跟骨后囊炎（足跟粘膜炎）。

足跟粘膜炎症，也称为跟骨后滑囊炎，是一种可引起脚后跟疼痛和炎症的疾病。

跟骨滑囊炎可发生于一次外伤（跌倒或意外事故）或反复的微创伤后。 脚后跟粘膜炎也可能是由于一天中大部分时间在脚后跟坚硬表面站立而引起的。

由于粘液的位置，很容易造成外伤或摩擦伤。 如下图所示，它位于脚跟的后部，只是跟腱的附着物。

跟骨后滑囊炎-照片Wikimedia

什么是黏糊糊的袋子/囊袋？

滑囊是在人体各个部位发现的充满液体的“粘液囊”。 这些粘液囊旨在减少组织不同层之间的摩擦-因此，它们通常位于可能易于产生这种摩擦损伤的区域。

跟骨后囊炎的症状

该区域可能会变得灼热，疼痛和皮肤发红-通常还会出现明显的肿胀。 换句话说，它感觉就像脚后跟发炎，并且在大多数情况下，这种疼痛也出现在夜间。 在某些情况下（例如，在没有治疗的情况下），炎症会变成败血性，然后被称为败血性跟骨后滑囊炎。

跟骨后囊炎

• 得到诊断与您的医生。
• NSAIDS和消炎药。
• Hvile。 避免可疑原因。
• 支撑并可能要用胶带或运动胶带以防止进一步刺激。
• 轻度拉伸相关肌肉-例如 胫骨肌组织。
• 如果没有改善，请咨询医生或急诊室。

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