Подагра та гіперурикемія | Симптоми, причина і природне лікування

Подагра та гіперурикемія | Симптоми, причина і природне лікування

Подагра та гіперурикемія: Тут ви можете прочитати про симптоми, клінічні ознаки, причину та природне лікування, а також поради старих жінок. Корисна інформація та хороша порада для тих, хто страждає на подагру.

 



Висока концентрація сечової кислоти в крові на медичній мові називається гіперурикемією. Сечова кислота утворюється в результаті розщеплення їжі та поживних речовин - сечова кислота фільтрується з нирок та з організму через сечу при проходженні води. Але при перевиробленні сечової кислоти тверді кристалічні грудочки можуть утворюватися всередині різних суглобів - і саме цей діагноз і називається подагра. Захворювання вражає багатьох людей і може спричинити біль та симптоми у суглобах - наприклад, набряк суглобів, почервоніння та значний біль у тиску на уражений суглоб. Не соромтеся поділитися статтею для кращого розуміння цієї хвороби. Не соромтеся йти за нами через соціальні медіа.

 

ПОРАДА: Багато людей з подагрою великого пальця ноги люблять вживати пальці ніг og спеціально пристосовані компресійні шкарпетки (посилання відкривається в новому вікні) для збільшення циркуляції та обмеження навантаження на уражену ділянку.

 

Читайте також: - Це ви повинні знати про фіброміалгію

болі в м’язах і суглобах

 

Причина: Чому у вас виникає подагра?

Існує кілька можливих причин, чому на когось впливає занадто висока концентрація сечової кислоти в крові, а також подагра. Однією з найпоширеніших причин є те, що нирки недостатньо фільтрують саму сечову кислоту - і, таким чином, накопичується надлишок, що може призвести до утворення згустків сечової кислоти в суглобах. Інша причина - ожиріння, вживання їжі з високим вмістом сечової кислоти, занадто багато алкоголю, цукровий діабет або діуретики (ліки, що змушують мочитися частіше, ніж зазвичай).

 



Крім перерахованих вище причин, генетичні фактори, проблеми з обміном речовин, ліки, псоріаз або лікування раку також можуть викликати подагру сечової кислоти.

 

Симптоми та клінічні ознаки: як дізнатися, чи є у вас подагра?

Занадто високий вміст сечової кислоти в крові спричинить подагру в суглобах - а потім найбільш нормально в суглобі великого пальця ноги. Супутні симптоми та клінічні ознаки включають набряк суглобів, почервоніння та болючість при тиску, а також інтенсивний біль у суглобах, який найгірший у перші 12 - 24 години після подагри. Симптоми можуть зберігатися протягом днів або до декількох тижнів. З часом - якщо проблему не вирішити - тоді кристали сечової кислоти можуть утворюватися і в інших суглобах.

 

Рекомендована самодопомога при ревматичних та хронічних болях

М'які м'які компресійні рукавички - Фото Medipaq

Клацніть на зображення, щоб прочитати більше про компресійні рукавички.

  • Знімачі пальців ніг (використовується для відокремлення пальців ніг і, таким чином, запобігання згинанню пальців ніг - наприклад, hallux valgus, зігнутому великому пальці ноги)
  • Міні-стрічки (багато з ревматичним та хронічним болем відчувають, що легше тренуватися за допомогою спеціальних гумок)
  • Точка Balls Trigger (самодопомога щодня працювати м’язами)
  • Арніка крем або тепловий кондиціонер (багато людей повідомляють про полегшення болю, якщо використовують, наприклад, крем від арніки або кондиціонер)

- Багато людей використовують крем від арніки від болю через скутість суглобів і болючі м’язи. Клацніть на зображення вище, щоб дізнатись більше про те, як арнікакрем може допомогти полегшити частину вашої больової ситуації.

 

Засоби захисту: Природне лікування подагри: яблучний оцет і лимонний сік

Існують загальноприйняті ліки для боротьби з подагрою, але також можна використовувати природні засоби для лікування хвороби. Двома з цих «домашніх засобів» є яблучний оцет і лимонний сік.

 

Яблучний оцет та лимонний сік - це добре відомі, природні домашні засоби, які застосовуються при ряді проблем - наприклад, при підвищеному рівні сечової кислоти в організмі. Яблучний оцет може виступати природним миючим засобом, допомагаючи організму виводити високі рівні відходів. Він також містить яблучну кислоту, яка хімічно сприяє розщепленню сечової кислоти. Це також може допомогти організму підтримувати здоровий рівень кислоти в організмі, водночас сприяючи його протизапальним та антиоксидантним властивостям.

рецепт: Згідно з публікаціями (Goutandyou.com), чайну ложку сирого і необробленого яблучного оцту додають у склянку води. Потім приймайте цей напій два-три рази на день. У деяких випадках ви також можете додати дві чайні ложки замість однієї. Цей напій може допомогти знизити рівень сечової кислоти в організмі - але не слід перебільшувати, оскільки він може знизити рівень калію в організмі.

 



Лимонний сік також може допомогти нейтралізувати сечову кислоту. Як і цитрусовий фрукт, лимон має природний високий рівень вітаміну С - який завдяки своїм сильним антиоксидантним властивостям допомагає розщеплювати високі концентрації сечової кислоти. Лимонний сік потрапляє в організм, вичавлюючи сік свіжого лимона в склянку теплої води, перш ніж пити його натщесерце вранці. Цей напій можна пити щодня.

 

Дієта: уникайте продуктів, що містять високий вміст пурину

Часто кажуть, що профілактика - найкращий засіб лікування. Тому уникайте продуктів, що містять високий вміст пурину, оскільки вони спричиняють збільшення сечової кислоти в організмі. Пурин міститься в більшості інгредієнтів, але деякі з найбагатших пуринів страв - це м’ясо, сардини, оселедець, анчоуси, бекон, горох та спаржа - щоб назвати декілька.

Висока сечова кислота може призвести до утворення кристалів або подагри, що дуже боляче для суглобів. Поряд із домашніми засобами, які можна виконати, сечовою кислотою можна керувати за допомогою медичних консультацій для правильної оцінки, планування, впровадження, освіти та оцінки.

 

резюме

Як вже згадувалося раніше, підвищений рівень сечової кислоти в крові може призвести до появи кристалів сечової кислоти в суглобах - що дуже болісно. На додаток до згаданих природних методів лікування, подагру також можна лікувати медично за допомогою ретельної оцінки та плану лікування, що, крім усього іншого, приділяє велику увагу дієті.

 

ВІДЕО - 7 ВПРАВ ДЛЯ РЕМАТИКІВ (У цьому відео ви можете побачити всі вправи з поясненнями):

Чи не починається відео, коли ви натискаєте його? Спробуйте оновити веб-переглядач або дивіться це прямо на нашому каналі YouTube, Не соромтеся підписатися на канал.

 

Наступна сторінка: - Дайвінг: Дізнайтеся ще більше про подагру

Біль з внутрішньої стопи - синдром Тарсального тунелю



Логотип Youtube невеликий- Не соромтеся стежити за Vondt.net за адресою YOUTUBE
facebook логотип невеликий- Не соромтеся стежити за Vondt.net за адресою FACEBOOK

 

Задавайте запитання через наша безкоштовна служба дізнання? (натисніть тут, щоб дізнатися більше про це)

- Не соромтеся використовувати посилання вище, якщо у вас є питання або поле для коментарів нижче

Запалення пальців

Запалення пальців

Запалення суглобів пальців часто пов’язане з ревматизмом і подагрою. Але також може виникнути через перевантаження або пошкодження.

 

- Що таке запалення суглобів пальців?

По-перше, важливо визначити, що таке артрит. У медицині це називається артритом. Це включає в себе реакцію імунної системи та вашого організму. У разі пошкодження механізму додаткове кровопостачання та поживні речовини будуть направлені в область, щоб захистити її. Таким чином, через збільшення рідини в суглобі і запалення, область буде набрякати. Суглоб може стати пролежним, червонуватим і болючим. Пам’ятайте, що важливо розрізняти запалення та інфекцію.

 

Стаття: Запалення суглобів пальців

Останнє оновлення: 29.03.2022

 

- На наших міждисциплінарних відділах у Vondtklinikkene в Осло (Ламберсетер) і Вікен (Звук Ейдсволл og Рохолт) Наші клініцисти мають унікально високу професійну компетенцію з оцінки, лікування та реабілітаційної підготовки при захворюваннях м’язів, сухожиль та суглобів. Натисніть на посилання або її щоб дізнатися більше про наші відділи.

 

 

Причини запалення суглобів пальців

Ми можемо швидко розділити причини запалення пальців на наступні три основні категорії:

  • 1. Травми (затискання)
  • 2. Інфекція
  • Ревматизм та аутоімунні реакції

 

Запальні реакції є природним захисним механізмом

Як було сказано вище, запалення суглобів пальців може бути викликано кількома різними причинами. Але пам’ятайте, що запальні реакції є природним способом захисту організму. Запалення (помірна запальна реакція) є нормальною природною реакцією, коли м’які тканини, м’язи, тканини суглобів або сухожилля стають роздратованими або пошкодженими. Саме тоді, коли цей запальний процес стає занадто великим, може виникнути сильне запалення.

 

Травми (затискання пальця)

Припустимо, ви стиснули палець у двері. Защемлення призвело до травми м’яких тканин, і організм негайно відреагує. Збільшена кількість плазми крові та рідини направляється до ушкодженого пальця, що призводить до збільшення вмісту рідини (набряк), болю, розвитку тепла та почервоніння шкіри. Часто набряк буде найбільш очевидним у суглобі пальця, найближчому до області защемлення. У міру загоєння травми набряк поступово зменшується.

 

2. Інфекція

Опухлі та запалені суглоби пальців рук можуть бути викликані септичним артритом. Цей тип артриту може вразити будь-який суглоб тіла, включаючи суглоби пальців, а також викликати лихоманку, озноб і біль у тілі. Інфекція зазвичай викликається жовтими стафілококами. Пекарня, яка зазвичай нешкідлива, але може інфікувати необроблені рани та порізи на шкірі. Тому пам’ятайте про важливість завжди очищати рану, принаймні водою з милом, якщо у вас відкрита рана. Особливо це важливо для літніх людей і людей зі зниженим імунітетом.

 

При нелікованих септичному артриті запальна реакція буде все сильніше і в кінцевому підсумку може призвести до пошкодження суглоба. Аспіраційне дослідження синовіальної рідини покаже високий рівень лейкоцитів. Це лейкоцити, які борються з інфекціями. У людини також може бути висип на СРБ і високий рівень лейкоцитів під час аналізу крові.

 

Ревматизм

  • Ревматичний артрит
  • Псоріатичний артрит
  • подагра
  • Вовчак

Існує кілька типів ревматичних діагнозів, які можуть викликати запалення суглобів пальців. Однак вони по-різному виділяються по відношенню до того, які суглоби уражені – і яким чином.

 

Ревматичний артрит
Ревматоїдний артрит в руці - Фото Вікімедіа

Ревматоїдний артрит кисті - Фото Wikimedia

Ревматоїдний артрит - це аутоімунний діагноз, при якому власна імунна система організму атакує власні суглоби. Діагноз може призвести до болю в суглобах, скутості суглобів, набряку та дегенеративного ураження суглобів. Характерно, що ревматичний діагноз буде вражати симетрично - тобто відбувається однаково з обох сторін. Якщо уражена ліва рука, то буде уражена і права рука. Пальці і руки, на жаль, є одними з найбільш вразливих зон для людей з цим видом ревматизму.

 

Діагноз ставиться за допомогою аналізів крові, які показують позитивні результати на ревматичний фактор і антитіла. Рентгенівські промені можуть допомогти виявити ступінь ураження суглобів і пошкодження суглобів. Ревматоїдний артрит, як і вовчак, з часом може призвести до значних деформацій кистей і пальців.

 

Псоріатичний артрит

Багато людей чули про захворювання шкіри псоріаз. Менше знають, що близько 30% людей з цим діагнозом також мають ревматичний діагноз псоріатичного артриту. Це, як і ревматоїдний артрит, аутоімунний діагноз, який може вплинути на суглоби і викликати біль у суглобах.

 

При псоріатичному артриті уражаються зовнішні суглоби пальців (часто називаються DIP суглобами після англійської абревіатури). Це суглоб, найближчий до кінчиків пальців, і це може призвести до так званого дактиліту, який є набряком, який викликає набряк всього пальця (або пальця ноги). Припухлість надає «ковбасний» вигляд - і термін «ковбасні пальці» часто відноситься до цього типу набряку.

 

Псоріатичний артрит може викликати довгий список симптомів

Псоріатичний артрит, крім запалення та набряку на пальцях, може викликати ряд інших симптомів, таких як:

  • «Пошук» у нігтях і пошкодження нігтів
  • Біль у сухожиллях і зв’язках
  • Хронічна втома
  • Запалення очей (запалення райдужної оболонки)
  • Проблеми з травленням (включаючи запор і діарею)
  • Пошкодження органів

 

Хто хворіє на запалення суглобів пальців?

Якщо врахувати, що запалення в суглобах пальців може виникати і через рани та защемлення, то насправді запалення суглобів пальців може вразити кожного. Однак це також можлива ознака ревматичного захворювання, особливо якщо воно протікає симетрично з обох сторін. Зверніться до лікаря загальної практики для обстеження та оцінки, якщо ви помітили, що у вас є симптоми ревматизму. Курка зможе допомогти вам оцінити причину запалення, а також перевірити, чи є у вас висип при ревматичних діагнозах за аналізом крові.

 

Діагностика запалення суглобів пальців

Запалення суглобів пальців часто дає характерні симптоми, такі як набряк, почервоніння та біль від тиску. Але це особливо основні фактори, на які слід звертати увагу під час діагностики. Аналіз крові може перевірити на кілька типів ревматизму. У той же час при рентгенологічному дослідженні суглобів пальців можна виявити зміни зносу або реакції пошкодження суглобів.

 

Лікування та самолікування при запаленні суглобів пальців

Цю частину статті ми поділяємо на дві категорії – лікування та самолікування. Тут ми спочатку говоримо про форми лікування, до яких можна звернутися у фахівців з опорно-рухового апарату. Тоді ми детальніше розглянемо, які самовиміри ви повинні спробувати, якщо у вас ревматоїдний артрит.

 

Лікування запалення суглобів пальців

  • Протизапальні препарати (протизапальні засоби)
  • фізіотерапія
  • Кінезіотейпування та спортивне тейпування
  • лазерна терапія

Зверніться до свого лікаря за порадою щодо протизапальних препаратів. Багато впізнають себе в списку, поки не побачать низькодозова лазерна терапія. Форма лікування безпечна і має добре підтверджений ефект проти артриту, щоб зменшити набряк і біль у руках і пальцях. Дослідження, серед іншого, змогли показати явне зменшення розміру безіменного пальця, менший набряк і полегшення болю (1). Звичайний план лікування лазерною терапією становить 5-7 консультацій. Також можна було побачити стійке поліпшення протягом 8 тижнів після останнього лікування. Лазерну терапію проводять деякі сучасні мануальні терапевти та фізіотерапевти. Ми пропонуємо лазерну терапію у всіх наших відділеннях Клініки болю.

 

Самостійні заходи проти запалення суглобів пальців

  • Компресійні рукавички
  • Щоденні вправи для рук

Якщо ви страждаєте регулярними ревматичними запаленнями пальців, то спробуйте скористатися спеціальні компресійні рукавички (посилання відкривається в новому вікні) щодня. Вони можуть полегшити біль і сприяти поліпшенню роботи рук. Багато хто також повідомляє про ефект від сну з ними. Цю пораду ми даємо всім нашим пацієнтам, яких турбує подібна симптоматика. На додаток до цього, було задокументовано, що щоденні вправи для рук можуть допомогти підтримувати силу зчеплення та повсякденну функцію (2). Ми показуємо вам приклад програми навчання з відео трохи нижче.

 

Вправи і вправи при запаленні суглобів пальців

Не забувайте коригувати щоденні вправи, як з точки зору кількості повторень, так і підходів, відповідно до запалення. В іншому випадку пам’ятайте, що робити кілька вправ щодня набагато краще, ніж нічого. У відео нижче показує мануальний терапевт Олександр Андорф Центр мануального терапевта імені Ламберцетера та фізіотерапія розробити програму тренування рук.

 

ВІДЕО: 7 вправ при артрозі кистей і пальців

Приєднуйтесь до нашої родини! Підпишіться безкоштовно на наш канал Youtube (посилання відкривається в новому вікні) для більшої кількості безкоштовних програм вправ та поповнення знань про здоров’я.

 

Зв'яжіться з нами: Наші клініки

Ми пропонуємо сучасне обстеження, лікування та тренування при захворюваннях м’язів і суглобів.

Не соромтеся зв’язатися з нами через один із наші спеціалізовані клініки (огляд клініки відкривається в новому вікні) або на нашу сторінку у Facebook (Vondtklinikkene - Здоров'я та фізичні вправи), якщо у вас виникли запитання. Для запису на прийом у нас є цілодобове онлайн-бронювання в різних клініках, щоб ви могли знайти час консультації, який вам найбільше підходить. Ви також можете зателефонувати нам у робочі години клініки. У нас є міждисциплінарні відділи в Осло (включно Ламберсетер) і Вікен (Рохолт og Ейдсволл). Наші кваліфіковані терапевти з нетерпінням чекають від вас.

 

«- Не дозволяйте болю в повсякденному житті забрати у вас радість руху!»

 

Джерела та дослідження:

1. Baltzer et al, 2016. Позитивний вплив лазерної терапії низького рівня (LLLT) на остеоартрит Бушара та Гебердена. Лазери Surg Med. 2016 липень; 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Вправи для рук для пацієнтів з ревматоїдним артритом: розширене спостереження за результатами рандомізованого контрольованого дослідження SARAH. BMJ Open. 2017 квітня 12 року 7 (4): e013121.

 

Логотип Youtube невеликийСлідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Не соромтеся коментувати наші відео - і не забудьте підписатися)

facebook логотип невеликийСлідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та запитання протягом 24-48 годин)