romatizma-tasarımı-1

romatizma

Romatizma, eklemlerde ve bağ dokusunda kronik ağrıya neden olan koşulları içeren bir şemsiye terimdir.

200'den fazla romatizma çeşidi vardır.

Bahsedildiği gibi eklemler, bağ dokusu ve kaslar en çok romatizmadan etkilenir, ancak romatizmal tanıların cildi, akciğerleri, mukoza zarlarını ve diğer organları da etkileyebileceğini bilmek önemlidir. - ne tür romatizmal teşhis olduğuna bağlıdır. Facebook sayfamızdan bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin girdiniz veya yorumunuz varsa.

Etkilenen? Facebook grubuna katıl «Romatizma - Norveç: Araştırma ve haberler»Bu bozuklukla ilgili araştırma ve medya yazımı hakkındaki en son güncellemeler için. Burada üyeler, kendi deneyimlerinin ve tavsiyelerinin değişimi yoluyla günün her saatinde yardım ve destek alabilirler.

Bonus: Makalenin altında yumuşak doku romatizması olanlar için uyarlanmış egzersizler içeren bir eğitim videosu bulacaksınız.



Farklı romatizma türleri?

Daha önce, araştırmalar ve son bilgiler bize romatizmanın gerçekte ne anlama geldiğine dair daha iyi bir fikir vermeden önce, romatizma neredeyse genelleşmiş ve 'tarak altına getirilmişti' - ama şimdi bunun ne tür bir romatizma ile ilgili olduğunu bulmanın önemli olduğunu biliyorsunuz, böylece optimal tedavi ve yardım alabilirsiniz.

Genellikle otoimmün olmayan ve otoimmün romatizmal tanılar arasında ayrım yaparız. Romatizmal teşhisin otoimmün olması, vücudun kendi bağışıklık sisteminin kendi hücrelerine saldırması anlamına gelir. Buna bir örnek Deniz çayırı hastalığıbeyaz kan hücrelerinin gözyaşı bezlerine ve tükürük bezlerine saldırdığı ve bunun sonucunda da göz kuruluğuna ve ağızda kuruluğa neden olduğu yer.

Otoimmün Romatizmal Hastalıklar?

Belirtildiği gibi, romatizmal bozukluklar otoimmün de olabilir. Otoimmün romatizmal hastalıkların en yaygın biçimlerinden bazıları sistemik lupus eritematozus, romatoid artrit (artrit), juvenil artrit, Sjögren sendromu, skleroderma, polimiyozit, dermatomiyozit, Behçet hastalığı, Siterö sendromu, skleroderma, polimiyozit, dermatomiyozit, Beher hastalığı, Reiter sendromu ve psoriatik artrittir.

Bilinen en iyi 7 romatizma biçimi

Bazı romatizmal bozuklukların Norveç nüfusunda daha iyi bilindiği ve yaygın olduğu doğrudur. - hem genel bilgi düzeyi açısından, hem de insanların etkilendiği ölçüde. Belki de en bilinen tanılar romatoid artrittir (artrit), ankilozan spondilit (eski adıyla Bechterews), fibromiyalji (Bløtvevsrevmatisme) eklem (Osteoartrit), gut, lupus og Deniz çayırı hastalığı.

Diz osteoartriti

- Burada bir örnek görüyoruz eklem diz. Osteoartrit esas olarak ağırlık taşıyan eklemleri etkiler.



Romatizmanın genel belirtileri

  1. Ağrı veya ağrı - genellikle bir veya daha fazla eklemde veya yakınında görülür
  2. Etkilenen bölgeyi hareket ettirirken ağrı
  3. Dokunma veya palpasyon ile basınç tahliye
  4. Sertlik ve hareket kabiliyetinin azalması - özellikle hareketsiz oturma dönemlerinden sonra
  5. Hafif egzersiz / aktivite ile semptomların hafifletilmesi, ancak zor egzersiz ile kötüleşmesi
  6. Hava değişikliklerinin şiddetli belirtileri. Özellikle barometrik hava basıncını düşürürken (düşük basınca karşı) ve artan nem
  7. Etkilenen alanı ısıtırken rahatlama. Ör. sıcak bir banyo ile.

Tüm romatizmal bozuklukların bu semptomlara sahip olmadığını ve birçok romatizmal tanının da daha spesifik semptomları olduğunu not ediyoruz. Bununla birlikte, romatizma hastalarının yukarıda belirtilen yedi semptomdan en az dördünü bildirmeleri yaygındır. Romatizmanın tipik tarif edilen ağrısı 'derin, ağrılı ağrı''dır.

Oluşabilecek diğer belirtiler arasında şunlar vardır:

anemi (Düşük kan yüzdesi)

hareket Güçlükleri (Yürüyüş ve genel hareket zor ve acı verici olabilir)

diyare (Genellikle bağırsak iltihabı ile ilişkilidir)

Zayıf fitness (Genellikle hareket / egzersiz eksikliği nedeniyle ikincil bir etki)

Kötü uyku (Düşük uyku kalitesi ve uyanış oldukça yaygın bir semptomdur)

Kötü diş sağlığı ve sakız problemleri

Kan basıncındaki değişiklikler

ateş (İltihaplanma ve iltihaplanma ateşe neden olabilir)

şişme

öksürük

Yüksek CRP (Enfeksiyon veya iltihap belirtisi)

Yüksek kalp atış hızı

Soğuk eller

çene ağrısı

kaşıntı

Düşük metabolizma (örneğin Hashimoto tiroiditi ile kombinasyon halinde)

mide Problemleri (İnflamasyon süreçleri mide problemlerine ve karın ağrısına katkıda bulunabilir)

Daha az esneklik (Eklemlerde ve kaslarda daha az hareketlilik)

aybaşının spazmı (Artrit ve artrit hormonal faktörlerden etkilenebilir)

Ağız (Genellikle ilişkili Deniz çayırı hastalığı)

sabah Sertlik (Birçok artrit formu sabah sertliğine neden olabilir)

kas zayıflığı (Artrit / artrit, kas kaybına, kas hasarına ve gücün azalmasına neden olabilir)

Boyun ağrısı ve boyun tutulması

kilolu (Genellikle hareket edememe nedeniyle ikincil bir etki)

sırt ağrısı

baş dönmesi (Baş dönmesi, sıkı kaslara ve sert eklemlere ikincil olabilen çeşitli artrit ve eklem koşullarında ortaya çıkabilir)

bağırsak Problemleri

yorgunluk

tükenme (Vücuttaki devam eden süreçler nedeniyle, artritli insanlar genellikle yorgun ve çok yorgun hissedebilirler)

isilik

kilo Kaybı (Artritte istemsiz kilo kaybı olabilir)

Ağrı ve aşırı duyarlılık (Artrit / artritte gerçekten acı vermemesi gereken dokunma hassasiyeti artabilir)

Göz iltihabı

Birlikte veya tek başına ele alındığında, bu belirtiler yaşam kalitesini ve işlevlerini önemli ölçüde düşürür.



artrit2

Romatizma ve artrit tedavisi

Romatizma ve artrit için doğrudan bir tedavi yoktur, ancak hem semptomların giderilmesi hem de işlevsiz önlemler vardır. - fizik tedavi, fizyoterapi, özel kayropraktik tedavi, yaşam tarzı değişiklikleri, diyet danışmanlığı, ilaç tedavisi, destekler (örneğin sıkıştırma eldivenleri) ve cerrahi / cerrahi müdahale gibi.

İpuçları: Çoğu kişi için basit ve günlük bir değişiklik, özel olarak uyarlanmış kompresyon eldivenleri og kompresyon çorapları (bağlantılar yeni bir pencerede açılır) - bunlar aslında sert parmaklara ve ağrılı ellere artan kan dolaşımına katkıda bulunabilir ve böylece günlük yaşamda işlevselliğin korunmasına yardımcı olabilir.

Romatizma için sıklıkla kullanılan çeşitli tedavi yöntemlerinin listesi

- Elektriksel Tedavi / Akım Tedavisi (TENS)

- Elektromanyetik işleme

- Fizik tedavi ve fizyoterapi

- Düşük doz lazer tedavisi

- Yaşam tarzı değişiklikleri

- Kayropraktik eklem mobilizasyonu ve kayropraktik

- Diyet tavsiyesi

- Soğuk tedavi

- Tıbbi tedavi

- Çalışma

- Derzlerin desteklenmesi (örn. Raylar veya diğer eklem desteği biçimleri)

- Hastalık izni ve dinlenmee

- Isıl işlem

Elektriksel Tedavi / Akım Tedavisi (TENS)

Büyük bir sistematik inceleme çalışması (Cochrane, 2000), güç tedavisinin (TENS) diz artritinin ağrı tedavisinde plasebodan daha etkili olduğu sonucuna varmıştır.

Artrit / artritin elektromanyetik tedavisi

Darbeli elektromanyetik tedavinin artrit ağrısına karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır (Ganesan ve ark., 2009).

Artrit / artrit tedavisinde fizik tedavi ve fizyoterapi

Fiziksel tedavi etkilenen eklemler üzerinde iyi bir etkiye sahip olabilir ve aynı zamanda artmış fonksiyonun yanı sıra yaşam kalitesinin de artmasına neden olabilir. Uyarlanmış egzersiz ve egzersiz genellikle eklem sağlığını ve kişinin genel sağlığını korumak için önerilir.

Düşük doz lazer tedavisi

Çalışmalar, düşük dozlu lazerin (anti-enflamatuar lazer olarak da bilinir), artrit ve osteoartrit tedavisinde ağrıyı azaltmada ve işlevi iyileştirmede çalışabileceğini göstermiştir. Araştırma kalitesi nispeten iyidir.



Yaşam tarzı değişiklikleri ve artrit

Kişinin kilosunu korumaya yardımcı olmak, düzgün egzersiz yapmak ve en azından doğru yemek yememek artritten etkilenen kişinin kalitesi için çok önemli olabilir.

Örneğin, artan ağırlık ve fazla kilo, etkilenen eklem için daha fazla strese yol açabilir, bu da daha fazla ağrıya ve daha zayıf işleve yol açabilir. Aksi takdirde, artritli kişilere genellikle daha düşük kan dolaşımı ve onarım kabiliyeti ile bağlantılı olduğu için tütün ürünlerinin sigarayı bırakmaları önerilir.

Artritte Manuel Eklem Seferberliği ve Kayropraktik

Özelleştirilmiş ortak mobilizasyon, kayropraktör tarafından yapılan eklem mobilizasyonu (veya manuel terapist) kanıtlanmış bir klinik etkiye sahiptir:

“Bir meta çalışma (French ve ark., 2011) kalça osteoartritinin manuel tedavisinin ağrı kesici ve fonksiyonel iyileşme açısından olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Çalışma, manuel tedavinin artrit bozukluklarının tedavisinde egzersizden daha etkili olduğu sonucuna vardı. "

Artrit için diyet tavsiyesi

Enflamasyonun (inflamasyon) sıklıkla bu tanıya dahil olduğu göz önüne alındığında, gıda alımınıza odaklanmak önemlidir iltihap önleyici gıda ve diyet - ve en azından pro-inflamatuar ayartmalardan (yüksek şeker içeriği ve düşük besin değeri) kaçının.

Glukozamin sülfat ile birlikte kondroitin sülfat (Okuma: 'Aşınmaya karşı glukozamin sülfat mı?') ayrıca daha büyük bir havuzlanmış çalışmada dizlerin orta derecede osteoartritine karşı bir etki göstermiştir (Clegg ve diğerleri, 2006). Aşağıdaki listede, artrit / artritiniz varsa yemeniz gereken yiyecekleri ve kaçınmanız gereken yiyecekleri ayırdık.

yaban mersini Basket

Enflamasyonla mücadele eden yiyecekler (yiyecek yiyecekler):

Meyveler ve meyveler (örn. Portakal, yaban mersini, elma, çilek, kiraz ve goji meyveleri)
Cesur balıklar (örneğin somon, uskumru, ton balığı ve sardalye)
zerdeçal
Yeşil sebzeler (örneğin ıspanak, lahana ve brokoli)
zencefil
Kahve (iltihap önleyici etkisi iltihapla savaşmaya yardımcı olabilir)
Fındık (örneğin badem ve ceviz)
zeytinyağı
Omega 3
domates

kekik yağı

Yemesi gereken yiyecekler hakkında biraz sonuca varmak için, diyetin yüksek miktarda meyve, sebze, fındık, kepekli tahıllar, balık ve sağlıklı yağlar içeren Akdeniz diyetine yönelik olması gerektiği söylenebilir.

Tabii ki, böyle bir diyetin başka birçok olumlu etkisi olacaktır - kilo üzerinde daha fazla kontrol ve genellikle daha fazla enerji ile daha sağlıklı bir günlük yaşam gibi.

Enflamatuar reaksiyonları arttıran gıdalar (kaçınılması gereken yiyecekler):

Alkol (örneğin bira, kırmızı şarap, beyaz şarap ve alkollü içkiler)
İşlenmiş et (örneğin, bu tür birkaç koruma işleminden geçmiş taze olmayan burger eti)
Brus
Kızarmış yiyecekler (patates kızartması ve benzeri)
Gluten (artritli birçok insan glutene olumsuz tepki verir)
Süt / laktoz ürünleri (Birçoğu artritten etkileniyorsanız sütten kaçınılması gerektiğine inanır)
Rafine karbonhidratlar (örneğin hafif ekmek, hamur işi ve benzeri fırınlama)
Şeker (Yüksek şeker içeriği artmış iltihabı / iltihabı artırabilir)

Yukarıda bahsedilen gıda grupları, bundan kaçınılması gereken gruplardan bazılarıdır. - bunlar artrit ve artrit semptomlarını şiddetlendirebileceğinden.

Soğuk tedavi ve artrit (artrit)

Genel olarak, artrit semptomlarında soğuk algınlığı tedavisi tavsiye edilir. Bunun nedeni, soğuk algınlığının bölgedeki enflamatuar süreçleri yatıştırmasıdır. Ancak, herkesin buna iyi yanıt vermediğinden bahsetmek gerekir.

Masaj ve artrit

Masaj ve kas çalışması, sıkı kaslar ve sert eklemler üzerinde semptom giderici bir etkiye sahip olabilir.



İlaç ve artrit / artrit ilaçları

Artrit ve artrit semptomlarını tedavi etmek için tasarlanmış bir dizi ilaç ve ilaç vardır. En yaygın prosedür, en az olumsuz yan etkileri olan ilaçlarla başlamak ve daha sonra ilkleri düzgün çalışmazsa daha güçlü ilaçları denemektir.

Kullanılan ilaç tipi, kişinin maruz kaldığı artrit / artrit tipine bağlı olarak değişir. Yaygın ağrı kesiciler ve ilaçlar hap şeklinde ve tabletler halinde gelir - en yaygın kullanılanlardan bazıları paracet (parasetamol), ibux (ibuprofen) ve afyonlardır.

Romatizmal artrit tedavisinde, Methotrexate adı verilen anti-romatizmal bir ilaç da kullanılır - bu doğrudan bağışıklık sistemine karşı çalışır ve bu durumun daha sonra ilerlemesine yol açar.

Artrit / artrit cerrahisi

Bazı eroziv artrit formlarında, yani eklemleri parçalayan ve yok eden (örn. Romatizmal artrit) artrit durumlarında, artık çalışmaz hale gelecek kadar hasar görürlerse eklemleri değiştirmek gerekebilir.

Tabii ki, bu istemediğiniz bir şeydir ve cerrahi ve cerrahi prosedürler nedeniyle son çare olmalıdır, ancak bazı durumlarda son derece gerekli olabilir.

Örneğin, kalça ve diz protez cerrahisi artrit nedeniyle nispeten yaygındır, ancak maalesef ağrının ortadan kalkacağının garantisi yoktur. Son çalışmalar, cerrahinin sadece egzersizden daha iyi olup olmadığı konusunda şüphe uyandırdı ve bazı çalışmalar özelleştirilmiş eğitimin cerrahi müdahaleden daha iyi olabileceğini de gösterdi.

Birçok durumda, sert operasyona başlamadan önce kortizon test edilecektir.

Hastalık izni ve artrit

Artrit ve artritin çiçeklenme aşamasında, genellikle tedavi ile birlikte - hastalık izni ve istirahati gerekli olabilir. Hastalık ilerlemesi değişiklik gösterecektir ve artritin ne kadar süre hastalıkla rapor edileceğine dair spesifik bir şey söylemek imkansızdır.

Hastalık izni ile birlikte organize eden kurum NAV'dır. Durum kötüleşirse, bu kişinin çalışamamasına, devre dışı kalmasına ve daha sonra sakatlık / sakatlık aylığına bağlı olmasına neden olabilir.

Isıl işlem ve artrit

Genel olarak, artrit semptomlarında soğuk algınlığı tedavisi tavsiye edilir. Bunun nedeni, soğuk algınlığının bölgedeki enflamatuar süreçleri yatıştırmasıdır - ısı ters yönde çalışabilir ve etkilenen ekleme karşı iltihaplanma sürecini artırabilir.

Bununla birlikte, sıkı, ağrılı kasların semptomları hafifletmek için genellikle yakındaki kas gruplarında ısı kullanılması önerilir. Tabii ki, bu artrit ve güneyin el ele gitmediği anlamına gelmez - ancak artrit ve artrite yönelik daha sıcak vuruşların etkisi muhtemelen artan fiziksel ve zihinsel refahı artıran birçok seviyede çalışır.

Romatizma hastaları için egzersizler ve eğitim

Sıcak su havuzunda, egzersiz bantları veya düşük darbe yükü romatizması olanlar için çok faydalı olabilir - ve şiddetle tavsiye edilir. Engebeli arazide yapılan geziler de formda kalmanın iyi bir yoludur. Aşağıdaki videoda gösterildiği gibi günlük esneme ve hareket egzersizlerini de yapmanızı öneririz.

VİDEO: 17 Polimiyalji Romatizmasına Karşı Egzersizler

Polimiyalji romatizması inflamatuar reaksiyonlar ve boyun, omuzlar ve kalçalarda ağrı ile karakterize romatizmal bir hastalıktır. Aşağıdaki videoda, kayropraktör ve rehabilitasyon terapisti Alexander Andorff, toplam 3 egzersiz ile en yaygın alanların her biri için bir tane olmak üzere 17 farklı eğitim programı gösteriyor.

VİDEO: Fibromiyaljisi Olanlar İçin 5 Hareket Alıştırması

Fibromiyaljisi olanlara uyarlanmış hareketlilik egzersizlerini bilmek çok önemlidir. Aşağıdaki video, hareketliliği, dolaşımı korumanıza ve ağrıyı hafifletmenize yardımcı olabilecek beş hafif egzersiz göstermektedir.

Ailemize katılın ve YouTube kanalımıza abone olun ücretsiz egzersiz ipuçları, egzersiz programları ve sağlık bilgisi için (buraya tıklayın). Hoş geldiniz!

Ayrıca okuyun: 7 Romatizmaya Yönelik Alıştırmalar

Makale hakkında sorularınız mı var veya başka ipuçlarına ihtiyacınız var mı? Bize doğrudan şu adresten sorun: facebook sayfası veya aşağıdaki yorum kutusu aracılığıyla.

Romatizma bilgisini artırmaktan çekinmeyin

Genel halk ve sağlık profesyonelleri arasındaki bilgi, romatizmal ağrı tanıları için yeni değerlendirme ve tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine yönelik odağı artırmanın tek yoludur. Bunu sosyal medyada daha fazla paylaşmak için zaman ayırmanızı ve yardımlarınız için şimdiden teşekkür etmenizi umuyoruz. Paylaşımınız, etkilenenlere çok şey ifade ediyor.

Gönderiyi daha fazla paylaşmak için yukarıdaki düğmeye basmaktan çekinmeyin. Paylaşan herkese içten teşekkürler.

SONRAKİ SAYFA: - Fibromiyalji Hakkında Bilmeniz Gerekenler

fibromiyalji

Bir sonraki sayfaya geçmek için yukarıdaki resme tıklayın.

Romatizma için Önerilen Kendi Kendine Yardım

  1. Kullanımı sıkıştırma Gürültü (Bağlantı yeni bir pencerede açılır).
  2. Kullanımı Arnika kreması (hangi bu) veya ısı düzenleyici ağrıyan eklemlere ve kaslara karşı.

Lütfen bizi takip ederek ve makalelerimizi sosyal medyada paylaşarak çalışmalarımıza destek olun:

Youtube logosu küçük- Lütfen Vondt.net'i takip edin YOUTUBE

facebook logosu küçük- Lütfen Vondt.net'i takip edin FACEBOOK

Fotoğraflar: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos ve okuyucu katkıları sundu.

19 cevaplar
  1. gölcük diyor ki:

    Artritin osteoartrite yol açabilmesi için mi? Bu baharda pelvisin MRG'sini çektim ve orada IS eklemlerinde artrit ile uyumlu bulgular buldular (ayrıca arkada prolapsus). Yakın zamanda yeni bir görüntüleme çalışması olan CT, osteoartrit gösterdi. Neden ikisi de görüntülenmiyor? MRG'nin önceki değişiklikleri gösterebileceği doğru mu? Sırt ve pelvis (kalçalara doğru), dizler, kalçalar, ayak bilekleri, boyun ve omuzlarda sertlik ve ağrı ile uzun süre mücadele ettim. Aksi halde kalçamda da iltihaplanma, ayak bileklerinde hipermobil eklemler ve sallanma var. 30'lu yaşlarımın başındayım ve osteoartriti daha yaşlı insanlar sanıyordum.

    Svar
    • Thomas v / Vondt.net diyor ki:

      Merhaba Linn,

      30'lu yaşlarındaki kişilerin osteoartrit / osteoartrit olması hiç de nadir değildir. Özellikle belinizde yıllar içinde bir miktar kompresyon yükü olduğunu gösteren bir sarkma olduğunu ve bunun yavaş yavaş bir disk sarkmasına yol açtığını düşünmeden.

      Artrit basitçe bir eklem iltihabı anlamına gelir ve sıklıkla osteoartritten de etkilenen eklemlerde ortaya çıkabilir. Muhtemelen daha ziyade, omurlar arası diskin işlevsiz olması nedeniyle daha az şok emilimine sahip olursunuz, bu da bölgedeki eklemler ve faset eklemler üzerinde daha fazla baskı olduğu anlamına gelir - bu da aşınma insidansının artmasına neden olabilir.

      Svar
      • gölcük diyor ki:

        Hızlı cevabınız için teşekkür ederiz.

        Artrit / spondilit olabileceğim söylendi. Bu, BT çekmeden önceydi. Bulguların prolapsustan kaynaklandığı ve örn. Bahsedilen pişmanlık? Yoksa hem sarkma hem de romatizmal hastalıktan kaynaklanabilir mi? Anti-CCP'de kızarıklıklar var ama HLA-B27 değil. Hangi aktiviteyi yapmak iyidir? Yüzmek?

        Svar
        • Thomas v / Vondt.net diyor ki:

          Merhaba Linn,

          Bu tamamen mümkündür.

          Sıklıkla önerilen egzersizler, eliptik makine ve yüzme ve ayrıca erişiminiz varsa sıcak su eğitimidir. Belediyeye danışırsanız, size en yakın - romatizmal rahatsızlığı olanlara uyarlanmış - bir teklif olması da mümkündür.

          Svar
  2. Harrieth Nordgard (NORDKJOSBOTN) diyor ki:

    Böyle bir hastalığa yakalandığınızda doktordan böyle bir reçete almamız zorunlu olmalı. Bence bu harikaydı!

    Svar
    • HC diyor ki:

      Hei!

      Bel, kalça ve omuz ağrıları var.

      Bazen parmak eklemlerimde ve ayak bileklerimde de ağrı oluyor. 36 yaşındayım. Uzun yıllardır bundan rahatsız oldum ve şimdi ağrı o kadar yoğun ki, neyin yanlış olduğunu bulmak için beni daha fazla sevk edip edemeyeceğini doktora sormak zorunda kaldım.

      Olabilecek pek bir şey olmadığı söylendi. Bir fizyoterapiste gidip brexidol almak için bir mesajla. Sadece voltaren üzerinde 2 hafta geçirdim ve pek yardımcı olduğunu düşünmüyorum. Doktor altı ay önce kan örnekleri aldı.

      Eklemlere giden bir şeyde olumlu sonuç aldım. Bunun dışında tansiyon ilaçları kullanıyorum. Doktorun bende bir sorun olmadığını düşündüğünden emin olmalı mıyım? O kadar ağrım var ki, çalışmam ve araba kullanmam imkansız. Ağrı, oturmak ve uzanmakla daha da kötüleşir. Hareket ettiğimde biraz daha iyi oluyor ama çabucak geri geliyorlar. Bu nedenle yılda birkaç kez hastalık iznine çıkıyor. Özel bir romatologa gitmeli miyim? Bunun çok pahalı olduğunu düşünün. Umarım beni daha akıllı yapabilirsin.

      Svar
      • Nicolay / Vondt.net diyor ki:

        Merhaba HC,

        Bu hem sinir bozucu hem de zayıflatıcı geliyor. Bu şekilde bir top gibi savrulmak, ruhu ve genel sağlığı gerçekten etkileyebilir.

        1) Eğitim ve egzersizler ne olacak? Düzenli olarak egzersiz yapar mısın? Hangi egzersiz biçimleri sizin için çalışıyor?

        2) Eklemlerle ilgili bir konuda kan testlerinin pozitif çıktığını mı yazıyorsunuz? Burada ondan kan testi sonuçlarının bir kopyasını isteyebilirsiniz - olumlu bir sonuç olması durumunda, romatolojik muayeneye gittiğinize dair güçlü bir gösterge vardır.

        3) Romatolojik muayene için sevk edilme hakkı olan başka bir birincil temasa (masör veya manuel terapist) gitmeyi düşünmelisiniz. Bu iki meslek grubu da görüntülemeye başvurma hakkına sahiptir.

        4) Daha önce görüntü alınmış mı? Eğer öyleyse, ne sonuca vardılar?

        Lütfen cevaplarınızı yukarıda gösterildiği gibi numaralandırın - bu daha net bir diyalog için.

        Saygılarımızla,
        Nicolay

        Svar
        • Hc diyor ki:

          Hızlı cevap için teşekkürler :)
          Evet, çok sinir bozucu ve çok fazla acıya sahip olmak ve inanılmama veya ciddiye alınmama hissine sahip olmak korkunç.

          1. Oldukça fiziksel bir işim ve 0 karım olduğu kadar antrenman yapmıyorum. Dönemler için antrenman yapmaya çalıştım, ama kendimi tamamen bu konuda yaktım. Her zamankinden daha çok yorulduğumu ve yorulduğumu hissetmek. Takviye alır ve kan testlerine göre hiçbir eksiği yoktur. Aksi takdirde, omuzu daha iyi hale getirmek için bazı basit egzersizler aldınız.

          Kan testlerine gelince, bir uzmana yönlendirilebileceğim söylendi, ancak o kadar nadirdi ki, doktora göre buna gerek olmayan bir şey buldular.

          3. Bu bir şey olabilirse, manuel terapist hakkında biraz okuyacağım.

          4. Doktor bunun giderek daha fazla göz ardı edilen ve gereksiz görüldüğü için fotoğraf çekilmemiştir.

          Muhtemelen anladığınız gibi, kafamı duvara vuruyormuş gibi hissediyorum. GP'yi değiştirmeyi düşünüyorum. Gerçekten de mr veya ct'nin bir anlamı yok mu?

          Svar
          • Nicolay v / vondt.net diyor ki:

            Bu, bir romatolog tarafından daha fazla muayenenin açık bir göstergesidir. Kan testinizdeki bu pozitif bulgu, başlı başına bir kamu muayenesine sevk edilir.

  3. Dinlenmek diyor ki:

    Merhaba, herhangi bir özel kliniğe romatizma muayenesinde iyi olan ve tercihen yorgunluk muayenesi için ipuçları veren doktorlar önerebilir misiniz?

    Bir çok talihsizliği olan bir insandır ve bir şey olursa, o zaman benim başıma gelir… kaza kuşu. Şimdi bir sürü düşük, safra ameliyatı, göğüs iltihabı vb. O zaman doktorun yakında daha fazla olmadığını düşünmediğini hissedin.

    Ama ne olabilir;

    Sürekli yorgunlukla mücadele ediyorum ve 8-10 saatlik uykudan sonra bile asla dinlenemiyorum. Gündüz uyumak için uzanmak gerekir. 36 yaşında. Artan ve azalan demir depolarınız oldu, ancak son kan testi normal demir gösterdi, ancak çok az D vitamini.

    Yıllar önce menisküs ve çapraz bağ ameliyatı oldum. Ancak her iki dizde, parmak eklemlerinde ve kalçada ağrı ile mücadele ediyor. Özellikle hava değişimlerinde.
    Ayaklarımda, parmaklarımda ve kalçalarımda sık sık üşüyorum, buz gibi üşüyorum.

    Yorgun ve konsantrasyonsuz ve ayak uyduramıyor. Birisi bir şey söylediğinde, yazılmamışsa unutulur.

    Ellerdeki ve dizlerdeki ağrı, ağrıyan ağrıya benzer. Eğilirsem, merdiven çıkarsam, oturursam veya uzanırsam ağrım oluyor. Kalkarsam tamamen sertleşir ve acele eder.

    Sık sık tuvalete uçuyorum ve içmekten çok işiyormuşum gibi hissediyorum.

    Umarım yardımcı olabilirsiniz.

    Svar
    • Anonim diyor ki:

      Lillehammer Romatizma Hastanesi'ni şiddetle tavsiye ederim. Onlar kesinlikle olağanüstü.

      Svar
  4. Mete N diyor ki:

    Merhaba. Bir şeyi merak ediyorum. Romatizmam var ve bazı hareketlerde "kısa devre" yapıyorum. Çok kötü bir duygu, ama çok kısa sürüyor ve geri döndüm. Sadece oğlum, başının boynundan bir sarsıntı var.

    Svar
  5. Merete Repvik Olsbo diyor ki:

    Merhaba. Ankilozan spondilit neden çizilir?
    Bunu okumak çok güzeldi!
    Çok sayıda yararlı bilgi toplandı.

    Svar
  6. Anne diyor ki:

    Merhaba. Hem başparmağım hem de bilekler ağrıyacak kadar ağrıyorken mücadele ediyorum. Bazen kollarımdaki hissi kaybediyorum - sanki tamamen felç olmuşlar gibi. Öyleyse kişinin kendine sorması ve sonra bununla ne yapabileceğini merak etmesi gerekiyor? Şimdiden teşekkür ederim.

    Svar
  7. Melita diyor ki:

    Merhaba! Skolyoz, buz eklemlerinin romatizmal iltihabına (sakroilitis) neden olabilir mi?

    Svar
    • Nicolay v / Bulamıyor diyor ki:

      Hey Melita!

      Skolyoz, iliosakral eklemlerde romatizmal iltihaplanmaya neden olamaz, ancak düzensiz eğrilik nedeniyle, bir pelvik eklemin diğer tarafa karşı aşırı yüklenmesini yaşayabilirsiniz - bu da hipomobiliteye ve azalmış fonksiyona yol açabilir.

      Ama seni romatizma olarak anlıyorsam doğru anlıyor muyum? Bu durumda, bu kesinlikle pelvik eklemde tahrişe ve iltihaplanmaya (sakroilit) yol açabilir.

      Saygılarımızla,
      Nicolay v / Bulamıyor

      Svar
      • Melita diyor ki:

        Bana m46.1 spondilartrit teşhisi kondu. Tatmin edici bir etki olmaksızın iki farklı biyolojik ilaçla devam eden tedavi gördü. Eylül ayının sonundaki MRI, bir yıllık biyolojik tedaviye rağmen hala artrit değişiklikleri, kemik iliği ödemi üst ve orta sol IS eklemlerini gösteriyor. Skolyoz 2018'de röntgende tespit edildi. Sağ dışbükey torasik ve sol dışbükey lomber s şeklinde, biyolojik ilaç tedavisine başlamadan hemen önce, ancak geçen yıl Ekim ayındaki son kontrolden önce kimse bundan bahsetmedi. Biyolojik tedavinin çok az etkisi olduğundan, skolyozun IS ekleminde mekanik inflamasyon oluşturduğuna inanıyorlar. Ortopedide daha fazla muayeneye gidiyor, ancak bekleme çok uzun. Bana temel olarak, bana teşhis konan ve MRI ile doğrulanmış olan spondi artritin değil, skolyozun neden olabileceği çok garip geliyor. Buraya kadar geldim, üzgünüm ama umarım birileri okuyup cevaplayabilir. Çaresizim çünkü ne yapılması gerektiğine karar verileceği bir sonraki kontrole kadar biyolojik tıp tarafından kullanıldım. Vimovo aldım ama bu bende çok fazla mide problemine neden oluyor.. Teşhisin yeniden değerlendirileceğinden ve tekrar başlangıca döneceğimden korkuyorum.

        Svar

Cevap bırakın

Tartışmaya katılmak ister misiniz?
Katkıda bulunmak için çekinmeyin!

yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Zorunlu alanlar ile işaretlenmiştir *