التهاب صورة توضيحية

التهاب الفقار اللاصق (التهاب الفقار اللاصق)

التهاب الفقار اللاصق هو مرض التهابي روماتيزمي مزمن يصيب بشكل رئيسي العمود الفقري ومفاصل الحوض. يُعرف التهاب الفقار اللاصق أيضًا بالتهاب الفقار اللاصق (AS). من المهم معرفة أن هذا التشخيص يمكن أن يكون ضعيفًا إذا ترك دون علاج. لا تتردد في الاتصال بنا على صفحتنا على الفيسبوك إذا كان لديك مدخلات أو تعليقات. لا تتردد في مشاركة المقالة في وسائل التواصل الاجتماعي لزيادة فهم الروماتيزم وهذا الاضطراب الروماتيزمي.

 

قم بالتمرير أدناه في المقالة لمشاهدة المزيد من مقاطع الفيديو الرائعة التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على العمود الفقري يتحرك على مرض Bekhterev (AS).



فيديو: 4 تمارين ضد التهاب الفقار اللاصق

نظرًا لأن Bekhterevs يسبب زيادة صلابة الظهر تدريجيًا ، من المهم جدًا استخدام تمارين الحركة والملابس بانتظام. يمكن أن تساعدك هذه التمارين في تخفيف آلام الظهر والعمل الوقائي ضد التطور الإضافي لهذا الاضطراب الروماتيزمي. نوصي بإجراء هذه التمارين الأربعة يوميًا.


انضم إلى عائلتنا واشترك في قناتنا على YouTube للحصول على نصائح مجانية للتمارين وبرامج التمرين والمعرفة الصحية. أهلا وسهلا!

 

فيديو: 5 تمارين القوة ضد تضيق العمود الفقري [عودة الجهاز العصبي]

من المهم للغاية أيضًا تقوية عضلات الظهر العميقة إذا كنت متأثرًا بالخوخ. يمكن أن يحدث تضيق العمود الفقري ، وظروف الأعصاب الضيقة ، في هذا الاضطراب الروماتيزمي ، لذلك يمكن أن تكون تمارين القوة الخمسة هذه مفيدة في تقوية أعمق أجزاء العمود الفقري وبالتالي تساعد في تخفيف الفقرات من الحمل الزائد.

يجب تنفيذ برنامج التمرين هذا عدة مرات في الأسبوع إذا كنت مصابًا بالتهاب الفقار اللاصق - أن تبذل قصارى جهدك للتخفيف من التطور السلبي للحالة في المستقبل.

هل استمتعت بمقاطع الفيديو؟ إذا استفدت منهم ، فإننا نقدر حقًا اشتراكك في قناتنا على YouTube وإبهامنا على وسائل التواصل الاجتماعي. هذا يعني لنا الكثير. شكرا جزيلا!

 

تتأثر؟ انضم إلى مجموعة Facebook «الروماتيزم - النرويج: أبحاث وأخبار»للحصول على آخر التحديثات حول الأبحاث والكتابة الإعلامية حول هذا الاضطراب. هنا ، يمكن للأعضاء أيضًا الحصول على المساعدة والدعم - في جميع الأوقات من اليوم - من خلال تبادل تجاربهم ونصائحهم الخاصة.

 

أعراض التهاب الفقار اللاصق

يمكن أن يسبب التهاب الفقار اللاصق عددًا من الأعراض ويمكن أن تختلف أيضًا من شخص لآخر ، ولكن أحد أكثر الأعراض شيوعًا هو آلام أسفل الظهروتيبس الحوض والظهر. التهاب الفقار اللاصق هو مرض مزمن ، المناعة الذاتية، مرض التهاب المفاصل التدريجي ، مما يعني أن المفاصل في العمود الفقري ومفاصل الحوض وحواف الورك يمكن أن تصبح ملتهبة. يمكن أن تتأثر على وجه الخصوص مفاصل العمود الفقري (الفقار) - وعندما يحدث هذا يطلق عليه الفقار. غالبًا ما تبدأ الحالة في منطقة الحوض ثم "تنتشر" أعلى العمود الفقري.

 

ليه أوغسا: يستحق أن تعرف عن الروماتيزم

الروماتيزم تصميم-1

 

خصائص وعلامات التهاب الفقار اللاصق

  • تتطور / تزداد الأعراض والعلامات السريرية تدريجيًا. مع أعلى نسبة ظهور في سن 20-30 سنة.
  • ألم مزمن مؤلم في أسفل الظهر والأرداف - غالبًا ما يصاحبه تصلب شديد في أسفل الظهر.
  • يستيقظ في كثير من الأحيان في الصباح الباكر مع الشعور بصلابة وألم كبير.
  • حركة ظهر مخفضة. غالبًا ما يتأثر الانحناء الأمامي بشكل خاص ، والانحناء الجانبي وانحناء الظهر السفلي.
  • الألم يزداد سوءًا بسبب الجمود / الراحة ، ولكنه يتحسن بالحركة.
  • 40 ٪ من المصابين بالتهاب الفقار اللاصق سيصابون أيضًا بالتهاب القزحية (التهاب العين الروماتيزمي / التهاب القزحية).
  • 90٪ لديهم نتائج إيجابية لاختبار الدم HLA-B27.

 



 

من يتأثر بالتهاب الفقار اللاصق؟

سبب التهاب الفقار اللاصق (التهاب الفقار اللاصق) وراثي / وراثي. يُقدر أن الجين HLA-B27 (مستضد كريات الدم البيضاء البشرية) هو السبب الرئيسي لالتهاب الفقار اللاصق. يحدث التهاب الفقار اللاصق بشكل رئيسي بين سن 20 و 30 عند الرجال. وفقًا للبحث ، يتأثر الرجال 3 مرات أكثر من النساء ، لكن العديد من الباحثين يعتقدون أن هذه أعداد كبيرة مظلمة.

 

تعريف التهاب الفقار اللاصق

أنكيلوس هي كلمة لاتينية تعني ملتوية / ملتوية ،  الفقار تعني فقرة ، أو التهاب أو فت ، يشير إلى أنه التهاب - أو تفاعل التهابي داخل جزء من المفصل (التهاب المفاصل).

 

يعرف Bechterews أيضًا باسم التهاب الفقار اللاصق - Photo Wikimedia

يُعرف التهاب الفقار اللاصق أيضًا باسم التهاب الفقار اللاصق - Photo Wikimedia

توضح الصورة كيف يبدأ التشنج اللاصق في الحوض, بشكل أكثر تحديدًا ، المفصل اللفائفي ، قبل أن يصعد العمود الفقري تقريبًا. في الحالات الشديدة ، يمكن ملاحظة أن المفاصل والفقرات تنهار تقريبًا بسبب اللاصق. هذا هو ankylosis الذي يعطي شعوراً بصلابة كبيرة.

 

كيف يتم تشخيص التهاب الفقار اللاصق؟



سيعتمد الطبيب على تاريخ المريض والعرض السريري. يمكن أن يوفر الفحص البدني معلومات مفيدة ، ولكن يمكن العثور على العلامات الملموسة عبر عينات الدم og التصوير التشخيصي. في Bekhterevs ستجد عادة المستضد HLA-B27 في اختبارات الدم ، ولكن من المهم أن تتذكر أن 10٪ ممن لديهم Bekhterevs ليس لديهم HLA-B27 في اختبارات الدم.

 

في المقام الأول سيتم اتخاذها الأشعة السينية لمعرفة ما إذا كانت هناك أي تغييرات في الفقرات أو الألواح الطرفية أو مفاصل الحوض. إذا كانت الأشعة السينية سلبية ، أي بدون نتائج ، يمكن طلبها MR الصور ، لأنها غالبًا ما تكون أكثر دقة ويمكنها رؤية التغييرات المبكرة.

 

الأشعة السينية - التهاب الفقار اللاصق في العمود الفقري الصدري (العمود الفقري الصدري)

التهاب في والثدي العودة الصور ويكيميديا ​​كومنز.

هنا نرى الأشعة السينية التي تظهر التهاب الفقار اللاصق في العمود الفقري الصدري (الجزء الأوسط من الظهر). نرى كيف تشكلت العظام على الفقار (المفاصل في الظهر) وأن مظهرًا مميزًا يتشكل (تسمى هذه العملية بالخلل وتؤدي - بشكل طبيعي - إلى زيادة الصلابة).

 

فحص التصوير بالرنين المغناطيسي - التهاب الفقار اللاصق في مفصل الحوض (التهاب المفاصل الحرقفي العجزية - ساكرويلت)

السيد المقدس - التوعك - صور - ويكيميديا ​​- العموم

في فحص التصوير بالرنين المغناطيسي ، نرى علامات واضحة للتفاعلات الالتهابية في المفصل الحرقفي (كلمة أخرى لمفاصل الحوض). يمكن ملاحظة ذلك ، على سبيل المثال ، عبر الإشارات المرتفعة (اللون الأبيض) في دراسة التصوير بالرنين المغناطيسي. يسمى هذا التفاعل الالتهابي بالالتهاب العجزي الحركي وهو من سمات التهاب الفقار اللاصق.

 

تم تغيير المشية بسبب مرض Bekhterev

يمكن أيضًا أن تكون مشية أحدهم مع الحبل الشوكي اللاصق عاملاً تشخيصيًا ، حيث يرى المرء في كثير من الأحيان منحنى ظهر أكثر انحناءًا وفي كثير من الأحيان ينحني الركبة.

 

كيف يتطور فقر الدم؟

كيف تحدث عملية Bechterews - Photo WIkimedia

كيف تحدث عملية التهاب الفقار اللاصق - Photo Wikimedia

في الصورة 1 نرى العمود الفقري العادي والفقرات العادية.

في الصورة 2 حدث رد فعل التهابي في كل من المفاصل والأربطة.

I الثالث شكلت الصورة تكوين عظمي في الدوامة.

في ذلك الصورة الرابعة نرى توضيحًا لمدى اندماجها في أكثر الحالات خطورة.

 



 

كيف يتم علاج فقر الدم؟

الأدوية والعلاج الطبيعي هما العلاجان الأكثر استخدامًا. يعمل العلاج بالليزر وبرامج التمرين المحددة والعلاج الحراري بشكل مريح في العديد من المرضى ، ولكن هذا قد يختلف من مريض لآخر. نوصي بتكييف إعداد العلاج الفردي مع الفرد وأن يحدث ذلك بالتعاون الوثيق بين الطبيب والعيادة.

 

وقد لوحظ أيضًا أن رحلات العلاج مع الإقامات في المناطق الأكثر دفئًا يمكن أن يكون لها تأثيرات جيدة جدًا ، وتخفيف الأعراض على المتضررين من هذا الاضطراب الروماتيزمي. وقد شهد البعض أيضًا تحسنًا بعد بدء كبريتات الجلوكوزامين.

 

ما هي الأدوية التي تساعد في مكافحة التهاب الفقار اللاصق؟

لا يوجد علاج لهذا المرض ، ولكن الأدوية والعلاج يمكن أن يساعدا في إبطاء النمو وتخفيف الأعراض. النوع الرئيسي من الأدوية المستخدمة في علاج مرضى التهاب الفقار اللاصق هو الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات.

 

إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب الفقار اللاصق أو التهاب الفقار اللاصق ، فمن المهم أن تستشير طبيبك حول الأدوية التي يجب أن تتناولها. من المرجح أن يحدث هذا بالتعاون مع أخصائي طبي في أمراض الروماتيزم.

 

المساعدة الذاتية الموصى بها للألم الروماتيزمي

ضغط الضوضاء (مثل الجوارب الضاغطة التي تساهم في زيادة الدورة الدموية لتقرح العضلات أو قفازات ضغط معدلة خصيصًا ضد أعراض الروماتيزم في اليدين)

قفازات ضغط ناعمة - Photo Medipaq

انقر على الصورة لقراءة المزيد عن قفازات الضغط.

كرات نقطة الزناد (المساعدة الذاتية لعمل العضلات على أساس يومي)

كريم زهرة العطاس أو مكيف الحرارة (أبلغ العديد من الأشخاص عن بعض تسكين الآلام إذا استخدموا ، على سبيل المثال ، كريم أرنيكا أو مكيف الحرارة)

يستخدم الكثير من الناس كريم أرنيكا للألم الناتج عن تيبس المفاصل والتهاب العضلات. انقر على الصورة لقراءة المزيد عن كيفية القيام بذلك أرنيكاكريم يمكن أن يساعد في تخفيف بعض حالات الألم لديك.

 

ما أنواع اعتلال المفاصل الفقاري / التهاب المفاصل الفقاري؟

الأكثر شيوعًا هو اللاصق (التهاب الفقار اللاصق) الذي يؤثر بشكل رئيسي على العمود الفقري. أنواع أخرى من spondylarthropathies هي التهاب المفاصل الفقاري المحوري, التهاب المفاصل الطرفية, التهاب المفاصل التفاعلي (متلازمة رايتر) ، التهاب المفاصل الصدفي og التهاب المفاصل المعوي.

 

لا تتردد في مشاركة المعرفة حول الاضطرابات الروماتيزمية

المعرفة بين عامة الناس والمهنيين الصحيين هي الطريقة الوحيدة لزيادة التركيز على تطوير طرق تقييم وعلاج جديدة لتشخيص الآلام المزمنة والروماتيزمية. نأمل أن تأخذ الوقت الكافي لمشاركة هذا بشكل أكبر في وسائل التواصل الاجتماعي ونقول شكرا مقدما على مساعدتك. مشاركتك تعني الكثير للمتضررين.

لا تتردد في الضغط على الزر أعلاه لمشاركة المنشور بشكل أكبر. خالص الشكر لجميع الذين يشاركون.

 

 

الصفحة التالية: - 5 مراحل Kneartrose (كيف تفاقم هشاشة العظام)

5 مراحل من هشاشة العظام

انقر على الصورة أعلاه للمتابعة إلى الصفحة التالية. خلاف ذلك ، تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على تحديثات يومية بمعرفة صحية مجانية.

 

مقال شائع: - هذا يجب أن تعرفه عن فيبروميالغيا

فيبروميالغيا

ليه أوغسا: - 6 تمارين قوة فعالة لقرحة الركبة

6 تمارين القوة لالتهاب المفاصل

 

يرجى دعم عملنا من خلال متابعتنا ومشاركة مقالاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

شعار يوتيوب صغير- يرجى متابعة Vondt.net على YOUTUBE

(تابع وعلق إذا كنت تريد أن ننشئ مقطع فيديو يتضمن تمارين أو توضيحات محددة لقضاياك بالضبط)

شعار فيس بوك صغير- يرجى متابعة Vondt.net على فيس بوك

(نحاول الرد على جميع الرسائل والأسئلة في غضون 24 ساعة.)

الصور: Wikimedia Commons 2.0 ، Creative Commons ، Freestockphotos ومساهمات القراء المقدمة.

مصادر:

  1. Del Din S و Carraro E و Sawacha Z و Guiotto A و Bonaldo L و Masiero S et al. (2011). "المضعف يذهب إلى التهاب الفقار اللاصق". مع Biol Eng Comput 49 (7): 801-9.دوي:10.1007 / s11517-010-0731-X. 21229328.
1 إجابه
  1. هيلين هـ يقول:

    مرحبا يا اصدقاء!

    أنا سيدة أصبحت الآن "شابة بالغة" ، تبلغ من العمر 59 عامًا وتعيش مع Bechterews منذ أن كانت مراهقة. بالإضافة إلى ذلك ، أصبت بالتهاب المفاصل في مرحلة البلوغ. كانت هناك سنوات عديدة من الألم الشديد ، داخل وخارج المستشفيات وما إلى ذلك ، وفي عام 1994 فقط حصلت على التشخيص.

    في عام 2001 ، بدأت مع الطب البيولوجي ، Remicade ، والذي أعطاني تأثيرًا جيدًا. قل الألم وأصبحت الحياة اليومية أسهل.

    في عام 2012 ، أصبت بمرض خطير على مدى فترة طويلة من الزمن ، وكان جسدي خالي من الطاقة ، ولا طاقة للنشاط البدني ، وكان الألم لا يطاق في بعض الأحيان. كانت الأريكة "صديقي المفضل" وجسدي "أسوأ عدو لي". حاولت بكل ما في وسعي استعادة الطاقة في جسدي. اعتقدت أنني أكلت طعامًا صحيًا ، لكن الطاقة كانت وذهبت.

    في خريف 2014 ، قمت بتغيير نظامي الغذائي بعد حضور محاضرة عن نظام غذائي متوازن. عندها فقط أدركت أن نظامي الغذائي السابق ربما كان صحيًا جزئيًا ولكنه غير متوازن طوال اليوم. بعد 14 يومًا من التغيير ، شعرت أن الطاقة بدأت في العودة إلى جسدي. لم أعد مستلقية على الأريكة ، وتمكنت من الخروج في الهواء الطلق وفي النهاية أتدرب أيضًا.

    الآن ، بعد أكثر من 3 سنوات من تغيير النظام الغذائي ، أعيش أسلوب حياة صحي ونشط ، وأمارس الرياضة على الأقل 3 أيام في الأسبوع ولدي الطاقة والفائض لأفعل ما أريد. لا يزال الألم موجودًا ولكن مع وجود الكثير من الطاقة في جسدي ، أتعامل مع التعايش مع الألم بطريقة مختلفة تمامًا.

    تجربتي هي أن النظام الغذائي المتوازن هو مفتاح مهم جدًا لحياة يومية أفضل.

    أرغب في مشاركة قصتي معك على أمل أن تكون مفيدة للآخرين أيضًا. المصير المشترك ، الراحة المشتركة ، قول مأثور ومن المهم أن نساعد بعضنا البعض.

    إذا أراد أي شخص معرفة المزيد عما قمت به ، فما عليك سوى الاتصال عبر مجموعة facebook الروماتيزم والألم المزمن: النرويج

    أتمنى لكم جميعا أمسية رائعة.

    رد

اترك رد

تريد الانضمام إلى مناقشة؟
لا تتردد في المساهمة!

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *