زبان میں خراش

زبان میں درد اور منہ میں زبان کا درد دردناک اور تکلیف دہ دونوں ہوسکتا ہے۔ زبان میں درد نیورلجیا، ٹی ایم ڈی سنڈروم، السر، انفیکشن، وائرس، غذائیت کی کمی اور چوٹ کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

کچھ عام وجوہات میں چوٹ، TMD سنڈروم، صدمہ، دانتوں کی ناقص صفائی اور انفیکشن ہیں۔ اگر حالت برقرار رہتی ہے یا بگڑ جاتی ہے، تو آپ کو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کسی ماہر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ دوسری صورت میں یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ جبڑے کے پٹھوں میں سے ایک، musculus medial pterygoideus og digastricus، زبان کے خلاف اور منہ کے اندر درد کو جنم دے سکتا ہے۔¹,²

ہمارا Vondtklinikkene میں کلینک کے محکمے۔ (کلک کریں اس کی ہمارے کلینک کے مکمل جائزہ کے لیےبشمول اوسلو (لیمبرسیٹر) اور ویکن (Eidsvoll آواز og رہولٹ)، جبڑے کی شکایات اور ریفرڈ پٹھوں میں درد کی تحقیقات، علاج اور بحالی میں ایک مخصوص طور پر اعلیٰ سطح کی پیشہ ورانہ اہلیت رکھتا ہے۔ اگر آپ ان شعبوں میں ماہر معالجین کی مدد چاہتے ہیں تو ہم سے رابطہ کریں۔

زبان کہاں اور کیا ہے؟

آپ منہ کے اندر زبان ڈھونڈ سکتے ہیں۔ یہ دراصل جسم کا سب سے مضبوط عضلہ ہے (سائز وغیرہ کے حوالے سے) اور جب ہم کھاتے ہیں تو ذائقہ کے لیے بنیادی طور پر ذمہ دار ہوتا ہے۔

زبان کی اناٹومی: پٹھوں اور ذائقہ کی کلیاں

تصویر - A: یہاں ہم عضلات کو دیکھتے ہیں جو زبان پر حرکت کرتے ہیں اور آپ کو اس کے ساتھ پیچیدہ حرکتیں کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔

تصویر - بی: یہاں ہم حسی ذائقہ کی کلیوں کو شامل کرتے ہیں جو آپ کو میٹھا ، ھٹا اور ھٹا کے درمیان فرق کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔

زبان میں زخم کی وجوہات

زبان میں درد کی کچھ عمومی وجوہات / تشخیصات یہ ہیں:

• ہلکا انفیکشن (ذائقہ کی کلیوں میں انفیکشن غیر معمولی نہیں ہے اور گرم کھانے سے کاٹنے یا جلن کے بعد ہوسکتا ہے)
• السر (چوٹ کے بعد ہی کئی دن تک زبان پر السر تکلیف دہ ہوسکتا ہے)
• وائرس (وائرس زبان پر سفید دھبوں کا سبب بن سکتا ہے ، جو عام طور پر بغیر علاج کے خود ہی چلا جاتا ہے)
• TMD سنڈروم اور جبڑے کے مسائل

زبان میں درد کی کم عام وجوہات:

• خون کی کمی (غذائیت کی کمی سے خون کی کمی ہو سکتی ہے)
• جلنے والا منہ کا سنڈروم
• ہرپس
• اہم انفیکشن (اکثر ساتھ اعلی CRP اور بخار)
• دانت کے ضابطے سے جلن
• کرف
• اعصابی درد / عصبی درد (اعصابی درد بہت تکلیف دہ درد ہے جو کسی زخمی یا چڑچڑا ہونے والے اعصاب کے ساتھ ہوتا ہے - عصبی درد بھی ذیابیطس ، ایم ایس (ایک سے زیادہ سکلیروسیس) ، کینسر اور بڑھاپے کی وجہ سے ہوسکتا ہے)

جب جبڑے کی وجہ سے زبان میں درد ہوتا ہے۔

[شکل 1: musculus mediale pterygoideus سے حوالہ شدہ درد]

اوپر کی تصویر (تصویر 1) میں آپ دیکھتے ہیں کہ کس طرح جبڑے کے پٹھوں میں سے ایک پٹھوں میں تناؤ (درمیانی pterygoid) منہ میں اور زبان کے علاقے کی طرف درد کا حوالہ دے سکتا ہے۔ یہ معلوم ہے کہ جبڑے میں تناؤ اور خرابی جبڑے میں درد کو دانتوں، منہ، زبان، چہرے اور/یا کان کی طرف لے جا سکتی ہے۔

- جبڑے کا درد پیچیدہ ہو سکتا ہے (TMD سنڈروم)

جبڑے کے مسائل اکثر کئی اجزاء پر مشتمل ہوتے ہیں، جن میں جبڑے کے سخت اور درد کے لیے حساس جبڑے کے عضلات اور جبڑے کے جوڑوں کے مسائل شامل ہیں۔ تشخیص TMD سنڈروم کا مطلب ہے۔ temporomandibular dysfunction اور اکثر عضلات، جوڑوں، جبڑے کے ڈسکس اور/یا جبڑے کے مینیسکس میں خرابی پر مشتمل ہوتا ہے۔ یہاں، یہ بہت اچھی طرح سے دستاویزی ہے کہ تناؤ اور گردن کا درد مرکزی کردار ادا کر سکتا ہے۔ لہذا TMD سنڈروم کا علاج اکثر علاج کے کئی طریقوں پر مشتمل ہوتا ہے - بشمول آرام کی تکنیک، جبڑے کی مشقیں، پٹھوں کی گرہ کا علاج، لیزر تھراپی، جبڑے کے جوائنٹ کو متحرک کرنا اور گردن کی کرشن.

جبڑے کے تناؤ اور جبڑے کی شکایات کے لیے راحت اور آرام

جبڑے اور گردن، فعال طور پر، قریب سے جڑے ہوئے ہیں - اور یہ اچھی طرح سے دستاویزی ہے کہ گردن میں حرکت پذیری اور کام میں کمی جبڑے کو متاثر کر سکتی ہے۔ اس کا نتیجہ جبڑے میں تناؤ اور درد میں اضافہ ہو سکتا ہے، جو منہ اور زبان کا بھی حوالہ دے سکتا ہے۔ خاص طور پر اس وجہ سے، یہ آپ کی اپنی روزمرہ کی زندگی میں آرام کے اقدامات متعارف کرانے کی سفارش کی جاتی ہے. تناؤ کو کم کرنے کا ایک اچھا طریقہ، گردن کے پٹھوں کو کھینچنے کے ساتھ ساتھ، اسے استعمال کرنا ہو سکتا ہے۔ گردن hammock ہم ذیل کے لنک میں حوالہ دیتے ہیں۔ گردن کے اسٹریچر کی شکل گردن کے جوڑوں اور گردن کے پٹھوں کو نرمی سے کھینچنے کی بنیاد فراہم کرتی ہے۔ آرام کے دیگر اچھے اقدامات میں شامل ہیں۔ ایکیوپریشر چٹائی یا دوبارہ قابل استعمال ہیٹ پیک (تناؤ کے پٹھوں کو باقاعدگی سے تحلیل کرنا)۔

ترکیب: گردن کا جھولا (لنک ایک نئی ونڈو میں کھلتا ہے)

مزید پڑھنے کے لیے تصویر یا لنک پر کلک کریں۔ گردن hammock اور یہ آپ کی گردن کی مدد کیسے کرسکتا ہے۔

زبان میں درد کی تحقیقات

جیسا کہ آپ یہاں کے مضمون سے سمجھ سکتے ہیں، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اس طرح کے درد کی تحقیقات کی جائیں۔ اگر کوئی علامات نہیں ہیں کہ علامات بیماری یا دیگر تشخیص کی وجہ سے ہیں، امکانات بڑھ جاتے ہیں کہ درد جبڑے اور/یا گردن میں خرابی سے پیدا ہوتا ہے۔ ہمارے محکمے جانتے ہیں۔ درد کے کلینک بین الضابطہ صحت (یہاں ہمارے کلینکس کا جائزہ دیکھیں) جبڑے کے مسائل اور TMD سنڈروم دونوں کے ساتھ باقاعدگی سے کام کرتا ہے۔ برائے مہربانی لے لیں ہم سے رابطہ کریں۔ اگر آپ مشاورت قائم کرنا چاہتے ہیں تو انفرادی کلینک کی ویب سائٹس میں سے ایک کے ذریعے۔ ہمیں مزید تحقیقات کے لیے رجوع کرنے کا حق بھی ہے - بشمول تشخیصی امیجنگ۔

زبان میں درد میں علامات اور درد کی پیشکشیں

- زبان میں حرکت کا نہ ہونا (زبان بھاری محسوس ہوتی ہے اور اسے حرکت کرنا مشکل ہے)

- زبان میں رنگین تبدیلی (زبان کے رنگ میں تبدیلی سفید رنگ ، ہلکے گلابی ، سیاہ ، بھوری یا رنگین رنگ)

زبان میں بے حسی

. زبان میں جھگڑا ہونا

زبان پر کھردری (زبان پر بالوں والے یا بالوں والے احساس)

- زبان میں ذائقہ کا نقصان (کچھ ذائقوں ، جیسے میٹھے ذوق ، کا ذائقہ لینا ناممکن ہوسکتا ہے)

- زبان میں درد (حصوں یا پوری زبان میں درد یا جلن کا احساس)

- زبان پر زخم (سفید یا سرخ دھبے جو تکلیف دہ ہیں)

زخم زبان اور زبان کے درد کی طبی علامات

- سوجی ہوئی زبان (کسی بنیادی طبی حالت کی علامت ہو سکتی ہے، جیسے کہ اسٹریپٹوکوکل انفیکشن، کینسر، بیک وِتھ-وائیڈمین سنڈروم (جو اعضاء کو بڑھاتا ہے)، زیادہ فعال تھائیرائڈ گلینڈ، لیوکیمیا یا خون کی کمی)

سفید زبان (عام طور پر تمباکو نوشی اور شراب نوشی کی وجہ سے۔ یہ سوزش ، ہیپاٹائٹس سی یا الرجی کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہے۔)

- بالوں والی زبان (اینٹی بائیوٹکس ، کافی ، تمباکو نوشی یا ماؤتھ واش جیسے پریشان کن مادے سے زبان میں جلن ہوسکتی ہے۔)

- زبان میں اچانک سوجن (ایک الرجک رد عمل کی علامت ہوسکتی ہے - جو سانس لینے میں پریشانی کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ ایک انتہائی سنگین صورتحال سمجھی جاتی ہے اور فوری طور پر ہنگامی دیکھ بھال کی سفارش کی جاتی ہے۔)

گلابی زبان (آئرن کی کمی ، فولک ایسڈ اور / یا وٹامن بی 12 کی علامت ہوسکتی ہے۔ یہ گلوٹین سے الرجک ردعمل بھی ہوسکتا ہے۔)

"زبان کی سوجن کی صورت میں (مثلاً الرجک رد عمل کی صورت میں)، یہ یاد رکھنا ضروری ہے (شاید اہم؟) کہ آئس کیوبز سوجن کو کم کر سکتے ہیں اور اس شخص کو ایمرجنسی روم یا ڈاکٹر کے پاس جانے کے لیے مزید وقت دیتے ہیں۔ یہ ممکنہ طور پر دوبارہ بند ہوجاتا ہے اور سانس کے مسائل کا سبب بنتا ہے۔"

ذرائع اور حوالہ جات:

1. پینوٹوپیا

2. ریسرچ گیٹ – Jaeger et al، 2012 – “Myofascial Trigger Point”

3. تصاویر: تخلیقی العام 2.0 ، وکی میڈیا ، وکی فاؤنڈری

- درد کے کلینک: ہمارے کلینک اور معالج آپ کی مدد کے لیے تیار ہیں۔

ہمارے کلینک کے شعبہ جات کا جائزہ دیکھنے کے لیے نیچے دیے گئے لنک پر کلک کریں۔ Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse میں، ہم تشخیص، علاج اور بحالی کی تربیت پیش کرتے ہیں، دیگر چیزوں کے علاوہ، پٹھوں کی تشخیص، جوڑوں کے حالات، اعصابی درد اور کنڈرا کے امراض کے لیے۔

زبان کے درد سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:

ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں بلا جھجھک ہم سے سوالات پوچھیں۔

زبان، گلے اور گلے میں درد ہوتا ہے۔ وجہ کیا ہو سکتی ہے؟

زبان ، گلے اور گلے میں درد اکثر ٹینڈر ، سوجن لمف نوڈس کے ساتھ ہوسکتا ہے - جسے سوجن ٹونلس بھی کہا جاتا ہے۔ یہ بیماری یا سوزش کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، اور اکثر اس وقت ہوتا ہے جب آپ میں مدافعتی نظام کم ہوجاتا ہے (جیسے کہ کم نیند اور بہت زیادہ تناؤ کی وجہ سے)۔

- Vondtklinikkene پر عمل کریں - پر بین الضابطہ صحت یو ٹیوب

- پیروی درد کے کلینک - بین الضابطہ صحت پر فیس بک