Son güncelleme tarihi: 05/02/2024 Ağrı klinikleri - Disiplinlerarası Sağlık

Terapi sürüşü - Ata binmek beden ve zihin için terapidir!

Tarafından yazılmıştır: Fizyoterapist Ane Camilla Kveseth, yetkili binicilik fizyoterapisti ve disiplinler arası ağrı yönetimi konusunda ileri eğitim. Elverum'da terapötik binicilik / binicilik fizyoterapisi uyguluyor.

Tedavide atın hareketlerinin kullanılması hafife alınır ve esas olarak yalnızca ciddi fiziksel ve/veya zihinsel engelli kişiler için kullanılır. Ata binmek bundan çok daha fazla insan için iyi bir tedavi şeklidir. Atlar ustalık, hayattan keyif alma ve fonksiyon artışı sağlar.

"- Biz Vondtklinikkene'deyiz - disiplinler arası sağlık (kliniğe genel bakışa bakın). onu) Bu konuk gönderisi için Ane Camille Kveseth'e teşekkür ederiz. Siz de konuk gönderisiyle katkıda bulunmak istiyorsanız lütfen bizimle iletişime geçin."

- Beden farkındalığına yönelik önemli bağlantı

Ata binmek, omurganın arkasında düzenli bir ritmik hareket sağlayan, orta duruşu, artan stabiliteyi ve dengeyi uyaran ve bu nedenle vücut farkındalığı ile önemli bir bağlantı sağlayan düşük dozlu ve nazik bir aktivitedir. Fiziksel ve / veya zihinsel engelleri olanlara ek olarak, kronik sırt ağrısı, spesifik olmayan ağrı teşhisi, yorgunluk teşhisi, denge sorunları ve zihinsel sağlık sorunları atları ve hareketlerini kullanarak tedaviye iyi yanıt verebilir.

Terapi sürme nedir?

Terapi sürüşü veya Norveç Fizyoterapistler Birliği'nin (NFF) adlandırdığı şekliyle binicilik fizyoterapisi, fizyoterapistin tedavinin temeli olarak atın hareketlerini kullandığı bir yöntemdir. Atın hareketleri özellikle denge antrenmanı, kasların güçlendirilmesi, simetrik kas çalışması ve koordinasyon açısından faydalıdır (NFF, 2015). Terapötik sürüş, ışık bazlı bir fizyoterapi tedavisi şeklidir ve bu terapiyi benzersiz kılar. Binicilik eğlenceli bir tedavi şeklidir ve binicilerin sabırsızlıkla beklediği bir şeydir. Terapötik binicilik, günümüzde somatik ve psikiyatrik tedavide de değerli bir tedavi şekli olarak tüm dünyada uygulanmaktadır.

Atın hareketleriyle ilgili benzersiz olan nedir?

1. Beden farkındalığı ve hareket kalitesine doğru sürme

Atın tempolu adımlardaki hareketi, tüm kişiyi aktif katılımı teşvik eder (Trætberg, 2006). At, yürüyüş sırasında insanın pelvisindeki hareketlere çok benzeyen üç boyutlu bir harekete sahiptir. Atın hareketi biniciyi ileri ve geri etkiler ve pelvisin yanı sıra gövdenin dönüşüyle ​​yan yana eğilmesini sağlar (filme bakın). Binme, pelvis, lomber kolon ve kalça eklemlerinin mobilizasyonunu ve daha simetrik olarak kontrol edilen baş ve gövde pozisyonlarının gelişimini destekler. Atın yürüyüşü, hızı ve yönündeki dik duruşu uyaran değişimlerdir (MacPhail ve ark. 1998).

Tekrarlayan ve uzun süreli tedavi, motor öğrenme için faydalıdır. 30-40 dakikalık bir binicilik seansında, binici atın üç boyutlu hareketinden 3-4000 tekrar yaşar. Sürücü, gövdede dengeyi zorlayacak ve postüral ayarlamaları tetikleyecek ritmik hareketlerden yanıt vermeyi öğrenir. Binicilik, derin oturmuş kaslarla temas sağlar. Pelvis atın ritmik hareketiyle birlikte hareket etmelidir (Dietze & Neuermann-Cosel-Nebe, 2011). Ata binmek, fonksiyonel hareketleri, akışı, ritmi, minimum güç kullanımını, serbest nefes almayı, esnekliği ve koordinasyonu destekler. Sürücünün sabit bir merkezi, hareketli pelvisi, serbest kolları ve bacakları, iyi aks koşulları, esnek bir orta konumda yer ve eklemlerle teması vardır. Binicilik sırasında ortaya çıkan tanısal hareket, omurgada dönme ve vücudun merkezlenmesi için gereklidir (Dietze, 2008).

2. Sürüşün denge ve denge üzerindeki etkisi

Denge veya postüral kontrol, tüm işlevlere entegre edilir ve duyusal bilgi, kas-iskelet sistemi ve merkezi sinir sistemindeki değişiklikler arasındaki karmaşık bir etkileşimden kaynaklanır. Postürel kontrol, iç kuvvetlerden, dış rahatsızlıklardan ve / veya hareketli yüzeylerden bir yanıt olarak ortaya çıkar (Carr ve Shepherd, 2010). Sürerken, vücudun pozisyonunda duyusal bilgileri alma ve kullanma yeteneğini uyaran ve reaktif ve proaktif kontrol gibi postüral ayarlamalara meydan okuyan değişiklikler vardır. Bunun nedeni, sürüşün sürücünün Kütle Merkezi (COM) ile destek yüzeyi arasındaki ilişkiyi sürekli olarak değiştirmesidir (Shurtleff & Engsberg 2010, Wheeler 1997, Shumway-Cook & Woolacott 2007). Reaktif kontrol, öngörülemeyen değişikliklerden etkilenir. hız ve yön, attan gelen hareketin sağladığı varsayılan postüral ayarlamaları yapabilmek için proaktif kontrol gereklidir (Benda ve ark. 2003, Carr ve Shepherd, 2010).

3. Yürüme fonksiyonu için sürüş aktarma değeri

İşlevsel bir yürüyüş için bulunması gereken üç bileşen vardır; ağırlık kayması, statik / dinamik hareket ve dönme hareketi (Carr ve Shepherd, 2010). Atın üç boyutlu yürüyüşü boyunca, üç bileşen de sürücünün gövdesi ve pelvisinde mevcut olacak ve hem gövde hem de üst ve alt ekstremitelerdeki kasları harekete geçirecektir. Gövdede kontrol, dik oturma, ayakta durma ve dik yürüme, ağırlık değişimini ayarlama, sabit yerçekimine karşı hareketleri kontrol etme ve denge ve işlev için vücut pozisyonlarını değiştirme ve kontrol etme yeteneği sağlar (Umphred, 2007). Kaslar spastikse veya kontraktürler meydana gelmişse, bu hareket kabiliyetini etkileyecektir (Kisner ve Colby, 2007). Kas liflerinde bir gevşeme, hareket açıklığı ve Hareket Aralığı (ROM) için iyileştirilmiş koşullar sağlar. (Carr ve Shepherd, 2010). Binicilik sırasında, at üzerinde oturma pozisyonunu korumak için kasların düzenli olarak tekrarlayan bir aktivasyonu vardır ve bu tür bir hareketlilik eğitimi, kas tonusunda bir değişikliğe neden olur (Østerås & Stensdotter, 2002). Dokunun elastikiyetini, plastisitesini ve viskoelastisitesini etkileyecektir (Kisner & Colby, 2007).

Özetle

Yukarıda belirtilenlere ve atın hareketlerinin biniciyi ne etkilediğine bağlı olarak, bu, yukarıdaki işlevlerin bir sonuç olarak arzu olduğu rahatsızlıklara aktarılabilir. Sadece bir binicilik seansının 3-4000 tekrarlayan hareket ürettiğini düşünerek, uygulamadaki bu şirket içi deneyim, biniciliğin yüksek tonlu kaslarda gevşemeye ve daha iyi eklem koşullarına ve duruş değişikliklerine karşı iyi bir fonksiyona sahip olduğunu desteklemektedir. uzun süreli ağrı problemleri ile. Artan vücut kontrolü, kişinin kendi dengesi ile daha iyi temas ve artan vücut farkındalığı, işlevi kısa bir süre içinde başka bir tedavi türünün sağlayamayacağı tamamen farklı bir şekilde değiştirmek için bir temel oluşturur. Terapi sürüşü duyusal eğitim ve motor eğitimin yanı sıra öğrenme ve konsantrasyon ve sosyal uyumu teşvik etmek için de önemlidir (NFF, 2015).

Terapi sürme hakkında pratik bilgiler:

Binicilik fizyoterapisi, aşama 1 ve 2'de tedavide NFF kursunu tamamlayan ve geçen bir fizyoterapist tarafından gerçekleştirilir. Ulusal Halklar Kanunu'nun 5-22. Bölümü. Bir tedavi yöntemi olarak binmek istiyorsanız, bir doktor tarafından yönlendirilmelisiniz, manuel terapist veya kayropraktör. Ulusal Sigorta Programı yılda 30 tedaviye katkıda bulunur ve fizyoterapist, fizyoterapistin sahip olduğu maliyetleri yansıtan hastadan ödeme talep etme şansına sahiptir (NFF, 2015). Bazıları için burası boş zaman etkinliği veya spor olarak giriş kapısıdır.

Binicilik Terapisi - YouTube Videosu:

Edebiyat:

• Benda, W., McGibbon, H. N. ve Grant, K. (2003). At-Yardımlı Terapi (Hipoterapi) sonrası Serebral Palsili çocuklarda kas simetrisindeki gelişmeler. İçinde: Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi. 9 (6): 817-825
• Carr, J. ve Shepherd, R. (2010). Nörolojik Rehabilitasyon - Motor Performansını Optimize Etme. Oxford: Butterworth-Heinemann
• Kisner, C. ve Colby, LA (2007). Terapötik Egzersiz - Temeller ve Teknikler. ABD: FA Davis Şirketi
• MacPhail, HEA ve diğ. (1998). Terapötik ata binme sırasında serebral palsi olan ve olmayan çocuklarda gövde postüral reaksiyonları. İçinde: Çocuk Fizik Tedavisi 10 (4): 143-47
• Norveç Fizik Tedavi Derneği (NFF) (2015). Binicilik Fizyoterapisi - uzmanlık alanımız. 29.11.15 tarihinde https://fysio.no/Forbundsforsiden/Organisasjon/Faggrupper/Ridefysioterapi/Vaart-Fagfelt adresinden erişildi.
• Shumway-Cook, A. ve Wollacott, MH (2007). Motor kontrolü. Teori ve Pratik Uygulamalar. Baltimore, Maryland: Lippincott Williams ve Wilkins
• Shurtleff, T. ve Engsberg JR (2010). Hippoterapi Sonrası Serebral Palsili Çocuklarda Gövde ve Baş Stabilitesindeki Değişiklikler: Bir Pilot Çalışma. I: Pediatride Fiziksel ve Mesleki terapi. 30 (2): 150-163
• Trætberg, E. (2006). Rehabilitasyon olarak binmek. Oslo: Aşil Yayınevi
• Umprhed, DA (2007). Nörolojik Rehabilitasyon. Louis, Missouri: Mosby Elsevier
• Wheeler, A. (1997). Özel bir tedavi olarak hipoterapi: Literatür taraması. In: Angel BT (ed). Terapötik sürüş II, rehabilitasyon stratejileri. Durango, CO: Barbara Engel Terapi Hizmetleri
• Østerås, H. ve Stensdotter AK (2002). Tıbbi eğitim. Oslo: Gyldendal Akademik
• Dietze, S. (2008). At sırtında denge: sürücü koltuğu. Yayıncı: Natur & Kultur
• Dietze, S. ve Neumann-Cosel-Nebe, I. (2011). Rider ve Horse Back-to-Back: Eyerde Mobil, Stabil Çekirdek Oluşturma. Yayıncı: JAAllen & Co Ltd

- Vondtklinikkene - Disiplinlerarası Sağlık'ı takip etmekten çekinmeyin. YOUTUBE

- Vondtklinikkene'yi takip etmekten çekinmeyin - Disiplinlerarası Sağlık Vondt.net'i şu adresten takip edin: FACEBOOK

Fotoğraflar: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos ve gönderilen okuyucu katkıları.