Синдром жорсткої людини: коли тіло та м’язи повністю застигають

Синдром жорсткої людини: коли тіло та м’язи повністю застигають

Синдром жорсткої людини є рідкісним аутоімунним і неврологічним діагнозом. Синдром ригідності викликає поступове посилення сильних м’язових спазмів і ригідності.

Синдром жорсткої людини (синдром жорсткої людини англійською мовою) стала серйозно відома широкій громадськості, коли ЗМІ повідомили, що Селін Діон вражена цією хворобою. Хвороба не є смертельною, але може бути надзвичайно інвалідною та серйозно вплинути на якість життя. Діагноз в першу чергу класифікується за 3 різними типами та ступенями тяжкості.¹ У деяких версіях діагнозу у людини також може спостерігатися двоїння в очах, проблеми з рівновагою та зниження здатності говорити.

Примітка: Захворювання дуже рідкісне, і за оцінками, це захворювання розвивається приблизно в 1 з 1.000.000 XNUMX XNUMX людей.

Симптоми синдрому жорсткої людини

Жорсткий назад про ранок у ліжку

Синдром ригідності людини характеризується болісними м’язовими скороченнями (спазмами), які зазвичай вражають ноги та спину. Окрім цього, м’язові спазми також можуть вражати м’язи живота – рідше – м’язи рук, шиї та обличчя. На додаток до цього, стан може викликати гіперреактивність і чутливість до подразників, таких як дотик.

- Епізодичні спазми, викликані низькими температурами та емоційним стресом

М’язові спазми при синдромі ригідності виникають епізодично, особливо якщо людина здивована або налякана. Крім того, відомо, що низькі температури та емоційний стрес можуть викликати м’язові спазми.

- М'язи стають як дошки

Тут важливо зазначити, що мова йде про сильні м’язові спазми та скорочення. Уражена ділянка може здаватися надзвичайно жорсткою та «схожою на дошку».

Симптоми будуть відрізнятися залежно від уражених ділянок

болі в м’язах і суглобах

Синдром ригідності людини не має повністю фіксованої моделі по відношенню до уражених м’язів. Таким чином, симптоми також можуть бути різними. Симптоми можуть включати:

  • Труднощі при ходьбі або зміна ходи
  • Повністю жорстка поза через спазми в спині та корі
  • Нестабільність і падіння
  • Задишка (якщо синдром вражає м'язи грудної клітки)
  • Хронічний біль
  • Збільшення вигину спини (гіперлордоз) через значні спазми спини
  • Тривога і страх вийти на вулицю

Менш поширені симптоми можуть включати симптоми двоїння в очах, труднощі з промовою та проблеми з координацією. Для деяких діагноз починається з судом і скутості ніг, які поступово посилюються і погіршуються.

Що викликає синдром жорсткої людини?

Тому вважається, що синдром ригідності людини є аутоімунним, неврологічним захворюванням. Це було встановлено дослідженнями ще в 1991 році.² Аутоімунні стани означають, що власна імунна система організму атакує здорові тканини та клітини. Як і більшість інших аутоімунних захворювань, жінки хворіють частіше, ніж чоловіки.

– Унікальні антитіла, пов’язані з синдромом ригідності

Доказом аутоімунного походження є виявлення антитіл у спинномозковій рідині людей із цим захворюванням. Це антитіло називається анти-GAD65 і блокує фермент декарбоксилазу глутамінової кислоти (GAD). Останній фермент бере безпосередню участь у створенні нейромедіатора (речовини, що передає нервові сигнали) гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК). ГАМК безпосередньо бере участь у посиленні мозкових хвиль, пов’язаних із розслабленим станом і душевним спокоєм. Таким чином, антитіла при синдромі жорсткої людини блокують/руйнують цей нейромедіатор.

Наші відділення клініки Vondtklinikkene (натисніть кнопку її для повного огляду наших клінік), в тому числі в Осло (Ламберсетер) і Вікен (Звук Ейдсволл og Рохолт), має виразно високу професійну компетентність у дослідженні, лікуванні та реабілітації болю в м’язах, сухожиллях, нервах і суглобах. носок зв'яжіться з нами якщо вам потрібна допомога від державно уповноважених терапевтів, які мають досвід у цих галузях.

ГАМК та її роль у синдромі жорсткої людини

здоровіший мозок

ГАМК є гальмівним нейромедіатором, який працює в нашій нервовій системі, включаючи мозок. Це означає, що він пригнічує розрядку нервових імпульсів. Уявляєте, що станеться, якщо ми зменшимо природний вміст цього нейромедіатора в нервовій системі?

Нестача ГАМК призводить до збільшення нервових імпульсів

Коли ми зменшуємо вміст ГАМК в організмі, ми отримуємо посилені нервові імпульси, а це, у свою чергу, викликає скорочення м’язів. Що в свою чергу призводить до спазмів і мимовільних скорочень м’язів. Не в останню чергу брак ГАМК також зробить нас більш чутливими до сенсорних і фізичних подразників. У вигляді підвищена чутливість або аллодінія.

Вправи та ГАМК

Вправи та рух є важливими методами підвищення рівня ГАМК в організмі. Дослідження показали, що і ходьба, і йога позитивно впливають на ці рівні.³ Легкі вправи, наприклад, з еластичними стрічками, також є безпечним і щадним способом фізичних вправ, який підходить для переважної більшості груп пацієнтів.

рекомендація: Тренування з еластичною стрічкою (посилання відкривається в новому вікні браузера)

Людям, чутливим до фізичних навантажень, рекомендуються вправи з еластичними стрічками. Насправді, ця форма навчання має задокументовані позитивні ефекти для людей з фіброміалгією, серед інших (читайте: Фіброміалгія та еластичні тренування). Натисніть зображення або її щоб дізнатися більше про групу пілатесу.

Дієта та ГАМК

Дослідження показують, що пробіотичні продукти, тобто такі, що стимулюють хороші кишкові бактерії, можуть допомогти підвищити вміст ГАМК. Дослідження, опубліковане в Journal of Food Science and Technology, показує, що такі продукти мають високий вміст пробіотиків:4

  • кефір
  • Йогурт
  • Кисломолочне
  • Ost
  • Закваска
  • Оливки
  • Кислий огірок
  • Кімчі

Зокрема, кефір, йогурт і кисломолочне молоко є добре відомими джерелами пробіотиків. Вони також мають низьке значення рН, що особливо сприятливо для корисних кишкових бактерій.

«Тут важливо зазначити, що дієта досить суб’єктивна, і що може бути корисним отримати поради від професійного дієтолога, якщо ви відчуваєте, що у вас серйозні проблеми з дієтою».

Медикаментозне лікування синдрому ригідності

Люди з синдромом ригідності отримують комплексне лікування за допомогою фізіотерапії, дієтичних порад, зниження стресу та медикаментозного лікування. Як і при інших аутоімунних діагнозах, поширені імунодепресивні препарати, які знижують активність імунної системи. На додаток до цього вони також зазвичай отримують м’язові релаксанти за рецептом.

Діагностика синдрому ригідності

Синдром жорсткої людини є надзвичайно рідкісним і складним станом. Як уже згадувалося, за оцінками, це вражає 1 на 1 мільйон людей. Тут важливо зазначити, що багато симптомів і клінічних ознак синдрому ригідності можуть збігатися з іншими, більш відомими хронічними захворюваннями (такими як хвороба Паркінсона). В першу чергу існує два діагностичних методу, які використовуються для діагностики цього аутоімунного стану:

  • аналізи крові

Аналіз крові зможе виявити, чи є у вас високий вміст антитіла до GAD65. Крім того, зразки крові використовуються для перевірки інших захворювань або недоліків.

  • Електроміографія (ЕМГ)

Це тест, який вимірює електричну активність у м’язах за допомогою електродів. У разі синдрому жорсткої людини буде оцінено, серед іншого, чи скорочується м’яз, коли він справді повинен бути розслаблений.

- Клініки знеболення: ми можемо допомогти вам з болем у м'язах і суглобах

Наші уповноважені клініцисти в наших афілійованих клініках Клініки болю має особливий професійний інтерес і досвід у дослідженні, лікуванні та реабілітації захворювань м’язів, сухожиль, нервів і суглобів. Ми цілеспрямовано працюємо, щоб допомогти вам знайти причину вашого болю та симптомів, а потім допомогти вам їх позбутися.

Резюме: синдром жорсткої людини

Одна з найважливіших речей, про яку слід повідомити тут, полягає в тому, що це надзвичайно рідкісний стан. Кілька інших діагнозів можуть викликати схожі симптоми та клінічні ознаки. Але, звісно, ​​ми рекомендуємо, якщо ви страждаєте від регулярних м’язових спазмів, скутості та подібних симптомів, ви, звичайно, повинні пройти обстеження та отримати допомогу з цього приводу, зокрема через свого лікаря загальної практики та фізіотерапевта.

ВІДЕО: 5 вправ проти скутості спини

На тлі теми цієї статті ми показуємо п’ять вправ проти скутості спини. Така скутість може, серед іншого, бути наслідком остеоартриту та змін у зносі суглобів у відповідній області спини.

Приєднуйтеся до нашої групи підтримки ревматизму та хронічного болю

Не соромтеся приєднуватися до групи у Facebook «Ревматизм та хронічний біль - Норвегія: Дослідження та новини» (натисніть тут) для отримання останніх оновлень досліджень і статей у ЗМІ про ревматичні та хронічні захворювання. Тут члени також можуть отримати допомогу та підтримку - у будь-який час доби - через обмін власним досвідом та порадами. В іншому випадку ми будемо дуже вдячні, якщо ви будете слідкувати за нами на сторінці Facebook і Наш канал Youtube (посилання відкриється в новому вікні).

Будь ласка, поділіться, щоб підтримати тих, хто страждає на ревматизм і хронічний біль

Привіт! Чи можемо ми попросити вас про послугу? Ми просимо вас поставити лайк до публікації на нашій сторінці у FB та поділитися цією статтею в соціальних мережах або у своєму блозі (пряме посилання на статтю). Ми також раді обмінятися посиланнями з відповідними веб-сайтами (зв’яжіться з нами у Facebook, якщо ви хочете обмінятися посиланнями на свій веб-сайт). Розуміння, загальні знання та зосередженість є першим кроком до кращого повсякденного життя для людей з ревматизмом і хронічним болем. Тож сподіваємося, що ви допоможете нам у цій битві знань!

Клініки знеболення: Ваш вибір для сучасної міждисциплінарної охорони здоров’я

Наші клініцисти та відділи клініки завжди прагнуть бути серед найкращої еліти в галузі дослідження, лікування та реабілітації болю та травм у м’язах, сухожиллях, нервах і суглобах. Натиснувши кнопку нижче, ви можете переглянути огляд наших клінік - у тому числі в Осло (в т.ч Ламберсетер) і Вікен (Рохолт og Звук Ейдсволл).

Джерела та дослідження

1. Муранова та ін., 2023. Синдром жорсткої людини. StatPearls [Інтернет]. Острів скарбів (Флоріда): StatPearls Publishing; 2023 січ. 2023 лютого 1 р. [StatPearls / PubMed]

2. Blum та інші, 1991. Синдром жорсткої людини: аутоімунне захворювання. Мов розлад. 1991;6(1):12-20. [PubMed]

3. Стрітер та інші, 2010. Вплив йоги порівняно з ходьбою на настрій, тривогу та рівні ГАМК у мозку: рандомізоване контрольоване дослідження MRS. J Altern Complement Med. 2010 листопад; 16(11): 1145–1152.

4. Syngai та інші, 2016. Пробіотики – універсальні функціональні харчові інгредієнти. J Food Sci Technol. лютий 2016 р.; 53(2): 921–933. [PubMed]

Стаття: Синдром жорсткої людини: коли тіло та м’язи повністю застигають

Написано: Наші публічно уповноважені мануальні терапевти та фізіотерапевти в Vondtklinikkene

Перевірка фактів: Наші статті завжди базуються на серйозних джерелах, дослідженнях і дослідницьких журналах, таких як PubMed і Кокранівська бібліотека. Будь ласка, зв'яжіться з нами, якщо ви помітили будь-які помилки або маєте коментарі.

Поширені запитання: поширені запитання про синдром ригідності

1. Скільки людей страждають від синдрому ригідності?

За оцінками, щонайменше 1 з 1.000.000 XNUMX XNUMX людей страждає від цього аутоімунного неврологічного стану. Діагноз став серйозно відомий широкому загалу, коли з'ясувалося, що це захворювання виявлено у Селін Діон.

Лишайник плоский

<< Аутоімунні захворювання

клітини шкіри

Лишайник плоский

Лишайник плоский є аутоімунним розладом, який вражає hud або / і слизові. Остаточна причина лишайника невідома - але підозрюється, що за ним стоять аутоімунні процеси, при яких організм атакує власні клітини.

 

Лікування цієї хвороби не існує, але є ліки, які дозволяють утримати симптоми, а стан, що вражає шкіру, зазвичай самообмежується (зникає протягом 6-9 місяців). Лишайник не заразний.

 


Симптоми лишайника

Стан шкіри дає характерні дерматологічні симптоми у вигляді висипань та змін шкіри. Ці зміни шкіри часто визначають ділянки з фіолетовими, сверблячими висипаннями з білими лініями на всьому протязі.

 

Стан шкіри може впливати на кінцівки, обличчя, руки, руки та шию - це також може вражати долоні та підошви ніг, а також нігті, волосся, губи та шкіру голови.

 

Клінічні ознаки

Див. "Симптоми".

 

Зображення висипу плоскої лишаю (нижня губа)

Висип плоского лишаю - Фото Вікімедіа

 

Діагноз і причина

Діагноз підтверджується шляхом ретельного анамнезу та клінічного обстеження. Біопсія шкіри може підтвердити діагноз. Вважається, що причиною є основна аутоімунна реакція, але вона не зовсім впевнена.

 

Хто уражений хворобою?

Захворювання вражає жінок частіше, ніж чоловіків (3: 2), і найчастіше виникає між 30 - 60 роками.

 

лікування

Захворювання шкіри Lichen planus зазвичай обмежується і зникає через 6 - 9 місяців. Лікування захворювання може проходити за допомогою медикаментозного лікування, дієтичних добавок (часто вітаміну D), лікування застудою та / або лікування лазером. Плоский лишай, який вражає ділянки слизової, може бути складнішим у лікуванні і може зберігатися протягом тривалого часу.

 

Включена найпоширеніша форма загального лікування аутоімунних станів пригнічення імунітету - тобто наркотики та заходи, які обмежують і придушують власну оборонну систему організму. Генна терапія, що обмежує запальні процеси в імунних клітинах, останнім часом показала великий прогрес, часто в поєднанні із посиленням активації протизапальних генів та процесів.

 

- Ви хочете отримати більше інформації або маєте запитання? Запитайте кваліфікованих медичних працівників безпосередньо через нашого facebook Page.

 

VONDT.net - запросіть друзів, щоб сподобався наш сайт:

Вправа для грудей та між лопатками


Ми одні безкоштовний де Ола та Карі Нордманн можуть отримати відповіді на свої запитання щодо проблем здоров’я опорно-рухового апарату - абсолютно анонімно, якщо захочуть. У нас є афілійовані медичні працівники, які пишуть для нас, станом на сьогодні (квітень 2016 р.) Є 1 медсестра, 1 лікар, 5 мануальних терапевтів, 3 фізіотерапевти, 1 мануальний терапевт на тваринах та 1 спеціаліст з верхової їзди з фізіотерапією як базовою освітою - і ми постійно розширюємось. Люди, які постраждали від захворювань чи захворювань, також можуть писати з нами гостьові статті.

 

Ці письменники роблять це лише для того, щоб допомогти тим, хто найбільше потребує цього - не платячи за це. Все, про що ми просимо, це те вам подобається наша сторінка у Facebookзапросити своїх друзів зробити те саме (скористайтесь кнопкою «запросити друзів» на нашій сторінці у Facebook) та діліться публікаціями, які вам подобаються у соціальних медіа.

 

Таким чином ми можемо допомогти якомога більше людей, і особливо тих, хто цього найбільше потребує - тих, хто не може дозволити собі заплатити сотні доларів за коротку розмову з медичними працівниками. може бути У вас є друг або член родини, якому може знадобитися певна мотивація і допомогти?

 

Будь ласка, підтримайте нашу роботу, слідкуючи за нами в соціальних мережах:

Логотип Youtube невеликий- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Слідкуйте за коментарями, якщо ви хочете, щоб ми зробили відео з конкретними вправами чи розробками саме для ваших проблем)

facebook логотип невеликий- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та запитання протягом 24 годин. Ви обираєте, чи хочете ви відповіді від мануального терапевта, мануального терапевта, фізіотерапевта, фізіотерапевта з продовженням навчання в галузі терапії, лікаря чи медсестри. Ми також можемо допомогти вам сказати, які вправи що відповідає вашій проблемі, допоможе вам знайти рекомендованих терапевтів, інтерпретувати відповіді на МРТ та подібні проблеми. Зверніться до нас сьогодні для дружнього дзвінка)

 

Читайте також: - Повний огляд аутоімунних захворювань

Читайте також: Дослідження - Чорниця - це природні знеболюючі засоби!

чорничний кошик

Чи знаєте ви це: - Холодне лікування може забезпечити полегшення болю проти болю в суглобах і м’язах? Крім усього іншого, Біофриз (Ви можете замовити тут) - популярний продукт. Зверніться до нас за купоном зі знижкою!

лікування холодом

Читайте також: - Нове лікування хвороби Альцгеймера відновлює повну пам’ять!

Хвороба Альцгеймера

Читайте також: - 8 порад для швидшого лікування пошкоджень сухожиль і тендиніту

Це запалення сухожилля чи пошкодження сухожилля?