Последна актуализация на 02/02/2021 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

Защо да се разболяваме от кристали?

Тук ние разглеждаме защо получавате кристална болест - и как можете да я предотвратите. Много хора изпитват кристална болест, без да осъзнават защо. Експерти и изследователи знаят, че кристалната болест се причинява от редица причини и Причини. В тази статия ще ви разкажем за тези причини и защо възниква болест на кристалите.

Засегнати?

Присъединете се към групата във Facebook «Krystallsyken - Норвегия: Изследвания и новини»За най-новите актуализации на научните изследвания и писането в медиите за това разстройство. Тук членовете също могат да получат помощ и подкрепа - по всяко време на деня - чрез обмен на собствен опит и съвети.

Какво е болен от кристали?

Кристалната болест, наричана още доброкачествено постурално замайване, е сравнително често срещана неприятност. Кристалната болест засяга само 1 на 100 за една година, сочат изследвания. Диагнозата също често се нарича доброкачествен пароксизмален световъртеж, съкратено BPPV. За щастие, състоянието е сравнително лесно за лечение на квалифицирани практикуващи - като УНГ лекари, хиропрактици, физиотерапевти и мануални терапевти. За съжаление не е общоизвестно, че това е диагноза, която реагира много добре на конкретни мерки за лечение (като маневра на Епли, която често лекува състоянието на 1-2 лечения), тъй като мнозина остават в продължение на месеци със състоянието.

Каква е причината за болестта на кристалите?

Кристалната болест (доброкачествено постурално замайване) се дължи на натрупвания вътре в структурата, която наричаме вътрешно ухо - това е структура, която дава сигнали на мозъка за това къде е тялото и в какво положение е. течност, наречена ендолимфа - тази течност се движи в зависимост от това как се движите и по този начин казва на мозъка какво е нагоре и надолу. Натрупванията, които могат да възникнат, се наричат ​​отолити, форма на малки „кристали“, направени от калций, и именно когато те се разхлабят и се окажат на грешното място, получаваме симптоми. Най-разпространеното е, че е ударена задната арка. Неправилната информация от тях може да накара мозъка да получава смесени сигнали от зрението и вътрешното ухо, като по този начин причинява замаяност при определени движения.

Физическата активност може да помогне за предотвратяване на болест на кристалите

По-голямо проучване (Bazoni et al, 2014) с 491 участници стигна до заключението, че тези, които се занимават с редовна физическа активност, имат 2.4x по-малък шанс да бъдат засегнати от болест на кристалите, отколкото тези, които имат по-заседнал и статичен ежедневие.

И така, защо ви е болен кристалът?

Има три основни причини за разболяване на кристала:

1. По-високата възраст ви предразполага към загуба на кристали (отолити) във вътрешното ухо
2. Възпалението / инфекцията на ухото може да доведе до отпускане на отолитите
3. Травмата на главата / шията или автомобилните инциденти са най-честата причина за кристална болест сред младите хора (под 50 години)

1. По-високата възраст (над 50 години) увеличава риска от заболяване на кристалите

Изследванията показват, че честотата на кристалните заболявания нараства с възрастта (1). Смята се, че причината за това е износването на вестибуларната система (апарат за баланс) във вътрешното ухо с течение на времето. Тази дегенерация води до по-често натрупване на свободни частици в арките на вътрешното ухо (отолити) и по този начин хората на възраст над 50 години са по-често засегнати от кристалната болест.

2. Възпалението на ушите и вирусите могат да причинят разхлабени отолити

Смята се също, че възпалението и някои видове вируси могат да причинят разхлабване на частици (отолити) да се разхлабят и да се натрупат на неправилно място в арката на вътрешното ухо.

3. Травмата на главата и шията е водещата причина за кристална болест сред хората под 50 години

Най-честата причина за кристален меланом сред хората под 50 години е травмата на главата и шията. Травмата не трябва да удря директно в главата, но може да се дължи и на прашка на врата (например поради падане или автомобилна катастрофа. Изследванията показват, че тези, които са били ударени от прашка / камшик на врата, имат значително повишен риск да бъдат засегнати от кристален меланом (2). Друго проучване (3) също така показва, че ситуации, когато човек лежи по гръб в комбинация с вибрационни сили (напр. стоматологична работа) и операции на вътрешното ухо могат да увеличат риска от кристална болест.

Това обобщава трите основни причини, поради които получавате кристална треска. За щастие има ефективни методи на лечение и упражнения за това състояние. Някои проучвания са документирали, че физическата активност може да има превантивен ефект (4). Също така е важно да се спомене, че имате и така нареченото идиопатично кристално заболяване - т.е. световъртеж, свързан с работата с неизвестен произход.

СЛЕДВАЩА СТРАНИЦА: - Как да се отървем от кристалната болест

Знаете ли, че: При алтернативно лечение, по-точно китайски акупресура, се смята, че световъртежът и гаденето могат да бъдат облекчени в точката на акупресура P6 - която се намира вътре в китката и е известна като No-Guan. Точно поради тази причина има акупресурни ленти (по една за всяка китка), които оказват лек натиск върху тези точки през целия ден. Можете да видите пример за тях, като щракнете върху я (връзката се отваря в нов прозорец).

- Искате ли повече информация или имате въпроси? Посъветвайте се с нашия квалифициран доставчик на здравно обслужване директно (безплатно) чрез нашия Facebook страница или чрез нашия «ЗАПИТЕТЕ - ВЗЕМЕТЕ ОТГОВОР!"-колона.

- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

(Опитваме се да отговорим на всички съобщения и въпроси в рамките на 24 часа. Вие избирате дали искате отговори от хиропрактик, животински манипулатор, физиотерапевт, физиотерапевт с продължаващо обучение по терапия, лекар или медицинска сестра. Можем също да ви помогнем да ви кажем кои упражнения което отговаря на вашия проблем, ще ви помогне да намерите препоръчани терапевти, да интерпретира MRI отговори и подобни проблеми. Свържете се с нас днес за приятелско обаждане)

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представени читателски приноси.

източници

1. Froehling DA, Silverstein MD, Mohr DN, Beatty CW, Offord KP, Ballard DJ. Доброкачествено позиционно световъртеж: честота и прогноза в популационно проучване в окръг Олмстед, Минесота. Mayo Clin Proc 1991 юни; 66 (6): 596-601.

2. Dispenza F, De Stefano A, Mathur N, Croce A, Gallina S. Доброкачествен пароксизмален позитивен световъртеж след нараняване на камшика: мит или реалност? .Am J Otolaryngol. 2011 септември-октомври; 32 (5): 376-80. Epub 2010, 15 септември.

3. Atacan E, Sennaroglu L, Genc A, Kaya S. Доброкачествен пароксизмален позитивен световъртеж след стапедектомия. Ларингоскоп 2001; 111: 1257-9.

4. Bazoni et al, 2014. Физическа активност за предотвратяване на доброкачествена пароксизмална позиционна световъртеж: Вероятна асоциация.