ألم في الشفتين

يمكن أن يكون الألم في الشفتين وألم الشفاه مؤلمًا ومزعجًا للغاية. يمكن أن يكون الألم في الشفاه ناتجًا عن القروح والعدوى والهربس والفيروسات وسوء التغذية والإصابة.

بعض الأسباب الأكثر شيوعًا هي تقرحات الفم ، وتشقق الشفتين ، وعدوى الهربس البسيط - ولكن في حالات نادرة يمكن أن يكون بسبب الحمى ، ومتلازمة ساتشمو ، ورينود ، وفي كثير من الأحيان ، السرطان. يمكن أن تظهر أيضًا بعض الأمراض المعدية مثل الهربس النطاقي والزهري على شكل تقرحات في الفم - تظهر الأولى عادةً في زاوية الفم أو عند الشفاه. إذا استمرت الحالة أو ساءت ، يجب عليك استشارة أخصائي رعاية صحية مؤهل.

أين وماهي الشفاه؟

الشفتان جزء من الفم. يتم استخدامها في التعبير عن الكلمات والأصوات ، وكذلك تناول الطعام.

ليه أوغسا:

- نظرة عامة كاملة على عقد العضلات ونمط الألم المرجعي لها

- ألم في العضلات؟ هذا هو السبب!

تشريح الشفة

الصورة: في الصورة نرى الهياكل التي تشكل الشفاه. من بين أشياء أخرى ، قوس كيوبيد ، الشفة العليا ، الشفة السفلية ، مفصل الفم ، حافة الشفة وأحمر الشفاه.

ما هو الالم؟

الألم هو طريقة الجسم في القول أنك أصبت بنفسك أو توشك على إيذائك. هذا مؤشر على أنك تفعل شيئًا خاطئًا. إن عدم الاستماع إلى إشارات الألم في الجسم هو في الحقيقة سبب للمتاعب ، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة للتعبير عن وجود خطأ ما. هذا ينطبق على الآلام والأوجاع في جميع أنحاء الجسم ، وليس فقط آلام الظهر كما يعتقد الكثير من الناس. إذا لم تأخذ إشارات الألم على محمل الجد ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل طويلة الأمد ، وقد يصبح الألم مزمنًا. بطبيعة الحال ، هناك فرق بين الحنان والألم - يستطيع معظمنا التمييز بين الاثنين.

عندما يتم تخفيف الألم ، من الضروري التخلص من سبب المشكلة - ربما تحتاج إلى شحذ عندما يتعلق الأمر بصحة الفم والأسنان؟

بعض الأسباب / التشخيصات الشائعة لألم الشفاه هي:

الأكزيما

الهربس الشفوي (يعطي تقرحات مميزة على الشفاه - انظر الصورة أدناه)

Keilitis (التهاب الشفاه)

تعاطي المخدرات (بعض الأدوية يمكن أن تسبب تقرحات في الفم - بما في ذلك الميثوتريكسات)

عدوى خفيفة

تقرحات الفم (ربما تكون السبب الأكثر شيوعًا لألم الشفاه - يمكن أن تكون ناجمة عن إصابة طفيفة ، وتهيج ، وفيروس الهربس ، وانخفاض جهاز المناعة وعدد من الحالات الأخرى)

ألم مؤلم من الفك وعضلات الفك (على سبيل المثال ألم عضلي (اللثة) قد يسبب ألمًا مرجعيًا أو "ضغطًا" على الفم / الخد)

الصدمة (العض والتهيج والحروق وما شابه)

فيروس

التهاب اللثة

* تحدث تقرحات الفم غالبًا أثناء فترات قلة النوم والكثير من التوتر وربما أيضًا عدوى في الجسم - أي في الأوقات التي يكون فيها الجهاز المناعي قد انخفض.

صور: تقرحات الفم التي يسببها فيروس الهربس. يطلق عليه الهربس Labialis.

أسباب نادرة للألم في الشفاه:

فقر الدم (قد يسبب سوء التغذية فقر الدم)

متلازمة بهجت

مرض كرون

العدوى (غالبا مع ارتفاع CRP والحمى)

السرطان (مثل Glucagonom أو سرطان الفم)

الذئبة

الألم العصبي (بما في ذلك الألم العصبي الثلاثي التوائم)

الزهري

احرصي على عدم المشي مع شفاه مؤلمة لفترة طويلةبدلاً من ذلك ، استشر طبيبًا وشخص سبب الألم - بهذه الطريقة ستجري التغييرات اللازمة في أقرب وقت ممكن قبل أن تتاح لها فرصة للتطور أكثر.

الأعراض المبلغ عنها وعروض الألم في الشفاه:

حكة في الشفتين أو عليها (قد تكون علامة على البداية الهربس Labialis)

خدر في الشفاه

- وخز في الشفاه

- ألم في الشفتين (ألم أو حرقان في جزء من الشفتين أو كليهما).

- لاذع في الشفاه

- تقرحات في أو على الشفاه

- بشرة جافة / متشققة على الشفاه

- التهاب الخد

- ألم الفك (هل لديك ألم عضلي أو مفصلي في الخد أو مفصل الفك؟)

- ألم في اللثة

- ألم في الأسنان

- ألم في اللسان

العلامات السريرية لألم الشفاه وآلام الشفاه

- تقرحات جسدية في الفم أو في زاوية الفم أو على الشفاه

- بشرة جافة ومتشققة على الشفاه

كيفية منع آلام الشفاه وألم الشفاه

- العيش بصحة جيدة وممارسة الرياضة بانتظام
- ابحث عن الرفاهية وتجنب الإجهاد في الحياة اليومية - حاول أن تتمتع بإيقاع نوم جيد
- حاول تجنب الكثير من المواد المهيجة ، مثل التدخين والكحول
- تأكد من صحة الفم. ابق رطبًا.

ليه أوغسا: - هل تعاني من مشكلة "عنق البيانات"؟

ليه أوغسا: - ألم اللثة؟ لا تدعها تتطور!

التدريب:

• شريط تمارين الذقن / السحب يمكن أن يكون أداة تمرين ممتازة في المنزل. يمكن تثبيته وفصله عن إطار الباب دون استخدام مثقاب أو أداة.
• جهاز تدريب شامل / آلة القطع الناقص: تدريب لياقة بدنية ممتاز. جيد لتعزيز الحركة في الجسم وممارسة الرياضة بشكل عام.
• حك ممارسة المطاط هي أداة ممتازة لمن يحتاجون إلى تقوية الكتف والذراع والجذع وأكثر من ذلك. تدريب لطيف ولكن فعال.
• Kettlebells هو شكل فعال من أشكال التدريب ينتج عنه نتائج سريعة وجيدة.
• آلات التجديف هو أحد أفضل أشكال التدريب التي يمكنك استخدامها للحصول على قوة عامة جيدة.
• دراجة غزل ergometer: من الجيد أن تكون في المنزل ، لذلك يمكنك زيادة كمية التمارين على مدار العام والحصول على لياقة أفضل.

"كرهت كل دقيقة من التدريب ، لكنني قلت ، 'لا تستقيل. عاني الآن وعيش بقية حياتك كبطل ». - محمد علي

 

الإعلان:

- انقر هنا لقراءة المزيد عن adlibris أو الأمازون.

المراجع:

1. الصور: Creative Commons 2.0 ، ويكيميديا ​​، WikiFoundry

أسئلة متكررة حول الألم في الشفاه:

- لا توجد أسئلة حتى الآن. غادر شخص واحدًا على صفحتنا على Facebook أو عبر حقل التعليق أدناه ثم أليس كذلك؟

س: -

الرد: -

اتبع Vondt.net على YOUTUBE

(تابع وعلق إذا كنت تريد أن ننشئ مقطع فيديو يتضمن تمارين أو توضيحات محددة لقضاياك بالضبط)

اتبع Vondt.net على فيس بوك

(نحاول الرد على جميع الرسائل والأسئلة في غضون 24-48 ساعة. يمكننا أيضًا مساعدتك في تفسير استجابات التصوير بالرنين المغناطيسي وما شابه. خلاف ذلك ، يرجى دعوة الأصدقاء والعائلة لإعجاب صفحتنا على Facebook - والتي يتم تحديثها بانتظام بنصائح صحية جيدة ، وتمارين والتفسيرات التشخيصية.)

ليه أوغسا: - الفوائد الصحية لا تصدق ملح روزا الهيمالايا

ليه أوغسا: - أعشاب صحية تزيد من الدورة الدموية

ليه أوغسا: - ألم في الصدر؟ افعل شيئًا حيال ذلك قبل أن يصبح مزمنًا!

ليه أوغسا: - آلام العضلات؟ هذا هو السبب…