Cập nhật lần cuối vào ngày 27/12/2023 bởi Phòng khám đau - Y tế liên ngành

Viêm màng não | Đau rát ở bên trong chân và mắt cá chân

Độc giả thắc mắc về đau rát, đau nhức ở bên trong chân và mắt cá chân - khoảng giữa chân và đau khi đi bộ. Chẩn đoán là gì? Một câu hỏi hay, câu trả lời là chúng tôi muốn cố gắng giúp bạn hiểu rõ trong bài viết này. Hãy liên hệ với chúng tôi qua Facebook trang nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc đầu vào.

Chúng tôi khuyên mọi người quan tâm đến chủ đề này nên đọc các bài viết chính: Viêm tủy xương

Đây là câu hỏi mà một độc giả nữ đã hỏi chúng tôi và câu trả lời của chúng tôi cho câu hỏi này:

Đàn bà: Chào! Thỉnh thoảng có một cảm giác nóng rát / đau nhói ở đỉnh bàn chân về phía chân da và một chút ở bên ngoài mắt cá chân khi tôi đi bộ. Nó đau đến mức tôi phải dừng lại và nhấc chân lên. Nguyên nhân này là gì?

Trả lời:

Hey,

Triệu chứng của bạn khá đặc trưng nẹp ống chân.

Quá tải hoặc trục trặc có thể gây ra phản ứng viêm trong mô, tái tạo đau khi áp lực lên bàn chân / mắt cá chân. Viêm màng não thường ảnh hưởng đến vận động viên, nhưng tình trạng này cũng ảnh hưởng đến những người đột nhiên trở nên rất giỏi trong tập luyện và không cho bản thân nghỉ ngơi hoặc phục hồi đủ giữa các bài tập. Những sai lầm ở bàn chân, chẳng hạn như bảo vệ quá mức hoặc sụp đổ vòm bàn chân, có thể khiến bạn bị loãng xương. Quá tải như vậy có thể xảy ra khi tải trọng tác động lặp đi lặp lại vượt quá tốc độ chữa lành và sửa chữa tự nhiên của mô.

Đau đớn, viêm màng não được điều trị bằng nghỉ ngơi, băng, xoa bóp, kéo dài cơ và tập thể dục. Nhưng bạn cũng nên đánh giá các kiểu đi và chạy để tìm ra cơ và khớp nào không hoạt động tối ưu và gây ra tình trạng quá tải. Nếu bạn bị viêm tai giữa tái phát, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ lâm sàng để kiểm tra - để người này có thể tìm ra nguyên nhân của vấn đề này nhiều lần. Khác, hiếm hơn, chẩn đoán để loại trừ là mệt mỏi, rối loạn chức năng động mạch hoặc cục máu đông.

Trân trọng,
Alexander Andorff - Chiropractor (MNKF)

Trân trọng
Alexander v. Vondt.net

Cũng đọc: - 4 bài tập cho viêm tủy xương

- Để biết thông tin: Đây là bản in liên lạc từ dịch vụ nhắn tin đến Vondt net qua trang Facebook của chúng tôi. Tại đây, bất cứ ai cũng có thể nhận được sự giúp đỡ và lời khuyên miễn phí về những điều họ đang thắc mắc.

Hãy chia sẻ bài viết này với đồng nghiệp, bạn bè và người quen thông qua trang Facebook của chúng tôi hoặc phương tiện truyền thông xã hội khác. Cảm ơn trước. 

Nếu bạn muốn các bài báo, bài tập hoặc những thứ tương tự được gửi dưới dạng tài liệu có sự lặp lại và tương tự, chúng tôi yêu cầu bạn Lượt thích và liên lạc qua trang Facebook cô. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, chỉ cần bình luận trực tiếp trong bài viết hoặc liên hệ với chúng tôi (hoàn toàn miễn phí) - chúng tôi sẽ làm hết sức mình để giúp bạn.

Cũng đọc: Những điều bạn nên biết về chứng sa cổ

Cũng đọc: - Xử lý sóng áp lực

Bạn có biết rằng: - Điều trị cảm lạnh có thể giảm đau cho đau khớp và cơ bắp? Trong số những thứ khác, Gió sinh học (bạn có thể đặt hàng tại đây), chủ yếu bao gồm các sản phẩm tự nhiên, là một sản phẩm phổ biến. Liên lạc với chúng tôi hôm nay qua trang Facebook của chúng tôi nếu bạn có thắc mắc hoặc cần đề xuất.

- Bạn có muốn biết thêm thông tin hoặc có câu hỏi? Hỏi trực tiếp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của chúng tôi (miễn phí) thông qua chúng tôi Facebook trang hoặc thông qua «HỎI - NHẬN TRẢ LỜI!"-cột.

VONDT.net - Xin mời bạn bè của bạn thích trang web của chúng tôi:

Chúng ta là một dịch vụ miễn phí nơi Ola và Kari Nordmann có thể nhận được câu trả lời cho câu hỏi của họ về các vấn đề sức khỏe cơ xương khớp - hoàn toàn ẩn danh nếu họ muốn.

Hãy ủng hộ công việc của chúng tôi bằng cách theo dõi chúng tôi và chia sẻ các bài viết của chúng tôi trên mạng xã hội:

- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên YOUTUBE

(Theo dõi và nhận xét nếu bạn muốn chúng tôi tạo video với các bài tập hoặc công phu cụ thể cho chính xác các vấn đề của BẠN)

- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên FACEBOOK

. phù hợp với vấn đề của bạn, giúp bạn tìm các nhà trị liệu được đề xuất, giải thích các câu trả lời MRI và các vấn đề tương tự. Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để có một cuộc gọi thân thiện)

Hình ảnh: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Fre Breedphotos và gửi đóng góp của độc giả.