Tổng quan về huyết áp và giá trị huyết áp bình thường liên quan đến tuổi

Giá trị huyết áp: Bạn đang tự hỏi đâu là huyết áp phổ biến cho tuổi của bạn? Ở đây bạn có thể đọc về huyết áp bình thường và bình thường liên quan đến tuổi tác. Chúng bao gồm huyết áp bình thường cho trẻ sơ sinh, trẻ em, thanh thiếu niên, người lớn và người già.

Huyết áp thường tăng qua các năm từ giai đoạn em bé cho đến khi nghỉ hưu. Bởi vì trẻ sơ sinh và trẻ em không đặc biệt dễ gặp các vấn đề về huyết áp, nên việc các bác sĩ kiểm tra huyết áp là không thường xuyên. Tuy nhiên, đối với tất cả người trưởng thành, bất kể tuổi tác, huyết áp bình thường được coi là 120/80 hoặc ít hơn. Trường hợp cái trước bị in đè (120) và cái sau bị chặn (80). Theo dõi và thích chúng tôi quá thông qua phương tiện truyền thông xã hội.

Cũng đọc: - Điều này bạn nên biết về Đau cơ xơ hóa

Huyết áp bình thường cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Vậy huyết áp của mẹ và thai nhi bình thường là bao nhiêu? Chà, huyết áp bình thường và giá trị huyết áp bình thường thay đổi trong suốt thời thơ ấu - nơi mà nó ở mức thấp nhất đối với trẻ sơ sinh và sau đó tăng dần khi trẻ lớn lên. Nếu con bạn không được coi là có nguy cơ mắc các vấn đề về huyết áp - ví dụ, nếu các vấn đề về thận bẩm sinh hoặc bệnh tiểu đường đã được chẩn đoán - thì, như đã đề cập trước đó, các bác sĩ không nên kiểm tra huyết áp của trẻ nhỏ.

Đề cập đến huyết áp bình thường của trẻ là bao nhiêu thì phức tạp - vì nó phụ thuộc vào kích thước và độ tuổi của trẻ. Tuy nhiên, các bác sĩ thường coi rằng một đứa trẻ có xu hướng bị cao huyết áp nếu giá trị huyết áp của đứa trẻ cao hơn 90% những đứa trẻ có cùng kích thước và độ tuổi. Cao huyết áp xuất hiện nếu trẻ có trị số huyết áp vượt quá 95% giá trị bình thường của trẻ cùng nhóm tuổi.

Huyết áp bình thường cho thanh thiếu niên, người lớn và người già

Xem xét rằng chúng tôi đã viết rằng các giá trị huyết áp bình thường tăng một chút trong suốt cuộc đời - có vẻ lạ khi các giá trị huyết áp bình thường, ở tất cả các nhóm tuổi này, bằng hoặc dưới 120/80 mmHg. Các giá trị đầu tiên phản ánh áp suất tâm thu - tức là áp suất quá mức. Điều này cung cấp cho chúng tôi thông tin về áp suất cao trong tim khi tim co bóp. Con số thứ hai đề cập đến áp suất tâm trương - tức là áp suất âm. Đây là áp lực khi tim ở trạng thái nghỉ giữa các nhịp đập.

Huyết áp cao hơn bình thường: Có xu hướng tăng huyết áp và tăng huyết áp (tăng huyết áp)

Người ta nói rằng người lớn có xu hướng bị huyết áp cao nếu huyết áp của họ liên tục cao hơn 120 nhưng thấp hơn 140 - hoặc nếu áp suất âm cao hơn 80 nhưng thấp hơn 90. Những người có xu hướng huyết áp cao nguy cơ tăng huyết áp nếu họ không chủ động lấy lại quyền kiểm soát huyết áp.

Nếu huyết áp của bạn trên 140/90 thì bạn đã được chẩn đoán là bị tăng huyết áp - điều này đơn giản có nghĩa là huyết áp của bạn quá cao. Nếu đúng như vậy thì có thể bác sĩ sẽ yêu cầu bạn thay đổi lối sống để giảm huyết áp. Những thay đổi lối sống như vậy thường liên quan đến việc tập thể dục nhiều hơn, cải thiện chế độ ăn uống, ngừng hút thuốc và giảm uống rượu, cũng như muối. Nếu huyết áp của bạn cao nguy hiểm, bác sĩ cũng có thể đề nghị dùng thuốc điều trị huyết áp - nhưng điều quan trọng cần nhớ là tất cả các loại thuốc đều có tác dụng phụ.

Nước chanh cũng có thể giúp trung hòa axit uric. Là một loại trái cây họ cam quýt, chanh có hàm lượng vitamin C tự nhiên cao - nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp phá vỡ nồng độ cao của axit uric. Nước chanh được hấp thụ bằng cách vắt nước chanh tươi vào một cốc nước ấm trước khi uống khi bụng đói vào buổi sáng. Thức uống này có thể uống hàng ngày.

Hạ huyết áp: Hạ huyết áp

Chúng tôi đã viết về trước Những nguy hiểm của việc huyết áp quá thấp (đọc thêm bằng cách nhấp vào liên kết). Mặc dù nó không phải là một vấn đề phổ biến như huyết áp cao, nhưng bạn cũng nên coi trọng huyết áp quá thấp. Một số người bị huyết áp thấp - và nếu áp suất giảm xuống dưới 90 thì điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, hôn mê và / hoặc ngất xỉu. Huyết áp thấp thường do tác dụng phụ của thuốc, mất nước hoặc mất máu. Mang thai đôi khi cũng có thể làm giảm huyết áp.

Điều gì có thể khiến huyết áp bình thường tăng cao?

Có một số nguyên nhân có thể gây ra huyết áp cao - và hầu hết chúng đều liên quan trực tiếp đến lối sống của bạn. Caffeine và thuốc lá đều có thể dẫn đến huyết áp cao hơn. Căng thẳng là một ví dụ khác có thể khiến huyết áp tăng. Nhưng đặc biệt rượu bia, thuốc lá, ít tập thể dục và chế độ ăn uống thiếu chất có tác động tiêu cực lớn nhất đến huyết áp.

tóm lại

Trong bài viết này, chúng tôi đã tìm hiểu rất nhiều về huyết áp và giá trị huyết áp bình thường. Một điều cũng quan trọng là huyết áp tăng liên tục có nguy cơ gia tăng một loạt các tình trạng bệnh như bệnh tim mạch, cũng như cục máu đông.

Trang tiếp theo: - Làm thế nào để biết bạn có máu đông

- Hãy theo dõi Vondt.net tại YOUTUBE

- Hãy theo dõi Vondt.net tại FACEBOOK

Đặt câu hỏi qua dịch vụ điều tra miễn phí của chúng tôi? (nhấn vào đây để tìm hiểu thêm về điều này)

- Vui lòng sử dụng liên kết trên nếu bạn có thắc mắc hoặc trường bình luận bên dưới

Các câu hỏi thường gặp liên quan đến bài viết này

Huyết áp cao có nguy hiểm không?

Trẻ em có các giá trị huyết áp khác với người lớn?

Các giá trị huyết áp cho huyết áp cao là gì?

Các nguyên nhân có thể gây ra huyết áp thấp là gì?

Giá trị huyết áp bình thường là gì?

Huyết áp phổ biến cho nam giới ở độ tuổi 40 là gì?

Điều gì gây ra bởi huyết áp cao?

Mang thai có thể dẫn đến huyết áp thấp?