Востаннє оновлено 18 Клініки болю - Міждисциплінарне здоров'я

ДОСЛІДЖЕННЯ: Кава може зменшити ураження печінки, спричинене алкоголем

Ви любите каву? Якщо ваша відповідь є гучним ТАК, то ми маємо для вас добрі новини. Більшість з нас знають про негативні наслідки, які може мати алкоголь, але все ж багато людей п’ють занадто багато і занадто часто. Це одна з причин, чому у людей розвивається цироз, також відомий як цироз. Але ось принаймні хороша новина, якщо ви хочете час від часу випивати чашку кави - нещодавнє оглядове дослідження, опубліковане в Англії, показало, що дві чашки кави на день можуть зменшити та потенційно змінити пошкодження печінки. Радісна новина для вас, хто любить і драми, і кавовий рік.

- Дослідження показало зв’язок між здоров’ям печінки та споживанням кави

Дослідження пройшло через 10 великих досліджень з понад 430000 учасників. Вони зробили висновок, що вживання двох чашок кави в день знижує ймовірність виникнення цирозу на 44%. Звичайно, це чудова новина для тих, хто любить каву. Цироз печінки призводить до печінкової недостатності та смерті - мільйони помирають щороку через пошкодження печінки через надмірну кількість алкоголю, неправильне харчування, аутоімунні захворювання або гепатитні інфекції. Лікування цирозу не існує, тому найкраще, щоб не допустити його.

Цироз печінки та прийом кави

Дослідження, опубліковане в університеті Саутгемптона в Англії, показало наступне, що стосується зв'язку між прийомом кави та цирозом:

• Чашка кави щодня знижує ймовірність цирозу на 22%
• Дві чашки дають 44% менший ризик
• Три чашки давали на 57% зменшення шансів на цироз
• І нарешті, чотири чашки дали 65% шансу на цироз

- Дослідження порівнювали з тими, хто не вживав кави

Це було всебічне дослідження найвищої якості, так званий метааналіз. Результати порівнювали тих, хто пив каву, з тими, хто не пив кави, тому результати - це те, що ви називаєте вагомим.

- Кава - це кава, так?

Ми нагадаємо, що існує кілька видів кави, і ми підкреслюємо, що є три основні фактори, які впливають на те, як впливає ефект кави:

• Кавові зерна
• Техніка пристані
• Стиль життя та рівень активності кавовика

Дослідження також показало, що відфільтрована кава дещо ефективніше знижує ймовірність виникнення цирозу печінки, ніж готова кава. Так чи інакше, це хороша новина для тих із вас, хто любить і нічний вихід, і кавову чашку. Але природно, ми нагадуємо, що здорове харчування та регулярні фізичні вправи також відіграють дуже важливу роль.

Не соромтеся ділитися цією статтею з колегами, друзями та знайомими. Якщо ви хочете, щоб статті, вправи або подібні матеріали надсилалися як документ із повтореннями тощо, ми просимо вас як і зв’язатися через сторінку Facebook її, Якщо у вас є якісь питання, це просто щоб зв’язатися з нами (абсолютно безкоштовно) - ми зробимо все можливе, щоб допомогти вам.

Популярна стаття: - Нове лікування Альцгеймера відновлює повноцінну функцію пам'яті!

Читайте також: - 4 вправи на одяг проти жорсткої спини

Читайте також: - 6 ефективних вправ на міцність на болі в коліні

Чи знаєте ви це: - Холодне лікування може забезпечити полегшення болю проти болю в суглобах і м’язах? Крім усього іншого, Біофриз (Ви можете замовити його тут), який складається в основному з натуральних продуктів, є популярним продуктом. Зверніться до нас сьогодні через нашу сторінку у Facebook якщо у вас є питання або потрібні рекомендації.

Читайте також: - Келих пива чи вина для зміцнення кісток? Так, будь ласка!

- Ви хочете отримати більше інформації або маєте запитання? Попросіть нашого кваліфікованого лікаря безпосередньо (безкоштовно) через нашого facebook Page або через наш «ЗАПИТАННЯ - Отримайте відповідь!"-колонка.

VONDT.net - запросіть друзів, щоб сподобався наш сайт:

Ми одні безкоштовний де Ола та Карі Нордманн можуть відповісти на свої запитання щодо проблем опорно-рухового апарату - абсолютно анонімно, якщо хочуть.

Будь ласка, підтримайте нашу роботу, слідкуючи за нами та ділячись нашими статтями в соціальних мережах:

- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Слідкуйте за коментарями, якщо ви хочете, щоб ми зробили відео з конкретними вправами чи розробками саме для ваших проблем)

- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та запитання протягом 24 годин. Ви обираєте, чи хочете ви відповіді від мануального терапевта, мануального терапевта, фізіотерапевта, фізіотерапевта з продовженням навчання в галузі терапії, лікаря чи медсестри. Ми також можемо допомогти вам сказати, які вправи що відповідає вашій проблемі, допоможе вам знайти рекомендованих терапевтів, інтерпретувати відповіді на МРТ та подібні проблеми. Зверніться до нас сьогодні для дружнього дзвінка)

Фотографії: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos та представлені читацькі внески.

посилання:

- Кеннеді та ін., Університет Саутхемптом