Последна актуализация на 15/05/2017 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

Как да разпознаем инфаркт и сърдечно заболяване.

Ето 8 признака, които могат да показват предстоящ или продължаващ инфаркт. Научете се да разпознавате признаци на инфаркт днес. Тя може да спаси животи. Чувствайте се свободни да споделите статията в социалните медии за увеличаване на знанията за тези симптоми.

Сърдечно-съдовите заболявания са една от водещите причини за смърт в света. Световната здравна организация (СЗО) съобщи, че през 2012 г. 17,5 милиона души са починали от такива разстройства.

- Когато сърцето не получава достатъчно кръвоснабдяване

Сърдечният удар е резултат от основното сърдечно-съдово заболяване - обикновено причинено от артериосклероза (плака), която разхлабва и по този начин блокира сърдечните артерии. Миокардният инфаркт възниква, когато една от основните артерии, които доставят кръв, кислород и други важни хранителни вещества към сърцето, е блокирана. Това запушване причинява недостатъчно кръвоснабдяване на сърцето и по този начин причинява увреждане на част от сърдечния мускул и възможна некроза на клетките.

Тъй като сърцето се доставя от няколко кръвоносни съда, увреждането на сърцето ще зависи от това кой кръвоносен съд е засегнат, къде е блокиран и в какъв капацитет други кръвоносни съдове могат да поемат кръвоснабдяването.
Ето защо инфарктът на миокарда може да варира значително, както по интензитет, така и по отношение на увреждащия ефект. Някои могат да настъпят много стръмно, докато други могат да изпитат незначителна болка в продължение на няколко дни, преди инфарктът да ги удари. По този начин научаването и разпознаването на важни признаци и симптоми на инфаркт на миокарда може да бъде буквално жизненоважно.

Ето 8 знака, които трябва да вземете най-сериозно, ако продължават или се влошават - често има комбинации от няколко от тях, които могат да показват основните сърдечно-съдови заболявания:

1. Плътност, тежест или болка в гърдите
Болката в гърдите е класически признак на инфаркт. Често се описва с усещане за дискомфорт централно или към лявата страна на гърдите, продължаващо от няколко минути или което може да бъде включено и изключено в продължение на няколко часа или дни. Това неудобно усещане се усеща като силно усещане за притискане, прищипване или болки в гърдите, което може да се разпространи нагоре по лявото рамо, ръката, шията, челюстта или гърба.
2. Дискомфорт в други части на тялото
Както бе споменато по-горе, често се усеща дискомфорт и в други части на тялото. Често чувствате болка във врата, челюстта и гърба (между раменете), но може да бъде болезнено и под мишницата (аксила) и радиационно усещане надолу по ръката. Тези симптоми са най-често познати от лявата страна, тъй като именно тази страна на тялото лежи сърцето. Но имайте предвид, че подобни болки могат да се появят и от дясната страна.

3. Затруднено дишане - задух
Този симптом може да дойде със или без болка в гърдите. Често това е ранен признак на сърдечен удар и често чувствате, че нямате дишане, дори ако не сте участвали във физическа активност.

4. Сърдечно мъждене (неравномерен сърдечен ритъм)
Киселините са често срещан симптом при мнозина и сами по себе си не са опасни, а мнозина са изпитали това, без да имат нещо пряко нередно със сърцето - но ако знаете киселини в допълнение към слабост, виене на свят, задух или гадене, тогава е време и да получите помощ, тъй като това може да е знак, че сърцето се бори да получи достатъчно кислород.

5. Гадене, лошо храносмилане или коремна болка
Ако почувствате гадене, лошо храносмилане или болка в стомаха без видима причина, тези симптоми могат да се дължат на настоящия сърдечен удар. Характерната болка, свързана със сърдечен удар, се нарича "ангина" и може да бъде причинена от блокирана артерия. Ако това запушване се влоши, често лъчезарната болка надолу по корема води до лошо храносмилане, гадене и силна коремна болка. Тези симптоми могат да се дължат и на по-чести причини, но ако има непрекъсната болка, независимо от движението, тогава е добра идея да се обадите на спешното отделение за съвет и да вземете линейка.

6. Умора - умора
Необичайната умора, особено при жените, може да се появи по време на сърдечен удар или в дните и седмиците, водещи до сърдечен удар. Умората може да настъпи внезапно и не изглежда да е свързана с лишаване от сън или друго заболяване. Тези симптоми са по-чести при жените и обикновено са по-лоши към края на деня, ако сте били изправени през целия ден.

7. Хостинг или хрипове
Постоянният хостинг или хрипове може да е знак за предстояща сърдечна недостатъчност, причинена от натрупване на течност в белите дробове. Ето защо някои хора със сърдечна недостатъчност могат да изкашлят кръвна слуз. Ако започнете да кашляте слуз с кръв, незабавно се свържете с лекаря или спешното отделение.

8. Прекомерно изпотяване
Влажната кожа, прекомерното изпотяване без усилие - или грипоподобни симптоми, които не са придружени от треска или инфекция, също могат да бъдат признаци на инфаркт. Силното изпотяване най-често се появява в скалпа, областта на гърдите, подмишниците, дланите или стъпалата. Жените могат да получат подобни симптоми, докато преминават през менопаузата с горещи вълни и нощно изпотяване.

Инфарктът на миокарда е животозастрашаващ и изисква своевременно лечение. Ако смятате, че предстои сърдечен удар, свържете се с лекар, спешно или спешно отделение. Препоръчваме ви също да посещавате своя редовен лекар за редовни прегледи, да спортувате редовно и да се фокусирате върху здравословната, разнообразна диета.

СЪЩО ЧЕТЕТЕ: - Новото лечение разтваря кръвния съсирек 4000 пъти по-ефективно!

Какво мога да направя дори срещу болка в мускулите, нервите и ставите?

1. Препоръчват се общо упражнение, специфични упражнения, разтягане и активност, но останете в границите на болката. Две разходки на ден по 20-40 минути правят полезни за цялото тяло и възпалени мускули.

2. Тригерна топка / масажни топки горещо препоръчваме - те се предлагат в различни размери, така че можете да ударите добре дори по всички части на тялото. Няма по-добра самопомощ от тази! Препоръчваме следното (щракнете върху изображението по-долу) - което е пълен набор от 5 спусъка / масажни топки в различни размери:

3. обучение: Специфично обучение с тренировъчни трикове на различни опоненти (като този пълен комплект от 6 плетива с различно съпротивление) може да ви помогне да тренирате сила и функция. Обучението по плетене често включва по-специфично обучение, което от своя страна може да доведе до по-ефективна превенция на нараняванията и намаляване на болката.

4. Облекчаване на болката - охлаждане: Биофриз е натурален продукт, който може да облекчи болката, като охлажда нежно зоната. Охлаждането се препоръчва особено, когато болката е много силна. Когато те са се успокоили, тогава се препоръчва топлинна обработка - затова е препоръчително да имате както охлаждане, така и отопление.

5. Облекчаване на болката - отопление: Загряването на стегнатите мускули може да увеличи кръвообращението и да намали болката. Препоръчваме следното горещо / студено уплътнение за многократна употреба (кликнете тук, за да прочетете повече за него) - което може да се използва както за охлаждане (може да се замрази), така и за отопление (може да се нагрее в микровълновата).

6. Превенция и изцеление: Шум от компресия така така може да увеличи кръвообращението до засегнатата област, като по този начин ускори естественото заздравяване на наранени или износени мускули и сухожилия.

Препоръчителни продукти за облекчаване на болката при болка

Биофриз (Студена / криотерапия)

Опитайте тези: - 6 упражнения срещу ишиас и фалшив ишиас

Прочетете също: - 6 ефективни упражнения за сила за болки в коляното

- Искате ли повече информация или имате въпроси? Посъветвайте се с нашия квалифициран доставчик на здравно обслужване директно (безплатно) чрез нашия Facebook страница или чрез нашия «ЗАПИТЕТЕ - ВЗЕМЕТЕ ОТГОВОР!"-колона.

VONDT.net - Моля, поканете приятелите си да харесат нашия сайт:

Ние сме едно безплатна услуга където Ола и Кари Нордман могат да отговорят на въпросите си за мускулно-скелетните здравословни проблеми - напълно анонимно, ако искат.

Моля, подкрепете нашата работа, като ни следвате и споделяте нашите статии в социалните медии:

- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

(Опитваме се да отговорим на всички съобщения и въпроси в рамките на 24 часа. Вие избирате дали искате отговори от хиропрактик, животински манипулатор, физиотерапевт, физиотерапевт с продължаващо обучение по терапия, лекар или медицинска сестра. Можем също да ви помогнем да ви кажем кои упражнения което отговаря на вашия проблем, ще ви помогне да намерите препоръчани терапевти, да интерпретира MRI отговори и подобни проблеми. Свържете се с нас днес за приятелско обаждане)

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представени читателски приноси.