Болки в устата

Болката в устата и болката в устата могат да бъдат както болезнени, така и много обезпокоителни. Болката в устата може да бъде причинена от язви, инфекция, вируси, недохранване, стоматологични проблеми и наранявания.

Някои от най-честите причини са наранявания, травми, лоша хигиена на зъбите и инфекции - но в по-редки случаи това може да се дължи на болестта на Crohn, синдрома на Behcet, лупус и дори по-рядко рак. Някои заразни заболявания като херпес зостер и сифилис също могат да се появят като язви в устата - първите тогава обикновено се появяват в ъгъла на устата или в устните. Ако състоянието продължава или се влошава, трябва да се консултирате с квалифициран медицински специалист.

Къде и какво е устата?

Устата има две основни задачи: 1) да подготвя храна за храносмилането и 2) да бъде нашето основно средство за комуникация в сътрудничество с език, гърлото, челюстта и устните.

Прочетете също:

- Пълен преглед на мускулните възли и техния референтен модел на болка

- Болка в мускулите? Ето защо!

Устна анатомия

Снимка: На снимката виждаме структурите, които изграждат устата. Освен всичко друго език, гърлото, венците и зъбите ни.

Какво е болка?

Болката е начинът на тялото да каже, че сте наранили себе си или предстои да ви нарани. Това е индикация, че правите нещо нередно. Неслушането на сигналите за болка в тялото наистина изисква проблеми, тъй като това е единственият начин да се разбере, че нещо не е наред. Това се отнася за болки и болки по цялото тяло, а не само за болки в гърба, както смятат много хора. Ако не приемате сериозно сигналите за болка, това може да доведе до дългосрочни проблеми и рискувате болката да стане хронична. Естествено, има разлика между нежност и болка - повечето от нас могат да различат двете.

Когато болката е отслабена, е необходимо да се отстрани причината за проблема - може би трябва да се изострите, когато става въпрос за хигиена на устната кухина и зъбите?

- Добрата хигиена на зъбите е важна за предотвратяване на натрупването на бактерии и за предотвратяване на гниене на зъбите.

Някои често срещани причини / диагнози за болка в устата са:

Лошо здраве на зъбите - кариес или заболяване на венците

Употреба на наркотици (някои лекарства могат да причинят язви в устата - включително метотрексат)

Лека инфекция

Рани в устата (може би най-честата причина за болка в устата - може да се дължи на леко нараняване, дразнене, херпес зостер, отслабена имунна система и редица други състояния)

Препоръчителна болка от челюстта и челюстните мускули (т.е. мастерична (дъвка) миалгия може да причини препоръчителна болка или „натиск“ върху устата / бузата)

Травма (ухапване, дразнене, изгаряния и други подобни)

вирус

Болка в зъбите

* Рани в устата често се появяват в периоди на малко сън, много стрес и може би дори инфекция в тялото - тоест в моменти, когато имунната система е била намалена.

Редки причини за болка в устата:

Анемия (недохранването може да доведе до анемия) '

Синдром на Бехчет

болест на Крон

Херпес лабиалис (Херпесни огнища на или в устните)

Инфекция (често с висока CRP и треска)

Дразнене от регулирането на зъбите

рак

кожна туберкулоза

Нервна болка (включително тригеминална невралгия)

сифилис

Внимавайте да не болите устата дълго време, по-скоро се консултирайте с клиницист и диагностицирайте причината за болката - по този начин ще направите необходимите промени възможно най-рано, преди да има шанс да се развие по-нататък.

Докладвани симптоми и презентации на болка при болка в устата:

- Електрическа болка в устата (може да означава дразнене на нервите)

Сърбеж в ъгъла на устата или устата

- Изтръпване в устата

- боцкане в устата

- болка в устата (болка или усещане за парене на части или на цялата уста)

- Рани в устата (рани на части или на цялата уста - за предпочитане разположени в ъгъла на устата от язви в устата)

- Болна буза

- Болна челюст (имате ли мускулни или ставни болки в бузата или челюстната става?)

- Болка във венците

- Възпалени зъби

- Болка в езика

Клинични признаци на болки в устата и устата

- Физически рани в устата, ъгъла на устата или по устните

- Внезапно подуване на езика (може да е признак на алергична реакция - което може да доведе до проблеми с дишането. Това се счита за много сериозна ситуация и се препоръчва незабавно да се потърси спешна помощ.)

Запомнете: От подут език (Напр. в случай на алергични реакции) тогава е важно (може би жизненоважно?) да се има предвид, че кубчетата лед могат да забавят подуването и да дадат на човека по-добро време, преди потенциално да се запуши и да причини дихателни проблеми на човека.

Как да предотвратите болки в устата и устата

- Живейте здравословно и спортувайте редовно
- Търсете благосъстояние и избягвайте стреса в ежедневието - опитайте се да имате добър ритъм на съня
- Опитайте се да избягвате твърде много дразнещи вещества, като пушене и алкохол
- Уверете се, че имате добра устна хигиена

Прочетете също: - Борите ли се с „данни за врата?“

Прочетете също: - Болна седалка? Направете нещо по въпроса!

обучение:

Лента за упражнения за брадичка / издърпване може да бъде отличен инструмент за упражнения, които да имате у дома. Той може да бъде прикрепен и отделен от рамката на вратата, без да се използва тренировка или инструмент.
Машина за крос-тренажор / елипса: Отлична фитнес тренировка. Добър за насърчаване на движението в тялото и упражняване като цяло.
Гумена тренировъчна плетка е отличен инструмент за вас, които трябва да укрепите рамото, ръката, сърцевината и други. Нежно, но ефективно обучение.
Kettlebells е много ефективна форма на обучение, която дава бързи и добри резултати.
Гребане Машини е една от най-добрите форми на обучение, които можете да използвате, за да получите добра обща сила.
Въртящ се ергометров велосипед: Хубаво е да имате у дома, така че можете да увеличите количеството упражнения през цялата година и да получите по-добра фитнес.