ریٹروکالینال برسائٹس (ہیل میوکوسائٹس)۔

ایڑی کے چپکنے والی سوزش ، جسے ریٹروکلینیل برسائٹس بھی کہا جاتا ہے ، ایسی حالت ہے جو ایڑی کے پچھلے حصے میں درد اور سوزش کا سبب بن سکتی ہے۔

ریٹروکلینیل برسائٹس کسی ایک صدمے (زوال یا حادثے) یا بار بار مائکروٹراوماس کے بعد ہوسکتا ہے۔ ہیل میں مائکوسائٹس بھی اتنی آسان چیز سے ہوسکتی ہے جتنی سخت سطحوں پر دن کے بڑے حصوں کے لئے ایڑی پر کھڑی ہو۔

بلغم کی پوزیشن کی وجہ سے ، یہ صدمے یا رگڑ کی چوٹ کا شکار ہے۔ جیسا کہ آپ نیچے دی گئی تصویر میں دیکھ سکتے ہیں ، یہ اچیلس ٹینڈر سے منسلک ہونے کے بعد ، ایڑی کے پچھلے حصے میں واقع ہے۔

ریٹروکیلینیال برسائٹس - فوٹو وکی میڈیا

ایک پتلا بیگ / برسا کیا ہے؟

برسا جسم کے مختلف حصوں میں پایا جاتا ہے۔ یہ چپچپا تھیلے بافتوں کی مختلف تہوں کے مابین رگڑ کو کم کرنے کے لئے بنائے گئے ہیں - اس طرح وہ عام طور پر ان علاقوں میں واقع ہوتے ہیں جن کو اس طرح کے غیر معمولی نقصان کا خدشہ ہوتا ہے۔

ریٹروکیلینال برسائٹس علامات

یہ علاقہ گرم ، تکلیف دہ اور جلد میں سرخ ہوسکتا ہے - واضح طور پر سوجن عام طور پر بھی موجود ہوگی۔ دوسرے لفظوں میں ، یہ ایڑی کی سوزش کی طرح محسوس کرے گا ، اور درد زیادہ تر معاملات میں بھی رات میں موجود ہوتا ہے۔ کچھ معاملات میں (مثال کے طور پر علاج کی عدم موجودگی میں) سوزش سیپٹک ہوسکتی ہے ، اور پھر اسے سیپٹک ریٹروکلانیل برسائٹس کہتے ہیں۔

retrocalcaneal برسائٹس علاج

• اپنے ڈاکٹر سے تشخیص کرو۔
• NSAIDS اور اینٹی سوزش والی دوائیں۔
• آرام. مشکوک وجوہات سے پرہیز کریں۔
• مزید جلن کو روکنے کے لئے سپورٹ اور ممکنہ طور پر اسپورٹس ٹیپ یا کینیسو ٹیپ۔
• متعلقہ پٹھوں کی ہلکی کھینچ - جیسے tibialis پٹھوں.
• اگر کوئی بہتری نہیں ہے تو ، ڈاکٹر یا ہنگامی کمرے سے رجوع کریں۔

متعلقہ مصنوعات / خود کی مدد: - کمپریشن جراب

کسی کو بھی پیر کی تکلیف اور دشواریوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ ٹانگوں اور پیروں میں کم فعل سے متاثرہ افراد میں دباؤ کے موزے خون کی گردش اور تندرستی میں اضافہ کر سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں:
- ایڑی میں درد (ایڑی کے درد کی مختلف وجوہات اور ان سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل you آپ کیا کر سکتے ہیں کے بارے میں جانیں)

Vondt.net پر عمل کریں یو ٹیوب

(اگر آپ چاہتے ہو کہ آپ کے عین مسئلے کے ل exercises ہم مخصوص مشقوں یا وضاحت کے ساتھ ویڈیو بنائیں تو پیروی کریں اور تبصرہ کریں)

Vondt.net پر عمل کریں فیس بک

(ہم 24-48 گھنٹوں کے اندر اندر تمام پیغامات اور سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کرتے ہیں۔ ہم ایم آر آئی کے جوابات اور اس طرح کی ترجمانی میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔)