9 Çölyak Hastalığının Erken Belirtileri (Gluten Alerjisi)

İşte, hastalığı erken aşamada tanımanıza ve doğru tedaviyi almanıza olanak tanıyan çölyak hastalığı ve glüten alerjisinin 9 erken belirtisi. Günlük yaşamda diyet, tedavi ve ayarlamalarla ilgili doğru kararları verebilmek için erken teşhis çok önemlidir. Bu belirtilerin hiçbiri tek başına çölyak hastalığınız olduğu anlamına gelmez, ancak semptomlardan daha fazlasını yaşarsanız, bir konsültasyon için aile doktorunuza başvurmanızı öneririz.

Çölyak hastalığı, vücudun kendi bağışıklık sisteminin glüten alımına güçlü tepki verdiği bir otoimmün hastalık teşhisidir. Pek çok insanın bildiği gibi, glüten çavdar, buğday ve arpa gibi yaygın tahıllarda bulduğumuz bir protein türüdür ve bu, bu ülkede çok fazla ekmek yediğimiz için Norveç diyetinde oldukça yaygın olduğu anlamına gelir. Çölyak hastalığında ise bağışıklık hücreleri ince bağırsaktaki glüten proteinlerine saldırır ve büyük iltihaplı reaksiyonların yanı sıra ince bağırsakta olası hasara neden olur. Konu bu tanıya geldiğinde pek çok insan sessizlik içinde acı çekiyor, bu nedenle bu teşhis hakkında genel bilgileri desteklemek için üzerimize düşeni yapmak istiyoruz.

Çölyak hastalığı etkilenen kişi için çok yıkıcı olabilir ve önemli ölçüde azaltılmış enerji seviyeleri, günlük ağrı ve işlevselliğin bozulmasına neden olabilir.  - bu yüzden seni teşvik ediyoruz Bu makaleyi sosyal medyada paylaş, Facebook sayfamızı beğenmekten çekinmeyin ve "Çölyak hastalığı hakkında daha fazla araştırmaya evet" deyin. Bu şekilde, bu hastalığın formunun semptomlarını daha görünür hale getirebilir ve yeni değerlendirme ve tedavi yöntemleri üzerine araştırma için fon sağlanmasına öncelik verilebilir. Ayrıca Norveç Çölyak Derneği'ni desteklemenizi öneririz.

Çölyak hastalığının önceki belirtilerinin kişiden kişiye değişebileceğini biliyoruz ve bu nedenle aşağıdaki belirtilerin ve klinik belirtilerin bir genelleme olduğuna ve makalenin erken bir aşamada etkilenebilecek olası belirtilerin tam bir listesini içermesi gerekmediğine işaret ediyoruz. çölyak hastalığı, daha ziyade en yaygın semptomları gösterme girişimidir. Bir şeyi kaçırırsanız, bu makalenin altındaki yorum alanını kullanabilirsiniz - o zaman eklemek için elimizden geleni yapacağız.

Ayrıca okuyun: - Romatizma Uzmanları İçin 7 Egzersiz

1. Şişkinlik

Şişirilmiş mide ve şişmiş hissetme, çölyak hastalığının en yaygın semptomlarından biridir. Bu, gluten alımına vücut bağışıklık tepkisi nedeniyle sindirim sisteminin iltihaplanmasından kaynaklanır. 1000'den fazla katılımcıyla yapılan büyük bir araştırma, çölyak hastalığından etkilenenlerin şişkin midenin en yaygın semptom olduğunu bulduğunu gösterdi (1).

Çölyak hastalığından etkilenenler arasında, glutensiz bir diyete geçerken semptomların hızlı bir şekilde, genellikle yedi günden az bir sürede azalması beklenir. Kabızlık, sıkışmış gaz ve diğer sindirim problemleri gibi diğer durumlarda şişlik yaşayabileceğinizi unutmayın.

Daha fazla bilgi?

Facebook grubuna katıl «Romatizma ve Kronik Ağrı - Norveç: Araştırma ve haberler»Kronik hastalıklar hakkında araştırma ve medya yazımı hakkındaki en son güncellemeler için (buraya tıklayın) Burada üyeler, kendi deneyimlerinin ve tavsiyelerinin değişimi yoluyla günün her saatinde yardım ve destek alabilirler.

2. Kaşıntılı döküntü

Çölyak hastalığı, çoğunlukla dirsekleri, dizleri ve kalçaları etkileyen yoğun kaşıntılı bir kızarıklığın temelini oluşturabilir - buna denir dermatit herpetiformis. Neredeyse% 20 arasında, teşhisi kendinizin almanızı sağlayan bu semptomdur. Bazı, daha nadir vakalarda, çölyak hastalığından muzdarip olsalar bile, sahip oldukları tek semptom budur.

Kaşıntılı döküntü, glüten alımına ve daha sonra vücudun immünolojik yanıtına alerjik bir reaksiyon olarak ortaya çıkar. Döküntü ve kaşıntıya neden olabilecek diğer ayırıcı tanılar arasında egzama, dermatit, zona ve kurdeşen bulunur.

3. İshal

Gevşek mide ve ishal çölyak hastalığının ilk belirtilerinden biri olabilir. Bunun nedeni, kötü mide ve gevşek dışkı da dahil olmak üzere bir dizi mide semptomunu tetikleyen ince bağırsakta iltihaplanma ve tahriştir.

Bu, çölyak hastalığının en yaygın semptomlarından biridir - ancak mide gevşemesinin başka nedenleri de olabileceğini akılda tutmak önemlidir; enfeksiyonlar, diğer gıda intoleransları veya sindirim sorunları gibi.

4. Gaz, ağrı ve şişkinlik

Tedavi edilmeyen çölyak hastalığı olan birçoğu, gazdan ve midede artan hava dolaşımından etkilenir. Etkilenen kişi ekmek, hamur işleri veya tahıl içerikli diğer yiyecekler şeklinde glüten alırsa genellikle önemli bir artış yaşanır. Çölyak hastalığının semptomları arasında, bu belki de en az spesifik olanlardan biridir. Bunun nedeni, midede hava artışından muzdarip olmanızın bir dizi başka nedeni olmasıdır - kabızlık, sindirim sorunları, hava yutma, laktoz intoleransı ve irritabl bağırsak sendromu gibi.

5. Bitkinlik ve yorgunluk

Çölyak hastalığı bir otoimmün bağırsak hastalığıdır. Başka bir deyişle, ince bağırsakta bulunan glüten proteinlerine saldıran ve böylece iltihaplı bir reaksiyon başlatan, vücudun kendi bağışıklık sistemidir. Böyle devam eden bir saldırı, kaynakların ve enerjinin kapsamlı kullanımını gerektirir - bu da, etkilenen kişinin enerji seviyesinin ve günlük formunun ötesine geçer. Bu, neredeyse her zaman vücutta devam eden iltihaplanma ve hastalıklarla dolaşmaya benzer - en azından kişi glüten yediği veya bunu son günler veya haftalarda yaptığı sürece. Bu tür devam eden hastalık süreçleri ayrıca gece uykusunun bozulmasına ve dolayısıyla enerji seviyelerinin düşmesine neden olabilir.

6. Demir eksikliği - ve düşük kan yüzdesi (anemi)

Çölyak hastalığı, ince bağırsakta önemli besin maddelerinin emilimini engelleyebilir ve bu da demir eksikliğine ve düşük kan yüzdesine (anemi) yol açabilir. Daha önce de belirtildiği gibi, bu hastalığa sahip birçok kişide ishal vardır ve doğal olarak bu, sindirim sürecinin bozulması nedeniyle önemli besin ve minerallerin vücuda emilmemesine neden olabilir.

Kırmızı kan hücrelerinin eksikliği olan aneminin karakteristik semptomları yorgunluk, halsizlik, göğüs ağrısı, baş ağrısı ve baş dönmesi olabilir. Bu aynı zamanda çölyak hastalığının neden olduğu mineral eksikliğinden dolayı zayıf kemik yapısına da yol açabilir. Aneminin diğer nedenleri, uzun süreli aspirin kullanımı (kan sulandırıcı), kanama (örneğin menstrüasyon sırasında) veya mide ülserleridir.

7. Kabızlık

Çölyak hastalığı hem ishale hem de kabızlığa neden olabilir. Birçok kişi bu hastalığı ishal ile ilişkilendirir, ancak ölçeğin diğer tarafında da semptomlara neden olabileceğinden bahsetmek önemlidir; yani kabızlık. Uzun süreli çölyak hastalığı ve glüten alerjisi ile bu, yediklerinizden besinleri emmekten sorumlu olan ince bağırsak ve bağırsak yapılarına zarar verebilir. Yapılar bunu telafi etmeye çalışır, ancak bazı durumlarda gıdalardan çok fazla nem bile çekebilir - bu da dışkıyı çok sertleştirir (dışarı çıkan nem nedeniyle). Ve kabızlığa neden olan bu sert dışkıdır.

Çoğu insan, glutensiz bir diyete geçtiklerinde, ana alımlarının daha önce ekmek ve tahıl ürünlerinden oluşması nedeniyle, lif takviyesi yapmayı unutur. Lif içeriği yüksek olan ancak glüten içermeyen gıda ürünlerinden diğer şeylerin yanı sıra bahsediyoruz:

• fasulye
• Yeşil sebzeler
• Hindistan cevizi
• Misir
• enginar
• brokoli

• tatlı patates
• Esmer pirinç

Fiziksel hareketsizlik, dehidrasyon ve zayıf beslenme kabızlığa neden olabilir.

8. Depresyon

Araştırma, çölyak hastalığının daha yüksek depresyon oranlarıyla bağlantılı olduğunu göstermiştir. Uzun süreli mide problemlerinden etkilenenlerin bildiği gibi - yorucudur ve hastalıktan muzdarip birçok kişiyi gerektirir. Bunun nedeni, uzun süreli enflamatuar reaksiyonların çok fazla bağışıklık sistemi gerektirmesi ve bunun aslında fiziksel enerji gerektirmesidir. Depresyon ve anksiyetenin diğer olası nedenleri stres, üzüntü ve hormon seviyelerindeki değişikliklerdir.

9. Kilo kaybı

Yediğiniz yiyecekleri beslemekten sorumlu yapılar çölyak hastalığı nedeniyle zarar görebilir. İnce bağırsakta bu yapıların zarar görmesi nedeniyle bu durum hem yetersiz beslenmeye hem de kasıtsız kilo kaybına neden olabilmektedir. Diyet değiştirirken - glütensiz bir diyete geçerken, etkilenenlerin artık besinleri daha iyi bir şekilde emdikleri gerçeğinden dolayı birkaç kilo almaları çok yaygındır. Kasıtsız kilo vermenin şeker hastalığı, kanser, depresyon ve metabolik problemler gibi çok ciddi durumlardan da kaynaklanabileceğini unutmamak önemlidir.

Çölyak hastalığınız varsa ne yapabilirsiniz?

- Doktorunuzla işbirliği yapın ve nasıl mümkün olduğunca sağlıklı kalabileceğinize dair bir plan üzerinde çalışın, bu şunları içerebilir:

Görüntüleme teşhisine referans

Bir tıp uzmanına yönlendirme

diyet Adaptasyon

Günlük hayatı özelleştirin

Bilişsel işleme

Eğitim programları

Sosyal medyada paylaşmaktan çekinmeyin

Yine, istiyoruz bu makaleyi sosyal medyada veya blogunuzda paylaşmanızı isteyin (lütfen doğrudan makaleye bağlantı verin). Çölyak hastalığı ve gluten alerjisinden etkilenenler için daha iyi bir günlük yaşam için ilk adımdır.

Çölyak hastalığı, tespit edilmesi zor olabilen bir otoimmün bağırsak hastalığıdır. Pek çok insan doğru tedaviyi görmeden etkilenir ve bu nedenle, genel halkın bu hastalığın erken belirtilerinden ve belirtilerinden haberdar olmasının çok önemli olduğunu düşünüyoruz. Çölyak hastalığına daha fazla odaklanmak ve daha fazla araştırma yapmak için bunu beğenmenizi ve paylaşmanızı rica ederiz. Beğenen ve paylaşan herkese çok teşekkürler - bu, etkilenenler için inanılmaz bir anlaşma anlamına geliyor.

öneriler: 

A Seçeneği: Doğrudan FB'de paylaşın - Web sitesi adresini kopyalayın ve facebook sayfanıza veya üyesi olduğunuz ilgili bir facebook grubuna yapıştırın. Veya gönderiyi facebook'unuzda daha fazla paylaşmak için aşağıdaki "paylaş" düğmesine basın.

Çölyak hastalığı ve gluten alerjisinin daha iyi anlaşılmasına yardımcı olan herkese teşekkür ederiz!

Seçenek B: Doğrudan blogunuzdaki makaleye bağlantı verin.

Seçenek C: Takip et ve eşitle Facebook sayfamız

Ayrıca okuyun: - Araştırmacılar Gluten Duyarlılığının Nedeni İle İlgili Heyecan Verici Bir Bulgu Yaptı!

SONRAKİ SAYFA: - Lyme Hastalığının 6 Erken Belirtisi

Bir sonraki sayfaya geçmek için yukarıdaki resme tıklayın.

kaynaklar:

1. Ülke çapında bir hasta destek grubunda yetişkin çölyak hastalığı sunumları. Dig Dis Sci. 2003 Apr;48(4):761-4.

Vondt.net'i takip edin YOUTUBE

(Tam olarak SİZİN sorunları için belirli alıştırmalar veya ayrıntılarla bir video yapmamızı istiyorsanız takip edin ve yorum yapın)

Vondt.net'i takip edin FACEBOOK

(Tüm mesajlara ve sorulara 24-48 saat içinde cevap vermeye çalışıyoruz. MRI yanıtlarını ve benzerlerini yorumlamanıza da yardımcı olabiliriz.)