کھوپڑی میں درد اور تکلیف | وجہ ، تشخیص ، علامات اور علاج

کیا آپ کو کھوپڑی میں درد اور درد ہے؟ یہاں آپ کھوپڑی کے درد ، نیز وابستہ علامات ، وجہ ، علاج اور کھوپڑی کی مختلف تشخیص کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں۔

کھوپڑی میں درد اور درد درحقیقت حیرت انگیز طور پر عام ہے - اور ان چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے جن کا علاج کرنا بہت آسان ہے (جیسے خشکی) یا ایسی وجوہات جو زیادہ مطالبہ کر سکتی ہیں، جیسے انفیکشن اور پرجیوی انفیکشن۔ یاد رکھیں کہ آپ ہم سے اس پر بھی رابطہ کر سکتے ہیں۔ ہمارا فیس بک پیج کسی بھی سوال کے لیے۔

- اس کی تحقیقات کروائیں۔

آپ کو کھوپڑی پر ہمیشہ درد کو سنجیدگی سے لینا چاہئے - کچھ ایسی تشخیصیں ہیں جن کی نشاندہی نہیں کی گئی تو اس میں مزید شدت پیدا ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو کھوپڑی کے اوپری حصے میں مسلسل درد یا درد محسوس ہوتا ہے، تو ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ آج ہی اپنے جی پی سے رابطہ کریں۔ اگر آپ کو گردن اور جبڑے میں تناؤ یا درد وابستہ ہے تو یہ بھی ممکن ہے کہ آپ جس چیز کا سامنا کر رہے ہیں اسے گردن یا جبڑے کے پٹھوں اور جوڑوں کا درد کہا جاتا ہے۔

ہمارا Vondtklinikkene میں کلینک کے محکمے۔ (کلک کریں اس کی ہمارے کلینک کے مکمل جائزہ کے لیےبشمول اوسلو (لیمبرسیٹر) اور ویکن (Eidsvoll آواز og رہولٹ)، گردن کے درد اور ریفر کردہ پٹھوں کے درد کی تحقیقات، علاج اور بحالی میں مخصوص طور پر اعلیٰ سطح کی پیشہ ورانہ مہارت رکھتا ہے۔ اگر آپ ان شعبوں میں ماہر معالجین کی مدد چاہتے ہیں تو ہم سے رابطہ کریں۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ جبڑے اور گردن کے کئی پٹھے کان، چہرے، سر اور مندر میں درد کا باعث بن سکتے ہیں؟ بعد میں مضمون سے پتہ چلتا ہے Chiropractor الیگزینڈر Andorff مشقوں کے ساتھ ایک اچھی تربیتی ویڈیو تیار کی ہے جو گردن اور جبڑے میں پٹھوں سے متعلق مسائل میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔

سب سے عام حالات اور تشخیص جو کھوپڑی میں درد اور کوملتا کا سبب بن سکتے ہیں وہ ہیں:

خشکی اور جلد کی جلن
سر درد (تناؤ کا سر درد)
ڈرمیٹیٹائٹس
جلد ضوابط
انفیکشن
لوس
گردن یا جبڑے سے حوالہ شدہ درد
گردن کی گردش کے پٹھوں کے پٹھوں میں سے Musculus sternocleidomastoid کا حوالہ دیا ہوا درد
گردن کے پٹھوں میں پٹھوں کے پٹھوں splenius کیپائٹس سے متعلق درد
وقتی گٹھیا (زیادہ نایاب)

اس مضمون میں آپ اس بارے میں مزید معلومات حاصل کریں گے کہ آپ کی کھوپڑی اور خارش کا سبب بننے کے ساتھ ساتھ اس طرح کے درد کی مختلف علامات اور تشخیص بھی ہوسکتے ہیں۔

کیا آپ کچھ سوچ رہے ہیں یا کیا آپ اس طرح کے مزید پیشہ وارانہ ریفلز چاہتے ہیں؟ ہمارے فیس بک پیج پر ہماری پیروی کریں «Vondt.net - ہم آپ کے درد کو دور کرتے ہیں. یا ہمارا یوٹیوب چینل روزانہ اچھ adviceے مشورے اور صحت کی مفید معلومات کے ل new (نئے لنک میں کھلتا ہے)۔

وجہ اور تشخیص: مجھے کھوپڑی میں خارش اور خارش کیوں ہے؟

صحت کے پیشہ ور افراد سے گفتگو

یہاں ہم متعدد ممکنہ وجوہات اور تشخیصوں سے گزریں گے جن کی وجہ سے کھوپڑی میں درد اور درد ہوسکتا ہے۔

خشکی اور جلد میں جلن

خشکی سے آزاد ہو رہا ہے؟ ایسا نہ ہو۔ خشکی ہم میں سے زیادہ تر 50٪ کو متاثر کرتی ہے۔ خشکی اور کھوپڑی کی جلن کی خصوصیت کی علامات میں خارش اور خشک ، ڈھیلی جلد شامل ہے۔ یہ خشک جلد بہت سے معاملات میں ان لوگوں کے کندھوں پر جلد کی ڈھیلی باقیات کے طور پر جو خطرہ لاحق ہوتی ہے حل کرسکتی ہے۔ جو بہت سے لوگ نہیں جانتے ہیں وہ یہ ہے کہ خشکی کھوپڑی کے تیل کی بڑھتی ہوئی پیداوار کا سبب بھی بن سکتی ہے ، جس سے بالوں کو چکنا پن اور چکنا پن ہوجاتا ہے۔

جلد کی جلن اور خشکی کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔

موسم میں بڑی مختلف حالتوں ، سنبرن ، جلد کے خلیوں میں نمی کی کمی ، بالوں کی مخصوص مصنوعات کے لئے انتہائی حساسیت اور بعض قسم کے فنگل انفیکشن (!) کی وجہ سے خشکی پیدا ہوسکتی ہے جو کھوپڑی پر اچھی طرح سے پروان چڑھتے ہیں۔ اس کیفیت کے علاج کے ل There بہت ساری موثر مصنوعات موجود ہیں۔ اس میں قدرتی علاج جیسے ناریل کا تیل ، مسببر ویرا ، ایپل سائڈر سرکہ اور پروبائیوٹک فوڈز (اچھے بیکٹیریا کی افزائش کو فروغ دینے والی غذایں) شامل ہیں۔

سر درد (تناؤ کا سر درد)

سر درد اور گردن کا درد

بہت سے لوگ واقف ہیں کہ جب عارضے اور ہائپو موبلٹی سے متاثر ہوتے ہیں تو پٹھوں اور جوڑ درد کا حوالہ دیتے ہیں۔ درد کا یہ نمونہ ہر ایک پٹھوں کے لیے منفرد ہے - لیکن مختصر یہ کہ یہ گردن کے پٹھے اور خاص طور پر گردن کے جوڑ ہیں جو درد بھیج سکتے ہیں جو سر کے اوپر یا مندر کی طرف دباؤ ڈالتا ہے۔

- تناؤ کی وجہ سے خراب ہونا

یہ حالت عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب روزمرہ کی زندگی میں طویل عرصے تک زیادہ تناؤ ہوتا ہے - جس کے نتیجے میں پٹھے تنگ اور تکلیف دہ ہو جاتے ہیں۔ اکثر کہا جاتا ہے۔ کشیدگی گردن. ملٹی ڈسپلنری کلینک روہولٹ Chiropractor Center & فزیوتھراپی اس جدید تشخیص کے حوالے سے ایک بہترین اور بہت مفصل مضمون لکھا ہے۔ انٹرامسکولر سوئیلنگ، جدید chiropractic، فزیو تھراپی، پریشر ویو تھراپی اور گھریلو مشقیں اس حالت کے فعال علاج کا حصہ ہیں۔

تناؤ کے سر درد اور گردن کے درد کے لیے راحت اور آرام

تناؤ کا سر درد اور تناؤ گردن دونوں ہی روزمرہ کے کام اور ہماری توانائی کی سطح کو بری طرح متاثر کر سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ذاتی وقت کا وقفہ اور فعال آرام کرنا بہت ضروری ہے۔ ان لوگوں کے لیے جو گردن کے تناؤ کا شکار ہیں، کوئی کر سکتا ہے۔ گردن hammock بہت مفید ہو. آرام کے دیگر اچھے اقدامات میں شامل ہیں۔ ایکیوپریشر چٹائی یا دوبارہ قابل استعمال ہیٹ پیک (تناؤ کے پٹھوں کو باقاعدگی سے تحلیل کرنا)۔

ترکیب: گردن کا جھولا (لنک ایک نئی ونڈو میں کھلتا ہے)
مزید پڑھنے کے لیے تصویر یا لنک پر کلک کریں۔ گردن hammock اور یہ آپ کی گردن کی مدد کیسے کرسکتا ہے۔

ڈرمیٹیٹائٹس

جلد کے خلیات

ڈرمیٹیٹائٹس ڈرمیٹیٹائٹس کے لئے ایک عام اصطلاح ہے۔ عام علامات میں خارش ، چوبنے اور سوجن والی جلد شامل ہیں - اور یہ ایک سوجن ردعمل (جہاں مدافعتی نظام سوزش سے لڑنے کی کوشش کرتا ہے) ، چھوٹے چھالوں اور جلدی جلد کی خارش کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔

جلد کی ایسی سوزش کئی وجوہات کی بناء پر متحرک ہوسکتی ہے۔ دوسری چیزوں کے درمیان:

زہریلے پودے
بالوں کی مصنوعات
دھاتیں (مثال کے طور پر ، نکل)
صابن اور کریم
Vann
ڈٹرجنٹ

جلد ضوابط

ایکجما جلد کی عام بیماری کی ایک مثال ہے جو جلد اور خشک جلدی کا سبب بن سکتی ہے۔ تاہم ، جلد کے دیگر کئی امراض ہیں جو خشک کھوپڑی میں بھی حصہ ڈال سکتے ہیں - لہذا اگر آپ طویل عرصے تک اس کی وجہ سے پریشان ہیں تو ، ہم آپ کو تاکیدی طور پر مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کو ڈرمیٹولوجسٹ کے ذریعہ معائنہ کیا جائے۔

انفیکشن

انفیکشن کھوپڑی پر ہوسکتا ہے ، جیسے جسم کے بہت سے دوسرے حصوں میں - بالوں کی جڑیں خاص طور پر کمزور ہوسکتی ہیں۔ اس طرح کے انفیکشن دردناک، زخم اور جلد میں گرمی میں مقامی اضافہ کا سبب بن سکتے ہیں۔ بالوں کی جڑوں میں انفیکشن سے سب سے زیادہ متاثر ہونے والے علاقے گردن کا پچھلا حصہ، سر کا پچھلا حصہ اور بغلیں ہیں۔ بعض اوقات متاثرہ پیپ اور سیال بھی دیکھے جا سکتے ہیں۔ ایک اور انفیکشن جو خاص طور پر بچوں کو متاثر کر سکتا ہے وہ ہے کھوپڑی کے فنگل انفیکشن - جسے طبی طور پر ٹینی کیپائٹس اور ٹینی ورسکلر کہا جاتا ہے۔ اس قسم کا انفیکشن بالوں کے گرنے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

لوس

بہت سے لوگ صرف یہ سوچ کر کانپ اٹھتے ہیں کہ کھوپڑی میں چھوٹے چھوٹے کیڑے دوڑ رہے ہیں - اور اچھی وجہ سے! خشکی اور جلد کے فلیکس پر جوئیں حیرت انگیز طور پر ظاہر ہوسکتی ہیں۔ یہ چھوٹی سی چھلکیاں ناقابل یقین حد تک متعدی اور گوناگوں پیار سے محبت کرتی ہیں - ایک جوئیں کھوپڑی پر یا جسم پر کہیں اور پورے 30 دن تک زندہ رہ سکتی ہیں اور ترقی کر سکتی ہیں۔ اور ان کے انڈے زیادہ لمبے عرصہ تک زندہ رہ سکتے ہیں - لہذا آپ جانتے ہو۔

اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ یا آپ کے کسی عزیز کو ٹھوس جوؤں کے انفیکشن نے متاثر کیا ہے تو آپ فارمیسی میں جوؤں خرید سکتے ہیں۔ یہ بھی یاد رکھیں کہ جوؤں کے کاٹنے اچھی طرح سے ہے اور ، وقت کے ساتھ ، وہ کھوپڑی پر واضح خارشوں اور سرخ نقطوں کا سبب بن سکتے ہیں۔

گردن یا جبڑے سے کھوپڑی میں درد کا حوالہ دیا گیا۔

(شکل 1: گردن اور جبڑے میں پٹھوں کی گرہوں سے درد کا حوالہ)

اوپر دی گئی مثال میں آپ گردن اور جبڑے کے مختلف پٹھوں سے درد کے نمونے دیکھ سکتے ہیں۔ درد کے پیٹرن میں تناؤ کے پٹھوں سے حوالہ شدہ درد شامل ہوتا ہے جو اوپر دکھائے گئے سرخ علاقے کے تمام یا کچھ حصے میں محسوس کیا جا سکتا ہے۔ یہاں خاص طور پر پٹھوں کو نوٹ کرنا ضروری ہے۔ splenius capitus (گردن کے ہر طرف طول بلد) اور sternocleidomastoid. بہت اکثر، اس طرح کے حوالہ کے درد کی بنیاد جوڑوں کی نقل و حرکت اور پٹھوں کے تناؤ میں کمی ہوتی ہے۔ اکثر پٹھوں میں تناؤ ایک طویل عرصے سے بڑھ جاتا ہے۔

دنیاوی گٹھیا

ہیکل میں درد

سر اور کھوپڑی کی طرف اضافی دباؤ اور حساس؟ یہ عارضی گٹھیا ہوسکتا ہے۔ دنیاوی شریان ایک خون کی نالی ہے جو کان سے سر (مندر) کی طرف جاتی ہے۔ وقتی گٹھیا ایک طبی تشخیص ہے جہاں یہ خون کی نالیوں میں سوجن ہو جاتی ہے اور لمس میں بہت تکلیف ہوتی ہے۔ اس میں اکثر سی آر پی میں اضافہ شامل ہوتا ہے اور عام علامات میں جبڑے میں درد ، سر درد اور بصارت کی خرابی شامل ہوتی ہے۔ یہ بھی دیکھا گیا ہے کہ یہ حالت خاص طور پر بوڑھوں اور ان لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ پولی میلجیا ریمیٹیکا (PMR).

کھوپڑی میں درد اور تکلیف کا علاج

ڈاکٹر مریض سے باتیں کرتے ہوئے

جو علاج آپ کو ملتا ہے اس پر انحصار ہوتا ہے کہ آپ کس درد کا سبب بن رہے ہیں۔ خصوصی شیمپو اور کنڈیشنر خشک جلد کی وجہ سے خشکی اور خارش کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ کچھ قدرتی تیل ، جیسے لیوینڈر آئل اور ایلو ویرا ، کھوپڑی کے زخموں کو تسکین اور افاقہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ لیکن ہم یہ بھی نوٹ کرتے ہیں کہ اگر آپ کو دیرپا کھوپڑی میں درد ہو رہا ہو تو ڈرمیٹولوجی میڈیکل ماہر کی تلاش کرنا سمجھدار ہے۔

- اپنی بیماریوں کی تحقیقات کریں۔

ایک سب سے اہم چیز یہ ہے کہ آپ دراصل اس مسئلے کو حل کریں اور مدد لیں۔ ہم نہیں چاہتے کہ جوؤں آپ کی کھوپڑی پر ولا بنائے اور کنبہ شروع کریں۔ کیا ہم؟

ویڈیو: گردن اور گردن کے تناؤ کے خلاف 5 کھینچنے کی مشقیں۔

نیچے دی گئی ویڈیو میں، آپ گردن اور گردن کے نپ میں تناؤ کے خلاف 5 اچھی ورزشیں سیکھ سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ حیران ہوتے ہیں جب وہ دیکھتے ہیں کہ گردن اور جبڑے کے پٹھے، دوسری چیزوں کے علاوہ، درد کو مزید سر اور کھوپڑی تک کیسے پہنچا سکتے ہیں۔

ہمارے کنبہ میں شامل ہوں اور ہمارے یوٹیوب چینل کو سبسکرائب کریں مفت ورزش کے نکات ، ورزش کے پروگراموں اور صحت سے متعلق معلومات کے ل.۔ آپ کو خوش آمدید کہا جائے گا۔

سے Summarizeeering
کھوپڑی کی مستقل درد کی صورت میں ، اپنے جی پی سے مشورہ کریں۔ آسانی سے۔ اگر دوسری وجوہات کی کوئی علامت نہ ہو تو گردن یا جبڑے سے درد کے آنے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ کیا آپ کے پاس مضمون کے بارے میں سوالات ہیں یا آپ کو کچھ اور تجاویز کی ضرورت ہے؟ ہمارے ذریعے براہ راست ہم سے پوچھیں۔ فیس بک کا صفحہ یا نیچے کمنٹ باکس کے ذریعے۔

تجویز کردہ خود مدد

دوبارہ پریوست جیل مجموعہ گاسکیٹ (حرارت اور سرد گاسکیٹ)

گرمی خون کی گردش کو تنگ اور گلے والے پٹھوں تک بڑھا سکتی ہے - لیکن دوسرے حالات میں ، زیادہ شدید درد کے ساتھ ، ٹھنڈا ہونے کی سفارش کی جاتی ہے ، کیونکہ یہ درد کے اشارے کی منتقلی کو کم کرتا ہے۔ اس حقیقت کی وجہ سے کہ ان کو سوجن کو پرسکون کرنے کے لئے کولڈ پیک کے طور پر بھی استعمال کیا جاسکتا ہے ، ہم ان کی سفارش کرتے ہیں۔

مزید پڑھیں یہاں (نئی ونڈو میں کھلتا ہے): دوبارہ پریوست جیل مجموعہ گاسکیٹ (حرارت اور سرد گاسکیٹ)

5x ٹرگر پوائنٹ گیندوں کا سیٹ کریں

ٹرگر پوائنٹ گیندوں کو گیند بچھانے کے ذریعے استعمال کیا جاتا ہے تاکہ یہ درد مند پٹھوں یا کنڈرا میں اچھی طرح سے ٹکرائے۔ یہ ، جسمانی تھراپی کی طرح ، خون کی گردش میں اضافے اور سخت اور گلے پٹھوں کے ریشوں میں شفا یابی کا باعث بنے گا۔ آپ کے ل A ایک بہت ہی عمدہ اقدام جو آپ خود ہی پریشانیوں سے نمٹنا پسند کرتے ہیں۔ اور خاص طور پر آپ کے لئے جو بالائی کمر اور گردن کے خطے میں کشیدہ پٹھوں کی وجہ سے گردن کے سر درد سے بھی متاثر ہیں۔

مزید پڑھیں یہاں (نئی ونڈو میں کھلتا ہے): 5x ٹرگر پوائنٹ گیندوں کا سیٹ کریں

- درد کے کلینک: ہمارے کلینک اور معالج آپ کی مدد کے لیے تیار ہیں۔

ہمارے کلینک کے شعبہ جات کا جائزہ دیکھنے کے لیے نیچے دیے گئے لنک پر کلک کریں۔ Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse میں، ہم تشخیص، علاج اور بحالی کی تربیت پیش کرتے ہیں، دیگر چیزوں کے علاوہ، پٹھوں کی تشخیص، جوڑوں کے حالات، اعصابی درد اور کنڈرا کے امراض کے لیے۔

ہمارے کلینک کے شعبے

کھوپڑی کے درد کے بارے میں اکثر پوچھے گئے سوالات (FAQ)

سوالات پوچھنے کے لیے ذیل میں تبصرے کے سیکشن کو بلا جھجھک استعمال کریں۔ یا ہمیں سوشل میڈیا یا ہمارے رابطے کے اختیارات میں سے ایک کے ذریعے پیغام بھیجیں۔