自身免疫性關節炎
最後更新於 24 年 03 月 2021 日 疼痛診所 - 跨學科健康
自身免疫性關節炎的絕佳指南
什麼是自身免疫性關節炎？ 在本文中，您可以了解有關這種關節炎的更多信息-人體自身的免疫系統攻擊關節。
自身免疫性關節炎是一組不同診斷的名稱，在這些診斷中，人體自身的免疫系統會攻擊自身-以及自身的關節。 對於我們挪威人來說，最著名的例子是 風濕性關節炎。 當免疫系統攻擊人體自身的關節時，就會發生炎症反應。 這種炎症反過來會導致關節疼痛，僵硬和移動困難。 實際上有100多種不同類型的關節炎-其中不同的診斷可能會導致不同的症狀。 銀屑病關節炎和類風濕關節炎是自身免疫性關節炎的兩個最常見的例子。
在本文中，我們教您更多有關自身免疫性關節炎的知識。 除其他外，我們將經歷：
各種自身免疫性關節炎
自身免疫性關節炎的症狀
發生自身免疫性關節炎的危險因素
診斷
自身免疫性關節炎的治療
運動和自身免疫性關節炎（包括VIDEO）的建議
長期並發症
不同類型的自身免疫性關節炎
在這裡，我們經歷了一些自身免疫性關節炎的最常見形式。
類風濕關節炎： 自身免疫性關節疾病的最常見形式。 該診斷通常會導致病情惡化，從而導致手，腕和腳以及膝蓋腫脹和疼痛。 研究表明，受此病影響的女性高達75％。
銀屑病關節炎： 牛皮癬主要被稱為皮膚病，其中皮膚呈現特徵性的銀色外觀並剝落。 多達20-40％的患有這種皮膚病的人還患有稱為銀屑病關節炎的相關關節疾病。 後者可以影響幾乎整個身體的關節，包括脊柱，膝蓋，手指，腳趾，臀部和肩膀。
反應性關節炎： 反應性關節炎僅在具有某些細菌感染病史的人中發生，例如沙門氏菌，彎曲桿菌和衣原體。 除關節疼痛外，該診斷還可能導致紅眼，小便時疼痛和/或腳底或手掌出現皮疹。
軸突性脊柱關節炎和強直性脊柱炎： 提供脊椎本身的關節炎，該關節炎會逐漸融合，從而導致關節疼痛和僵硬。
青少年關節炎（青少年特發性關節炎）： 顧名思義，這種關節炎會影響兒童和青少年。 診斷可以給出典型的症狀，例如關節痛，眼睛發炎，發燒和皮疹。
回文式關節炎： 關節炎的一種罕見形式，可引起關節炎發作或發作，然後自行消失。 診斷通常會影響手指，手腕和膝蓋。 經典症狀包括疼痛，腫脹，僵硬和發燒。
我們上面提到的每個上述診斷都可能導致關節疼痛和腫脹。
自身免疫性關節炎的症狀
自身免疫性關節炎的症狀會因特定的關節炎診斷而異。 但是在這裡，我們經歷了更普遍的症狀-其中包括：
發燒
關節痛
剛性
弱點
衰竭
更具體症狀的一個例子是 皮炎。 這是牛皮癬關節炎中經常出現的症狀，這意味著在壓力敏感區域，韌帶和肌腱附著在骨骼上。 例如，可以將其附著在腳跟後部或肘部後部（在肱三頭肌中）的跟腱。
風險因素
自身免疫性關節炎的危險因素取決於個體所患關節炎的類型。 但是，有些因素會增加患自身免疫性關節炎的風險，例如遺傳學和風濕病家族史。
許多人還看到表觀遺傳學可以發揮核心作用。 除其他外，已確定以下風險因素：
性別
超重
抽煙
儘早接觸毒素（例如，兒童被動吸煙）
婦女患類風濕關節炎的風險幾乎是其三倍。 另一方面，男性患強直性脊柱炎的風險更高。
診斷
風濕病學家，即風濕病醫學專家，研究自身免疫性關節炎。 風濕病檢查將首先詢問其症狀，包括使症狀惡化的原因。 可能還會詢問您有關內科疾病的病史。 此後，將進行更多測試，以更多地了解人的健康和受影響的關節。
這些診斷測試可能包括：
影像學診斷（X射線，CT或MRI檢查以檢查關節健康）
血液檢查（包括風濕因子檢查，某些抗體檢查和降血脂檢查）
組織活檢（可用於牛皮癬以確診）
在此重要的是要提到，沒有任何一項單一的測試可以識別自身免疫性關節炎。 該過程實際上涉及一種排除形式-人們逐漸找到可能性最高的診斷。 在許多情況下，這種評估過程可能會花費很長時間。
藥物治療
在為自身免疫性關節炎制定藥物治療計劃之前，您的醫生將考慮幾個因素。 在決定最佳治療方案之前，母雞會評估您的症狀，關節炎類型和總體健康狀況。 藥物治療幾乎總是與物理治療和訓練相結合以獲得最佳效果。
毒品
患有較輕型自身免疫性關節炎的人可能僅服用NSAIDS有良好的效果。 如布洛芬。
其他人則不得不改用更重的，稱為DMARDS的處方藥-例如methodextrate。 如果DMARDS不起作用，那麼嘗試所謂的生物醫學可能是合適的。 這些會阻塞免疫系統的通訊系統。 重要的是要記住，DMARDS和生物醫學都具有免疫抑製作用（它們會降低免疫系統的防禦能力，並使服用它們的人更容易受到感染和炎症的影響）。
其他治療和運動
如前所述，人們希望將藥物治療與物理治療相結合，然後再進行飲食調節。 這可能包括：
- 抗炎飲食
- 經授權的具有骨骼和肌理知識的衛生人員的治療和培訓指南（物理治療師，脊椎按摩師或手動治療師）。
- 壓縮噪音（例如 這些壓縮手套)
- 戒菸
- 在熱水池中鍛煉
治療自身免疫性關節炎的綜合方法對於促進最佳結果很重要。 在這篇文章中 她的 您可以閱讀有關抗炎飲食的更多信息。 定期運動對於刺激良好的功能和血液循環也很重要。 以下視頻展示了一個旨在對抗您的骨關節炎的鍛煉計劃的示例：
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- 拔趾趾甲 （多種風濕病會導致腳趾彎曲-例如錘狀腳趾或拇趾外翻（彎曲的大腳趾）-拔腳趾甲可幫助緩解這些症狀）
- 迷你膠帶 （許多患有風濕性和慢性疼痛的人認為使用定制的鬆緊帶訓練起來更容易）
- 觸發點球 （每天自助鍛煉肌肉）
- 山金車霜 或 熱調節器 （許多人報告說，如果使用山金車霜或熱調節劑，可以緩解一些疼痛）
-由於關節僵硬和肌肉酸痛，許多人使用山金車霜來止痛。 點擊上面的圖片以了解更多有關如何 Arnicakrem 可以幫助減輕您的某些痛苦狀況。
長期並發症
自身免疫性關節炎的長期影響取決於患者所患的變異。 一個典型的例子是風濕性關節炎，它會導致手和腳的典型畸形。 除其他外，我們所愛的人詹·蒂根（Jahn Teigen）患有風濕性關節炎，這些關節改變遠遠超出了他的日常功能。 研究還表明，風濕性關節炎患者罹患心髒病和糖尿病的風險更高（1）。 在極少數情況下，關節損傷可能如此嚴重，以至於需要進行手術-例如膝關節或髖關節置換。
自身免疫性關節炎患者會經歷頻繁的疼痛和腫脹。 這些可能使工作或社交變得像以前一樣困難。 為了避免並發症，重要的是要進行早期診斷和評估-這樣才能使患者獲得最佳的醫療和物理治療。
摘要
早期診斷很重要
治療應該是全面且常規的（藥物，物理治療，運動，運動和飲食）
定期使用 壓縮噪音 有助於維持血液循環。
長期並發症可能超出工作滿意度和日常運作範圍
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