আদা / জিঙ্গিবার ইসকেমিক স্ট্রোক দ্বারা মস্তিষ্কের ক্ষতি হ্রাস করতে পারে।
অধ্যয়ন: স্ট্রোকের মাধ্যমে আদা মস্তিষ্কের ক্ষতি কমাতে পারে!
আদা / জিঙ্গিবার অফিফিনেল মস্তিষ্কের ক্ষতি হ্রাস করতে পারে এবং ইস্কেমিক স্ট্রোকের জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করতে পারে।
আদা, যা জিঙ্গিবার অফিসিনেল গাছের অংশ, এটি দেখিয়েছে যে এটি ইস্কেমিক স্ট্রোক থেকে মস্তিষ্কের ক্ষতি রোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে পারে। ২০১১ (ওয়াটানাথর্ন এট আল) -এর ভিভো স্টাডিতে দেখা গেছে যে Zষধি উদ্ভিদ জিংগিবার অফিসানালে (যেখান থেকে আদা আহরণ করা হয়) অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতির বিরুদ্ধে নিউরোপ্রোটেকটিভ প্রভাব ফেলেছিল যা অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যেও, ইস্কেমিক স্ট্রোকের কারণে রক্তাল্পতা খুব অল্প অক্সিজেনের দিকে নিয়ে যায় (হাইপোক্সিয়া) আক্রান্ত টিস্যুতে। পুষ্টির অ্যাক্সেসের এই অভাবটি আরও টিস্যু ডেথ (নেক্রোসিস) হতে পারে।
অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে শরীরে সক্রিয় উপাদানগুলি রক্তনালীগুলি রক্ষা করে। অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, এন্ডোথেলিয়াম (রক্তনালীগুলির অভ্যন্তরের কোষের স্তর) থেকে নাইট্রিক অক্সাইড নিঃসরণ করে ভ্যাসোডিলেশন (ভাসোডিলেশন) এর মতো প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে। এইভাবে, রক্তনালীগুলি আরও স্থিতিস্থাপক এবং লোডগুলির সাথে মানিয়ে নিতে পারে - যা ফলস্বরূপ নিম্ন রক্তচাপকে বাড়ে।
স্ট্রোকের ক্ষেত্রে এটি যে ভূমিকা নিতে পারে তা অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ। যদি রক্তনালীগুলি বর্ধিত লোডের সাথে আরও মানিয়ে যায় - একটি স্ট্রোক সহ।
বোনাস: নিবন্ধের নীচে, আমরা 6 টি দৈনিক ব্যায়ামের পরামর্শের জন্য একটি ভিডিওও দেখাই যা স্ট্রোকের কারণে হালকাভাবে আক্রান্ত তাদের জন্য করা যেতে পারে।
ঘাই
স্ট্রোককে দুটি প্রধান বিভাগে ভাগ করা যায়: ইস্কেমিক স্ট্রোক (ইনফার্কশন) এবং হেমোরিক স্ট্রোক (রক্তপাত)। প্রতি হাজার বাসিন্দার প্রতি প্রায় 2,3 কেস রয়েছে এবং বয়সের সাথে ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। ইনফারাকশনটি সমস্ত স্ট্রোকের 85% পর্যন্ত থাকে, যখন বাকী 15% রক্তপাত হয়। একটি ইনফারাকশন বলতে বোঝায় যে সেখানে প্রচলিত গোলযোগ রয়েছে, এবং পর্যাপ্ত অক্সিজেন প্রাসঙ্গিক অঞ্চলে পৌঁছায় না - যেমন আছে, একটি ধমনীর অজানা (বাধা) রয়েছে। স্ট্রোক এবং একটি ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক অ্যাটাক (টিআইএ) এর মধ্যে পার্থক্য হ'ল উত্তরোত্তরটি 24 ঘন্টারও কম সময় স্থায়ী হয় এবং এটি অস্থায়ী বলে ধরে নেওয়া হয়। সাম্প্রতিক গবেষণা, যদিও দেখায় যে একটি টিআইএ অবশ্যই খুব গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত, কারণ এই রোগীদের 10 থেকে 13% পর্যন্ত তিন থেকে ছয় মাসের মধ্যে স্ট্রোক হয়, যার মধ্যে প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে প্রায় অর্ধেক। সুতরাং এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই রোগীদের তাত্ক্ষণিকভাবে স্ট্রোক ইউনিট বা অন্য উপযুক্ত কর্তৃপক্ষের কাছে প্রেরণ করা হয়, কারণ ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক অ্যাটাক (টিআইএ) আরও সেরিব্রোভাসকুলার বিপর্যয়ের আশঙ্কাজনক সতর্কতা হতে পারে। দ্রুত এবং সঠিক চিকিত্সা স্ট্রোক এবং অন্যান্য ভাস্কুলার রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করবে।
অধ্যয়নের ফলাফল এবং উপসংহার
গবেষণা সমাপ্ত:
… ”ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে আদা রাইজোম এক্সট্র্যাক্ট প্রাপ্ত ইঁদুরের হিপ্পোক্যাম্পাসে জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপ এবং নিউরনের ঘনত্ব উন্নত হয়েছিল এবং মস্তিষ্কের ইনফার্ট্টের পরিমাণ কমে গিয়েছিল। জ্ঞানীয় বর্ধনকারী প্রভাব এবং নিউরোপ্রোটেকটিভ এফেক্টটি আংশিকভাবে নিষ্কাশনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে ঘটেছিল। উপসংহারে, আমাদের গবেষণা ফোকাল সেরিব্রাল ইসকেমিয়া থেকে রক্ষা করতে আদা রাইজমের উপকারী প্রভাবটি প্রদর্শন করে। ...
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, আদা rhizome নিষ্কাশন প্রাপ্ত ইঁদুরগুলি infarction এর ফলে মস্তিষ্কের উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্ষয়ক্ষতি কম ছিল এবং নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর সাথে তুলনা করার সময় এগুলিও লক্ষণীয়ভাবে আরও ভাল জ্ঞানীয় কাজ করেছিল। আরেকটি বিষয় লক্ষণীয় যে মস্তিষ্কের হিপ্পোক্যাম্পল অংশের নিউরনগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে কম ক্ষতি করেছে did
ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবে আদা নিষ্কাশন (জিংগিবার অফিসিনালে) এইভাবে স্ট্রোকের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব, চিকিত্সা হিসাবে উভয়ই হতে পারে তবে আংশিক প্রতিরোধকও হতে পারে। এই, পাশাপাশি তাই রক্তচাপকে ১৩০/৯০ মিমিএইচজি নীচে রাখার বিষয়ে ক্লিনিকাল গাইডলাইনগুলি সুপারিশ করা হয়।.
অধ্যয়নের দুর্বলতা
অধ্যয়নের দুর্বলতা হ'ল এটি ইঁদুর (ভিভোতে) উপর করা একটি প্রাণী গবেষণা study মানুষের পড়াশোনা নয়। এটি একটি সংবেদনশীল বিষয়ে যেমন স্পর্শ করে - যেমন এটি একটি সংবেদনশীল বিষয়কে স্পর্শ করে তখন এটি মানুষের উপর যেমন অধ্যয়ন করা কঠিন হবে - উদাহরণস্বরূপ, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের চেয়ে কেউ বেঁচে থাকার আরও কিছু ভাল সম্ভাবনা প্রদান করতে পারে।
পরিপূরক: আদা - জিঙ্গিবার অফিসিনে ale
আমরা আপনাকে আপনার স্থানীয় মুদি বা সবজির দোকানে কিনতে পারেন এমন তাজা, নিয়মিত আদা শিকড় কিনতে পরামর্শ দিচ্ছি।
আরও পড়ুন: - আদা খাওয়ার 8 অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা
স্ট্রোক এবং অনুশীলন
একটি স্ট্রোক দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে গুরুতর ক্লান্তি এবং স্থায়ী পুরুষদের হতে পারে, তবে বেশ কয়েকটি গবেষণায় উন্নত ফাংশনকে উদ্দীপিত করতে কাস্টমাইজড দৈনিক ব্যায়াম এবং অনুশীলনের গুরুত্ব দেখানো হয়েছে। উন্নত রক্তনালীগুলির জন্য একটি ভাল ডায়েটের সাথে মিশ্রণ। আমরা আপনাকে সুপারিশ করছি যে ভাল সমর্থন এবং ফলো-আপের জন্য আপনি নরওয়েজিয়ান অ্যাসোসিয়েশন অফ স্লাগ্রামমেডের সাথে যুক্ত আপনার স্থানীয় দলে যোগদান করুন।
পুনর্বাসন চিকিত্সক এবং দ্বারা তৈরি 6 টি দৈনিক অনুশীলনের জন্য পরামর্শ সহ এখানে একটি ভিডিও রয়েছে ক্রীড়া চিরোপ্রাক্টর আলেকজান্ডার অ্যান্ডরফ, যারা স্ট্রোক দ্বারা হালকাভাবে আক্রান্ত হন for অবশ্যই, আমরা নোট করি যে এগুলি সবার জন্য উপযুক্ত নয় এবং এটির জন্য তাদের অবশ্যই নিজের চিকিত্সার ইতিহাস এবং তাদের অক্ষমতা বিবেচনা করা উচিত। তবে আমরা চলাচল এবং প্রতিদিনের সক্রিয় প্রতিদিনের জীবনের গুরুত্বকে জোর দিতে চাই।
ভিডিও: স্ট্রোক দ্বারা যারা হালকাভাবে প্রভাবিত হন তাদের 6 টি দৈনিক অনুশীলন
বিনামূল্যে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না আমাদের ইউটিউব চ্যানেল (প্রেস তার). আমাদের পরিবারের একটি অংশ হয়ে উঠুন!
শিরোনাম: আদা / জিঙ্গাইবার ইস্কেমিক স্ট্রোক দ্বারা মস্তিষ্কের ক্ষতি হ্রাস করতে পারে।
রেফারেন্স:
বয়সেন জি, কুরে এ, এনভোলডেসন ই, মুলার জি, শোউ জি, গ্রিভ ই ইত্যাদি। অ্যাপোপল্সি - তীব্র পর্যায়ে। উত্তর মেড 1993; 108: 224 - 7।
ড্যাফার্টশফার এম, মিল্কে ও, পুলউইট এ এট আল। ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণগুলি "মিনিস্ট্রোকস" এর চেয়ে বেশি। স্ট্রোক 2004; 35: 2453 - 8।
জনস্টন এসসি, গ্রিস ডিআর, ব্রাউনার ডাব্লুএস এবং অন্যান্য। টিআইএর জরুরি বিভাগ নির্ণয়ের পরে স্বল্প-মেয়াদী রোগ নির্ণয়। জামা 2000; 284: 2901 - 6।
ক্ষণস্থায়ী সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া বা স্ট্রোকের পরে সালভসেন আর ড্রাগ ড্রাগ গৌণ প্রফিল্যাক্সিস। টিডসকর নর লজফরন 2003; 123: 2875-7
ওয়াটানাথর্ন জে, জিতিওয়াত জে, টঙ্গুন টি, মুচিমাপুরা এস, ইঙ্গকানিনান কে। জিংজিবার অফিফিনেল মস্তিষ্কের ক্ষয় প্রশমিত করে এবং ফোকাল সেরিব্রাল ইসকেমিক ইঁদুরে স্মৃতিশক্তি দুর্বল করে তোলে। Evidence ভিত্তিক পরিপূরক Alternat মেড। 2011; 2011: 429505।
