العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي هو ممارسة مهنية يقوم بها أخصائيو العلاج الطبيعي المعتمدون. يمكن أن يوفر العلاج الطبيعي الراحة والتحسين الوظيفي في مجموعة متنوعة من الاضطرابات العضلية الهيكلية. يشمل العلاج الطبيعي التقنيات اليدوية والتدريب والتمارين والاستخدام المحتمل للطرق التقنية مثل. TENS (إدارة الطاقة). قد يختلف العلاج بناءً على العيادة والعيادة. الغرض الرئيسي لأخصائي العلاج الطبيعي هو زيادة الوظيفة وتخفيف الأعراض في مشاكل العضلات والعظام - ويتم ذلك من قبل أخصائي العلاج الطبيعي أولاً بأخذ التاريخ الشامل والفحص السريري قبل إعداد برنامج العلاج بناءً على نتائج هذا الفحص. يتكون تعليم العلاج الطبيعي من تعليم جامعي لمدة 3 سنوات مع السنة التالية في خدمة المناوبة ، مما يؤدي إلى الحصول على لقب "أخصائي العلاج الطبيعي" المحمي عند الانتهاء من التعليم. لا تتردد في الاتصال بنا على صفحة الفيسبوك لدينا أو قسم التعليقات في نهاية المقالة إذا كان لديك أي تعليقات أو تعليقات أو أسئلة بخصوص هذا الشكل من العلاج.

ماذا يفعل أخصائي العلاج الطبيعي؟

العلاج الذي يتلقاه المريض يتكيف مع ما قبل التاريخ ، والتاريخ الطبي والشكل اليومي للفرد. بناءً على تشخيص المريض وظروفه ، سيضع أخصائي العلاج الطبيعي برنامجًا علاجيًا يتكون من علاج يدوي (مثل عمل الأنسجة الرخوة وتقنيات العضلات وعلاج القوة والتعبئة) وتمارين تدريبية محددة. تهدف التدريبات إلى تقوية مجموعات ومناطق العضلات الضعيفة والمختلة من أجل توفير تحسين طويل الأمد. يستخدم العديد من أخصائيي العلاج الطبيعي أيضًا علاجًا جافًا بالإبر / الإبرة / الوخز بالإبر العضلي. يمكن أن تكون فعالة ضد مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. ضمن أشياء أخرى كوع التنس / اللقيمة الجانبية.

غالبًا ما ينقسم العلاج إلى جزأين حسب تشخيص المريض وحالته العامة. إذا كان المريض يعاني من ألم شديد ، فإن العلاجات الأولى بالطبع ستكون في المقام الأول حول تخفيف الأعراض ومعالجة أجزاء العضلات والهيكل العظمي التي تسبب الألم وعدم الراحة. عندما تقوم بعد ذلك بإجراء القليل من "مكافحة الحرائق" وتحكم في أسوأ الأعراض ، فإن الكثير من التركيز التالي سيكون بالطبع على توفير التحسين والوظيفة على المدى الطويل. إنه شيء لا يمكنك تحقيقه إلا بمساعدة زيادة الحركة والتدريب المحدد - وهو أمر يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي مساعدتك في تحقيقه.

- تعتبر الحركة الوظيفية عاملاً أساسيًا في حياة يومية صحية وخالية من الألم

التمرين هو أفضل دواء - ولكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب على شخص ليس لديه تعليم في العلوم الصحية أن يفهم كيف يجب أن يمارس المرء الرياضة لتحقيق أفضل وظيفة ونتائج. الحقيقة هي أن هذا غالبًا ما يكون ذاتيًا للغاية وبالتالي قد يكون من المفيد الذهاب إلى أخصائي العلاج الطبيعي لإعداد برنامج تمرين مصمم خصيصًا لك - للأغراض الوقائية وتعزيز الوظيفة.

المتخصصين الاتجاهات

هناك 12 دورة تخصصية مختلفة معتمدة في العلاج الطبيعي. يتمتع جميع أخصائيي العلاج الطبيعي بنفس الكفاءة العامة تقريبًا. إذا كنت تبحث عن شخص متخصص في مجاله ، فقد ترغب في السؤال عما إذا كان لديه أي من العناوين التالية:

متخصص في العلاج الطبيعي العام
العلاج اليدوي (متخصص في العلاج اليدوي)
علاج طبيعي للأطفال (أخصائي علاج طبيعي للأطفال)
العلاج الطبيعي العصبي (متخصص في العلاج الطبيعي العصبي)
العلاج الطبيعي الرياضي (متخصص في العلاج الطبيعي الرياضي)
العلاج الطبيعي العظام (متخصص في العلاج الطبيعي العظام)
العلاج الطبيعي للمسنين (متخصص في العلاج الطبيعي للمسنين)
الطب النفسي والعلاج النفسي الحركي (متخصص في العلاج النفسي النفسي والجسدي)
العلاج الطبيعي للأورام (أخصائي علاج طبيعي للأورام)
العلاج الطبيعي الروماتيزم (أخصائي العلاج الطبيعي الروماتيزم)
العلاج الطبيعي للقلب والأوعية الدموية (متخصص في العلاج الطبيعي للقلب والجهاز التنفسي)
العلاج الطبيعي لأمراض النساء والولادة (متخصص في العلاج الطبيعي لأمراض النساء والولادة)

من أجل الحصول على لقب متخصص في العلاج الطبيعي ، يجب إكمال درجة الماجستير ضمن الموضوع الفردي ، أو الحصول على الموافقة من خلال متطلبات خاصة أخرى.

تاريخ

تم وصف التدليك وما شابه في التاريخ القديم منذ آلاف السنين ، ولكن أول شكل حديث وموثق من العلاج الطبيعي كان السويدي Per Henrik Ling. أسس "معهد المركز الملكي للجمباز" عام 1813 حيث تم التركيز على التدليك والتمارين الرياضية. في عام 1887 ، تلقى المعالجون الفيزيائيون السويديون الموافقة العامة من السلطات السويدية. بعد فترة وجيزة ، تبعت المملكة المتحدة (جمعية تشارترد للعلاج الطبيعي ، التي تأسست عام 1894) ، ونيوزيلندا (كلية العلاج الطبيعي بجامعة أوتاجو ، 1913) والولايات المتحدة (كلية ريد في بورتلاند ، 1914). وبفضل هذا الانتشار ، يمكن أن تتطور المعرفة حول هذا النوع من العلاج وتنتشر.

الأسئلة

إذا كان لديك أي أسئلة أو ما شابه حول هذه المقالة ، فمن الرائع أن تعلق في قسم التعليقات أدناه.

المراجع:
- فيزيو لا

- ويكيميديا كومنز

- ويكيبيديا

ماذا يمكنني أن أفعل حتى ضد آلام العضلات والأعصاب والمفاصل؟

1. يوصى بالتمارين العامة ، والتمارين المحددة ، والتمدد ، والنشاط ، ولكن تبقى في حدود الألم. إن المشي مرتين يوميًا لمدة 20-40 دقيقة يفيد الجسم كله ويقرح العضلات.

2. نقطة الزناد / كرات التدليك نوصي بشدة - أنها تأتي بأحجام مختلفة حتى تتمكن من الضرب بشكل جيد حتى على جميع أجزاء الجسم. ليس هناك مساعدة ذاتية أفضل من هذا! نوصي بما يلي (انقر على الصورة أدناه) - وهي مجموعة كاملة من 5 كرات الزناد / تدليك بأحجام مختلفة:

3. التدريب: تدريب محدد مع حيل تدريبية لمختلف المعارضين (مثل هذه المجموعة الكاملة من 6 حياكة مقاومة مختلفةيمكن أن تساعدك على تدريب القوة والوظيفة. غالبًا ما ينطوي التدريب المترابط على تدريب أكثر تحديدًا ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى الوقاية من الإصابات بشكل أكثر فعالية وتقليل الألم.

4. مسكنات الألم - التبريد: Biofreeze هو منتج طبيعي يمكن أن يخفف الألم عن طريق تبريد المنطقة بلطف. يوصى بالتبريد بشكل خاص عندما يكون الألم شديدًا جدًا. عند تهدئتها ، يوصى بالمعالجة الحرارية - لذا يُنصح بتوفير كل من التبريد والتدفئة.

5. تخفيف الآلام - التدفئة: يمكن أن يؤدي تسخين العضلات المشدودة إلى زيادة الدورة الدموية وتقليل الألم. نوصي بما يلي حشية ساخنة / باردة قابلة لإعادة الاستخدام (انقر هنا لقراءة المزيد عنها) - والتي يمكن استخدامها للتبريد (يمكن تجميدها) وللتدفئة (يمكن تسخينها في الميكروويف).

6. الوقاية والشفاء: ضجيج الضغط مثل هذا مثل هذا يمكن أن يزيد الدورة الدموية في المنطقة المصابة ، وبالتالي تسريع الشفاء الطبيعي للعضلات والأوتار المصابة أو البالية.

المنتجات الموصى بها لتسكين الآلام