Аутоімунний артрит

Востаннє оновлено 24 Клініки болю - Міждисциплінарне здоров'я

Чудовий посібник з аутоімунного артриту

Що таке аутоімунний артрит? У цій статті ви можете дізнатись більше про цей тип артриту - де власна імунна система організму атакує суглоби.

Аутоімунний артрит - це назва групи різних діагнозів, при яких власна імунна система організму атакує себе - і власні суглоби. Найвідомішим прикладом для нас, норвежців, є ревматичний артрит. Коли імунна система атакує власні суглоби організму, виникатимуть запальні реакції. Це запалення, в свою чергу, може спричинити біль у суглобах, скутість і утруднення руху. Насправді існує понад 100 різних типів артриту, з яких різні діагнози можуть викликати різні симптоми. Псоріатичний артрит та ревматоїдний артрит - два найпоширеніші приклади аутоімунного артриту.

У цій статті ми навчимо вас більше про аутоімунний артрит. Серед іншого, ми переглянемо:

• Різні різновиди аутоімунного артриту

• Симптоми аутоімунного артриту

• Фактори ризику розвитку аутоімунного артриту

• діагностика

• Лікування аутоімунного артриту 

• Пропозиції щодо вправ та вправ при аутоімунному артриті (включаючи ВІДЕО)

• Довгострокові ускладнення

Різні типи аутоімунного артриту

Тут ми проходимо через деякі найпоширеніші форми аутоімунного артриту.

Ревматоїдний артрит: Найпоширеніша форма аутоімунного захворювання суглобів. Діагноз зазвичай викликає набряк і біль у руках, зап'ястях і стопах, а також колінах, оскільки стан погіршується. Дослідження показали, що до 75% захворювання страждають від жінки.

Псоріатичний артрит: Псоріаз в першу чергу відомий як стан шкіри, шкіра якого надає характерний сріблястий вигляд і відшаровується. Приблизно 20-40% людей із цим шкірним захворюванням також мають асоційоване захворювання суглобів, відоме як псоріатичний артрит. Останні можуть вражати суглоби майже по всьому тілу, включаючи хребет, коліна, пальці рук, стопи, стегна та плечі.

Реактивний артрит: Реактивний артрит зустрічається лише у людей, які в анамнезі мали певні бактеріальні інфекції - такі як сальмонела, кампілобактер та хламідіоз. Цей діагноз може, крім болю в суглобах, викликати почервоніння очей, біль при сечовипусканні та / або висип на нижній стороні ніг або долонь.

Осьовий спондилоартрит та анкілозуючий спондиліт: Забезпечує артрит самого хребта, який поступово зливається, викликаючи як біль, так і скутість в суглобах.

Ювенільний артрит (Ювенільний ідіопатичний артрит): Як випливає з назви, ця форма артриту вражає дітей та підлітків. Діагноз може дати типові симптоми, такі як біль у суглобах, запалення очей, лихоманка та висип.

Паліндромний артрит: Рідкісна версія артриту, яка видає епізоди або спалахи артриту, які потім проходять самостійно. Діагноз часто зачіпає пальці, зап'ястя та коліна. Класичні симптоми включають біль, набряк, скутість і підвищення температури.

Кожен з наведених вище діагнозів, про які ми згадували вище, може викликати як біль, так і набряк суглобів.

Симптоми аутоімунного артриту

Симптоми аутоімунного артриту будуть різнитися залежно від конкретного діагнозу артриту. Але тут ми проходимо через більш загальні симптоми, які включають наступне:

• лихоманка

• Болі в суглобах

• жорсткість

• Слабкість

• виснаження

Прикладом більш конкретних симптомів є ентезит. Це симптом, який часто присутній при псоріатичному артриті, це означає, що є чутливі до тиску ділянки, де зв’язки і сухожилля прикріплюються до кісток. Це може бути, наприклад, прикріплене до ахіллового сухожилля на задній частині п’ятки або задній частині ліктя (у трицепсах).

фактори ризику

Фактори ризику аутоімунного артриту залежать від типу артриту, на який страждає людина. Однак існують фактори, що підвищують ризик розвитку аутоімунного артриту - такі як генетика та сімейний анамнез ревматизму.

Багато хто також бачив, що епігенетика може відігравати центральну роль. Серед іншого, були визначені наступні фактори ризику:

• Секс

• надмірна вага

• куріння

• Рання потрапляння токсинів (наприклад, пасивного сигаретного диму в дитинстві)

У жінок майже втричі більше ризику отримати ревматоїдний артрит. З іншого боку, чоловіки мають високий ризик захворіти на анкілозуючий спондиліт.

діагностика

Ревматолог, тобто медичний спеціаліст з ревматології, досліджує аутоімунний артрит. Ревматологічне обстеження спочатку запитає про його симптоми, зокрема про те, що робить симптоми гіршими та кращими. Вас також можуть запитати про історію хвороби. Після цього буде проведено більше тестів, щоб дізнатися більше про здоров'я людини та суглоби, які уражені.

Ці діагностичні тести можуть включати:

• Візуалізація діагностики (рентгенологічне дослідження, КТ або МРТ для дослідження здоров'я суглобів)

• Аналізи крові (включаючи тестування на ревматичний фактор, певні антитіла та зниження)

• Біопсія тканини (може застосовуватися при псоріазі для підтвердження діагнозу)

Тут важливо згадати, що жоден тест не може ідентифікувати аутоімунний артрит. Процес, скоріше, передбачає форму виключення - де поступово діагностується діагноз із найбільшою ймовірністю. Такий процес оцінки у багатьох випадках може зайняти багато часу.

Лікування

Ваш лікар врахує кілька факторів перед тим, як скласти план лікування наркотиками аутоімунного артриту. Курка оцінить ваші симптоми, тип артриту та загальний стан здоров’я, перш ніж приймати рішення про найкращий спосіб лікування. Медикаментозне лікування майже завжди поєднується з фізичним лікуванням та тренуванням для досягнення найкращого ефекту.

наркотики

Ті, хто має легші форми аутоімунного артриту, можуть мати хороший ефект від прийому НПЗП. Такі як Ібупрофен.

Іншим доводиться переходити на більш важкі ліки, що відпускаються за рецептом, які називаються DMARDS - наприклад, методекстрат. Якщо DMARDS не працює, тоді може бути доцільним спробувати те, що відоме як біологічна медицина. Вони блокують систему зв'язку імунної системи. Важливо пам’ятати, що і DMARDS, і біологічна медицина є імунодепресивними (вони знижують захисні сили імунної системи та роблять людину, яка приймає їх, більш сприйнятливою до інфекцій та запалень).

Інше лікування та вправи

Як уже згадувалося раніше, хотілося б поєднати медикаментозне лікування з фізичним лікуванням - а потім також модифікацією дієти. Це може включати:

• Протизапальна дієта
• Лікування та тренування у уповноважених працівників охорони здоров’я з досвідом роботи м'язів та скелета (фізіотерапевт, хіропрактик або мануальний терапевт).
• Шум стиснення (наприклад, ці компресійні рукавички)
• Перестати палити
• Вправи в басейні з гарячою водою

Комплексний підхід у лікуванні аутоімунного артриту важливий для досягнення найкращих можливих результатів. У цій статті її Ви можете прочитати більше про протизапальну дієту. Регулярні фізичні вправи також важливі для стимулювання хорошої функціональності та кровообігу. На відео нижче показаний приклад програми тренувань, розроблених для боротьби з остеоартритом на руках:

ВІДЕО: 7 вправ проти остеоартриту руки

Приєднуйтесь до нашої родини! Підписуйтесь безкоштовно на нашому каналі youtube (натисніть тут) для безкоштовних програм з фізичними вправами та відеозаписів про здоров'я.

Рекомендована самодопомога при артриті

• стиснення шуму (наприклад, компресійні шкарпетки, які сприяють посиленому кровообігу в хворих м'язах або спеціально пристосовані компресійні рукавички og шкарпетки проти ревматичних симптомів у кистях і ногах)

Клацніть на зображення, щоб прочитати більше про компресійні рукавички.

• Знімачі пальців ніг .
• Міні-стрічки (багато з ревматичним та хронічним болем відчувають, що легше тренуватися за допомогою спеціальних гумок)
• Точка Balls Trigger (самодопомога щодня працювати м’язами)
• Арніка крем або тепловий кондиціонер (багато людей повідомляють про полегшення болю, якщо використовують, наприклад, крем від арніки або кондиціонер)

- Багато людей використовують крем від арніки від болю через скутість суглобів і болючі м’язи. Клацніть на зображення вище, щоб дізнатись більше про те, як арнікакрем може допомогти полегшити частину вашої больової ситуації.

Довгострокові ускладнення

Довгострокові наслідки аутоімунного артриту залежать від варіанту, яким людина страждає. Класичний приклад - ревматичний артрит, який може викликати характерні деформації рук і ніг. Серед іншого, у нашого коханого Яна Яйгена страждав на ревматичний артрит, і ці зміни в суглобі вийшли за рамки його повсякденної функції. Дослідження також показали, що ті, у кого ревматичний артрит, мають більший ризик ураження хворобами серця та діабетом (1). У рідкісних випадках пошкодження суглобів може бути настільки серйозним, що вимагає хірургічного втручання - наприклад, заміщення коліна або стегна.

Людина з аутоімунним артритом часто переживає періоди болю та набряків. Вони можуть ускладнити роботу або бути соціальними так само, як і раніше. Щоб уникнути ускладнень, важливо провести ранню діагностику та оцінку - щоб людина могла отримати оптимальне медичне та фізичне лікування.

резюме

• Рання діагностика важлива

• Лікування повинно бути комплексним і регулярним (ліки, фізичне лікування, вправи, вправи та дієта)

• Регулярне використання шум стиснення може бути корисним для підтримки циркуляції.

• Довгострокові ускладнення можуть вийти за межі задоволеності роботою та щоденного функціонування

Питання? Сміливо публікуйте їх у розділі коментарів нижче. В іншому випадку ми рекомендуємо вам приєднатися до нашої групи підтримки: Ревматизм та хронічний біль - Норвегія: дослідження та новини. Тут ви знайдете корисну інформацію та можете пошукати нашу велику базу даних попередніх питань. Ми сподіваємось побачити вас там.