Синовит (артрит)
Възпалени и подути ли са ставите ви? Това се нарича синовит и включва възпаление вътре в артрита. Синовитът може да причини болки в ставите и подуване на зачервяване.
Синовитът е болезнен, особено при движение на ставата. При синовит обикновено може да се види подуване в ставата поради натрупване на течност (известно като синовия) и могат да се образуват малки натрупвания или меки „топчета“. Този артрит може да се появи във всички синовиални стави, но най-често засяга носещите тежести стави.
Състоянието е особено свързано с ревматичен артрит (RA) - всъщност феноменът винаги се проявява при ревматоиден артрит -, ювенилен артрит (ювенилен артрит), псориатичен артрит og кожна туберкулоза, Синовитът може да се появи и при ревматична треска, т.е. подагра, туберкулоза или травма. Синовит може да се появи в раменете, коленете, ръцете и
Какво е синовит (артрит)?
При синовит, който се появява при ревматоиден артрит, наред с други неща, синовиалната мембрана се възпалява - синовиалната мембрана е по-меката маса, която обгражда синовиалната става. Вътре в синовиалната мембрана откриваме течност, наречена синовия. Когато тази мембрана се възпали, получаваме повишено натрупване на течности и увеличаване на възпалителните клетки от други места в тялото.
Това кара ставата да се подуе и да се компресира много. Това от своя страна води до това, че тялото мобилизира собствената си имунна система, която атакува неканените гости - което води до повишено кръвообращение и че ставата се усеща топла на допир. Възпалението води до освобождаване на ензими, които допринасят за дразнене и увеличаване на болката в ставата - ако този процес се остави да продължи в продължение на няколко години, то постепенно ще разруши хрущяла и костта в самата синовиална става. Последното е нещо, което виждаме при ревматоидния артрит.
Симптоми на синовит (артрит)
Най-характерните симптоми на възпалени стави и синовит са:
Подуване, топлина и зачервяване
Възпалената става може да набъбне и да стане гореща при допир. Поради засиленото задържане на течности и възпалителни реакции също ще бъде възможно да се наблюдава засилено зачервяване на кожата около засегнатата става.
Сутрешна скованост в ставите
Да бъдеш допълнително скован и изтръпнал сутрин е свързан както с възпаление на ставите, така и с ревматични разстройства. Сковаността обикновено се подобрява в рамките на около 30 до 60 минути
Намалена функция
Възпалените стави ще бъдат по-трудни за използване поради подуване и свързана с тях болка. Това, наред с други неща, може да доведе до трудности при плетене или плетене на една кука, ако артритът удари пръсти и китки.
Болезнена болка в ставите и мускулите
Възпалението на засегнатата става може естествено да доведе до болки в ставите - те често се описват като болезнени и пулсиращи в природата. Възпалените стави също в много случаи ще бъдат болезнени при компресия - което означава, че спането на възпалено рамо или бедро понякога може да бъде почти невъзможно.
Ставите и мускулите са свързани помежду си чисто функционално. Точно поради това възпалените и схванати стави могат да доведат до увеличаване на мускулната болка и мускулните болки.
Други симптоми на артрит
Четирите по-горе симптоми са сред най-често срещаните, когато са засегнати от синовит, но може да имате и симптоми, споменати в този изчерпателен списък по-долу.
Трудности движение
Когато имате болка, сте склонни да се движите по-малко. Не е толкова забавно да свалите чаша от горния рафт в кухнята, когато рамото е възпалено - по същия начин, че болката при ходене поради възпалени ханши означава, че не сте толкова гладни при ежедневната разходка.
Лош фитнес
Артритът води до по-малко движение и кардио - което от своя страна води до постепенно влошаване и намалено усвояване на кислород.
Лош сън поради синовит
Спането на ваша страна в много случаи е много болезнено, ако имате възпаление в рамото или бедрото. Дори ако за първи път заспите на гърба си или от другата страна, тялото има тенденция да се движи, когато спим - и по този начин можем изведнъж да лежим на възпалено рамо. Тъй като рамото боли все повече и повече, това ще ни накара да се събудим. Този модел има тенденция да се появява няколко пъти всяка вечер, когато синовитът е активен.
Треска и артрит
Трябва да помним, че синовитът включва възпаление вътре в ставната капсула. Едно от оръжията на тялото за борба с възпалението е повишаването на телесната температура - по-известно като треска. Това означава, че възпалените стави също могат да причинят лека или умерена температура в зависимост от степента на възпаление.
Висока CRP при възпаление на ставите
CRP е известен като c-реактивен протеин. Това е нещо, което се измерва с традиционните кръвни изследвания и което може да ви даде отговор дали има възпаление или инфекция в тялото ви. Сред здравите и здрави възрастни стойността трябва да бъде около 0.8 mg / L до 3.0 mg / L.
Силен пулс и артрит
Този симптом може да дойде като изненада за мнозина, но се случва, че когато имаме възпаление в тялото или в ставата, сърдечната честота ще се увеличи. Механизмът възниква по-бързо циркулирането на кръвта в тялото, като по този начин помага да се изпратят повече антитела и бели кръвни клетки към възпаленото място.
По-малко движение на ставите
При синовит възпалена става ще бъде изпълнена с възпалителна течност. Тази течност заема място вътре в ставата и причинява ставната капсула да няма същия обхват на движение като преди.
Болки в шията и схванат врат
Ставите на шията са чувствителни към промени в тялото - и особено в раменете. При синовит в раменете, наред с други неща, човек ще изпита, че и вратът се втвърдява. Това е свързано с анатомичното взаимодействие между врата и рамото.
наднормено тегло
Друг вторичен ефект, често наблюдаван сред тези, които са силно засегнати от синовит. Артритът води до по-малко активност в ежедневието - което от своя страна води до по-малко консумация на калории.
болки в кръста
Възпалените стави в таза (сакроилит) или в тазобедрената става могат да доведат до променен модел на движение - което след това води до увеличаване на болката в гърба.
Слаби мускули и мускулни рани
Много хора с артрит съобщават, че забелязват, че мускулите стават по-малки и се свиват. Това се нарича загуба на мускули и се дължи на твърде малкото използване на въпросните мускули. Други причини за загуба на мускули могат да бъдат липсата на снабдяване на нервите - което може да се види при продължително прищипване на нервите. Добър пример за това е притискането на средния нерв в китката (синдром на карпалния тунел), което след това може да доведе до свиване на мускулите в ръката.
виене на свят
Хората, засегнати от синовит, често съобщават за по-често световъртеж. Това обикновено се случва вторично при артрит, причинявайки значително по-напрегнати мускули и по-твърди стави.
Умора, умора и умора
Изпитвали ли сте, че тялото ви не е напълно сто процента, когато сте болни от грип? По същия начин, както при грипа, можете да изпитате, че сте много уморени и уморени от засегнатите от артрит. Това се дължи на продължаващото възпаление в ставите, които са засегнати - и които тялото работи непрекъснато, за да облекчи.
Болезненост и свръхчувствителност
Защо ставите болят дори при леко докосване? Опитвали ли сте, че една става е невероятно нежна, само ако я знаете лесно? Това често се дължи на синовит и свръхчувствителност към засегнатата област.
Болести, свързани със синовит
Както можете да видите от горния списък, артритът може да доведе до много болка и дискомфорт в ежедневието - което може да надхвърли както физическата, така и психическата форма. Вижда се, че синовитът също е силно свързан със следните диагнози - и че хората, засегнати от синовит, често имат една от тези диагнози (но не винаги). Те включват:
Лечение на синовит (артрит)
Синовитът основно се състои в възпаление на ставата като основна причина. Затова е важно лечението да е насочено към облекчаване на тези възпаления, но и да получите клинично лечение за болката в близките мускули и стави. Трите основни лечения за синовит включват:
Противовъзпалителна диета
Физическо лечение
Лекарства срещу НСПВС
Противовъзпалителна диета срещу Synovite
Знаете ли, че определени видове храна стимулират засиленото възпаление в тялото и ставите ви? Този вид възпалителна храна има провъзпалителни свойства; което причинява възпалението в тялото ви да се подхранва допълнително и може да остане силно. Някои от лошите са захар, сода, торти и алкохол.
В противоположния край на скалата откриваме противовъзпалителни храни - и това са храни с високо съдържание на антиоксиданти и хранителни вещества, които ви помагат да регулирате възпалението в тялото. Зеленчуци, кафе, мазна риба, корени (джинджифил и куркума), плодове и плодове са в менюто, ако искате да ядете храни, които ви помагат да се борите с възпалението. В скорошно проучване (1) те доказаха, наред с други неща, че тези четири ястия водят до незначителни симптоми при засегнатите от ревматичен артрит и синовит:
боровинки
Мазни риби
ягоди
спанак
В други изследвания също е доказано, че зелен чай, джинджифил (2), куркума (3) и зехтинът имат симптоматично облекчаващо действие.
Физическо лечение
Както разбрахте от информацията по-рано в статията, синовитът причинява цял списък от странични ефекти - включително намалена функция в близките мускули и стави. Ето защо е много важно да получите помощ за разхлабване на напрегнатите мускули и скованост на ставите - за да предотвратите допълнителното влошаване на физическата форма. Лечението, насочено към стимулиране на подобрена функция на мускулите и ставите, обикновено се извършва от публично упълномощени здравни специалисти - като съвременни хиропрактици и физиотерапевти.
Тези терапевти могат, наред с други неща, да ви помогнат със съвет за използване на опори (например компресия ръкавици), промени в начина на живот (диета и активност), насоки за упражнения (упражнения, адаптирани към синовит) и физическа терапия, насочена към мускулите, сухожилията и ставите. Някои от използваните техники за лечение могат да включват:
Противовъзпалително лазерно лечение (ако терапевтът има опит в тази област)
Интрамускулна игла терапия (ако терапевтът има необходимия опит)
Масаж и работа с меки тъкани
Индивидуална мобилизация на ставите
Лечение на тригерната точка и мускулни техники
Ако има нужда, Вашият лекар или мануален терапевт може да Ви помогне с направление за образен преглед - или да Ви помогне да получите болничен лист във фази на проблема, където работата се затруднява.
Лекарства срещу НСПВС
Вашият лекар ще Ви посъветва относно употребата и дозировката на противовъзпалителните лекарства. Те имат за основна цел да намалят възпалителния процес в ставата. Често използвани лекарства са ибупрофен (ибукс), волтарен, вимово, аспирин и други НСПВС. В по-тежки случаи на синовит може да са необходими по-големи дози или други лекарства.
Хирургия и хирургия
Операциите и хирургичните процедури са запазени само за най-тежките случаи, при които многократните възпалителни лечения, промените в начина на живот и физическото лечение не са били в състояние да осигурят облекчаване на симптомите на пациента. Освен всичко друго, процедурата може да включва хирургично отстраняване на части от възпаления артрит.
Самодействие: Какво мога да направя за антиартрит (синовит)?
Трите най-важни неща, които можете да направите сами, са следните:
Вземете физическо лечение, за да продължите функцията
Потърсете медицинска помощ от вашия лекар
Възползвайте се от положителните промени в начина на живот (по-здравословна диета и повече ежедневни упражнения)
Препоръчителна самопомощ при ревматични и хронични болки
- Компресиране на шума (като компресионни чорапи, които допринасят за повишено кръвообращение на възпалените мускули или специално пригодени компресионни ръкавици срещу ревматични симптоми в ръцете)
Кликнете върху изображението, за да прочетете повече за компресионните ръкавици.
- Мини ленти (мнозина с ревматична и хронична болка смятат, че е по-лесно да се тренира с ластици по поръчка)
- Гранична точка топки (самопомощ за ежедневна работа на мускулите)
- Арника крем или топлинен балсам (много хора съобщават за някакво облекчаване на болката, ако използват например крем от арника или топлинен балсам)
- Много хора използват крем от арника за болка поради скованост на ставите и болки в мускулите. Кликнете върху изображението по-горе, за да прочетете повече за това как арникакрем може да помогне за облекчаване на част от вашата болка.
Често задавани въпроси относно артрит (синовит)
По-долу е даден списък на въпросите, които са ни зададени.
Има синовит и хидропс в рамото. Какво означава това?
Това означава, че имате артрит в раменната става с ненормално натрупване на течности. Хидропсите са особено често срещани при ревматични разстройства и показват увеличен обем течност.
Какво е най-доброто лекарство за синовит?
Вашият личен лекар ще ви помогне със съвети за противовъзпалителни лекарства въз основа на вашата медицинска история, възраст и тежест на синовит.
Какво е синовит на английски?
Ако превеждаме от норвежки на английски, тогава синовитът е известен като синовит.
Могат ли прасетата и агнетата да получат артрит?
Благодаря на Норвежкия земеделски съюз за въпроса. Както прасетата, така и агнетата имат синовиални стави, подобни на хората. Ето защо свинете и агнетата също могат да бъдат засегнати както от артрит, така и от синовит.
Можете ли да получите синовит в челюстната става?
Челюстната става е синовиална става - и по този начин може да бъде засегната и от артрит. Важно е да се отбележи, че рядко се случва в челюстната става, но със сигурност може да се случи.
Оставете коментар
Искате ли да се присъединят към дискусията?Чувствайте се свободни да допринесе!