Метатарзалгия (болка в топката на пръста / предната част на крака)

Метатарсалгия е името, използвано за болка в топката на пръста, метатарзалната кост и предния крак. Метатарзалгията и болката в предната част на краката могат да се дължат на няколко диагнози - наред с други Неврома на Мортън, халукс валгус, повреди при натоварване, стресови фрактури в метатарзалите, артроза, артрит, подагра, диабетна невропатия или Болест на Фрайберг, В нашата статия за колекция ще намерите повече диагнози, симптоми и други подобни боли в стъпалото, Тъй като има толкова много диагнози и причини за получаване на метатарзалгия, обикновено е необходим клиничен преглед при лекар, хиропрактик, физиотерапевт, мануален терапевт или други подобни, за да разберете какво ви причинява болката.

СЪВЕТ: Много хора с болки в предната част на краката обичат да използват дърпачи за пръсти og специално пригодени компресионни чорапи (връзката се отваря в нов прозорец) за увеличаване на циркулацията и ограничаване на натоварването върху засегнатата област.

Причини за метатарзалгия

Най-честите директни причини за развитие на метатарзалгия и болка в пръстите са задръстванията, скованата ахилесова сухожилие и глезен, обувки с наднормено тегло и високи токчета. Предишната операция или операция в стъпалото също може да доведе до болка в предния крак. В противен случай има няколко анатомични причини като hallux valgus или чук петите - което може да доведе до неправилно натоварване в стъпалото.

Кой е засегнат от Metatarsalgi?

Състоянието може да засегне повечето хора поради претоварване, но обикновено то често засяга тези с наднормено тегло и които са с наднормено тегло на твърди повърхности. Честата употреба на обувки с висок ток също може да доведе до повишено налягане и напрежение в областта.

- Тук виждаме анатомията на стъпалото и виждаме къде са метатарзалните мехлеми в предната част на крака.

Симптоми на метатарзалгия

Метатарзалгия означава болка и болка в предната част на краката и пръстите на краката. Болката може да възникне поради продължително прекомерно използване или неправилно натоварване, но понякога може да се появи и доста остро. Болката понякога може да бъде трудна за локализиране - и може да се чувства така, сякаш болката понякога се движи малко.

Диагностика на метатарзалгия

Клиничният преглед и снемането на анамнеза ще покажат болка, локализирана в пръста и предната част на крака. Може да има нежност както при докосване с натиск (палпация), така и при напрежение, напр. понякога. Други възможни причини за подобни симптоми са стрес фрактура, интерметатарзален бурсит или Неврома на Мортън.

Възможни диагнози на Метатарсалгия

Бурсит (възпаление)

Миалгия и мускулни болки

Твърди стави и нарушена функция на ставите

стрес фрактура

подагра

Образно диагностично изследване на метатарзалгия (рентгенова снимка, ЯМР, КТ или ултразвук)

Рентгеновите лъчи могат да покажат дали има разхлабени костни фрагменти или износване на стъпалото или предната част на крака. Едно ЯМР изследване може да покаже състоянието на меките тъкани, краката и сухожилията.

Рентгенова снимка, свързана с Metatarsalgi

Рентгеново изображение на стъпалото - ФОТО WIKIMEDIA

- рентгенова снимка на стъпалото, страничен ъгъл (гледано отстрани), на снимката виждаме пищял (вътрешна пищял), фибула (външна пищял), талус (кост на лодката), калканеус (пета), клиновидни форми, метатарзални и фаланги (пръсти).

Лечение на метарсалгия

Лечението е променливо и зависи от поставената диагноза. Но като цяло, човек често ще съветва да отслабнете, да си починете и да преминете към по-поддържащи обувки - както и да избягвате обувки на висок ток, ако има какво да носите. Други може да се нуждаят от амортисьорни подметки и подложки с гел - варира. Може да се опита и масаж, грижа за краката или подобно лечение, за да се увеличи циркулацията в краката. Лечението със студ може да осигури облекчаване на болката при възпалени стави и мускули, също в ходилото. Син. Биофриз е популярен продукт. Човек винаги трябва да изпробва консервативно лечение дълго време, преди да прибягва до инвазивни процедури (хирургия и хирургия), но в някои случаи това е единственият изход за тези, които са опитали абсолютно всичко.

СВЪРЗАН ПРОДУКТ / САМОПОМОЩ: - Компресивен чорап

Всеки с болка и проблеми с краката може да се възползва от подкрепа за компресия. Чорапите за компресия могат да допринесат за повишено кръвообращение и заздравяване при засегнатите от намалена функция в краката и стъпалата.

Упражнения срещу метатарзалгия

Няма много специфични упражнения срещу метатарзалгия, тъй като това е често срещан термин за болка в дадена област - но като цяло се препоръчва, наред с други неща. укрепване на острието на крака og удължаване на плантарна фасция.

Свързана статия: - 4 добри упражнения при болни крака!