最后更新于 27 年 12 月 2023 日 疼痛诊所 - 跨学科健康

婴儿游泳-亲密，安全，舒适和互动

发布者：护士Brit Laila Hole。 在Hinna Physiotherapy从事按摩疗法和婴儿游泳，婴儿按摩以及母亲和儿童培训课程。

婴儿游泳是一种奇妙，温和的运动形式，可促进小孩子的运动和感觉发育。 婴儿游泳还可以促进社交行为，以及小孩子与父母之间的关系。

Hinna物理疗法很荣幸为您提供 婴儿和幼儿游泳 在Jæren的3个不同的热水池中。 在我们的课程中，参与者将与孩子们一起在水中获得丰富的经验。 我们看到婴儿游泳对运动发育和刺激婴儿的感觉都有积极的影响。 我们在水中营造出舒适的氛围，在那里我们会见每个参与者和婴儿。 婴儿游泳应该很好，我们不想强迫小孩子做他们还没有准备好的事情。 因此，例如 在孩子们潜入水下之前，我们会潜水一段时间。 婴儿的信号被尊重地诠释，他们开始花费时间来适应水。 这是通过 每次练习时，常见歌曲和重复使用的指令/都说相同。 潜水。 孩子们喜欢听父母的声音。 以歌曲的形式，他们完全沉迷于正在发生的事情。 婴儿游泳有助于与父母之间的良好亲密接触。 孩子们还可以通过各种玩具向其他孩子打招呼，从而获得社交体验。 因此，他们经历了彼此的互动。

-精通水

婴儿游泳的一大优势显然是，孩子们在水中比在陆地上更能熟练掌握。 还必须提及的是，它们通过婴儿游泳自然会尊重水。 参与者学习如何在水中尽可能地支持/帮助婴儿，以便婴儿可以尽可能地独立训练。 潜水时，父母会学习如何进行抓地力，每次说什么以及如何将水倒在孩子的头上。 然后，孩子们学会习惯于从头顶上取水，因此他们学会逐渐做好准备，甚至屏住呼吸。 婴儿游泳是保持孩子自然享用水的好方法，可以帮助防止水溅出和以后的生活中出现负面的水现象。

当孩子在水中时，视力，听觉，嗅觉，味觉，触觉，关节肌肉和迷宫感会被激活。 在开始的25到30分钟内，孩子可以更轻松地移动并积极参与水中。 如果持续一小时，小孩子可能会变得过度刺激和寒冷。 我们所有小组最多持续30分钟。 每次。 水在水中运动时的浮力，阻力和压力有助于挑战婴儿的运动技能。 换句话说，婴儿游泳对于儿童和成人都是一项有趣的活动。 它在刺激和有益于孩子的同时，加强了父母与孩子之间的互动。

-母子课程

Hinna物理疗法还提供其他一些适合母亲和儿童的课程。 我们提供的培训小组 母子培训 og 孕妇健身。 这些课程非常适合在整个怀孕期间和产后进行适当而温和的锻炼。 婴儿按摩 是一种认识小朋友的舒适方式。 父母在这里学会从头到脚按摩孩子。 此外，我们对婴儿进行心肺复苏术，绞痛按摩和为婴儿提供各种瑜伽功能。 绞痛按摩是一种有用的技术，即使孩子因绞痛/腹痛困扰，父母也可以这样做。 该技术对腹部/空气疼痛有很好的效果。 通过婴儿按摩，母子之间也建立起纽带。 孩子们通过视力，嗅觉，味觉和闲聊进行交流，在婴儿按摩过程中会激发所有这些感觉。 孩子们开始了解自己的身体，这是放松，舒缓和有益于小身体的事情。 描述婴儿按摩的五个词是亲密，拥抱，刺激，玩耍和沟通。

我们还可以提及，Hinna物理疗法自2000年成立以来一直是向企业市场提供物理疗法的领导者。我们所有的治疗师都接受过针头疗法和人体工程学方面的培训。 此外，所有理疗师在治疗过程中的方向都略有不同。 我们的团队由八名物理治疗师和一名按摩师组成。 我们在诊所和公司都可以治疗。

-撰写者 英国人莱拉霍尔 v/ Hinna 物理治疗

-另请参阅： 为什么我怀孕后腰酸背痛？