদা, স্বাস্থ্যকর দাঁত দিতে পারে। চা পান করা সুন্দর সাদা দাঁতগুলির সাথে সম্পর্কিত নয়জনপ্রিয় মতামত - তবে গবেষণা দেখায় যে গ্রিন টি পান করা আসলে স্বাস্থ্যকর মাড়িতে এবং দাঁতে কম দাগ বাড়ে। ২০০৯ সালে কুশিয়ামা এট আল দ্বারা গবেষণাটি চালানো হয়েছিল, যেখানে তারা তাদের ফলাফলগুলিতে নিম্নলিখিতগুলি উপসংহারে নিয়েছে:

Green সবুজ চা খাওয়ার বিপরীতভাবে গড় PD, গড় ক্লিনিকাল AL এবং BOP- এর সাথে সম্পর্কযুক্ত ছিল। মাল্টিভেরিয়েট লিনিয়ার রিগ্রেশন মডেলগুলিতে, গ্রিন টি সেবনে প্রতি এক কাপ / দিন বৃদ্ধির গড় PD তে 0.023-mm হ্রাসের সাথে যুক্ত ছিল (P <0.05), ক্লিনিকাল AL এর গড় হারে 0.028-মিমি হ্রাস পেয়েছে (P<0.05), এবং বিওপিতে 0.63% হ্রাস (P <0.05), অন্যান্য বিভ্রান্তিকর ভেরিয়েবলের জন্য সামঞ্জস্য করার পরে।«

PD (পিরিওডিয়েন্টাল ডিজিজ) এর অর্থ আঠা রোগ, এবং যেমনটি আমরা দেখছি, এক কাপ প্রতিদিন একটি পরিসংখ্যানগতভাবে তাৎপর্যপূর্ণ প্রভাব নিয়ে আসেমাড়ির সমস্যাগুলি হ্রাস করতে - এবং যেমনটি আমরা জানি, মাড়ির সমস্যা দাঁতগুলি বর্ণহীনতা হতে পারে, মুখে রক্তপাত হতে পারে এবং অন্যান্য প্রতিকূল প্রভাব ফেলতে পারে। এই ফলাফলগুলি এভাবে গবেষকদের নিম্নলিখিতগুলির সাথে উপসংহারে নিয়ে যায়:

«গ্রিন টি খাওয়া এবং পেরিওডন্টাল রোগের মধ্যে একটি পরিমিত বিপরীত সম্পর্ক ছিল।

 

২০১৩ (লম্বার্ডো এট আল) এর সাম্প্রতিক এক গবেষণায়, এটি সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে জিআর-তে সক্রিয় উপাদানগুলিআই চা কম ফলক আবরণের দিকে পরিচালিত করে, যার ফলস্বরূপ দাঁতগুলি কম ডিসক্লোরেশন হতে পারে।

আমরা পূর্বে যে স্টাডিজগুলি দেখায় সেগুলি উল্লেখ করেছি grআইল্যান্ড চা সর্দি এবং ফ্লু প্রতিরোধ করে। সুতরাং আপনি যদি একবারে গ্রিন টি পান না করেন তবে আমরা আপনাকে সুপারিশ করব - এটি চেষ্টা করে দেখুন - বা নীচে এই সবুজ চা পরিপূরকগুলি দেখুন:

গ্রিন টি পরিপূরক - ফটো সর্বোত্তম

- প্যাকেজে প্রিমিয়াম গ্রিন টি থাকে এবং এতে যুক্ত ব্র্যান্ডটি নরওয়েতে প্রেরণ করে। আপনি এখানে লিঙ্কের মাধ্যমে আরও (বা অর্ডার) পড়তে পারেন:

হিগগিনস এবং বার্ক টি, সবুজ, 20 গণনা (এখানে ক্লিক করুন!)

উত্স:

- কুশিয়ামা এট আল। গ্রীন টি এবং পিরিওডিয়ন্টাল ডিজিজের গ্রহণের মধ্যে সম্পর্ক। পিরিওডন্টোলজি জার্নাল, ২০০৯; 2009 (80): 3, http://www.joponline.org/doi/abs/372/jop.10.1902।

- টিবি লোম্বার্ডো বেদরান, কে। ফেগালি, এল। ঝাও, ডিএম পালোমারি স্পোলিডোরিও এবং ডি গ্রেনিয়ার। (২০১৩) গ্রিন টির নির্যাস এবং এর প্রধান উপাদান, এপিগালোকটেকিন -৩-গ্যালেট, এপিথেলিয়াল বিটা-ডিফেনসিন স্রেকেশনকে প্ররোচিত করে এবং পোরফিরোমোনাস জিঙ্গিওলিস দ্বারা বিটা-ডিফেন্সিন ক্ষয় রোধ করে। পিরিওডোনটাল রিসার্চ জার্নাল, এন / এএন / এ।