لا توجد تقييمات بالنجوم حتى الآن.

الألم المزمن في الجسم وتضيق العمود الفقري المعتدل

أسئلة القارئ من القارئ مع ألم مزمن في الجسم وتضيق العمود الفقري المعتدل. الألم الآن في الجسم بأكمله من الرأس إلى أخمص القدم ، لكنه بدأ أولاً في أسفل الظهر. ننصح القراء للقراءة تضيق العمود الفقري لفهم ما يعنيه.

القارئ: ألم مزمن في جميع أنحاء الجسم

مرحبا! أنا سيدة عمرها 47 سنة. سيحاول أن تجعل قصتي قصيرة ، لكنها ليست سهلة. منذ حوالي 6 سنوات ، بدأ كل شيء مع ألم أسفل الظهر وكلما ازدادت سوءًا. في ذلك الوقت ، كنت أعمل كحارس إضافي في دار رعاية. عندما انتهى اليوم كنت أشعر بالألم عندما كنت أقود المنزل. وقد دمر ذلك اليوم.

ولكن في ذلك الوقت كنت أفضل بكثير في اليوم التالي. لطالما أحببت المشي ولدينا كلبان أحببت السير معه. ولكن بما أنني أصبت بألم في الظهر من الذهاب بعيدًا ، فقد أخذت التصوير بالرنين المغناطيسي من أسفل الظهر. أظهر تضيق العمود الفقري المعتدل. كان جراح العمود الفقري وكان مزريًا. لا يهمني سوى سبب تعطيلي ولماذا أخذته وأدرجته. وأنه كان علي المشي أكثر.

حسنًا ، مر الوقت - بعد عامين ساءت الأمور وأصبح الألم في أسفل الظهر ألمًا في الظهر بالكامل. وبعد ذلك نزل الأمر فقط إلى حقيقة أنني أعاني اليوم من ألم أو بالأحرى ألم شديد في الجسم كله تمامًا من طرف إصبع القدم إلى أطراف الأصابع. اليدين لها نفس أعراض متلازمة النفق الرسغي. ولكن الآن ، بعد سنوات عديدة من النضال ، تم فحصه من قبل كل من طبيب الأعصاب وكتالوج أمراض الروماتيزم في Haukeland. لكنهم لم يعطوني أي تشخيص أو تفسير لسبب شعوري بألم شديد.

أو لماذا تنتفخ أصابعي ويدي مؤلمة وفي الليل كسول في نفس الوقت الذي أستيقظ فيه بألم شديد في يدي. الآن بدأت ساقاي تتكاسلان في الليل. وما زلت أتلقى أعراضًا جديدة ومزيدًا من الألم. لقد استخدمت وجربت عددًا لا يحصى من الأدوية لألم الأعصاب - ربما القائمة بأكملها. أنا الآن أتناول دواءً قويًا مما يعني أنني لست مضطرًا للاستلقاء والضحك من الألم.

اعتبارًا من اليوم ، فإن رفيقي هو الذي يفعل كل شيء في المنزل. أذهب في نزهات قصيرة وأمارس تمارين الإطالة وبعض تمارين اليوجا التي يمكنني القيام بها وأشعر أنني بحالة جيدة للجسم. تمت إحالتي أيضًا لإجراء جراحة تضيق العمود الفقري التي ساءت في التصوير بالرنين المغناطيسي - والتدلي. ولكن الآن أصبحت الذراعين أسوأ بكثير ويشعر كل شيء بالتهاب ومؤلم للغاية عند القيام بشيء ما باليدين / الذراعين. حتى مع المسكنات.

ونعم عندما أذهب بعيدًا قليلاً تفشل ساقي ولن تعمل. لقد تلقيت فقط رسالة طويلة حتى الآن ، مع القليل من صورة المرض. وليس لدي أي فكرة عما يمكنك أن تنصحني به. لكنني الآن كتبت لك هذا ...

إجابة Vondt.net:

شكرا لاستفسارك. أوف دا! هذا لا يبدو جيدا! هل هناك علامات تضيق في الرقبة أيضًا؟ أي علامات على اعتلال النخاع العنقي؟

القارئ:

لا تضيق في الرقبة. لكن لدي نتائج في الكتابة من التصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة السينية - كان هناك بعض هشاشة العظام في الظهر. والكثير من الأشياء الأخرى. يبتعد قليلا عن الكتابة. كنت في طبيب الأعصاب في Haukeland آخر مرة. نعم ، وبغض النظر عن حقيقة أنهم أحالوني إلى الجراحة للتضيق في الطابق السفلي ، فقد بدأت تتحدث عن التعرق في يديها ، وما إلى ذلك إذا كانت ستلقي محاضرة.

كدت أن أضحك. أحاول أن أشرح لسيدة تبلغ من العمر 47 عامًا عن القلق وردود الفعل العصبية وبهذه الطريقة ألمح إلى أن هذا ما كان لدي. نعم ... لا ، لقد تم مقابلتي بطريقة سلبية في الغالب عندما أذهب وأذهب - أشعر وكأنني أضرب رأسي بالحائط. لكنني أعتقد أنها قالت ذلك عن العرق في يديها والطريقة التي قالت بها. مثل طفل لا يعرف ما هو. وإلى جانب ذلك ، لا توجد مثل هذه الأعراض على الإطلاق. أظهرت صورة لأصابعها عندما كانت منتفخة للغاية. ترتفع وتنخفض قليلاً.

إجابة Vondt.net:

أدرك جيدًا أنك محبط وضرب رأسك بالحائط كما تقول. هل تعلم متى ستكون جراحة ظهرك؟ مع كل ألمك ، ربما يتعين عليك إجراء تغيير كامل في حياتك اليومية - وهذا ينطبق أيضًا على حقيقة أنك بحاجة إلى علاج جسدي ومساعدة في التدريب التدريجي التدريجي.

القارئ:

لا ، لا أعرف البطاقة التي سأخضع لها لعملية جراحية. أو على الإطلاق. وقد تمت إحالته إلى Hagavik Os في بيرغن. كنت هناك قبل 4 سنوات ثم تم رفضي. بعد كل شيء ، تم اكتشاف القليل من هشاشة العظام في الظهر ويعتقد أنه قد يكون سببًا في تورم اليدين. البدء والجرح حقا في مفاصل الكوع الكتفين أيضا.

إجابة Vondt.net:

نحن نكافح قليلا لفهم ما تريد؟ يبدو أنك تؤمن وتأمل في وجود حل بسيط لمشكلتك - ولكن الحقيقة هي أنه عليك تغيير نمط حياتك بالكامل وبشكل كامل. يتضمن ذلك الحركة في الحياة اليومية ، والنظام الغذائي المتغير ، والعلاج البدني والتدريب التدريجي / إعادة التأهيل.

يمكن (ربما) أن تساعدك العملية ضد تضيق العمود الفقري في إزالة الضغط من الأعصاب في أسفل الظهر - لكن من المهم جدًا أن تأخذ التدريب بعد العملية بكل جدية. العملية ليست خالية من المخاطر ولا يوجد ضمان للنجاح. سيكون الوقت بعد الجراحة هو الوقت الذي يمكنك فيه الاستثمار في صحتك على المدى الطويل. اذهب إلى ومعالج طبيعي والحصول على مساعدة لإعداد خطة تدريب مع زيادة تدريجية فيما يتعلق بحمل التمرين.