آخری بار 03/06/2020 کو اپ ڈیٹ کیا گیا۔ درد کے کلینک - بین الضابطہ صحت

مطالعہ: ادرک دل کے دورے سے دماغ کو ہونے والے نقصان کو کم کرسکتا ہے!

ادرک / زنگیبر آفسینیل دماغی نقصان کو کم کرسکتے ہیں اور اسکیمک اسٹروک میں علمی کام کو بہتر بناسکتے ہیں۔

ادرک ، جو زنگیبر آفسٹینال پلانٹ کا حصہ ہے ، نے دکھایا ہے کہ یہ اسکیمک اسٹروک سے دماغی نقصان کو روکنے میں اہم کردار ادا کرسکتا ہے۔ 2011 سے ہونے والے ایک مطالعے (واٹانااتھورن ایٹ ال) سے پتہ چلتا ہے کہ دواؤں کے پودے زنگیبر آفسانے (جس سے ادرک نکالا جاتا ہے) کا دماغی نقصان کے خلاف نیوروپروٹیکٹو اثر ہوتا ہے جو آکسیڈیٹیو تناؤ کی وجہ سے ہوتا ہے جو اسکیمیک اسٹروک میں ہوسکتا ہے جہاں انیمیا بہت کم آکسیجن کا باعث بنتا ہے۔ (ہائپوکسیا) متاثرہ ؤتکوں میں۔ غذائی اجزا تک رسائی کی اس کمی کی وجہ سے ٹشو کی موت (نیکروسیس) ہوسکتی ہے۔

دیگر مطالعات سے ثابت ہوا ہے کہ جسم میں فعال اجزا خون کی شریانوں کی حفاظت کرتے ہیں۔ دوسری چیزوں کے علاوہ ، اینڈوٹیلیئم (خون کی وریدوں کے اندرونی حصے کی طرح خلیہ کی پرت) سے نائٹرک آکسائڈ جاری کرکے وسوڈیلیشن (واسوڈیلیشن) جیسے میکانزم کو متاثر کرنے سے۔ اس طرح سے ، خون کی نالیوں میں زیادہ لچکدار ہوتی ہے اور وہ بوجھوں کے مطابق ڈھال سکتا ہے - جس کے نتیجے میں بلڈ پریشر کم ہوجاتا ہے۔

فالج میں یہ جو کردار ادا کرسکتا ہے وہ ، یقینا vital اہم ہے۔ اگر خون کی نالیوں میں زیادہ بوجھ کے ضمن میں زیادہ موافقت پذیر ہے - جس میں فالج بھی شامل ہے۔

بونس: مضمون کے نچلے حصے میں ، ہم ایک ایسی ویڈیو بھی دکھاتے ہیں جس میں ایک مشورے کے ساتھ 6 روزانہ ورزش کی مشقیں کی جاسکتی ہیں جو ان لوگوں کے لئے ہوسکتے ہیں جو فالج سے ہلکے سے متاثر ہیں۔

اسٹروک

اسٹروک کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: اسکیمک اسٹروک (انفکشن) اور ہیمرج اسٹروک (خون بہہ رہا ہے)۔ فی ہزار باشندوں میں تقریبا 2,3. 85 کیسز ہیں ، اور عمر کے ساتھ ساتھ یہ خطرہ نمایاں طور پر بڑھتا ہے۔ انفکشن کا نتیجہ تمام فالجوں میں سے 15. تک ہے ، جبکہ باقی 24 فیصد خون بہہ رہا ہے۔ انفکشن کا مطلب یہ ہے کہ وہاں ایک گردش کی خلل پڑا ہے ، اور یہ کہ مناسب آکسیجن متعلقہ علاقے تک نہیں پہنچتی ہے - جیسا کہ مثال کے طور پر ، شریان کی موجودگی (رکاوٹ) موجود ہے۔ فالج اور عارضی اسکیمک اٹیک (TIA) کے مابین فرق یہ ہے کہ مؤخر الذکر 10 گھنٹے سے بھی کم عرصہ تک رہتا ہے ، اور اسے عارضی سمجھا جاتا ہے۔ تاہم ، حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹی آئی اے کو بہت سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے ، اس حقیقت کی وجہ سے کہ ان مریضوں میں سے 13 - XNUMX٪ تک تین سے چھ مہینوں کے اندر فالج ہوجائے گا ، جن میں سے پہلے دن میں تقریبا نصف۔ لہذا یہ ضروری ہے کہ ان مریضوں کو فوری طور پر یا تو اسٹروک یونٹ یا کسی اور مناسب اتھارٹی کے پاس بھیج دیا جائے ، کیونکہ عارضی اسکیمک اٹیک (ٹی آئی اے) مزید دماغی عصبی تباہی کے آسنن خطرہ کا انتباہ ہوسکتا ہے۔ فوری اور مناسب علاج سے فالج اور دیگر عصبی بیماری سے بچنے میں مدد ملے گی۔

مطالعہ کے نتائج اور نتیجہ اخذ کریں

مطالعہ نے یہ نتیجہ اخذ کیا:

… ”نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ادرک ریزوم نچوڑ حاصل کرنے والے چوہوں کے ہپپوکیمپس میں علمی فعل اور نیورون کثافت کو بہتر بنایا گیا تھا جبکہ دماغی افراط کی مقدار میں کمی واقع ہوئی تھی۔ سنجشتھاناتمک بڑھانے کا اثر اور نیوروپروٹک اثر جزوی طور پر نچوڑ کی اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی کے ذریعے ہوا۔ آخر میں ، ہمارے مطالعے نے فوکل دماغی اسکیمیا سے بچانے کے لئے ادرک ریزوم کے فائدہ مند اثر کا مظاہرہ کیا۔ ...

جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے ، چوہوں کو جنہوں نے ادرک ریزوم نچوڑ حاصل کیا ہے انفکشن کے نتیجے میں دماغ کو نمایاں طور پر کم نقصان پہنچا تھا ، اور جب وہ کنٹرول گروپ کے مقابلے میں قابل قدر بہتر علمی کام بھی کرتے تھے۔ ایک اور بات نوٹ کرنے کی بات یہ ہے کہ دماغ کے ہپپوکیمپل حصے میں موجود نیورانوں نے نمایاں طور پر کم نقصان کیا ہے۔

ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر ادرک نچوڑ (زنگیبر آفسٹینال) اس طرح فالج میں حفاظتی اثر ڈال سکتا ہے ، دونوں ایک علاج کے طور پر لیکن جزوی طور پر بھی روک تھام کرنے والے۔ اس کے ساتھ ، لہذا بلڈ پریشر کو 130/90 ملی میٹر Hg سے نیچے رکھنے کے بارے میں طبی ہدایات کی سفارش کی جاتی ہے۔.

مطالعہ کی کمزوری

مطالعہ کی کمزوری یہ ہے کہ یہ ایک جانوروں کا مطالعہ ہے جو چوہوں پر ہوتا ہے (وایو میں)۔ انسانی مطالعہ نہیں۔ انسانوں پر اس طرح کے مطالعے کرنا مشکل ہوگا ، کیوں کہ یہ ایک حساس موضوع پر پڑتا ہے۔ جہاں بنیادی طور پر کنٹرول گروپ کے مقابلے میں کوئی زندہ رہنے کے کچھ بہتر امکانات فراہم کرسکتا ہے۔

سپلیمنٹس: ادرک - زنگیبر آفیسینال

ہمارا مشورہ ہے کہ آپ تازہ ، باقاعدہ ادرک کی جڑیں خریدیں جو آپ اپنے مقامی گروسری یا سبزیوں کی دکان پر خرید سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: - ادرک کھانے کے 8 ناقابل یقین صحت سے متعلق فوائد

اسٹروک اور ورزش

فالج کا نشانہ بننا شدید تھکاوٹ اور پائیدار مردوں کا باعث بن سکتا ہے ، لیکن متعدد مطالعات نے بہتر افعال کی حوصلہ افزائی کے ل daily اپنی مرضی کے مطابق روزانہ کی ورزش اور مشقوں کی اہمیت کو ظاہر کیا ہے۔ بہتر خون کی وریدوں کے ل a اچھی غذا کے ساتھ مل کر۔ ہم یہ بھی مشورہ دیتے ہیں کہ اچھی مدد اور پیروی کے ل you آپ ناروے کے انجمن سلاگگرامیڈ سے وابستہ اپنی مقامی ٹیم میں شامل ہوں۔

یہاں ایک ویڈیو ہے جو 6 روزانہ مشقوں کے لئے تجاویز کے ساتھ ہے ، بحالی معالج اور کھیلوں کی Chiropractor الیگزینڈر Andorff، ان لوگوں کے لئے جو فالج سے ہلکے سے متاثر ہیں۔ البتہ ، ہم نوٹ کرتے ہیں کہ یہ سب کے ل suitable موزوں نہیں ہیں ، اور کسی کو اپنی طبی تاریخ اور اپنی معذوری کو بھی مدنظر رکھنا چاہئے۔ لیکن ہم نقل و حرکت اور روز مرہ فعال روزمرہ کی اہمیت پر زور دینا چاہتے ہیں۔

ویڈیو: اسٹروک کے ذریعہ ہلکے سے متاثر ہونے والوں کے لئے 6 روزانہ ورزشیں

مفت سبسکرائب کرنا بھی یاد رکھیں ہمارا یوٹیوب چینل (پریس اس کی). ہمارے خاندان کا ایک حصہ بن!

عنوان: ادرک / زنگیبر اسکیمک اسٹروک سے دماغی نقصان کو کم کرسکتے ہیں۔
حوالہ جات:

بوائسن جی ، کُور اے ، ایووولڈسن ای ، مولر جی ، ساؤ جی ، گرییو ای وغیرہ۔ ایپوپلیکسی - شدید مرحلہ۔ نارتھ میڈ 1993؛ 108: 224 - 7۔

ڈافرشوفر ایم ، مائلکے او ، پل وِٹ ایٹ اللہ۔ عارضی اسکیمک حملے "منسٹروکس" سے زیادہ ہیں۔ اسٹروک 2004؛ 35: 2453 - 8۔

جانسٹن ایس سی ، گریس ڈی آر ، براؤنر ڈبلیو ایس اور دیگر۔ ہنگامی محکمہ میں ٹی آئی اے کی تشخیص کے بعد قلیل مدتی تشخیص۔ جام 2000؛ 284: 2901 - 6۔

عارضی دماغی اسکیمیا یا فالج کے بعد سالویسین آر ڈرگ سیکنڈری پروفیلیکسس۔ ٹڈسکر اور نہ ہی لوجفورن 2003؛ 123: 2875-7

واٹھاناتھورن جے, جیٹی واٹ جے, ٹونگن ٹی, موچیما پورہ ایس, انگکانینن کے. زنگیبر آفینیال دماغ کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرتا ہے اور فوکل سیربرل اسکیمک چوہا میں میموری کی خرابی کو بہتر کرتا ہے۔ ایویڈ بیسڈ کمپلینمنٹ الٹرنیٹ میڈ۔ 2011؛ 2011: 429505.