ASK - MAKIKITA NG SAGOT!
Mayroon kang anumang bagay upang magtaka tungkol sa mga isyu sa musculoskeletal? Pagkatapos hanapin ang lugar na may mga katanungan ka tungkol sa at gamitin ang patlang ng mga komento - o gamitin ang isa sa mga inirekumendang pagpipilian sa ibaba. Maaari ka ring makipag-ugnay sa amin direkta sa aming pahina sa Facebook.
- Nag-aalok kami ng payo mula sa mga kiropraktor, physiotherapist at espesyalista
Ang aming mga kaakibat na kiropraktor, physiotherapist at mga espesyalista ay nag-aalok ng payo, payo, ehersisyo, at mga tiyak na pagkilos na naglalayong direkta sa iyong problema. Ibahagi ito sa isang taong nangangailangan ng kaunting karagdagang tulong o pag-uudyok sa paglaban para sa isang walang sakit na pang-araw-araw na buhay.
- Minsan sa pagkuha ng matagal na sakit ay maaaring pakiramdam tulad ng pagpilit ng isang bundok. Makipag-ugnay sa amin dito sa seksyon ng komento o sa pamamagitan ng isang mensahe sa ang aming pahina sa Facebook ngayon. Pagkatapos ay matutulungan ka namin sa iyong mga katanungan at magkakasama kaming aakyat sa bundok ng sakit.
BAGONG: - Ngayon ay maaari kang magtanong tuwiran sa aming kaakibat na chiropractor!
Si Alexander ay may degree na master sa chiropractic at nagtrabaho bilang isang kiropraktor mula pa noong 2011 - nagtatrabaho siya sa Kiropraktorhuset Elverum. Siya ay may malawak na kakayahan may kaugnayan sa mga problema sa loob ng mga musculoskeletal disorders - at may mataas na ebidensya na nakatuon sa pasyente na tumatanggap din ng payo / pagsasanay / patnubay sa pagsasanay / ang ergonomic na pagbagay na nagpapahintulot sa kanila na makamit ang isang pangmatagalang pagpapabuti ng kanilang mga problema, at sa ganitong paraan pigilan ang sakit na maulit. Nabubuhay siya sa motto na 'ang ehersisyo ang pinakamahusay na gamot' at sinisikap na hikayatin ang higit na paggalaw sa pang-araw-araw na buhay sa pamamagitan ng pang-araw-araw na mga aktibidad tulad ng hiking at cross-country skiing, ngunit alam din na maaari itong maging isang malawak na proseso upang makaalis sa hukay ng sakit kapag natapos ka doon. . Samakatuwid, ang payo, ehersisyo at mga panukala ay inangkop din sa indibidwal. Mag-click sa imahe o kanya upang tanungin siya ng isang katanungan.
VONDT.net - Mangyaring mag-anyaya sa iyong mga kaibigan na magustuhan ang aming site:
Tayo ay iisa libreng serbisyo kung saan makakakuha ng mga sagot sina Ola at Kari Nordmann sa kanilang mga katanungan tungkol sa mga problema sa kalusugan ng musculoskeletal. Mayroon kaming kaakibat na mga propesyonal sa kalusugan na nagsusulat para sa amin. Ginagawa lamang ito ng mga manunulat na ito upang matulungan ang mga pinaka nangangailangan nito - nang walang singil para dito. Ang hinihiling lang namin ay iyon gusto mo ang aming pahina sa Facebook, anyayahan ang iyong mga kaibigan upang gawin ang parehong (gamitin ang pindutan ng 'mag-imbita ng mga kaibigan' sa aming pahina sa Facebook) at ibahagi ang mga post na gusto mo sa social media. Sa ganitong paraan makakaya natin tulungan ang maraming tao hangga't maaari, at lalo na ang mga pinaka nangangailangan nito - ang mga hindi kinakailangang magbayad ng ilang daang kroner para sa isang maikling pakikipag-usap sa mga propesyonal sa kalusugan.
Pinapayuhan namin na gagamitin mo ang mga patlang ng komento sa mga nauugnay na kategorya, dahil masisiguro nitong makakakuha ka ng mas mabilis at mas malawak na mga sagot. Ang mga tanong dito sa pahinang ito ay hindi mabibigyan ng prioridad sa parehong linya tulad ng pagtatanong sa mga nauugnay na pahina.
Narito kung paano:
Talagang pinapahalagahan namin kung ikaw ay mapaglalangan para sa diagnosis na iyon (hal. crystal sakit) / tema na nais mo ng tulong sa alinman sa pamamagitan ng menu ng paghahanap sa kanang itaas o sa pamamagitan ng tuktok na menu. Pagkatapos ay gamitin ang kahon ng komento sa ibaba ng pahina sa parehong paraan tulad ng ginagawa mo dito sa pahinang ito.
Ang ilan sa mga madalas na binisita na mga pahina ng tema ay madalas na tinatanong:
- Osteoarthritis (osteoarthritis)
- Ang pinsala / pagkawasak ng meniskus ng tuhod
- rayuma
Hello.
Halos 2 taon na akong nahihirapan sa sakit ng singit. Sinubukan ang karamihan sa mga bagay, ngunit hindi kailanman nakakuha ng mga resulta.
Ang unang pagkakataon na napansin ko ang sakit ay noong Mayo 2013. Mayroon akong 7-8 na sesyon ng pagsasanay sa football sa isang linggo at nagpunta sa linya ng sports sa high school. Nagkaroon ng gym 4/5 araw sa isang linggo kung saan 2 sa mga araw ay football na may nangungunang sports. Ang pagsasanay sa football ay nasa artificial turf at ang mga klase sa gym ay nasa matigas na palapag, kaya nagkaroon ng maraming strain.
In the run-up to May 2013, bigla akong nagkasakit sa kaliwang singit habang nag-eehersisyo. I gave up for the day and tried again the next workout, andun pa rin ang sakit. Nagpunta ako sa isang physiotherapist at kumuha ng ilang mga ehersisyo upang palakasin ang aking singit. Ang mga pagsasanay ay ginawa sa loob ng 3 linggo. Hindi nakakuha ng anumang mga resulta mula sa mga pagsasanay.
Nagpalit ako ng mga club at kumuha ng bagong physiotherapist, binigyan niya ako ng tungkol sa parehong mga ehersisyo at ginawa ko ang mga ito nang halos 4 na linggo nang walang pag-unlad. Pagkatapos ay ipinadala niya ako sa isang chiropractor. Sinubukan niya ng kaunti ang lambot ko at kung straight at straight ba ang lahat.
Kumuha ako ng ilang mga stretching exercise para maging mas malambot at mas mobile. Parang nakatulong ito ng kaunti, pero siguro dahil lumambot ako sa mga pagsasanay.
Ipinadala ako para sa isang MRI. Maayos na pala ang singit ko.
Nagkaroon ng pananakit sa kaliwa at kanang singit, ngunit kadalasan ay nasa kaliwa.
Pagkatapos ay naging menu therapist / hip specialist ako. Sinabihan ako na masakit ang likod ko at medyo baluktot ang pelvis, na naging dahilan ng pagkapilipit ng singit. Nakakuha ako ng ilang mga ehersisyo na magpapatuwid ng aking pelvis. Ang mga pagsasanay ay dapat gawin sa loob ng 3 buwan. Kasabay ng pagpunta ko sa manual therapist, pumunta din ako sa physio. Ipinaliwanag ko ito sa physio na may kurba sa likod. Kumuha ako ng mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng pelvis.
Pagkatapos ng 2-3 buwan sa mga ehersisyo at masipag na pagsasanay, nabawasan na ang pananakit ko sa likod at naging tuwid / mas matatag ako sa pelvis. Ngunit hindi pa rin sigurado na ito ang problema.
Maaari bang maging solusyon ang acupuncture?
Lubos na pinahahalagahan ang isang puna sa kung ano sa tingin mo ang sanhi ng sakit at kung paano ito maaaring mawala.
Kumusta Ola, upang buod nang kaunti at makabuo ng ilang mga follow-up na tanong.
- Nagsimula ang iyong pananakit sa ilalim ng matinding pisikal na pagsusumikap noong Mayo 2013. Nagbibigay ito sa amin ng dahilan upang maniwala na ito ay musculoskeletal. Ang isa sa mga pinakakaraniwang kalamnan na apektado sa panahon ng football ay ang iliopsoas (hip flexor).
- Aling mga galaw ang masakit? Pagkatapos ay iniisip natin ang parehong likod at balakang.
- Ang isang MRI ba ng iyong ibabang likod ay kinuha din o ang singit / balakang lamang? Ang disc herniation ay maaaring tumukoy sa pananakit sa singit kung ito ay nakakaapekto sa 'kanang' nerve.
Darating ang higit pang mga komprehensibong sagot habang inalis namin ang ilang iba pang mga diagnosis na may ganitong mga tanong.
Nakapunta na ako sa isang grupo ng mga website, karamihan ay mula sa mga propesyonal tulad ng
mga physiotherapist at chiropractor.
Ang medyo kakaiba ay halos lahat ay nagrerekomenda ng mga pagsasanay na ito kung saan ang isa
baluktot ang pulso pabalik, (extension?)
Nakatitiyak akong ito lang ang pagsasanay na ito gaya ng dati
ginagawa itong sakit sa aking kaliwang pulso.
Gusto ko ng feedback, mga opinyon tungkol dito.
At isa pa, lahat ng website mula sa physio at chiropractor ay dapat kasama
ang kahalagahan ng hindi masyadong pag-stretch kung mayroon kang hypermobile joints.
Ito ay isang bagay na alam ko na bihirang gawin ng mga physiotherapist at chiropractor
pagbanggit. ito ang mga bagay na nabasa ko sa sarili ko.
Pumunta ako para sa paggamot sa aking sarili, lingguhan.
Hi 'Wrist',
Sorry late reply.
Ang mga inirerekomendang pagsasanay ay dapat at dapat na iakma sa iyong partikular na diagnosis. Siguro ang extension exercises na iyong pinupuntirya ay 'eccentric extension exercises'? Ang mga ito ay inilaan para sa lateral epicondylitis / tennis elbow, at may magandang ebidensya.
Nabanggit mo na mayroon kang sakit sa iyong kaliwang pulso - anong uri ng sakit ito? Ang mga ito ba ay pare-pareho, o nag-iiba ba ang mga ito sa pagkarga - at mayroon ka bang sakit sa gabi? May sakit ka rin ba sa siko mo?
Nakuha na ba ang mga larawan sa iyong pulso? Nasuri ka na ba para sa carpal tunnel syndrome?
Magbasa pa dito:
https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-handledd-diagnose-behandling/karpaltunnelsyndrom/
Inaasahan na makarinig muli mula sa iyo. Sana mas matulungan pa namin kayo.
Hi at salamat sa sagot!
Nakasulat ako ng tatlong mahabang post bilang tugon dito ngayon
ngayon, ngunit ang website na ito ay nag-a-update kapag ako
papalapit sa dulo, at pagkatapos ay mawawala ang post at
Kailangan kong magsimula ulit. Ngayon ay naiinis ako na hindi ko ginawa
magsisimula muli ang mga orc.
:-()
Kumusta ulit, pulso.
Paumanhin para sa miss mula sa aming webmaster. Ito ay nasa isang uri ng awtomatikong pag-update ng nilalaman ng pahina tuwing pitong minuto. Ang error ay naitama na ngayon. Tiyak na nakakainis na sumulat ng isang pantulong na post para lang makita itong mawala. Umaasa kaming makarinig mula sa iyo sa sandaling magkaroon ka ng pagkakataon.
Hei!
Basahin ang pahina dito tungkol sa Plantar Facitt.
Nagtataka tungkol sa inversion exercise na nabanggit, hindi maintindihan kung paano ito gagawin. Pagkatapos ng ilang taon ng pagdurusa, desperado akong gumawa ng isang bagay na aktibo upang subukang gumaling…
Hi Monica,
Salamat sa iyong tanong tungkol sa aming mga pagsasanay sa plantar fasciitis (basahin ang: https://www.vondt.net/ovelser-og-uttoyning-av-plantar-fascia-haelsmerter/)
Ang pagbabaligtad ng mga paa ay nangangahulugan ng paghila sa talampakan ng mga paa patungo sa isa't isa (papasok) mula sa isang neutral na posisyon. Sa simula, magagawa mo lang ito nang walang dagdag na pagtutol - pagkatapos ay i-activate ang tamang paggamit ng kalamnan na makakatulong na mapawi ang talampakan ng paa at itanim ang iyong fascia. Habang hinihila mo ang talampakan ng iyong mga paa papasok sa isa't isa, dapat mong maramdaman na ang mga kalamnan ay nasa labas ng guya (peroneus).
kaya mo ba?
Ilang maliliit na follow-up na tanong:
1) Nakumpirma na ba kung mayroon kang plantar fasciitis na mayroon o walang heel spurs? Kung may mga heel spurs, maaaring ipahiwatig nito na ang problema ay nanatili nang ilang sandali at maaaring mas mahirap itong pagtagumpayan.
2) Nasubukan mo na ba ang isang espesyal na inangkop na suporta sa takong upang mapawi ang arko ng paa at talim ng paa (kung hindi, inirerekomenda namin ito: https://www.vondt.net/behandling-plantar-fascitt-plantar-fascitt-haelstotte/)?
3) Anong mga hakbang sa paggamot ang nasubukan mo na? Nasubukan mo na ba ang pressure wave therapy?
4) Paano nagsimula ang problema? Maraming labis na paggamit sa matitigas na ibabaw nang walang magandang, suportadong sapatos, marahil?
Hello ulit.
Ang ehersisyo: iyon ay, nakaupo sa isang upuan, halimbawa, na nakabitin ang iyong mga binti, pati na rin ang iyong mga hinlalaki sa paa / paa ay yumuko sa isa't isa?
Ay hindi na-diagnosed na may takong spurs, at hindi pakiramdam na ito ay.
2. Hindi pa nasubukan ang suporta sa takong. May mga soles na inangkop ng isang physiotherapist. Hindi ba ibinebenta ang suporta sa takong sa Norway?
3. Soles lamang.
4. Overload at masyadong mabilis na pagtaas ng load, na sinamahan ng sobrang timbang.
Oo, simple at madali. 🙂
Ang heel spurs ay maaaring makita ng RTG, MRI o diagnostic ultrasound.
2. Karamihan sa mga ibinebenta ay ang uri ng gel na inilalagay mo sa takong ng sapatos. Wala pa kaming nakitang katulad na full-support na ganito dito sa mga tindahan, hindi. Ngunit maaaring umiiral ito.
Ok, kung gayon ay maaaring gusto mong magkaroon ng kaunting mataas na pagtuon sa mga ehersisyo at pagsasanay ngayon - tandaan na magkakaroon ng ilang napakahirap na linggo sa unahan mo (lalo na ang unang apat), dahil talagang nasira mo ang mga kalamnan (kaya mas kaunting suporta) bago ka makakuha ng tinatawag na 'supercompensation' sa mga nauugnay na kalamnan.
Basahin ang tungkol sa pressure wave treatment ng plantar fasciitis dito:
https://www.vondt.net/trykkbolgebehandling-av-fotsmerter-grunnet-plantar-fascitt/
Dapat ang pinaka-epektibo ayon sa pananaliksik. Pinagsama sa tiyak na pagsasanay.
4. Unawain. Jogging sa aspalto?
Pagkatapos ay dapat kong subukan ang ehersisyo na iyon?
Maaaring suriin ang mga posibleng pag-usbong ng takong sa ilang sandali kung hindi ito bumuti.
Sinubukan ang gel pad sa ilalim ng sakong, ay malupit na nasaktan. Ngayon ay mayroon na akong mga talampakan na nakasuporta sa ilalim ng arko ng paa, at masarap sa pakiramdam. Ang mga sapatos na may bahagyang mataas na takong ay gumagana rin nang maayos, sa trabaho at iba pa.
Hindi nag-jog sa aspalto, ngunit malamang na sabik ako nang magsimula ako 🙁
Sana ay makatulong na ngayon ang mga exercise, stretching, relief at weight loss.
?
Sana good luck! 🙂 Sabihin sa amin kung mayroon kang iba pang mga katanungan - at kung hindi man ay huwag mag-atubiling ipaalam sa mga kaibigan at pamilya na maaari silang magtanong dito o sa aming Facebook page.
Hi ako ay naaabala sa aking likod at kaliwang kuko. ngayon ay bumaba na ito sa singit.Doon ako sumasakit nang husto kapag ako ay naglalakad.Ngayon ay umiinom ako ng malakas na gamot, hindi ito nakakatulong..Naghihintay ako at makarating sa MRI.nagtataka kung bakit hindi gumagana ang gamot ..
Pagbati kay Ole.
Hi Ole,
Huwag mag-atubiling sabihin sa amin nang kaunti pa ang tungkol sa iyong mga problema at sakit - pagkatapos ay mabibigyan ka namin ng bahagyang mas detalyadong sagot at maaaring makatulong sa iyo nang kaunti habang ginagawa.
- Kailan at paano nagsimula ang pananakit ng likod?
- Anong uri ng gamot ang iniinom mo? Nakakarelax ba ang muscle? Nakakatanggal sakit? Mga pangpawala ng sakit sa nerbiyos? Ano ang mga tawag sa kanila? Marahil ay niresetahan ka ng maling uri ng pangpawala ng sakit na may kaugnayan sa iyong problema?
- Paano mo ilalarawan ang sakit? Parang saksak sa sakit ng kuryente? Pamamanhid? Nakaranas ka na ba ng panghina ng kalamnan sa iyong kaliwang binti?
- Lumalala ba ang sakit sa singit at balakang kapag yumuko ka? Tiyak na parang mayroon kang mga sintomas ng sciatica (basahin ang: https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-korsryggen/isjias/)
Inaasahan ang pagdinig mula sa iyo.
Hi! Magkaroon ng ilang mga katanungan tungkol sa pananakit ng takong. Pagkatapos ng aking pagbubuntis, nagkaroon ako ng pananakit sa magkabilang takong. Mula sa pagkakaroon ng pananakit ng pelvic at kaunting paggalaw hanggang sa pagsakay sa mga wheelbarrow, ilang aspalto at graba. Naramdaman ko na masakit ang labas ng paa ko, pero hindi nasaktan. Biglang isang araw naramdaman kong gumaan ang magkabilang takong. Nagpunta sa doktor na nagsabing may pamamaga ng fat pad sa heels dahil sa sobrang timbang at naging mas aktibo ako. Nabasa ko ang tungkol sa plantar fasciitis, ngunit naisip ng doktor na hindi ito kapag ang sakit ay nasa ilalim at sa mga gilid ng sakong. Nagpa-lubricate si Orudis. Nakakuha ng soles mula sa naprapat. Naisip din niya na hindi ito plantar fasciitis dahil ang sakit ay hindi malayo sa harap ng mga paa. Saan dapat ang pananakit dahil sa pamamaga ng sebaceous gland sa takong? 2 linggo na ang nakakaraan nagkaroon ako ng pananakit ng takong at hindi nakakatulong ang talampakan o lunas. Nag-freeze ako at itinataas ang aking mga daliri sa paa araw-araw. Kasama ang mga sneaker sa loob at labas. Hanggang kailan kaya ito? May kasunduan sa pressure wave treatment kalaunan sa naprapat. Pagtataya upang maging mabuti?
RR.
Hi RR,
Ang iyong pananakit ay nagpatuloy sa loob ng 2 linggo, kaya ikaw ay nasa matinding yugto pa rin ng problema. Ang parehong plantar fasciitis at pamamaga ng heel pad ay maaaring tumagal ng mga linggo, buwan o kung minsan ay kasinghaba ng isang buong taon bago gumaling. Ang lahat ay nakasalalay sa kung ano ang hitsura ng mga bagay sa loob ng iyong paa. Dinadala tayo nito sa ating unang tanong:
- Nakuha na ba ng RTG o MRI ang iyong mga paa? Sa RTG, makikita mo sa maraming pagkakataon ang pag-usbong ng takong kung ito ay plantar fasciitis. Sa MRI, makikita mo ang pagkapal ng plantar fascia kung mayroong plantar fascia.
- Mukhang gumagawa ka ng mga tamang hakbang sa pamamagitan ng pag-angat ng iyong mga daliri sa paa at pag-icing araw-araw. Nababanat mo rin ba ang plantar fascia?
- MAGBASA PA: https://www.vondt.net/ovelser-og-uttoyning-av-plantar-fascia-haelsmerter/
Kung hindi man ay binanggit mo na ikaw ay 'sumang-ayon sa pressure wave treatment na may naprapat'. Ito ay tila walang katuturan kung tatanungin mo kami, dahil ang paggamot sa pressure wave ay dapat LAMANG na partikular na gamitin laban sa mga natuklasan (hal. pagkatapos ng diagnostic ultrasound at MRI imaging). Sa kasamaang-palad, maraming tao ang gumagamit ng sobrang pressure wave therapy nang hindi nalalaman kung ano ang hitsura nito sa iyong paa - sa gayon ay may mataas na pagkakataon na hindi nila matamaan ang mga tamang lugar at na magtapon ka ng pera sa labas ng bintana. Ang isang naprapath ay walang refund. Sa paghahambing, ang paggamot ng parehong mga chiropractor o manual therapist ay bahagyang binabayaran. Maaaring kapaki-pakinabang din na suriin kung mayroon kang segurong pangkalusugan na sumasaklaw sa naturang paggamot.
- MAGBASA PA: https://www.vondt.net/trykkbolgebehandling-av-fotsmerter-grunnet-plantar-fascitt/
Ang mga GP, chiropractor o manual therapist ay maaaring sumangguni sa mga naturang diagnostic ng imaging - at ang huling dalawa ay mayroon ding malawak na pagsasanay sa paggamot sa mga nabanggit na diagnosis, na maaaring humantong sa mas mabilis na pagsusuri at mas epektibong paggamot.
Mayroon kaming rekomendasyon tungkol sa suporta sa takong ng plantar fascia:
- MAGBASA PA: https://www.vondt.net/behandling-plantar-fascitt-plantar-fascitt-haelstotte/
Nasubukan mo na ba itong heel support o katulad nito?
Kamusta. Nahirapan ako sa sakit sa buong katawan mula noong 2010. Ang leeg ay pinakamasama, ito ay masakit mula noong 2005. Ngunit ang bagay ay kapag nagsasanay ako sa isang elliptical machine o naglalakad, nagkakaroon ako ng tingling sa ilalim ng aking talampakan. paa at ito ay "dumikit" sa aking mga kamay at braso . Nagpunta na sa doktor at hindi pa nasusuri. Nakarating din sa MRI ng leeg, na inirerekomenda ng isang naprapath. Walang prolapse ng leeg, suot lang. Ano ang masasabi ko sa aking doktor, dahil ngayon ay pagod na ako sa pag-eehersisyo na hindi nakakatulong sa sakit na mayroon ako.
Hi Kari-Anne,
Mayroon bang anumang espesyal na nangyari bago ang 2005 o 2010? Trauma o aksidente o katulad nito? O unti-unting dumating ang sakit?
Maaaring dulot ng maraming bagay ang 'pagtutusok', ngunit kadalasang nauugnay sa paggana ng nerve o arterya. Mayroon ka bang family history ng mga cardiovascular event / diagnoses?
Ang ideya sa likod ng MRI ng leeg ay mabuti, ngunit may iba pang mga bagay kaysa sa prolaps na maaari ring maging sanhi ng mga katulad na sintomas.
Paano ka tumugon sa paggamot? Sinubukan ba ng iyong therapist ang ilang iba't ibang mga pamamaraan?
Bilang isang simpleng pagsukat sa sarili, inirerekumenda namin na magsimula ka sa mga ehersisyo sa pagpapakilos sa isang foam roller, dahil mapapabuti nito ang paggana ng arterya (napatunayan sa klinika).
MABASA PA KARON:
https://www.vondt.net/bedret-arterie-funksjon-med-foam-roller-skum-massasjerulle/
Inaasahan namin ang muling pagdinig mula sa iyo, at sa karagdagang pagtulong sa iyo.
Agosto 2012; MR thoracal column; magaan hanggang katamtamang nakaumbok na disc C5 / C6. Bahagyang degenerative na pagbabago Th6 / Th7 ngunit kung hindi man ay walang makikitang mga komento sa thoracic column. Walang pagbabago sa signal na makikita sa Medulla. MR LS -Column: Ang tatlong mas mababang mga disc ay dehydrated ngunit ang Inge nominal value ay lubos na nabawasan. Bahagyang mga bulge ng disc sa tatlong antas na ito at may mga senyales din ng anulus fibrosus rupture sa dalawang mas mababang antas. Sa antas L5 / S1, ang disc ay humahawak sa kaliwang ugat ng S1 ngunit walang malinaw na epekto dito. Sa ibang mga antas ay walang mga palatandaan ng epekto sa mga istrukturang neurogenic. Ano ang irerekomenda mo na maaari kong gawin dito, ang sakit ng ulo ko kapag nakaupo at naglalakad, nabigyan ng wheelchair. Magkaroon ng isang physio class bawat linggo at magsanay ng yoga sa aking sarili, ngunit nakalulungkot na maraming sakit na hindi na ako makalakad nang higit pa sa ilang hakbang. Inilalayo ako sa mga pangpawala ng sakit hangga't maaari at sa halip ay hindi ito nag-trigger. Pero naiinip lang ako at humingi ng second hand na opinyon mula sa iyo. Pagbati ni Monica
Hi Monica,
Susubukan at tulungan ka namin doon, ngunit kailangan namin ng kaunti pang komprehensibong impormasyon dahil hindi ka namin masusuri nang personal.
- Una sa lahat, nasaan ang sakit at gaano katagal mo na ito? Nangyari ba ang mga ito nang talamak (hal. pagkatapos ng isang aksidente o trauma?) O unti-unti ba silang dumating?
- Binanggit mo na ang disc ay humipo sa S1 root - ito ay karaniwang nangangahulugan na nakakakuha ka ng root affection. Mayroon ka bang electric, matinding pananakit hanggang sa binti at paa sa kaliwang bahagi? Mayroon ka bang panghihina ng kalamnan sa iyong kaliwang binti?
- Nabanggit na hindi ka maaaring lumampas sa ilang hakbang bago ka masaktan. Nararamdaman mo ba na nanghihina ang iyong mga binti o katulad nito, kaya kailangan mong umupo para magpahinga? Sumasakit ba ang iyong ibabang likod at binti kapag yumuko ka?
- Sumulat ka ng 'MR thoracal column', karaniwang hindi isasama dito ang leeg, ngunit isusulat mo pa rin ang tungkol sa mga antas ng C5 / C6 - ibig sabihin ba ay kumuha ka rin ng larawan ng MRI ng leeg?
- Ang yoga ay mabuti, maraming nalalaman na pagsasanay, kaya maganda na gawin mo ito. Kung hindi, hinihikayat ang pangkalahatang paggalaw, mas mabuti ang mga magaan na paglalakad sa masungit na lupain.
- Pumunta ka sa physio 1x sa isang linggo. Paano ka tumugon sa paggamot? Sinubukan ba ng iyong therapist ang ilang iba't ibang mga pamamaraan?
- Paggamot sa malamig, hal. Biofreeze (magbasa nang higit pa / bumili dito: http://nakkeprolaps.no/produkt/biofreeze-spray-118-ml/) ay maaaring mapawi ang pananakit ng kalamnan, kasukasuan at ugat.
Inaasahan ang pagdinig mula sa iyo.
Regards.
Alexander v / Vondt.net
ISCHIOFEMORAL IMPINGEMENT; Kumusta, nahihirapan ako sa patuloy na pananakit sa upuan at pababa sa likod ng hita sa loob ng ilang taon. Ito ay parang mga karayom sa ilalim ng paa. Nakapunta na ako sa bawat naiisip na therapist. Natukoy ang pinsala sa labrum noong 2012. Ginamot ako para sa pinsala sa labrum arthroscopically. Natuklasan nila sa panahon ng arthroscopy na mayroon akong osteoarthritis sa hip joint. Inaasahan ko na mawawala ang sakit sa paa ko, ngunit hindi noon. Noong 2014, parehong nagpakita ang X-ray at MRI ng maliit na espasyo para sa quadratus femoris, na tumutugma sa ischiofemoral impingement. Wala pa akong natatanggap na tulong para dito. Maghanap ng kaunting impormasyon tungkol dito sa Norway, sa mga dayuhang site lamang. Isang taon na ang nakalipas, sa wakas ay niresetahan ako ng neurontin ng aking GP. Bago ito nakatulog ako ng maximum na 2 oras sa isang araw dahil sa sakit. Sinisira nito ang kalidad ng buhay ko, naka-hold ang buhay. Ang tanong ko ay; mayroon bang anumang tulong para sa ischiofemoral impingement sa Norway?
Hi SG,
Talagang tutulungan ka namin dito. Nagpadala kami ng isang pagtatanong ngayon sa isang dalubhasang forum upang mahanap ang pinakamahusay na posibleng tulong para sa iyo.
Magkokomento kami muli dito sa ilang araw.
Have a nice day pa rin!
Regards.
Thomas v / Vondt.net
Kumusta ulit,
maraming salamat, ang ganda ng pakinggan!!
Kumusta muli, SG,
Hindi ka namin nakalimutan, ngunit napakatagal bago makakuha ng sagot mula sa mga eksperto. Nagsusumikap kami upang makakuha ng impormasyon mula sa ibang mga koponan ngayon, kabilang ang isang espesyalista sa England. Sinasabi namin kapag may narinig kami.
Regards.
Thomas v / Vondt.net
Inaasahan ang iyong sagot na oo!
Kami rin. Ipinapangako namin sa iyo na ipapaalam namin sa iyo kapag may narinig kami. 🙂 Kung hindi, natural na nagmumungkahi kami ng mga bagay na malamang na narinig mo nang isang daang beses bago - pag-uunat ng piriformis na kalamnan at pigi, araw-araw, 3 × 30 segundo. Makakatulong din ang paggamit ng foam roller laban sa labas ng hita upang alisin ang presyon mula sa ischium at glutes. Kung sa tingin mo ay gumagana ang malamig na paggamot, marami kaming narinig na positibong bagay tungkol sa Biofreeze mula sa mga taong may problema sa upuan at sciatica / sciatica.
Nakikibaka sa Polyoneuropathy (manipis na hibla). Sinabi ng aking doktor na walang dapat gawin tungkol dito. Mayroong maraming sakit / paglalakad sa mga pebbles sa bar sa sahig. May pananakit hanggang sa singit at namamaga. Maaaring hanggang 4cm ang pagkakaiba. Tulong. Dagmar T.
Hi Dagmar,
Mukhang hindi maganda ang pakiramdam mo. Upang matulungan ka, kailangan namin ng higit pang impormasyon tungkol sa iyong mga karamdaman, tulad ng mga posibleng sanhi, simula, tindi ng pananakit at nakaraang imaging. Napakabuti kung nakapagsulat ka ng kaunti pa tungkol sa iyong mga karamdaman.
Nakuha mo ba? Inaasahan naming matulungan ka pa.
PS - Sumulat ka ng "4 cm pagkakaiba". Anong ibig mong sabihin? Haba ng paa ba ang sinasabi mo? Sa kasong iyon, talagang umaasa kami na nakatanggap ka ng nag-iisang pagsasaayos ng isang espesyalista (!)
Regards.
Thomas v / Vondt.net
Hei!
Isa lang ang tanong ko: May sakit ako sa kanang bahagi ng aking ibabang likod sa tuktok ng aking kanang puwitan. Nangyari ito pagkatapos ng isang linggo ng pagsasanay, naisip ko kung ito ay maaaring isang buhol ng kalamnan, dahil hindi ito ang balangkas na may sakit ako, ngunit sa isang punto sa tabi nito. Kaya kong tumakbo at maglakad ng maayos, ngunit kapag yumuko ako o sumandal sa aking kanang binti ang sakit. Gumamit ako ng foam roller para subukang "palambutin", ngunit masakit pa rin ito. Kaya iniisip ko kung ano ang dapat kong gawin?
Hi Patrick,
Maaaring may lock sa iyong iliosacral joint na may nauugnay na mga buhol ng kalamnan / myalgias sa quadratus lumborum at gluteal na mga kalamnan. Posible bang nakakuha ka ng baluktot na load kapag nagsanay ka? Halimbawa, kapag nag-aangat ng lupa? Mayroon bang anumang mga espesyal na lugar na nais mong palakasin sa oras na ito?
Mahalagang tandaan na ang mga kalamnan ay konektado sa mga kasukasuan - at ang mga kasukasuan ay gumagalaw pabalik sa mga kalamnan. Kaya, ang problema ay hindi kailanman 'isang buhol ng kalamnan'. Samakatuwid, mahalaga na makakuha ng paggamot para sa mga kasukasuan at kalamnan - pati na rin magsimula sa mga pagsukat sa sarili (tulad ng ginawa mo) at mga partikular na ehersisyo.
Maaari mo bang sabihin sa amin ang kaunti pa tungkol sa uri ng mga pagsasanay na ginagawa mo sa pagsasanay? Pagkatapos ay maaari naming gawin kung aling mga ehersisyo ang maaaring hindi kanais-nais para sa iyo - o kung saan ay maaaring magbigay sa iyo ng kaunting presyon sa ibabang likod.
Ang mga pagsasanay na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo upang mapataas ang katatagan ng lumbosacral:
https://www.vondt.net/lav-intra-abdominaltrykk-ovelser-deg-med-prolaps/
Regards.
Thomas v / Vondt.net
Paano isinasagawa ang sinus tarsi surgery? Ano ang garantiya na ito ay matagumpay?
Kumusta Elisabeth,
Sa artikulong ito maaari kang magbasa ng higit pa tungkol sa parehong konserbatibo at invasive na paggamot (operasyon) ng sinus tarsi syndrome:
https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-foten/sinus-tarsi-syndrom/
Sa - kamakailang - artikulong ito (salamat sa pagpapaalala sa amin na wala kaming impormasyon tungkol sa kundisyong ito sa aming website) makakahanap ka ng impormasyon tungkol sa parehong bukas na operasyon at arthroscopy.
Sabihin sa amin kung hindi nito sinasagot ang iyong tanong nang kasiya-siya.
Available din kami sa pamamagitan ng facebook sa: https://www.facebook.com/vondtnet
Kumusta. Mayroon akong crps, at nagtataka ako kung bakit wala kang anumang bagay tungkol sa kundisyong ito? Marami kang nalaman sa iyong sarili, ngunit kailangan mo ng higit pang mga tip.
Hi Lise Kristin,
Maraming salamat sa feedback. Syempre magsusulat kami tungkol sa Complex Regional Pain Syndrome (CRPS) - gagawa din kami ng malalim na pagsisid sa mga archive ng pananaliksik upang makita kung mayroong anumang kamakailang pananaliksik sa paggamot, nutrisyon o katulad na maaari mong makinabang.
Muli, maraming salamat sa pagsasalita.
Nais namin sa iyo ng isang magandang araw!
PS - Gusto mo ba ng pangkalahatan at konkretong payo? O gusto mo pa ng ifbm direct treatment?
Hei!
Nagdusa ako ng fatigue fracture sa pamamagitan ng masyadong biglaang pagtaas ng pagsasanay pagkatapos ng pagbubuntis at sumama dito sa loob ng 2-3 buwan. May mga bali sa dalawang lugar sa parehong binti at sinabi ng mga doktor na medyo kakaiba ang lokasyon sa isang bali. Nakakaramdam pa rin ito ng paninigas at hindi komportable sa bahagi ng bali ngunit hindi sumasakit. Ngayon ay nagkasakit ako ng Plantar Fascitis at iniisip ko kung ano ang kailangan kong gawin ngayon! Hindi ako sigurado kung ano ang hitsura ng bali at iniisip kung maaaring na-lock ako sa loob ng aking paa sa anumang paraan? napagtanto ko rin na natutunan ko ang maling paraan ng paglalakad gamit ang isang paa. Sino ang dapat kong kontakin para sa pinakamahusay na posibleng tulong? walang kakayahan o pagnanais na tangayin ang maraming pera sa maling uri ng paggamot nang natural na sapat. Salamat sa sagot 🙂
Anne
Hi Ane,
Ang plantar fasciitis ay nakakainip na bagay - una at pangunahin dapat mong simulan kasama ang 4 na pagsasanay na ito (parehong lumalawak at magaan na lakas). Ang mga pagsukat sa sarili at paggamot sa sarili ay hindi nagkakahalaga ng isang sentimo. Sa kasamaang palad, ito rin ang kaso na malamang na kakailanganin mo ng ilang round (2-4x) na may pressure wave treatment - ito ay dahil ang takong at harap ng takong patungo sa plantar fascia ay nangangailangan ng tulong sa vascularization (circulation) upang maisulong ang paggaling. .
Oo, madalas na nangyayari ang magkasanib na mga kandado sa paa dahil sa maling paglo-load. Ang isang chiropractor o manu-manong therapist ay dapat na makakatulong sa iyo sa parehong paggamot sa pressure wave, na sinamahan ng pinagsamang paggamot sa paa - kaya hindi mo na kailangang pumunta sa 2 magkaibang mga therapist para dito.
Gusto mo ba ng rekomendasyon mula sa isang therapist?
Kumusta, Pagkatapos ng Pasko ng Pagkabuhay, nagising ako sa gabi na may matinding sakit sa isang paa, sa loob sa ilalim ng arko. Parang naiisip mong matusok ang kutsilyo. Ang sakit ay nagpatuloy ng ilang segundo, pagkatapos ay nawala sila. Dumating at umalis sila ng mga 7-8 beses. Pagkatapos ay wala na hanggang sa gabi pagkatapos ng isang linggo. Pagkatapos ay ilang beses akong ginising ng parehong matinding sakit. Sa araw kahapon, regular silang dumarating, ngunit hindi kasing intense noong nakaraang gabi. Naging mas mabuti kagabi, ngunit nakaramdam ako ng isang uri ng panginginig sa aking paa. Ngayon pumunta ako sa aking GP at wala siyang alam. Inirekomenda niya akong mag-lubricate ng ibux.
May ideya ka ba kung ano ito at ano ang inirerekomenda mong gawin ko?
Hi Gina,
Habang inilalarawan mo ito, maaaring maraming dahilan. Nagkaroon ka rin ba ng pananakit ng binti o pananakit ng likod? Ito ay parang lokal o distal nerve irritation - at inirerekumenda namin na gumamit ka ng foot massage roller, iunat ang arko ng paa (tingnan ang mga ehersisyo sa aming artikulong '4 na ehersisyo laban sa plantar fasciitis') at magsagawa ng magaan na activation / strength exercises para sa paa. Kung nagkaroon ka rin ng radiation pain sa binti, maaaring ito ay nerve irritation sa lower back na nagbibigay ng tinutukoy na pananakit / sintomas sa paa, pagkatapos ay sa L5 o S1 nerve root. Kung gusto mong gumamit ng mas natural na mga pangpawala ng sakit, maaari naming irekomenda ang malamig na paggamot na Biofreeze.
Mayroon ka bang mas malalim na impormasyon tungkol sa iba pang mga bagay na alam mo? Mas maganda ka ba ngayon?
Regards.
Vondt.net
Hello.
Sumulat ako sa ngalan ng aking ama na nakipaglaban sa pananakit ng ulo, sakit ng ngipin at matinding presyon sa kaliwang tainga, templo at pisngi.
Nakapunta na siya sa mga tahasang oral surgeon, doktor, punong manggagamot, dentista, neurologist atbp. Kumuha siya ng MRI, CT nang walang anumang uri ng mga natuklasan .. Nakatanggap siya ng mga iniksyon sa likod ng ulo upang makita kung ito ay nagpapagaan ng sakit ng isang bagay na ito. ay hindi. Ang mga dentista ay walang mahanap kapag sila ay masusing nagsuri sa panahon ng konsultasyon at sa X-ray. Kinailangan niyang bumunot muli ng ngipin ilang araw na ang nakararaan, kung saan nagkaroon siya ng matinding sakit. Mayroon ka bang anumang iniisip kung ano ito? O tungkol sa anumang mga tip sa kung ano ang maaari niyang gawin? Masyado niyang pinipigilan ito. Siya ay papunta na upang mag-aplay para sa mga benepisyo sa kapansanan pagkatapos ng ilang taon sa AAP.
Sinubukan niya ang maraming iba't ibang mga gamot para sa malalang sakit, sinubukan ang ilang mga gamot para sa migraines at iba pang mga gamot. Dapat ay mayroon siyang Pinex Major araw-araw (na isang napakalakas na pangpawala ng sakit). Siya ay nagpunta sa isang physiotherapist, naprapath, chiropractor nang walang anumang tulong. Masakit makitang nahihirapan ang kanyang ama sa paraang ginagawa niya. Hindi alam kung may koneksyon ito, ngunit noong bata pa siya ay nabalian na rin ang likod niya ilang taon na rin ang nakalipas nang magtrabaho siya. Ang sabi ng mga doktor ay walang kinalaman ang mga bali sa mga karamdamang ito na mayroon siya ngayon, ngunit palagi akong naglalagay ng ngunit doon.
Pagbati desperado anak na babae.
Hi Ida Christine,
Hindi ito kaaya-aya at naiintindihan namin na tiyak na nakapanlulumo na makita ang kanyang ama sa ganoong kalagayan. Kung ang iyong ama ay higit sa 50 taong gulang, ang aking iniisip ay agad na sumasalungat trigeminal neuralhiya - na maaaring magdulot ng matinding pananakit sa mga lugar na iyong binanggit. Nabanggit ba ang diagnosis na ito sa imbestigasyon?
- Ang paggamot para sa trigeminal neuralgia
Ang paggamot ay maaaring nahahati sa paggamot sa gamot, neurosurgery at konserbatibong paggamot. ng paggamot sa droga nakakahanap kami ng mga over-the-counter na gamot, kundi pati na rin ang mga inireresetang gamot, kabilang ang mga antiepileptic na gamot (tegretol aka carbamazepine, neurontin aka gabapentin). Ng pangpawala ng sakit Ang clonazepam ay kadalasang ginagamit (-pam ay kapareho ng pagtatapos ng diazepam, Valium, ibig sabihin, isang antidepressant at anti-anxiety tablet) na nakasaad na makapagbibigay ng lunas sa pananakit kasama ng iba pang mga gamot. Ginagamit din ang mga antidepressant sa paggamot ng neuralgic pain. Sa ilang mga matinding kaso, maaaring kailanganin ang mga pamamaraan ng neurosurgical, ngunit pagkatapos ay napakahalaga - dahil sa medyo mataas na panganib ng mga pinsala at iba pa - na sinubukan mo muna ang lahat ng iba pang konserbatibong paggamot at mga katulad nito. Dahil sa operasyon, ang paggamot sa blockade ay maaari ding maging opsyon.
Av mga pamamaraan ng konserbatibong paggamot kaya banggitin ang kagalang-galang National Institute of Neurological Disorders at Stroke ang mga sumusunod na modalidad; tuyong karayom, physical therapy, chiropractic joint correction at hipnosis / meditation. Ang mga paggamot na ito ay maaaring makatulong sa apektadong tao na may pag-igting ng kalamnan at/o mga paghihigpit sa kasukasuan sa panga, leeg, itaas na likod at balikat - na maaaring magbigay ng lunas sa sintomas at pagpapabuti ng pagganap. Dapat din siyang tumanggap ng paggamot para sa nauugnay na myalgias sa panga at leeg na malamang na naganap din.
PS - Sa anong mga antas sa likod naganap ang mga bali? Pati sa leeg?
Regards.
Alexander v / vondt.net
Chiropractor, MNKF
Maraming salamat sa mabilis na tugon.
Ang aking ama ay higit sa 50 taong gulang. Mayroon siyang compression fracture sa L1. Siya ay napagmasdan para sa trigeminal neuralgia at hindi iyon ang mayroon siya. Sinubukan niya ang ilang iba't ibang antidepressant at anti-anxiety na gamot nang walang anumang pagpapabuti. Pumunta siya sa paggamot kung saan siya ay "nasira" at minamasahe sa mga lugar ng leeg / likod at panga. Doon din walang improvement. Ang tanging sinasabi niya na hindi niya nasubukan ay ang paggamot para sa nauugnay na myalgias sa panga at leeg.
Kumusta muli, Ida Christine,
Ok, sa kanyang kaso - na may ganitong mga pangmatagalang karamdaman - marahil ay dapat siyang maghanda para sa katotohanan na maaaring tumagal ng 8-10 paggamot na naglalayong sa panga bago niya napansin na ang mga myoses at tensyon ng kalamnan ay nawala - ang paggamot ay dapat ding binubuo ng paggamot laban sa mga intraoral trigger point (na may pterygoideus at lazy pterygoideus) - oo, ito ay nagsasangkot ng latex glove at paggamot patungo sa mga muscle knot attachment sa loob ng bibig (maaari itong maging napaka-epektibo). Ang magkasanib na paggamot ay mukhang makatwiran hangga't ito ay napupunta - kung hindi ay magiging mabilis para sa kanya na tumigas ng higit pa, na hahantong sa higit pang sakit sa huli.
- Nagkaroon ba ng pagtatangka sa pagpapatuyo ng karayom / muscular needle treatment laban sa panga? Ito ay talagang may medyo OK na ebidensya.
- Nagamit na ba ang blockade treatment laban sa jaw joint, sabi mo? O isa lang ba itong painkiller injection?
Regards.
Alexander v / Vondt.net
Hello.
Meron akong baluktot na panga. Napagmasdan ito nang isang beses, at naoperahan nang isang beses upang itama ito. Hindi ako masaya sa resulta. Nahihirapan ako ngayon sa sobrang higpit ng mga kalamnan sa paligid ng panga, sa leeg, leeg at pababa sa likod. Sumasakit ang ulo ko at best minsan sa isang araw. At worst, may migraine ako. Ilang taon na ang nakalipas na-diagnose ako fibromyalgia. May pag-asa bang mailigtas ang isang panga tulad ko, o kailangan ko bang pumunta sa buong gilingan muli sa pagsusuri at operasyon sa panga? Vet Alam kong mahirap sabihin ang isang bagay nang hindi ako nakikita, ngunit marahil posible na sagutin sa pangkalahatan? Pagbati kay Iris
Hi Iris,
Tulad ng alam mo nangunguna fibromyalgia madalas sa pagtaas ng sensitivity sa mga kalamnan at nerbiyos. Nakita na yan LDN (mag-click dito upang magbasa nang higit pa tungkol sa mababang dosis na naltroxen) ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na paggamot upang maibsan ang sensitivity na ito - na maaaring direktang nauugnay sa iyong tense na mga problema sa panga at kalamnan. Nasubukan mo na ba ang ganitong paraan ng paggamot? Kung hindi, narito ang isang bagong produkto para lamang sa iyo!
Dahil naranasan mo na ang karamihan sa mill na ito, pinili naming hilingin sa iyo kahabaan ng dibdib at thoracic spine, pati na rin palakasin ang mga balikat - aalisin nito ang ilang presyon mula sa leeg at panga. Makakatulong na bisitahin ang isang pinagsamang eksperto (chiropractor o manual therapist) kung ikaw ay napakatigas sa tuktok ng leeg. Ang magkasanib na ito ay sa katunayan ay direktang nauugnay sa panga at sa paggana nito. Kung hindi, inirerekomenda rin ang araw-araw na paglalakbay sa masungit na lupain.
Regards.
Alexander v / Vondt.net
Halos tatlong taon na akong gumagamit ng LDN araw-araw. At ito ay nakatulong sa akin nang walang katapusan. Napakaraming sakit ang nabawasan, at nabawi ko ang aking lakas. Ang sakit ng panga ay dumating nang matagal bago ang fibromyalgia, kaya ang mga iskolar ay nagtatalo kung ang lahat ng sakit sa katawan ay nagmumula sa problema sa panga, o hindi. 😉
Ako ay regular na pumunta sa isang chiropractor, at mayroon ding ilang tulong tungkol doon. Ngunit ito ay napakamahal sa katagalan. Ngunit susubukan kong i-stretch ang aking sarili at tingnan kung nakakatulong ito. Maraming salamat sa magandang payo, at mabuti pakinggan na kayong mga iskolar ay narinig ang tungkol sa LDN 😉
Taos-puso, Iris
Hoy Iris.
Nakita ko lang ang tanong mo dito patungkol sa panga. Nagkaroon ka na ba ng MRI / CT ng iyong panga? (Mayroon bang mali sa loob ng iyong kasukasuan ng panga?)
Ang dahilan kung bakit ako nagsusulat ay dahil ako mismo ay sumailalim sa aking 3rd jaw surgery! =)
Uff! Grabe ang sakit sa panga! 10 taon ng matinding sakit sa akin at wala na akong sakit ngayon! Marahil ako ay isang maliit na "breakthrough" sa Norway .. Kinuha nila ang kalamnan sa aking ulo at inilagay ito sa kasukasuan ng panga bilang isang huling paraan bago ang isang prosthesis ng panga ay kailangang isaalang-alang! I'm sooo happy! I have ME, something ala the same as fibro almost .. You have my compassion and I wish you good luck at mas maliwanag ang iyong landas! Pagbati sa kalagitnaan ng twenties na madalas pakiramdam tulad ng isang ginang sa kanyang 80s! : p
Para kang mabait at madamaying tao, Ida Christine - na talagang nagmamalasakit sa iba. Talagang inaasahan naming makita ang higit pa sa iyo sa amin Pahina sa Facebook karagdagang! Maraming salamat sa iyong post at sana ay gumaling ang iyong ama.
Napakagandang tanong gaya ng gusto rin naming itanong sa iyo, Iris - at kung gayon, ano ang sinabi ng resulta?
PS - Masarap makipag-usap sa dalawang iba pang mga jaw surgeon, nga pala - hindi ito araw-araw. Mayroon akong napakagandang epekto ng pinagsamang paggamot laban sa upper neck joint at ang paglipat sa pagitan ng thoracic spine / neck, pati na rin ang lokal na trigger point na paggamot ng panga, pati na rin ang mga kalamnan sa leeg.
Ako ay may baluktot na panga. Or cross-bit tinawag din nila ito 🙂 Huff .. 3 operations? Sa tingin ko dapat ko nang simulan ang aking round two. 20 taon na ngayon mula noong huling operasyon ko, at ang mga bagay ay karaniwang hindi bumuti.
Okay, at gaano na katagal mula nang tumagal ka imaging diagnostic? Not 20 years ago, sana! 🙂 Kung ganoon, dapat kang i-refer para sa isang bagong pagsusuri.
Welcome Pain 🙂 Tatlo ba kaming jaw surgeon dito ngayon? Well, it's actually over 20 years since someone would investigated me for this, so maaaring mahaba ang round two. Pero sana may mag-forward sa akin sa lalong madaling panahon. 🙂
So good Ida Christine 🙂 Damn good na nakatanggap ka ng tulong. 🙂 Ako ay 40 na agad at pakiramdam ko ay 80 taong gulang ako mula noong ako ay 16 😉
Hi Ida Christine, pwede ko bang itanong kung saan ka naoperahan? Ang aking anak na babae ay magkakaroon ng operasyon sa panga sa St. Olavs at nasasabik kung sila ay may mahusay na kakayahan sa kung ano ang kanilang gagawin.
hi :)
Ako ay isang 29 taong gulang na batang babae na nahihirapan sa pananakit ng leeg/likod, pananakit ng ulo (migraine), pananakit ng tiyan, at pananakit ng mga kalamnan/kasu-kasuan. Mayroon din akong panga na hindi nakikipagtulungan (pakiramdam ko ay dapat itong mawala sa mga kasukasuan sa bawat sandali). lumilipad na mga spot sa mga tainga na hindi mawawala, pati na rin ang kakulangan sa ginhawa sa mga sinus.
Ako ay hindi kapani-paniwalang pagod / pagod sa katawan, nahihirapan sa konsentrasyon at may pagkawala ng memorya.
Napaka-freeze, nakakapaglakad-lakad na naka-suit kapag ang iba ay naka-t-shirt.
Ang ingay at mga nakababahalang sitwasyon ay nagpapatalsik sa akin, at gumugugol ako ng mahabang oras sa pagbawi.
Ang gawaing bahay ay umuusad ng isang hakbang pasulong at 4 na paurong, dahil pareho ang ingay mula sa vacuum cleaner at antas ng enerhiya: p
Maaaring matulog at matulog at matulog, ngunit hindi nakakaramdam ng pahinga.
Urk, nakakainip na 🙁
Hi Monica. Isa lang akong regular na "user" ng napakagandang site na ito. Kaya nagkomento lang ako ng kaunti sa kung ano ang nakakaakit sa aking interes, isang bagay na SANA ay ok! Ih hihi.. Isa akong taong gustong tumulong sa ibang tao.
Ang mga ganitong sintomas na inilalarawan mo ay halos kapareho ng mayroon ako .. Mayroon akong AKO at ganoon din ang mayroon ako. Nagpa-blood ka na ba, mr, ct? Mayroon din akong pagkapagod sa katawan, kawalan ng konsentrasyon at pagkawala ng memorya. (Ang ME ay isang diyagnosis na maaari nilang gawin pagkatapos maalis muna ang lahat ng iba pang sakit)
Pagdating sa iyong panga (10 years na akong may problema sa panga. Nagkaroon ng 3 operasyon) Nagkaroon din ako ng problema sa sinuses, ang pakiramdam na ito ay napupunta sa labas ng mga kasukasuan atbp. Nasuri mo na ba ang iyong panga sa isang oral surgeon, halimbawa? Nagpunta ako ng 4 na taon na may pamamaga sa aking panga (dahil sa ME) na hindi nila nalaman hanggang sa 'huli na' at nabali ang aking kasukasuan ng panga. Just asking if you have any questions 😀 Ang dami kong nabasa sa lahat ng posibleng paraan pagdating sa jaws 😛
Magagandang tanong, Ida Christine! Maraming salamat sa iyong presensya sa aming site - ginagawa mo itong talagang buhay sa lahat ng iyong kahanga-hanga at magandang input. Kami ay sabik na naghihintay ng tugon mula kay Monica bago kami makabuo ng aming sariling input.
Hi Ida Christine 🙂
Buti nalang nagcomment ka 🙂
Nagsagawa ako ng maraming pagsusuri sa dugo, at mga pagsusuri sa iyo at sa akin - nawalan lang ako ng kontrol sa kung ano ang nasuri ko at hindi nasubok: / kaya sobrang sama ng loob ko
at hindi ko talaga alam kung ano ang isasagot sa tanong mo: /
Tungkol sa panga, nabanggit ko lang ito sa dentista, at pagkatapos ay nakakuha ng isang kagat na splint.
Ngunit hindi ko ito ginagamit kapag masakit, at nag-aatubili akong tumawag sa dentista upang ipaalam sa akin (nakikipagpunyagi rin sa depresyon at pagkabalisa sa lipunan).
Pero baka kailangan ko lang kumagat sa maasim na mansanas at tumawag sa dentista bukas?! 🙂
Oo, alam ko ang pakiramdam ng pagkawala ng kontrol sa kung ano ang iyong kinuha at hindi kinuha! Maaaring pumunta sa doktor, alamin kung anong mga pagsusuri ang iyong ginawa at posibleng kumuha pa ng ilang mga pagsusuri na maaaring magbigay ng mga sagot sa iyong mga karamdaman. Napakaraming sample na maaari mong gawin kaya maaaring ito ang unang hakbang sa tamang direksyon? 😀
Nararamdaman mo ba na gumagaling ka mula sa mga bite splints? Meron ako sa sarili ko dahil "mas mababa" ang kaliwang panga ko kaysa sa kanan at medyo baluktot ang kagat ko. Buti na lang may bite splint ka dahil iyon ang unang 'try' nila. Kaya't ipinapayo ko sa iyo na kumagat sa maasim na mansanas at tumawag sa dentista para magpasuri sa panga at/o posibleng ma-refer sa isang oral surgeon. Naiintindihan ko ang iyong takot sa pagtawag atbp .. Dati nahirapan ako sa «pagkabalisa sa telepono» .. Maaaring magkaroon ng mga seizure sa pamamagitan lamang ng pag-iisip na kailangan kong tumawag sa isang lugar .. Ngunit tumalon ako dito ng ilang beses at ito ay bumuti at mas mabuti. Ako Sigurado akong kaya mo yan! <3 Lahat tayo ng tao ay may 'inner strength' na kaya nating gawin ang gusto natin / dapat .. Just know that I fully understand what you feel.
Mayroon ka bang tunog ng pag-click sa iyong panga kapag hinawakan mo ito? Gaano kataas ang kaya mong humikab? Gamit ang dalawang daliri, maaari mo bang ilagay ang dalawang daliri sa ibabaw ng bawat isa sa iyong bibig nang hindi ito masakit?
Sorry, was almost 100% sure na sinagot kita. Kakaiba.
Oo, maraming nag-click, hindi komportable at napakasakit. Hindi maisagawa ang exercise na binanggit mo nang hindi ito nasasaktan 🙁
Sinubukan ako sa bite splint kagabi, matapos itong hindi gamitin mula noong nakuha ko ito, dahil ito ay masakit at hindi komportable. Pero ngayong gabi naisip kong maganda itong suotin. Nadama ang panga ay pinayagang mag-relax ng kaunti.
hehe. Walang problema, Monica! Maaari ring pumunta ng mabilis sa mga liko para sa akin! 🙂
Nagsimula ang buong "jaw story" ko sa pagclick sa panga .. Nung worst ako, hindi na ako nakapag toothbrush. Sobrang sakit. Napapansin mo ba ang iyong kagat? "Tuwid" ba ang ngipin mo kapag kumagat ka ulit, o parang medyo baluktot? Kung naiintindihan mo ang ibig kong sabihin! Sa akin, ang aking kagat ay ganap na mali. Tanging ang aking dalawang likod na ngipin sa kaliwang bahagi ay nasa kanang kagat, habang ang iba pang mga ngipin ay ganap na mali! Magandang marinig na mayroon kang bite splint na magagamit mo. Medyo masakit ito sa una, ngunit kadalasan ay bumubuti ito at napakahusay para sa mga kalamnan na gumamit ka ng bite splint, huwag mag-atubiling ipagpatuloy ito kapag maaari mo.
Halos "mabalisa" ako kapag nabasa ko ang nararamdaman mo dahil alam kong sobrang sakit ang magkaproblema sa panga! Ingen Walang nagmamalasakit kaya lubos kong inirerekumenda na pumunta ka sa iyong GP o dentista at i-refer sa isang orthodontist. Kung gusto mo, masaya akong makakaisip ng ilang alternatibo sa mga maxillofacial surgeon / oral surgeon na maaari mong hanapin / ma-refer - depende rin ito sa kung saan ka nakatira!
At ang pamumuhay na may sakit ay walang nakakaalam kung ano ang para sa isang bagay...
Kumusta, ako ay isang binibini ng 30 taong gulang na nabuhay ng maraming taon na may malalang sakit. Ang mga sample ay kinuha sa lahat ng direksyon, ngunit walang nakakaalam ng anuman, ako ay naiwan sa aking sarili, dahil ang mga doktor ay hindi naniniwala sa akin!
Nagdadalawang isip akong tumawag kapag masakit na hindi ako makalakad, dahil pakiramdam ko ay iniisip nila na hypochondriac ako!
Yun, hindi ako.
Pinahihirapan ko ang aking sarili sa mga mahihirap na araw at labis kong itinutulak ang aking sarili, madalas na nauuwi ako sa kama nang ilang araw, ang pag-iisip lamang na pumunta sa tindahan ay ganap na malupit, kaya nakakakuha ako ng maraming taxi!
Sa pinakamasama, kaya kong tumayo sa kama sa lahat ng 4 at humagulgol, dahil hindi ko alam kung saan pupunta, ang gamot ay hindi gumagana at nakakakuha ng kaunting lunas sa sakit .. Bakit walang sinuman ang maaaring makinig sa akin?
Kapag masama rin, mabigat at may hawak na tinidor, iyon at ang talagang tumayo at maghugas ay iniisip lang, kailangan kong tawagan ang aking ina at hilingin sa kanya na tulungan ako, ngunit nahihirapan din siya sa sakit.
Mayroon akong fibromyalgia, ngunit sa mga nakaraang taon ay ang sakit at pagkapagod lamang ang lumalala at lumalala, pinipilit ko ang aking sarili sa lahat ng oras at wala pa ring nakikinig sa akin ..
Sabi ng marami, lagpas .. HINDI, hindi lalampas, hindi na lalampas..
Masakit umupo, humiga, tumayo at maglakad.. Ano bang dapat kong gawin? Paano ko dapat iparating sa buong mundo na ang isa ay dapat makita at marinig?
Nakikilahok ako sa pananaliksik para sa malalang sakit, ngunit hindi ito nakakatulong kung paano ito para sa akin ngayon. Hindi ako makakuha ng trabaho at hindi ako makapagtapos ng pag-aaral, dahil hindi ko alam kung paano makakuha ng enerhiya.
Mahina ang tulog ko, at sa unang tulog at paggising ko, pagod na pagod ako gaya ng pag tulog ko, at worst makakatulog ako ng 15 oras, pero tuluyan na akong ma-knockout, hindi lang ako nagtatrabaho. .
Parang tinamaan ako minsan, na paralisado ako at ano ang ginagawa ng mga doktor?
Not a shit, nakaupo lang sila habang nakatingin sayo na para kang tanga, naghihintay na matapos ang klase mo. Kung nakapag-cortisone ako sa buong katawan ko, halos mapangiti na ako.
Ano ang kailangan para makita ako ng isang tao, ang aking mga karamdaman, ang aking mga sakit, ang aking pang-araw-araw na buhay kung saan ako ay madalas na nakaupo at umiiyak dahil wala akong makuha, dahil pakiramdam ko ay hindi ako sapat para sa anumang bagay, kapag may humihingi sa akin ng tulong at kailangan kong tumanggi dahil sa sobrang sakit.
Hindi ako makapagtraining dahil tuluyan na akong patay na muli, marami ang nagsasabi na ito ay isang milagrong lunas, ngunit hindi ito ganoon para sa lahat. Nagkaroon ako ng PT, oo bumuti ang aking kalagayan, ngunit hindi nawala ang aking sakit...?
Kung minsan ay nagagalit ako na labis akong nasasaktan, at lumalampas ito sa mga mahal ko, ngunit dahil sa pakiramdam ko ay hindi ako nakikita o naiintindihan, hindi rin ako maaaring maging isang ina.
Kapag kailangan kong makahanap ng posisyon sa pagtulog, kailangan kong magtayo ng maraming unan sa kama, sa pagitan ng aking mga binti, sa ilalim ng aking likod, sa aking tagiliran, sa ilalim ng aking mga bisig upang halos magkaroon ako ng silid ng unan... Ang talamak na sakit at pagkapagod ay hindi isang bagay na binibiro mo, at ginagawa iyon ng mga doktor sa isang biro, napakakaunting kaalaman para dito.
Isa kung may ilang mas seryosong mga bagay, hindi rin nila matiis na masuri ako ng maigi, isa kung lumala ito at sa wakas ay hindi na ako makakalakad?
Desperado na ako.
Carmen Veronica Kofoed
Hi Carmen Veronica,
Maraming mga doktor at espesyalista ang nahihirapang iugnay ang fibromyalgia at ME dahil ang mga karamdamang ito ay maaaring magdulot ng napakaraming iba't ibang sintomas - at sa gayon ay mahirap sabihin ang anumang bagay na konkreto.
Upang sabihin ang isang bagay na konkreto: Nasubukan mo na ba ang paggamot sa LDN (Low-dose naltrexone)? Ito ay inaangkin na ang LDN (Low Dose Naltrexone) ay maaaring tumaas ang mga antas ng endorphin at sa gayon ay nagbibigay ng kaluwagan para sa ilang malalang sakit. Sa iba pang mga bagay, fibromyalgia, ME / CFS at talamak na pagkapagod na sindrom. Maaari mong basahin ang higit pa tungkol dito kanya.
Paano gumagana ang LDN?
- Ang Naltrexone ay isang antagonist na nagbubuklod sa mga opioid receptor sa mga selula. Sa teorya, pansamantalang hinaharangan ng LDN ang pag-aalsa ng endorphin ng utak. Ang mga endorphins ay sariling painkiller ng katawan at ginawa mismo ng utak. Ito ay maaaring maging sanhi ng pagbawi ng utak sa pamamagitan ng pagtaas ng sarili nitong produksyon ng endorphin. Ang resulta ay tumaas na mga antas ng endorphin na maaaring mabawasan ang sakit at magbigay ng mas mataas na pakiramdam ng kagalingan. Ang pagtaas ng produksyon ng mga endorphins ay maaaring makatulong sa sakit, spasms, pagkapagod, pagbabalik sa dati at iba pang mga sintomas, ngunit ang mekanismo ng pagkilos at mga huling resulta ay nananatili at nakikita.
Pwede ba ito para sa iyo, Carmen Veronica?
Regards.
Thomas v / Vondt.net
Sinubukan ang LDN oo ilang taon na ang nakararaan - Kinailangang bumangon ng 1 umaga at 1 ng gabi, hindi ito nakatulong gaya ng inaasahan ko 🙂 Na-rate muli
Carmen
Hi Carmen,
Ang LDN ay maaaring gumana nang iba depende sa edad at sa yugto ng fibromyalgia / ME. Inirerekomenda namin na subukan mo itong muli. 🙂
Hi Carmen <3
Kahit na kilala na kita at ang iyong kwento, pipili pa rin ako at gumawa ng isang maliit na komento!
Dahil ito ay isang site kung saan ang ibang mga tao ay maaaring magsulat at magbasa ng iba pang mga komento kaya "dapat" dalhin ko ito sa Bokmål .. Hihi.
Gusto kong malaman mo na lubos kong naiintindihan ang nararamdaman mo at kung ano ang iyong pinagdadaanan.
Mula sa nauna nating napag-usapan, inirekomenda kita at nagpasuri ka para sa AKIN dahil mayroon tayong halos kaparehong mga sintomas at mayroon kang ilang mga sintomas na maaaring katulad ng ME tulad ng mayroon ako. Kung ang iyong GP ay hindi 'gusto' na suriin ka o sa tingin mo na ikaw ay nasuri na, maaari mong hilingin na i-refer sa pisikal na gamot at rehabilitasyon sa ospital, kung saan maaari nilang suriin ka at magdesisyon. Maaari mo ring hilingin sa iyong GP na kumuha ng higit pang mga sample ng dugo mula sa iyo bilang simula sa isang posibleng pagsusuri para sa ME. Pagkatapos ay maraming mga sample ng dugo ang dapat kunin, tulad ng diabetes, HIV / AIDS, metabolismo, bitamina at mineral at iba pang mga posibleng sakit na maaaring maging sanhi ng parehong mga sintomas tulad ng sa ME Maaari mong, halimbawa, maghanap ng isang listahan na tinatawag na "Canada criteria" na sinusunod ng karamihan sa mga tao kapag nagpapasya sa isang diagnosis. Maaari ka ring i-refer sa isang psychologist dahil bahagi rin ito ng pagtatasa ng ME.
Kahit na hindi ka pa na-diagnose na may ME, maaari mong, halimbawa, subukan at gumawa ng maliliit na hakbang para sa isang bahagyang mas mahusay na pang-araw-araw na buhay. Ang aking mga tip ay nasa ibaba ng artikulong nabasa mo! 😀 Maaari itong gawing mas madali..
Kung hindi, gusto ko lang sabihin na naiintindihan ko ang nararamdaman mo at alam mo kung nasaan ako kung gusto mong magsalita..
Ida Christine
Kumusta 🙂
Naisip ko pa nga ang tungkol sa AKO, at marahil ay dumami pa ang kung ano ang mayroon ako, ngayon ay masuwerte na akong lumipat sa Rogaland, at umaasa akong makakuha ng isang maayos na ulat pagkatapos AKO lumipat, dahil sa hilaga ay malamang na hindi nila ito ginagawa. kahit ano tungkol dito 🙁
Ang masama ay kapag hindi ka bumangon sa kama, wala kang ideya kung saan ka lilingon at parang may tumutusok sa iyo ng kutsilyo, sobrang sakit.
All the days I want to be active but then the exhaus stops me completely, tulad ngayon, dapat nasa tindahan ako pero halos hindi ako makatayo 🙁
Kapag pinapanood ko ang buhay at kamatayan sa TV, at nakita ko kung paano ang Sweden, madalas na nais kong magpagamot doon 🙂
Sana makita kita bago ako umalis Ida, yakap!
Hi.
Ito ay tila isang kahanga-hangang web portal at facebook page na may personal na serbisyo. Tunog na kakaiba.
Naisipang magkaroon ng tanong.
Ako ay may malalang sakit sa loob ng 26 na taon. 46 taong gulang na ngayon, at may genetic connective tissue disease, Ehlers-Danlos syndrome, at may kasama itong malaking bilang ng mga problema sa kalusugan. Isang taong nasa ilalim ko ng kontrol, hal. mga sakit sa puso na pinagamot ko, mga migraine na nasa ilalim ng kontrol, mga pangpawala ng sakit sa mga kasukasuan at kalamnan. May mali sa bawat organ sa katawan. At nakapunta na ako sa karamihan ng mga ward ng ospital sa paligid na may iba't ibang bahagi ng katawan, habang ang mga ito ay bumagsak. May napatunayan na, ngunit walang tulong na inaalok para dito. Halimbawa. nakitang POTS, postural orthostatic tacycardia syndrome. Na-refer mula sa UNN sa Rikshospitalet na nagsuri sa akin, at pati na rin ang aking anak na lalaki na ngayon ay 19, pati na rin ang EDS at POTS. Ngunit sinabi ni Riksen na walang paggamot para dito, at higit pa rito, tungkulin ng UNN na sundan ako dahil kabilang ako sa Helse Nord. Kaya walang tulong. Na-refer ako sa sync department sa Østfold hospital na may pambansang function at sinabi sa aking general practitioner na dapat lang niya akong i-refer doon para sa follow-up, treatment, ng POTS. Tumanggi akong pumunta doon. Ang anak kong may POTS ay walang follow-up para diyan. At pagkatapos ng pagsusuri sa EDS ng isang espesyalista sa London, inirekomenda siyang magpatingin sa isang espesyalista doon para sa autonomic dysfunction, na may isang kagalang-galang na espesyalista. Doon tayong dalawa makahingi ng tulong. Nag-apply ako para sa health north upang masakop ang paggamot para sa kanya sa ibang bansa. Gaya nga ng sabi ko, wala siyang offer ng tulong dito. Ngunit tumanggi ang kalusugan sa hilaga, dahil mayroon kaming buong alok ng paggamot sa mga POTS sa Norway.
Oo, kung paano ito maaaring pumunta. Kaya wala kaming doktor, doktor, ospital, na puputol sa aming kaso. Masyadong madalang ang sakit, at tayo ay napakasakit. at bahagyang nakaratay sa loob ng maraming taon. Bihira akong tumawag sa telepono para sa payo at wala siyang mai-ambag. Hindi pa niya narinig ang tungkol sa POTS, at hindi niya nalaman na mayroong sinuman sa Norway na makakatulong. Katulad ng nalaman ko.
Mayroon ka bang magandang payo? Ang payo sa paggamot para diyan ay nalaman ko sa aking sarili, sa pamamagitan ng mga website, at sa pamamagitan ng kaugnayan sa mga grupo ng American POTS, kaya marami akong alam tungkol sa paggamot, ngunit para akong "Anna sa Ilang", na naiwan sa lahat ng kalungkutan na may malubhang karamdaman, iniwan para mamatay.
Mayroon ding pagtagas ng cerebrospinal fluid mula sa ilong. Pinipindot nito ang ulo, nadagdagan ang sakit sa likod ng ulo, sa likod ng mga mata at sa likod ng ilong, at ito ay dumadaloy nang higit pa sa likod ng ilong. Ito ay mapanganib at maaaring humantong sa pamamaga ng utak. Ngunit ang aking doktor ay may pahinga, at walang tulong. Dati akong naoperahan para sa isang tumor sa utak at mayroon akong natitirang tumor. Kaya MAAARI ito ay dahil sa operasyon noong 2012 na naging dahilan ng pagkasira nito na nagiging sanhi ng pagtagas sa connective tissue sa utak sa paglipas ng panahon, kaya ngayon ay umaagos na ito sa ilong araw-araw.
Mayroon din akong gastroparesis, na may patuloy na pag-cramp sa dingding ng tiyan, at napakasakit. Hindi gumagana ang bituka ko dahil sa EDS, at dahil sa spina bifida occult, at iba pang malformations sa likod, at posibleng magkaroon din ako ng chiari malformation, isang uri ng hernia sa leeg.
Napakasakit ng buong katawan ko, may AKO, maraming pagod at sakit, mula noong mga taong 2000. Pakiramdam ko ay nawawala na ako, at ang dalawang anak na lalaki ay may EDS at nangangailangan ng follow-up at halos hindi na ako makapagluto. sarili ko. Ang pinakabatang lalaki na may EDS, si POTS ay mayroon ding AKO, at nakabawi mula sa ilang taon bilang bahagyang nakaratay, ganap na nakauwi, wala sa paaralan, wala, hindi nakuha sa apat na taon sa pag-aaral, ngunit ngayon ay nakatayo sa halos lahat ng araw, ngunit natutulog mga pangangailangan na labis. Maaaring matulog ng 17 oras sa isang araw para sa mga regla... halos lahat ng oras talaga. Ngunit maaaring magkaroon ng ilang magagandang oras kapag gumaling na siya. Wala akong ideya kaagad kung ano ang ginagawa ko.
Sinusundan ako ng isang pain clinic sa Oslo, at may appointment ako sa susunod na linggo. Pero doon lang ako nakakakuha ng tulong para mapigil ang sakit. Malapit nang gumuho ang katawan, at nakakatakot kapag ang utak, sistema ng nerbiyos, kasukasuan, kalamnan, tiyan at bituka ay hindi gumana..nagpupumiglas ang puso... puno ng mga bato sa apdo... naaabala ng paltos, na ginagawa ko. hindi alam kung ito ay dahil sa hinaharap na MS, (na kadalasang nangyayari pagkatapos ng EDS), o kung ito ay pag-activate ng pituitary adenoma, na maaaring may kinalaman sa urinary system, o kung ito ay dahil sa spina bifida, na nagawa na bago ang mga bituka ay "paralisado", at maaaring ngayon ay ginawang "wala sa kaayusan" ang sistema ng ihi.
Malapit na akong hindi makagawa ng anumang mga pagsisiyasat. Mga paggamot. Naglalakbay sa ospital. Dito at doon. At walang gumagana. Gusto ko lang humiga sa kama ko. Ngunit hindi maaaring humiga doon na may tumagas sa utak, at may nakakabaliw na pananakit ng tiyan, atbp.… Mayroon ka bang mga tip para sa paggamot sa gastroparesis sa Norway.? Alamin na ang Haukeland ang may pananagutan dito sa Norway. At sinusundan ako ng UNN kaugnay ng aking patay na colon .. ngunit malamang na nawala ako sa sistema ... Kailangan ko ng isang coordinator ...
Naoperahan para sa ilang mga tumor, tinanggal ang matris, parehong mga ovary dahil sa mga tumor, may hematoma sa likod, may apat na maliliit na tumor sa thyroid gland ngayon... ay ipinanganak na may connective tissue tumor sa tuhod na inoperahan noong ako ay 5 taong gulang. buwan, mayroon na ngayong natitirang tumor sa pituitary gland, at may dalawang mataba na tumor sa collarbone. Nahihirapan kapag ang katawan ay may napakaraming depekto.
Oi, oi, Rønnaug! HINDI ito naging maganda. Naiintindihan namin na ito ay lubos na nagpapalubha sa pang-araw-araw na buhay. hindi sigurado emoticon Ito ay tulad ng sinasabi mo na isang napakabihirang sakit na naapektuhan ka - na kahit karamihan sa mga espesyalista sa Norwegian ay may napakakaunting kadalubhasaan.
Tungkol sa paggamot:
- Ang paggamot sa gastroparesis ay ginagawa din sa gastromedical outpatient clinic sa Ullevål, kung ito ay isang paksa para sa iyo? O magiging mahirap ba ito dahil kabilang ka sa Helse Nord?
- Kung hindi man ay alam natin na ang gumagana ay ang itulak at sabihin. Kalunos-lunos na dapat nga, ngunit talagang nakalimutan ka kung hindi mo itatanong "saan ang aking ulat?" o "anong uri ng paggamot ang dapat kong makuha at kailan ko ito dapat makuha?" - lalo na kapag ito ay isang paksa na nahihirapan silang i-relate.
- Paano nakakaapekto ang lahat ng ito sa antas ng iyong aktibidad? Maaari ka bang maglakad ng kaunti at magpatuloy sa paggalaw, o ito ba ay sobrang sakit para doon?
- Paano ang payo sa pandiyeta? Nakatanggap ka na ba ng anumang partikular na payo sa kung ano ang dapat mong kainin / inumin upang maiwasan ang 'mga flare' at mga katulad nito?
Hello.
Mayroon akong psoriatic arthritis at nahihirapan ako sa upper cervical vertebrae.
Ito ay nangyayari sa loob ng ilang taon. Hindi mabilang na mga X-ray, ul, physio ang sinubukan. Walang nakakaalam kung ano ang mali. Napakasakit ng ulo ko dahil dito.
Kahit na sa tingin ko ang mga kasukasuan na ito ay tumigas at ito ay lumalala sa lahat ng oras.
Namamaga ako na parang kinukulit ang leeg ko.
Iniisip ko rin na ang paninigas at pag-igting ay humahantong sa mahinang sirkulasyon sa utak at labis akong nag-aalala.
Maaari mo ba akong tulungan,
Hi Cici,
Una at higit sa lahat, inirerekumenda namin na ikaw ay aktibo at magsanay sa loob ng iyong kapasidad - huwag mag-atubiling subukan ang ilan sa mga pagsasanay na aming nakalista sa pahinang ito. Binanggit mo rin na ang parehong X-ray at diagnostic ultrasound ay kinuha, ngunit walang mga natuklasan. Nagsagawa ba ng MRI scan?
Ang paninigas sa itaas na bahagi ng leeg at ibabang bahagi ng leeg ay maaaring magbigay ng batayan para sa tinatawag na cervicogenic headaches. Kung ang pananakit ng kasukasuan ang pangunahing problema, inirerekumenda namin na subukan mo ang isang holistic chiropractor o manual therapist na tututuon sa parehong mga kasukasuan sa leeg at sa mga kalamnan na nakakabit doon.
Maaari mo bang ilarawan ang iyong sakit ng ulo? Ito ba ay bilang isang presyon sa likod ng ulo, minsan laban sa templo at kahit bilang isang presyon sa mata kung minsan?
Regards.
Alexander v / vondt.net
May pamamaga ng Achilles tendon. Nagkaroon nito noon at medyo nakatulong sa paggamot ng pressure wave. Nagkaroon ng heel spurs minsan at pagkatapos ay nakatulong nang maayos ang pressure wave treatment. Hindi alam kung maaaring may anumang koneksyon ito. Gumagamit ng sneakers para sa overpronation.
Nakapunta na sa isang orthopedist para malaman kung makakatulong ito sa operasyon. Napakalamig sa likod ng takong, ngunit walang tulong na humiwalay sa mga pagsasanay na ilang beses kong ginamit. Ngayon ay parang "nag-settle down" na. Walang nakakatulong. Nakuha ito sa lalong madaling panahon sa loob ng 2 taon na ngayon. Nagkaroon ng 5 pressure wave treatment noong nakaraang taon, pag-stretch at pagsasanay sa mga kalamnan ng guya. Sinubukan ang Naproxen na lunas, ngunit masakit pa rin.
Masakit maglakad-lakad, ngunit kumuha ng Voltarol na nakakatulong saglit. Pagkapilay sa aking paglalakad na nagdudulot na naman ng maling pagkarga sa tuhod, balakang at likod. Bobo dahil mahilig akong maglakad sa kakahuyan at bukid.
Oo nga pala, sobrang sakit ng muscles at joints ko lalo na sa umaga at matagal na akong mahinahon na nakaupo.
Anumang mga tip sa kung ano pa ang maaari kong gawin?
Hi Margrethe,
Ang tendonitis sa Achilles at iba pang mga dysfunction sa paa at bukung-bukong ay karaniwang may koneksyon. Sa iba pang mga bagay, nakita na ang deformity ni Haglund (bola ng buto sa takong) at heel spurs ay may mas mataas na pagkakataon na mangyari kung ang tao ay may mga misalignment sa bukung-bukong at paa (tulad ng overpronation o flat foot) - ito ay dahil sa nadagdagan ang load dahil ang mga paa ay hindi nagbabasa ng mga shock load.talagang dapat. Maaari rin itong humantong sa isang napakasikip na fascia sa ilalim ng talampakan sa harap ng takong, ito ay tinatawag na plantar fasciitis, at kadalasang itinuturing na sanhi ng heel spur. Ang plantar fascia ay humihila sa attachment ng buto hanggang ang katawan ay napipilitang patatagin ang lugar sa pamamagitan ng pagdedeposito ng calcium doon, na nagiging katangian ng heel spur na makikita natin sa X-ray.
Ang malaking bola sa iyong takong ay tinatawag ding Haglund's deformity at direktang nauugnay sa isang mas mataas na saklaw ng tendonitis sa Achilles (!) Maaari mong basahin ang higit pa tungkol dito sa aming artikulo sa Haglund's deformity - dito makikita mo rin ang mga tiyak na payo at mga hakbang.
Uff, parang napunta ka sa isang mabisyo na bilog (!) Makakatulong ang pressure wave therapy - ngunit sa kasamaang-palad, mahal ito.
Na-refer ka ba para sa public sole adaptation (HINDI pribado) ng isang doktor, chiropractor o manual therapist? Sa pamamagitan ng pampublikong referral, maaari mong takpan ang malalaking bahagi ng tinatawag na mga espesyal na soles o footbed - isang bagay na parang kailangan mo. Papayagan ka nitong gumalaw nang higit pa at maging mas aktibo.
Kung hindi man, inirerekomenda namin na subukan mo ang ilan sa iba't ibang mga pagsasanay na mayroon kami sa aming website (tingnan ang link sa pamamagitan ng aming FB page kung kailangan mo ito) at baka ang medikal na yoga ay maaaring maging mabuti din para sa iyo?
Gumagamit ka ba ng anumang mga regular na hakbang / ehersisyo laban sa iyong mga karamdaman sa paa, sa pamamagitan ng paraan?
Regards.
Alexander v / vondt.net
Kumusta at salamat sa magandang alok! Ako ay 47 taong gulang at may kapansanan dahil sa pananakit ng aking mga braso at balikat. Tamad sa gabi lalo na sa mga bisig at mahimbing na natutulog sa kadahilanang iyon. Nagkaroon ng ilang mga aksidente sa likod / leeg (bangga at pagkahulog) at may leeg na hindi "gumagana" kapag yumuko ako sa likod. Pagkatapos ay mayroong isang maliit na masyadong maliit na kalamnan doon, at ang ulo ay madaling "mahulog" sa halip na kontrolin. Ito ay kapag ginagawa ng chiropractor ang pagsusuring ito. Nasubukan na ang pagsasanay sa lambanog na walang gaanong resulta.
Dati ako ay sobrang aktibo sa karamihan ng pagsasanay / palakasan, ngunit ngayon ay maaari lamang akong maglakad. Lahat ng ginagawa ko sa paggalaw gamit ang aking mga braso ay naninigas at nananakit nang husto kinabukasan. At pagkatapos ay mas tinatamad ako sa gabi kung naging aktibo ako sa aking mga braso noong nakaraang araw.
Ang isang MRI ng leeg ay kinuha nang walang anumang natuklasan. Dati nang inoperahan para sa prolaps sa pagitan ng mga disc 2 at 3 sa ibabang likod. Pagkatapos ay nagkaroon ako ng radiation sa kanang binti at nawala ang pag-ihi. Tendency na malaglag ang paa pagkatapos ng operasyon, pero ok na ngayon. Naabala sa impigment shoulders, una sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwa.
Sinubukan ang chiropractor, physio, manual therapist, acupuncture, ehersisyo at walang nakakatulong at walang nakakaalam ng aking mga karamdaman. Ang tanging bagay na makapagbibigay sa akin ng kaunting pagpapabuti ay isang chiropractor, ngunit limitado ang naitutulong nito. Gumawa ng ilang yoga sa bahay at mag-stretch ng marami sa aking dibdib / balikat, braso at likod araw-araw, ngunit wala pa rin akong magagawa hanggang sa gabi at ang susunod na araw ay nasira.
Hi Turte,
Mukhang mayroon kang ilang mga karamdaman pagkatapos ng mga aksidente sa whiplash / neck sling. Ang ganitong mga aksidente ay maaaring magdulot ng maraming "invisible" na pinsala sa mga tendon, muscle attachment at fascia - ang sakit ay hindi laging naroroon kaagad, ngunit maaaring lumitaw kahit saan mula sa susunod na linggo hanggang ilang taon pagkatapos ng aksidente mismo.
Ang pagsusulit na ginawa ng chiropractor ay tinatawag na Jull's test - ito ay isang pagsubok na sumusuri sa lakas ng deep neck flexors (DNF neck muscles), ang mga ito ay maaaring sanayin muli gamit ang mga partikular na ehersisyo sa leeg - nasubukan mo na ba ang alinman sa mga ito? Kung hindi, ito ay lubos na inirerekomenda para sa mga sprain ng leeg. Ang pagsasanay sa lambanog ay makakatulong sa iyo sa mga balikat at namamagang dibdib, ngunit malamang na sa una ay irerekomenda ko na gumamit ka ng isang light knitting program bilang suplemento araw-araw upang i-activate ang lahat ng mga kalamnan sa rehiyon ng balikat at balikat - sana ay gagana ito para sa iyong mga braso - malamang na pagkatapos ay mayroong dysfunction sa ibabang bahagi ng leeg at sa ibabaw ng talim ng balikat na nagbibigay sa iyo ng maraming sakit patungo sa mga balikat pati na rin.
Nakatutuwang marinig na maaari kang makakuha ng ilang mga pagpapabuti mula sa chiropractor, ngunit sa kasamaang palad ito ay ang kaso na dahil sa kakulangan ng reimbursement, magkakaroon ng mataas na deductible, lalo na kung ikaw ay may kapansanan. Ngunit inirerekumenda namin na pumunta ka sa isang chiropractor kapag kailangan mo ito. Kung hindi man ay mahusay na mag-stretch ka at maging aktibo hangga't maaari - pinipigilan nito ang pagkasira.
Gumagamit ka ba ng anumang iba pang mga pansariling sukat o katulad nito - tulad ng hal. foam roller? Nasuri ka na ba upang makita kung mayroon kang mababang antas ng bitamina D, bitamina B6 o anumang bagay sa mga pagsusuri sa dugo?
Taos-puso, Thomas
Hi at maraming salamat sa sagot! Hihilingin ko sa chiropractor ang isang light knitting program para sa whiplash injury, hindi ko pa nasubukan iyon dati. Gumagawa ako ng dalawang pagsasanay upang maisaaktibo ang itaas, panloob na bahagi ng likod, ngunit tiyak na makakagawa pa ako ng higit na direktang naglalayong whiplash.
Oo, ito ay mahal sa chiropractor, sa kasamaang-palad. Kung ang serbisyong pangkalusugan lamang ang nakakaunawa kung gaano kahusay ang kanilang trabaho….
Wala akong foam roller, ngunit gumawa ako ng isang roll ng isang tubo (natatakpan ng tela) kung saan ako gumulong at nag-uunat sa itaas na likod, pati na rin i-stretch ang bawat "magkasanib" sa gulugod para sa mas mahusay na kadaliang mapakilos.
Kung hindi, hindi ko pa nasuri ang mga pagsusuri sa dugo na binanggit mo, ngunit hihilingin ko sa doktor na suriin ito.
Hi Turte,
Mahusay, mukhang mainam para sa iyo ang mga pagsasanay na iyon - inirerekomenda naming gawin mo ang mga ito nang regular. Mahusay na gumawa ka rin ng sarili mong foam roller, magaling! Interesado ka ba kung sumulat kami ng isang artikulo kung paano palakasin ang malalim na mga kalamnan sa leeg at mga kalamnan na nauugnay sa mga sprain ng leeg? Kailangan nating i-cross ang ating mga daliri na magkakaroon ng mas mahusay na reimbursement para sa mga chiropractor sa mga darating na taon - maaari nitong gawing mas naa-access ang kanilang mga serbisyo sa mga nangangailangan nito. Mukhang motivated at matagumpay ka - at ipinapaalala namin sa iyo na nandito kami para sa iyo kung mayroon kang anumang mga katanungan. Tandaan din na sundan kami sa Facebook, Turte, kung nakarehistro ka doon. Magandang gabi!
Tiyak na magiging interesado ako sa isang artikulo sa pagpapalakas ng mga kalamnan pagkatapos ng pinsala sa whiplash. Naghanap ako at nagbasa online, ngunit mahirap paghiwalayin ang "cliff mula sa trigo" sa lahat ng baha ng impormasyon na nakukuha mo. Thumbs up at maraming salamat!
Pagkatapos ay magsisimula kaming magsulat ng isang artikulo tungkol dito, Turte. 🙂 Bumalik sa gabi at makikita mong nai-publish na ang artikulo.
Update: Ngayon handa na ang mga pagsasanay, Turte - mahahanap mo sila HER. Good luck!
Napakahusay na ang artikulo ay ginawa nang napakabilis! Maraming salamat, gusto ko ito. 🙂
Ps, nag-a-update ang website dito at mawawala ang isinulat mo kung magsulat ka kung hindi ka mabilis 🙂
Kamusta. May tanong na gusto kong masagot.
Nakarinig ako ng "bitak" kapag ginagalaw ko ang aking ulo o leeg. Ano kaya ang dahilan nito. Kanino ako makakakuha ng tulong? Maaaring pakiramdam na ang mga kalamnan / litid ay masikip. Kung hindi man ay nasa mabuting kalagayan.
Atbp. Anna
Hi Anna,
Ang mga bitak sa leeg, balikat at likod ay maaaring magpahiwatig ng dysfunction sa kalapit na mga kalamnan at/o mga kasukasuan. Kadalasan ito ay isang malapit na kasukasuan na nagiging hypermobile at sa gayon ay nag-cavitates ("break") na may paggalaw bilang tugon sa kakulangan ng paggalaw sa kalapit na kasukasuan at masikip na kalamnan. Maaaring okay na seryosohin ang maliit na babala bago ito maging isang malaking problema mamaya. Ang isang holistic na chiropractor o manu-manong therapist (isa na gumagamot sa parehong mga kalamnan at kasukasuan - hindi lamang mga kasukasuan) ay makakatulong sa iyo sa gayong functional na pagtatasa at sasabihin kung ano ang dapat mong gawin sa susunod. Inirerekomenda namin ang pagsasanay ng mga malalim na kalamnan sa leeg at rotator cuff kasama ang pag-inat ng leeg at thoracic spine.
Magandang gabi!
Kamusta. Mayroon akong fibromyalgia at Artosis. Regular na mag-ehersisyo kasama ang isang physiotherapist, maayos ito. Gumamit ako ng LDN sa loob ng dalawang taon, ngunit nawala ang epekto nito, kaya huminto ako noong nakaraang taglagas. Pupunta ito…. Ang pinakamalaking problema ko ay ang muscle cramps lalo na sa hita at hanggang sa singit minsan. Sobrang sakit kaya napasigaw na lang ako, dinampot ng asawa ko ang Natron na iniinom ko, it works after about 1 min... .. Pero hindi ko alam kung saan ko nakukuha, it's the worst... Uses Magnesium, 300 mg PR day, can do hindi kumuha ng higit pa, pagkatapos ay ang tiyan strike. Mayroon bang anumang payo?
Hi Tussa,
Ang mga cramp ng binti ay maaaring dahil sa mahinang sirkulasyon ng dugo, dehydration o kakulangan sa nutrisyon. Ang ilan sa mga pinakakilalang kakulangan ay ang thiamine (bitamina B1), bitamina B5, bitamina B6, bitamina B12, bitamina D, kakulangan sa bakal, magnesiyo, kaltsyum o potasa.
Mayroon bang alinman sa mga ito na maaari mong inumin bilang suplemento - posibleng subukan ang isang multivitamin? Nasubukan mo na bang magpa-blood test para makita mo kung ano ang mga pagkukulang mo?
Regards.
Thomas v / vondt.net
Hi, bothered with back for many years, it's about stiffening the two lower joints, is there anything I can do to get rid of this?
Hi Heidi,
Dahil sa napakalawak ng iyong mga karamdaman, naniniwala kami na kakailanganin ang malawak na pagsasanay at paggamot upang maiwasan ang operasyon sa likod. Dahil sa mataas na panganib, ang pagtitistis ay dapat lamang gamitin bilang huling paraan. Na-refer ka ba sa pampublikong physiotherapy ng iyong GP?
Mayroon akong ankylosing spondylitis at fibromyalgia. Nagpupumiglas nang husto sa mga kalamnan sa likod sa kaliwang bahagi at ginagawa ito nang higit sa isang taon. Para silang inflamed o may kahabaan at kung may magtangkang hawakan sila ay nabasag ko. Natutulog ng average ng 3-4 na araw na nakaupo sa sopa dahil hindi ako mahiga sa kama dahil parang hindi ako makahinga. Nagpupumiglas at kasama nito ang pagpunit sa mga kalamnan sa ibabang likod sa paligid ng mga kasukasuan ng yelo. Ito ba ay isang bagay na maaaring ayusin?
Hi Sarah,
Ito ay parang isang problema na mangangailangan ng malawak na paggamot at inangkop na pagsasanay - mangangailangan ito ng MARAMING personal na pagsisikap at lakas, na maaaring mahirap udyukan ang iyong sarili. Na-refer ka na ba sa isang pampublikong physiotherapist para sa iyong mga karamdaman? Sa kilalang rayuma, masasakop mo ang karamihan sa naturang paggamot. Sa arthritis, ang mga joints ng IS ay maaaring maiirita at maapektuhan nang husto, kaya malamang na ang mga joints na kilala mo doon.
Kumusta, oo nagsimula akong pumunta sa isang physiotherapist, ngunit sa ngayon ay hindi ito nakakatulong sa aking mga problema sa likod. Nakatulong ito nang ilang sandali para sa mga karamdaman sa kasukasuan ng yelo, ngunit ngayon ay medyo matagal na akong nasa isang masamang panahon. Mayroon bang ibang paggamot na makakatulong bilang karagdagan sa physiotherapy?
Kumusta ulit,
Ang isang physiotherapist ay dapat gumamit ng ilang paraan ng paggamot kung ang mga muscle technique na kanyang ginagamit ay hindi gumagana. Anong mga paraan ng paggamot ang nasubukan na sa ngayon? At anong mga paraan ng paggamot ang sa tingin mo ay nagkaroon ng epekto sa iyong mga problema sa likod?
Mayroong iba pang mga alternatibo, ngunit mayroon silang mas mataas na deductible - tulad ng, halimbawa, isang holistic chiropractor na gumagamot sa parehong mga kalamnan at kasukasuan. Posible rin na ang paggamot sa karayom ay maaaring isang mahusay na paraan ng paggamot para sa iyo. Dapat nating tandaan na ang ankylosing spondylitis (dating kilala bilang ankylosing spondylitis) ay isang progresibong diagnosis. Kaya mahalaga na talagang ilagay mo ang iyong kaluluwa sa pagsasanay at gawin ang iyong makakaya upang ihinto ang pag-unlad.
Kailan kinunan ang larawan na nagpapakita na mayroon kang AS / Bekterevs? matagal na ba? Kung gayon, may nakuha na bang follow-up na larawan?
Taos-puso
Nicole
Hello.
Nagkasakit ako simula Oct.15, nagsimula sa pananakit ng pulso/kamay at balikat. Magandang epekto ng paracetamol at ibux, ngunit unti-unting nabawasan ang epekto. Nagsimula sa Tramadol noong Disyembre, na may magandang epekto, ngunit noong Enero ay nabawasan din ang epekto nito. Bilang karagdagan, ang sakit ay nagbago ng karakter. Nagkaroon ng matinding pananakit sa buong braso (mula Enero). Tinukoy ng doktor ang MRI ng pulso, na nagpakita ng mga degenerative na pagbabago sa paligid ng hinlalaki, at makabuluhang edema sa paligid ng mga daliri at hinlalaki, at ugat ng hinlalaki. Nasa Physical Medicine din na doktor na walang nakita, nagrefer lang sa positive MRI for rheumatic disorder.
Dahil sa matinding sakit, nais ng doktor na subukan ang prednisolone na paggamot, at sa parehong oras ay tinukoy sa isang rheumatology outpatient clinic. Ang prednisolone na lunas ay may napakalaking epekto, at sa loob ng halos isang linggo wala akong pahiwatig ng sakit nang isang beses. Habang bumababa ang prednisolone, unti-unting tumaas ang sakit.
Nakakuha ng appointment sa rheumatology outpatient clinic 4-5 araw pagkatapos makumpleto ang paggamot sa prednisolone, at ang pagsusuri sa ultrasound sa kanya ay hindi nagpakita ng pamamaga. (Ipagpalagay na nagkaroon ng bisa ang prednisolone) Kaya naman iniisip niya kung may pinched nerve, o nerve inflammation sa isang lugar. Ni-refer ng doktor ang neurological outpatient clinic at nag-check sila ng "current" sa nerves o kung ano pa man iyon. Sinuri ng neurologist ang magkabilang braso, at sinabi na ang mga signal ay nasa loob ng normal na hanay sa magkabilang braso, ngunit medyo mahina sa talamak na braso.
Iniisip niya kung ito ay isang bagay na rayuma dahil ang sakit ay halos sa mga kasukasuan (balikat, pulso, mga daliri, mga buko). Parang bolang ibinabato sa sistema.
Ang lahat ng mga pagsusuri sa dugo ay hanggang ngayon ay negatibo (rheumatic).
Mula sa doktor ng FMR - Isang bagay na may rayuma
Mula sa Rheumatologist - Isang bagay na neurological
Mula sa Neurologo - Isang bagay na may rayuma
Pansamantala - Naka-sick leave halos 4-5 na buwan na ngayon, gr. minsan sobrang sakit.
Ano kaya yan???
Hi Sonush,
Paano nagsimula ang sakit? Dumating ba sila pagkatapos ng trauma, pagkahulog o iba pa? O unti-unti silang bumangon? Ang mga painkiller ay kumikilos nang kaunti tulad ng masking tape (hindi nito inaayos ang problema, ngunit itinatago ito) at ang kanilang epekto ay mababawasan sa paglipas ng panahon, dahil ang atay at mga enzyme ay nagiging mas epektibo sa pagsira sa kanila.
Mayroon ka rin bang pananakit sa paglipat sa pagitan ng leeg at thoracic spine / palabas patungo sa balikat? Ang pananakit ng pagsabog at pagsaksak sa braso ay maaaring magpahiwatig na mayroon kang prolaps o sakit sa disc sa leeg. Dapat sumangguni ang doktor sa MRI ng cervical spine upang makita kung mayroong pangangati laban sa ugat ng ugat sa lugar na ito. Positibo rin ang electrical conduction test sa pinag-uusapang braso, kaya malinaw na may kung anong pumipindot sa ugat. Gusto naming pumunta ka sa GP at humiling ng isang MRI ng leeg upang suriin kung may prolaps / disc disease doon. Ito ay, pagkatapos ng lahat, ang "gold standard" na pagsusuri para sa mga naturang karamdaman.
Inilalagay namin ang aming tip na ang iyong pananakit ay dahil sa cervical prolapse na may presyon laban sa ugat ng nerbiyos C6 o C7 - at ang sistemang pangkalusugan kung saan ka itinapon ay nakalimutang imbestigahan kung nasaan ang sanhi at sa halip ay nakatuon sa mga lugar kung saan ang ang mga sintomas ay.
Kumuha ng MRI ng leeg noong apr. Walang prolaps. Ang MRI ng pulso at kamay na kinunan noong Pebrero ay nagpapakita ng mga degenerative na pagbabago (osteoarthritis katulad).
Dalawang beses na akong nagkaroon ng neck prolapse, at sa pagitan ng C6 at C7. Ang mga sakit na ito ay malakas ngunit iba. Tumawag para sa prolapse sep-14
Ang pananakit na nagsimula noong Oktubre ay sa pulso at kamay at balikat lamang (kasukasuan). Tapos nanunuot sila doon. Hindi madala ang anumang bagay sa kamay na iyon, dahil noon ay tulad ng pagsaksak sa pulso. ang paligid ng pulso ay bahagyang namamaga at maasul na kulay.
Ang radiation mula sa balikat hanggang sa mga daliri ay dumating noong Enero. Pagkatapos ay nagsimula itong maging mas pasabog sa buong braso. Pagkatapos ay nagsimula akong gumamit ng oxynorm, dahil ang paracetamol, ibux, tramadol ay hindi na gumana. MRI pulso noong feb
Paggamit ng prednisolone noong Pebrero, klinika ng rheumatic outpatient noong Marso. Kaya wala sa kabila ng positibong MRI. Prednisolone na may magandang epekto sa sakit. Himalang Gamot
Nagbago na naman ng karakter ang sakit. Nagsimula akong sumakit ang buong katawan ko. Sensitibo sa balat.
Nag-order ng MRI cervical spine, walang bagong prolaps, ngunit mga lumang peklat pagkatapos ng operasyon. Oras sa neurologist, nasuri na may mga singil sa kuryente, normal na mga sagot, ngunit mas mahina ang mga signal. Bahagyang namamaga ang bagay na inaakala niyang dulot ng brasong tinutukoy. Kung hindi ay ok ang lahat. Neurological examination - negatibo, spurlings test - negatibo.
New MRI, of shoulder this time, taken last week, hindi ko pa alam ang sagot.
Sa personal, hawak ko ang isang pindutan sa problema sa rayuma. Dahil: ang prednisolone ay gumagana nang mahusay (nagpapahiwatig na ang sakit ay dahil sa pamamaga sa aking mga mata), mayroon akong isang oras 3-4 na araw pagkatapos ng paggamit ng prednisolone, ang pamamaga na maaaring naroon ay nawala sa pagsusuri. At huwag kalimutan ang mga positibong sagot sa MRI.
Dalawa o tatlong araw ang nakalipas, itinago ko ang aking pulso sa drawer knob sa kusina. Sa loob ng ilang segundo ako ay nasa sakit at namamaga at namumula. Nagtago ng maraming bagay sa aking buhay, nang hindi nakabuo ng ganoon kaastig sa loob ng ilang segundo. Ipinapahiwatig sa akin na mayroong pamamaga na nangyayari sa ibaba lamang.
Ang radiation ng sakit sa braso at pananakit ng katawan ay hindi sanhi ng pinsala, sa aking mga mata ay naroroon lamang sila dahil sa loob ng 8 buwan ay hindi ako nakatanggap ng paggamot para sa pangunahing problema, para lamang sa sakit.
Kamusta. Mayroon ka pa bang iba pang ideya. Sakit pa rin.
Ang bago lang ay nagsimula na ako sa Chiropractor at gumagana ito sa pananakit ng katawan. Maliit na sakit ng katawan. Hindi gaanong sensitibo sa balat.
Ngunit ang kakaiba ay mas kitang-kita ang pananakit ng pulso at balikat. Mas matindi.
Kumusta Sonush, dito marahil ay kailangan mong maging mapagpasensya. Hindi palaging may "mabilis na pag-aayos" para sa problema - isang bagay na tila hindi nagagawa sa iyong kaso.
Maaari lamang naming irekomenda na patuloy kang mag-ehersisyo, tumanggap ng pisikal na paggamot at umaasa na ang problema at ang sanhi ay unti-unting gagaling.
Malamang na naniniwala kami na ang pagiging sensitibo ng iyong balat ay dahil sa paggamit ng cortisone (Prednisolone ay isang cortisone na gamot). Mababasa mo ang tungkol sa mga side effect sa Common Catalog:
http://www.felleskatalogen.no/medisin/prednisolon-takeda-562951
Ito ay i.a. 1% na pagkakataon (1 sa 100) na magkaroon ka ng mga sintomas/karamdaman sa balat. Ang isa pang bagay na may 1% na posibilidad ay ang pagkasayang ng kalamnan / pagkawala ng kalamnan - na maaaring humantong sa pananakit ng katawan. Kaya oo, kahit na ito ay miraculously gumagana sa mga impeksyon at pamamaga, walang milagrong lunas na walang side effect - kahit na ang mga rosas ay may mga tinik. Huwag mag-atubiling basahin ang link sa itaas at sabihin sa amin kung alin sa mga side effect na ito ang maaaring naranasan mo.
Maaari mo ring gamitin ang site na interaksjoner.no upang makita kung umiinom ka ng anumang mga gamot nang magkasama na hindi dapat paghaluin.
hey hey. Isang 55-taong-gulang na babae ay nagtatrabaho ng buong oras na nakikipagpunyagi sa kanyang kaliwang binti, mula sa kanyang balakang pababa sa kanyang ibabang binti. Ilang beses na siyang nagpatingin sa doktor, ngunit wala siyang nalaman. Medyo shifty ang sakit, minsan masakit sa balakang at sa labas ng hita, at minsan naman sa binti at sa labas ng binti sa left side .minsan sobrang sakit maglakad, humihigpit at paso sa binti. Medyo nadidismaya sa pagpunta sa ganyan at walang nalaman. Regards kay Merethe?
Hi Merethe,
Maaaring may ilang mga dahilan para sa sakit na inilalarawan mo, ngunit kadalasan ito ay pinaghalong mga problema sa mga kalamnan, nerbiyos at mga kasukasuan na nagbibigay ng pangkalahatang larawan ng sakit. Inirerekumenda namin na kumuha ka ng pagsusuri mula sa isang chiropractor na may kasanayan sa parehong mga kalamnan at kasukasuan - maaari rin na ikaw ay tinukoy para sa isang MRI ng mas mababang likod upang suriin kung mayroong presyon sa anumang mga ugat ng ugat sa lugar.
Ito rin ang kaso na ang kapansanan sa paggana sa pelvic joint / lumbar spine na may kaugnay na pag-igting ng kalamnan sa balakang at glutes ay maaaring magbigay ng batayan para sa tinatawag na maling sciatica. Ito ay isang kondisyon kung saan 'naiirita' ng mga dysfunctional na kalamnan at kasukasuan ang sciatic nerve na dumadaan sa lugar ng upuan - na nagreresulta sa pananakit ng binti at iba't ibang sintomas ng neurological, kadalasang pakiramdam na ito ay nasusunog o naninikip sa lugar. Inirerekomenda namin na bilang karagdagan sa paghahanap ng isang bihasang chiropractor (maaari naming bigyan ito ng rekomendasyon kung kinakailangan) subukan ang mga hakbang na ito at na naglalagay ka rin ng mas mataas na pagtuon sa pag-uunat ng iyong puwitan.
Taos-puso
Thomas
Sa loob ng 5 taon ako ay naglalakad na may sakit sa balikat braso kamay mga daliri sa kaliwang bahagi. Walang tulong na makukuha. Lilipas ito. Nagkaroon ng gout fever noong 15 taong gulang. Napakasakit din ng lymph. May sakit na celiac.
Hi Grethe,
Dito marahil kailangan namin ng higit pang impormasyon upang matulungan ka. Mahusay kung maaari kang magsulat ng kaunti pa tungkol sa iyong mga karamdaman at sakit.
1) Ano sa tingin mo ang dahilan kung bakit nagsimula ang sakit 5 taon na ang nakakaraan?
2) Ano ang nagpapabuti sa kondisyon at ano ang nagpapalala nito?
3) Mayroon ka bang alam na mga problema sa lymphatic? Mayroon ka bang pamamaga dahil sa lymph?
4) Naisagawa na ba ang pagsusuri sa diagnostic imaging ng iyong mga kondisyon? Halimbawa. MRI ng leeg?
5) Ano ang gusto mong tulong? Payo? Mga panukala? Mga ehersisyo?
Inaasahan upang matulungan ka pa.
Taos-puso
Nicole
Nahulog ako sa balikat ko 10-12 years ago. Ay nagmula 5 taon na ang nakakaraan akil2. Pagkatapos ay nagkaroon ako ng pananakit sa ulo, leeg, balikat, upper arm elbow, forearm, pulso at ang 3 outer fingers. Nakarating na sa isang chiropractor, physiotherapist, nagkaroon ng pressure wave, atbp. Sa tingin ko mayroong talamak na pamamaga sa kalamnan o binti. Walang sakit kapag natutulog ako o nagpapahinga. Ang paghawak sa braso ay nagpapalala sa kondisyon. Ngayon ay 66 taong gulang na at hindi pa nakararanas ng sakit.
Hi Grethe,
Ano ang ibig mong sabihin sa operasyon na 'akil2'?
Taos-puso
Nicole
Hei
Kasama ko ang isang chiropractor ilang araw ang nakalipas at na-diagnose na may sciatica sa magkabilang binti + pinsala sa kaliwang hamstring. Mayroon din akong tendonitis sa magkabilang braso sa loob ng halos dalawang taon, at magsisimula sa laser treatment para dito at sa aking mga binti sa loob ng ilang linggo. Dati ako ay medyo aktibo at regular na nagsanay ng bodyweight strength training at yoga, ngunit ngayon ako ay hindi aktibo sa loob ng 3-4 na linggo dahil sa mga pinsala sa aking mga binti at ito ay masama sa pakiramdam kapwa sa pisikal at mental. Sinabihan ako ng chiropractor na huwag mag-forward bends (iunat ang mga kalamnan ng hita sa likod) o squats, deadlifts at mga ganitong ehersisyo. Sinabi niya na maaari akong maglakad-lakad (bagaman ito ay maaaring masakit), magbisikleta at magsagawa ng light strength training. Nagtataka ako: Anong mga ehersisyo (light strength training) ang maaari kong gawin sa sciatica at injured hoarding, maaari ko bang sanayin ang ibabang bahagi ng katawan? Sinubukan kong malaman kung ano ang maaari kong gawin, ngunit wala akong mahanap sa internet. Maaari kong sanayin ang aking pang-itaas na katawan, ngunit mayroon akong tendinitis sa aking mga braso at hindi ako makahinga nang labis dahil dito. Nabasa ko online na kung hindi ka mawawalan ng lakas / kadaliang kumilos / haba sa pag-iimbak sa kaso ng pinsala, kung gayon mahalagang gawin ang mga espesyal na ehersisyo nang medyo mabilis pagkatapos lumipas ang talamak na yugto (halimbawa, ang Nordic hoarding). Nasasaktan pa rin ako, at halos isang buwan na ang nakalipas mula nang masugatan ko ang aking hamstring - at gaya ng sinabi ko, magsisimula ako ng laser treatment sa loob ng ilang linggo. Dapat ko bang iwanan ito hanggang sa magsimula ako ng paggamot?
Salamat in advance 🙂
Hi Marie,
Ang dahilan kung bakit hiniling sa iyo ng chiropractor na iwasan ang mabigat na forward bending stretching exercise ay dahil nagbibigay ito ng marahas na intra-abdominal pressure laban sa mga intervertebral disc (na maaaring makapinsala sa katagalan, ito ay isa sa mga dahilan kung bakit tinatawag na military sit -ang mga ups ay ganap na wala sa modernong mga programa sa pagsasanay) - ito ay natural na hindi kanais-nais kapag mayroon kang pangangati laban sa sciatic nerve. Gayunpaman, ang mga alternatibong paraan ng pag-stretch ng hamstring nang walang labis na pagbaluktot sa likod ay dapat pa ring gawin - depende sa antas ng pinsala.
Maaari kang magsagawa ng mga ehersisyo sa isang therapy ball o sa mga pagsasanay na ito kanya - sila ay binuo mtp sa mga may sciatica / sciatica. Inirerekomenda din namin na subukan mo ang mga hakbang na ito.
Kaya oo, maaari kang mag-ehersisyo, ngunit dapat mong iwasan ang labis na pagbaluktot at iwasan ang mga ehersisyo na nagbibigay ng masyadong mataas na presyon ng tiyan.
Bakit kailangan mong maghintay ng napakatagal bago simulan ang paggamot sa laser? Mayroong mataas na pagkakataon na ang pag-iimbak ay gagaling sa sarili nitong mga linggo - ang laser ay dapat gamitin sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pinsala para sa pinakamahusay na epekto.
Mukhang kukuha ako ng training ball na ganito. Ang pagbaluktot ng likod (likod, yoga) ba ay isang bagay na dapat kong iwasan na nasa isip ang sciatica? Dapat ko man lang iwasan ang mga squats, pero kaya ko ba sa mga pinsala ko e.g. ang mga pagsasanay na ito para sa puwit, o kailangan ba ng labis sa pag-iimbak?:
http://www.popsugar.com/fitness/Butt-Exercises-Exercise-Ball-24763788
Alternatibong pag-iimbak na lumalawak nang walang labis na pagbaluktot sa likod - maaari bang mayroong isang bagay na tulad sa ibaba dito? Talagang napaka-flexible ko, at karaniwan nang maibaba ko ang aking mga binti patungo sa aking mukha, ngunit ngayon ay tumitigil ang binti kapag ito ay tuwid, at kung dadalhin ko ito nang higit pa rito, nagkakaroon ako ng sakit:
http://media1.popsugar-assets.com/files/2013/03/12/2/192/1922729/17f766ea3244a354_lying-down-hamstring-stretch.xxxlarge/i/Reclined-Hamstring-Stretch.jpg
Natatakot akong magkaroon ng mas maikling kalamnan at mawalan ng lambot pati na rin ang lakas. Iniwasan ko ang pag-unat at pagsasanay ng aking mga binti nang buo dahil ayaw kong lumala ang mga pinsala / makairita sa kalamnan (nabasa ko na ang pag-iimbak ay maaaring lalong mapunit), ngunit kung ang mga pagsasanay sa itaas ay ok na gawin, dapat itong ganap na maisagawa nang walang sakit. ? Bagama't matagal na mula nang mangyari ang pinsala sa pag-iimbak, madalas akong sumasakit nang hindi pa ito na-trigger. Irerekomenda mo ba ang Nordic hoarding exercise upang palakasin ito at maiwasan ang pagkawala ng lakas?
Ang laser therapist ay wala noong nandoon ako, at mahirap at tumatagal ng mahabang panahon upang makapunta at makalabas sa lugar ng paggamot nang sama-sama at ako ay nag-aaral at aktwal na nakatira sa ibang bahagi ng bansa- lahat ng mga salik na ito ay nangangahulugan na ang unang pagkakataon para sa paggamot ay unang bahagi ng Hulyo. Nakakalungkot na maghintay ng napakatagal, kahit na napakahalaga para sa akin na maging mas mahusay at makalahok nang normal sa pang-araw-araw na buhay.
Salamat sa pagsagot
Hi muli, Marie,
Gumagawa ako ng isang artikulo para sa iyo na may mga partikular na pagsasanay na makikinabang sa iyo ngayon. Dapat itong mai-publish sa loob ng 2-3 araw. Ang baluktot sa likod, ngunit walang sakit, ay maaaring isagawa para sa likod. Ang pinakamahalagang bagay ay ang sumulong ka nang mahinahon sa mga tuntunin ng pag-unlad at pag-unlad. Ang pinakamasamang bagay na maaari mong gawin ay ganap na huminto - ang mga kalamnan ay nangangailangan ng aktibidad at paggalaw upang mapagaling ang kanilang mga sarili. Ipinapaalala rin na ang katawan ay nangangailangan ng dagdag na bitamina C para sa pag-aayos ng kalamnan.
Totoo na ang isang tao ay hindi dapat makaramdam ng labis na sakit sa pag-eehersisyo, at samakatuwid ay mahalaga na magsimula sa ilang mga ehersisyo na nagpapalakas sa mga kalamnan na kasangkot nang paunti-unti, ngunit hindi humahantong sa labis na mga pinsala. Kung magpapadala ka sa amin ng PM sa Facebook, makakahanap kami ng inirerekomendang therapist / therapist para sa iyo.
Kumusta? Gustong ipadala ang mga pagsasanay laban sa sciatica. Mahusay na ehersisyo na ibibigay ko sa aking asawa!
Pagbati kay Anita
Hi Anita,
Pagkatapos ay hinihiling namin sa iyo na i-like ang aming page at ibahagi ito sa mga kaibigan - at pagkatapos ay kailangan namin ang iyong email para ipadala sila. 🙂
Kamusta. Sinabi ng aking doktor kahapon na nagkasakit ako ng kristal, ito ay dumating nang husto at ako ay medyo bumuti ngayon, ngunit may pananakit / paninigas ng leeg. Nagkaroon ako ng dalawang mucositis sa aking balikat sa wala pang isang taon. Habang ako ay nagkaroon ng mucositis sa unang pagkakataon, nagsimula ang pag-atake ng migraine. At sa pagkakataong ito nakuha ko ang sakit na kristal. Mayroon bang anumang koneksyon sa pagitan ng mucositis, migraines at crystal melanoma? Ano kaya ang dahilan? Mayroon ba akong magagawa upang hindi ako mabuhay sa sakit at kung minsan ay matinding sakit, at bumalik ang mga karamdaman? Pagbati ni Elisa.
Hei,
Ang mga may migraine ay may mas mataas na insidente ng crystal melanoma ayon sa pananaliksik. Inirerekomenda namin na basahin mo ang aming artikulo sa sakit na kristal at babasahin ka sa mga mekanika sa likod ng diagnosis. Nag-publish din kami ng mga artikulo na nagpapakita magandang payo at mga hakbang laban sa pagkahilo. Huwag mag-atubiling subukan din ang mga ito.
Kung hindi, inirerekomenda namin na kumonsulta ka sa chiropractor o manu-manong therapist para sa aktibong paggamot sa sakit na kristal - dahil nangangailangan lamang ito ng 1-2 paggamot na normal para sa kumpletong paggaling - napatunayan sa klinika.
Good luck; Elisa.
Hei
Nagpupumiglas ako sa sakit sa panloob na bahagi ng aking kaliwang collarbone.
Hindi tuloy-tuloy ang sakit. Lumilitaw ang mga ito sa ilang mga posisyon at paggalaw. Ang sakit ay mas malala pagkatapos kong makatulog ng ilang sandali. I guess it is because I'm lying tense with my shoulders lifted up, for a long time. Ito ay nagiging maling posisyon para sa collarbone at nagiging sanhi ng sakit. Bumangon ako at ni-relax ang aking mga balikat. Tapos masakit. Sa buong araw, humupa ang sakit.
Nakakaranas din ako ng reduced mobility. Ang mga push-up at pag-angat gamit ang kaliwang braso ay nag-aalok ng pananakit sa collarbone, gayundin sa bahagi ng talim ng balikat. Sinubukan ko ang isang bagong variant ng push-up ilang buwan na ang nakakaraan. Nagsagawa ako ng mga regular na push-up nang magkalayo ang aking mga braso sa lapad ng balikat, ngunit pinananatiling malapit ang aking siko sa aking katawan. Pagkatapos ng ilang linggo, nagsimula ang sakit sa collarbone. I guess this is the reason why I am in pain now, but how serious it is and where the pain is (the muscle, in the joint itself) Gusto ko ng sagot.
Bilang karagdagan, ang collarbone ay lumipat pagkatapos magsimula ang sakit. Ang aking kanang collarbone ay nararamdaman at tila ganap na normal. Kumpara sa kanan ko, mas mataas yata ang kaliwang collarbone. Ito ay nakatayo nang mas patayo kaysa pahalang gaya ng aking kanang collarbone. Seryoso ba ito? Maaari ba itong pangmatagalan?
Ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit sa panloob na bahagi ng collarbone patungo sa dibdib? Nakakaranas ako ng pressure soreness sa paligid ng lugar na ito. Kapag pinindot ko ang panloob na bahagi ng collarbone, nararamdaman ko ang isang uri ng sakit. Ito ay masakit at malambot.
Ano ang kailangan kong gawin para mawala ang sakit na ito? Halos dalawang buwan na akong nahihirapan. Sana hindi ako naghintay ng matagal para ito ay magtagal.
Hei,
Ang ilan ay nagsasabi na ang panloob na bahagi ng collarbone kapag ang ibig nilang sabihin ay patungo sa balikat at ang iba naman ay patungo sa chest plate - batay sa sakit na binanggit mo ay parang mayroon kang AC joint restriction / irritation, pati na rin ang pagbawas ng rotator cuff stability sa kaugnayan dito ang pagsasanay na iyong ginagawa. Kaya pinag-uusapan natin ang kawalan ng timbang at kawalang-tatag ng kalamnan. Ang iyong pagtuunan ay dapat sa pagsasanay ng rotator cuff stability + serratus anterior, pag-stretch ng mga kalamnan ng pectoralis, pati na rin ang paghingi ng tulong mula sa isang chiropractor o manual therapist upang paluwagin ang magkasanib na paghihigpit sa pagitan ng mga blades ng balikat at ang paglipat sa leeg.
Makakahanap ka ng magagandang ehersisyo para sa iyong mga talim ng balikat kanya.
Kamusta. Na-diagnose na may Polyneuropathy. Nais mamuhay ng isang aktibong buhay, ngunit nakakaranas ng paglala ng mga sintomas habang nag-eehersisyo (matinding pananakit sa mga binti hanggang sa itaas ng tuhod at ang buong kamay hanggang sa pulso). Anumang magandang tip?
Hi Marit,
Dito gusto namin ng kaunti pang detalye at impormasyon tungkol sa iyong mga problema bago ka namin mabigyan ng ilang partikular na payo at tip. Pero ang mga pagsasanay na ito laban sa pananakit ng ugat sa mga binti maaaring maging mabait para sa iyo at least.
Kamusta. Pagkatapos kong magpa-epidural sa panahon ng panganganak, ang kanang leeg ko ay sobrang sumakit paminsan-minsan. Aksom something sits with a needle against the nerves or muscle... And it shoots up from the shoulders to just below the skull... .. Maaayos ba ito o may dapat pang buhayin?
KAYA maraming salamat sa sagot, maaari ka ring sinabihan na hindi mo alam kung ano ang isasagot. Nagpunta na ngayon sa amin ng doktor at humingi ng tulong… ..
Hi Inez,
Paumanhin para sa late reply - hindi pagkakaunawaan kung sino ang dapat tumugon. Dapat mo itong imbestigahan sa pamamagitan ng iyong GP - maaaring ito ay isang katanungan ng pagkuha ng isang MRI upang suriin ang CSF fluid at kung may mga pagbabago sa presyon sa spinal cord pagkatapos ng epidural na inilagay doon.
Malamang na ito ay magiging mas mabuti sa paglipas ng panahon, dahil ang spinal fluid ay patuloy na pinapalitan, ngunit ito ay maaaring magpatuloy sa susunod na panahon.
Ang aming mga rekomendasyon ay makipag-ugnayan ka sa iyong GP. Nais namin sa iyo ng magandang paggaling at good luck!
Hi, naaabala sa pananakit ng leeg at balikat. Ipinapalagay na ito ay napakakaraniwan. Maraming buhol ng kalamnan sa leeg at balikat. Hindi sigurado kung kanino lalapit, isang masahista o chiropractor? Naninigas ang leeg at nagniningning sa mga braso sa pinakamasama. Aktibo at nag-eehersisyo, na mahusay. Much worse kung gumamit ako ng unan sa gabi.
Salamat nang maaga.
Hi Sigrid,
Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang chiropractor na inaprubahan ng publiko na miyembro ng Norwegian Chiropractor Association at gumagana nang buong-buo - ibig sabihin, sa parehong mga kalamnan at kasukasuan, isang bagay na ginagawa ng karamihan sa mga modernong chiropractor.
Kung makipag-ugnayan ka sa amin sa aming Facebook page sa pamamagitan ng pribadong mensahe, maaari ka naming bigyan ng rekomendasyon para sa isang therapist na malapit sa iyo.
Regards.
Thomas v / Vondt.net
Kumusta :-) Ako ay may malaking interes na basahin ang tungkol sa bagong paggamot para sa hindi mapakali na mga binti dahil ako ay labis na nababagabag dito :-)
Gumastos ng malaking halaga sa gamot bawat buwan at samakatuwid ay gusto ng isang presyo para sa bagong produktong ito na inilabas kamakailan ???
Hi Aslaug,
Matutulungan ka namin diyan, alam mo.
Maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa produkto sa artikulong inilathala namin o sa kanilang website - google 'RESTIFFIC' (iyan ang tawag sa produkto). Dahil ito ay napatunayang napakaepektibo, ang presyo ay sa kasamaang palad ay medyo mataas (sa tingin ko ay humigit-kumulang 3000 kroner).
Sabihin sa amin kung hindi mo mahanap ang produkto.
Regards.
Alexander v / Vondt.net
Kumusta, anong uri ng pagsasanay ang inirerekomenda sa CMT? higit sa lahat inaatake sa mga binti. Pumunta sa isang physiotherapist at doon ako nagsasanay ng balanse, na kailangan dahil halos wala akong balanse. Ngunit anong uri ng ehersisyo ang talagang inirerekomenda kapag ang isa ay apektado ng sakit na ito? lakas, tibay o iba pa?
Hi Live,
Ang alam ay ang sakit na Charcot-Marie-Tooth ay positibong tumutugon sa paggalaw at ehersisyo, mayroong ilang hindi pagkakasundo tungkol sa kung anong uri ng ehersisyo ang pinakamainam - ngunit ito ay napagkasunduan na dapat itong gawin araw-araw at mas mabuti sa ilang mga sesyon (lakas na pagsasanay at balanse pagsasanay sa partikular) sa buong araw.
Magaan na ehersisyo ilang beses sa isang araw? uh, okay, bago ito sa akin. Kung ang sakit lang ang dulot nito, napakabuti sana noon, gusto ko sanang magsanay araw-araw. Mayroon ka bang kahit saan na sinasabi nito? magiging kawili-wiling basahin ang higit pa tungkol dito :)
Pagsasanay sa lakas at balanse para sa mga nasa hustong gulang na may peripheral neuropathy at mataas na panganib ng pagkahulog: kasalukuyang ebidensya at implikasyon para sa pananaliksik sa hinaharap.
Konklusyon:
Ang mga natuklasan mula sa mga sinuri na pag-aaral ay nagbibigay ng malaking katibayan upang suportahan ang paggamit ng lakas at balanseng pagsasanay para sa mga matatandang nasa panganib na mahulog, at detalyado ang maagang ebidensya upang suportahan ang lakas at balanseng pagsasanay para sa mga indibidwal na may peripheral neuropathy.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22940521
Hi I have pain in the west hip and hip ball na minsan din bumababa sa hita. Pakiramdam ko rin na kapag hinawakan ko ang balikat ng skeleton leg masakit kapag pinindot ni jwg doon sumasakit at sumasakit. Pati na rin ang problema sa tuhod ko kapag naglalakad ako sa dkogen pababa. Ang sakit sa sakong ng magkabilang paa sa loob ng sakong na lumalabas at lumalabas, ang pakiramdam ay humihigpit sa takong. mvh Linda
Hi Linda,
Kung ikaw ay mabait at pumunta sa iyong kasalukuyang paksa «masakit na hita»At pagkatapos ay punan ang iyong tanong doon, pagkatapos ay matutulungan ka namin. Ang comment thread na ito dito ay naging masyadong malaki (!) 🙂
Itinuturo namin na kung mas maraming impormasyon ang ibibigay mo sa amin, mas madali para sa amin na matulungan ka.
Kamusta. Nahihirapan nang husto sa pananakit ng kalamnan/kasu-kasuan. Ay 39 taong gulang, ay Paramedic at pisikal na aktibo. Pero hirap na hirap dahil sa sakit. Nakapunta na sa fys.med sa Ullevål sh., Nakatanggap ng cortisone, naging physiotherapist, osteopath nang hindi ito gumagaling. Anong gagawin ko? May ilang osteoarthritis, atbp., buksan ang meniskus sa isang tuhod, buksan ang hallux valgus na may mga komplikasyon, buksan ang isang bukung-bukong 3 beses nang walang pagpapabuti (pagkatapos ay napakabata pa).
Hi Nina,
Kung ikaw ay mabait at pumunta sa iyong kasalukuyang paksa at pagkatapos ay punan ang iyong tanong doon, pagkatapos ay matutulungan ka namin. Ang comment thread na ito dito ay naging masyadong malaki (!) 🙂
Itinuturo namin na kung mas maraming impormasyon ang ibibigay mo sa amin, mas madali para sa amin na matulungan ka.
Hei,
Sa nakalipas na buwan, unti-unti akong lumala sa ilalim ng toe ball sa magkabilang paa. Ang sakit sa simula ay naroroon lamang sa umaga at pagkatapos ng pag-upo ng ilang sandali. Pagkatapos ay tumagal ng ilang hakbang bago ako makalakad ng normal. Ngunit ngayon napapansin ko ito sa halos lahat ng oras. Ang sakit ay sa toe balls, na hindi tugma sa plantar fasciitis (batay sa nabasa ko). Ngunit dahil ang sakit ay pinakamasama sa umaga, hindi rin ito akma sa metatarsalgia. Sa umaga ay nararamdaman ko rin ito sa ilalim ng paa, habang sa araw ay nakaupo lamang ito sa mga bola ng daliri. Huwag kailanman masakit sa takong.
Ako ay flatfooted, at samakatuwid ay may mga insoles sa loob ng ilang taon. Nagdagdag ako ng isa pang uri bago ang tag-araw dahil sa maraming problema sa balakang. Dahil nasa bahay ako sa bakasyon (4 na buwang gulang na sanggol), ang pilay sa aking mga binti ay tumaas nang husto mula sa isang laging nakaupo sa opisina. Ngunit palagi akong aktibo, at malayo sa sobrang timbang, kaya sa palagay ko, dapat itong tiisin ng panganganak. Mali kaya ang mga bagong soles na gumagawa nito? At maaari ba itong maging plantar fasciitis kahit na wala akong sakit sa takong?
Lubos ang pasasalamat para sa magandang payo, dahil ito ay lubhang nakakabigo na hindi makapunta ng maraming wheelbarrow hangga't gusto ko.
Hi Eva,
Saan sa toe balls ang sakit? Higit pa sa loob o labas ng paa? Masakit bang tumayo sa iyong mga daliri sa paa o takong? Isinasaalang-alang na ang sakit ay lumala pagkatapos ng mga bagong soles, maaaring kapaki-pakinabang na subukan nang ilang sandali nang wala ang mga ito. Ang mga talampakan ay kadalasang hindi isang magandang pangmatagalang solusyon para sa namamagang paa, dahil ang mga paa ay madalas na umaasa sa suporta. Ito ay medyo kapareho ng sa isang low back corset o neck collar - hindi ito gumagana sa katagalan dahil sa pagkawala ng kalamnan at dysfunction.
Pinapayagan na magkaroon ng ilang mga diagnosis. Maaari itong parehong metatarsalgia at plantar fasciitis. Dahil sa ilang hindi karaniwan, patuloy na pananakit, inirerekumenda namin na kumuha ka ng referral sa MRI upang mas matantya ang pinakamahusay na posibleng pamamaraan para sa iyo.
Kumusta, nakita ng MRI ang tendonitis sa kanang pulso at ulnaris (mas tiyak na diagnosis: katamtamang tendinopathy na katulad ng extensor carpi na may ilang mga pagbabago sa paligid ng edema, normal na extensor, flexor mamaya at mga buto, intact triangular cartilage). Dahilan: matagal na pilay sa pulso sa pamamagitan ng pagsusulat, gawaing bahay, pagbubuhat at iba pang bagay na maaaring makapagpahirap sa pulso. Nakapunta sa isang physiotherapist na nagsabing maaari kong i-tape ang pulso ng hindi nababanat na tape sa loob ng kalahating buwan sa pag-asang "mapapaso" ang matinding sakit. Ito ba ay sapat / posible sa lahat? Ano pang paggamot ang maaari kong hilingin sa physiotherapist na ibigay sa akin bukod sa paggawa ng stretching at strength exercises sa aking sarili? Palamig din ng tubig na yelo.
Hi Negin,
Sa aming personal na opinyon, ang gayong pag-tap ay hahantong sa pagkawala ng kalamnan / kawalang-sigla sa lugar, na sa katagalan ay maaaring magpalala ng problema - hindi namin iniisip na ito ay magiging partikular na epektibo sa maikling panahon. Irerekomenda namin ang pressure wave therapy (ang gold standard na paggamot) na naglalayong pinsala sa tendon (tendinosis), posibleng instrumental na paggamot sa Graston, anti-inflammatory laser treatment, needle treatment at / o TENS / kasalukuyang paggamot.
Alin sa mga ito na nasubukan na?
Hi, marami akong diagnoses. Ngunit nais kong magtanong kung ano ang maaari kong gawin upang mapabuti ang leeg / likod na may spinal stenosis. Naganap noong 2001-2004 pagkatapos ng mga aksidente sa trapiko. Hindi ako makapagsanay dahil sa AKO, ngunit iniisip ang palliative care chiropractor, osteopath o masseur? Nagsasanay ako ng medikal na yoga. Kung hindi, maraming nakaupo dahil sa aking iba pang mga pinsala sa kalusugan.
Hi Sissel,
Inirerekumenda namin ang mga pagsasanay sa deep neck flexor (tingnan ang mga ehersisyo HER), pati na rin ang paggamot ng isang therapist na pinahintulutan ng pampublikong kalusugan (ibig sabihin, physiotherapist, chiropractor o manual therapist). Maraming chiropractor ang gumagamit ng tinatawag na traction bench treatment, na itinuturing na isang epektibong paraan ng paggamot para sa spinal stenosis sa lower back. Mahusay kung hindi man ay gumawa ka ng medikal na yoga, ito ay isang bagay na talagang inirerekomenda namin bilang isang pandagdag na pagsusukat sa sarili. Ang whiplash at osteoarthritis ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa spinal manipulation o mobilization ng chiropractor o manual therapist.
Mahalagang pumunta ka sa isang 'modernong chiropractor' - ibig sabihin, isa na nakatutok sa paggamot ng parehong mga kalamnan at kasukasuan.
Nahihirapan ka ba sa pananakit ng ulo at pagkahilo?
Hei
Nagkaroon ng stroke sa cerebellum right side 5 years ago.
Nagpupumiglas nang husto sa pananakit ng ulo/leeg/balikat at lampas sa braso.
Namamanhid ang kalahati ng mukha. Hawakan ang mata
Lahat sa kanang bahagi
Aling beh ang irerekomenda mo?
Randi
Hi Randi,
Irerekomenda namin ang paggamot na personal mong nararamdaman na nagbibigay sa iyo ng sintomas na lunas (hal. masahe, physiotherapy o chiropractic) kasama ng customized na ehersisyo. Saan sa ulo mo nararamdaman na ang sakit ng ulo ay pinakamasama? O gumagalaw ba ito?
Salamat sa iyong sagot! Ang sakit ay medyo nakasentro sa ilalim ng bola ng daliri, mahirap sabihin kung ito ay halos patungo sa loob o labas ng paa. Hindi masakit na tumayo sa iyong mga daliri sa paa o sa iyong mga takong. Hindi rin masakit kapag sinubukan kong pinindot ang ilalim ng paa para subukang maghanap ng masakit na lugar. Sa umaga ay napapansin ko ito nang husto kapag hinihila ko ang daliri ng paa no. 3 (laki ng paa = no. 1) patungo sa guya. Pagkatapos ay pakiramdam nito ay napakatigas at umaabot nang napakalayo sa ilalim ng paa.
Naging napakadali at hindi nagamit ang soles sa loob ng isang linggo, at nagawa ko na ang lahat ng pagsasanay na nakita ko online. Sa palagay ko medyo bumuti na ito, dahil hindi ito ganap na matigas at imposibleng makalakad pagkatapos ng maikling panahon ng pag-upo. Ngunit hindi pa rin lubos ang pag-unlad na inaasahan ko, dahil pinipigilan pa rin ako nito sa paglalakad.
Sumulat ka na dapat akong magpa-MRI ng aking mga paa. Posible bang matukoy kung ano ang maaaring may ultrasound? Ito ay medyo mas madaling gawin ng isang physiotherapist.
Kumusta ulit, Eva,
Irerekomenda namin ang isang MRI sa iyong kaso - mas mabuti na may isang klinikal na pagsusuri ng isang chiropractor o manual therapist nang maaga; na maaaring mag-refer sa iyo para sa pagsusuri sa imaging. Nagkaroon ka ba ng anumang shock pain o katulad nito? Kapag binanggit mo ang 3rd toe, naiisip natin agad Ang neuroma ni Morton. Anong mga ehersisyo sa tingin mo ang mahusay para sa iyo? Maaari itong magbigay sa amin ng kaunti pang impormasyon tungkol sa kung ano ang mali sa iyong paa.
Medyo hindi sigurado kung ano ang ibig mong sabihin sa shock pain, ngunit ito ay higit pa sa isang nasusunog na sensasyon sa ilalim ng mga daliri ng paa. At ito ay dumidikit sa ilalim ng buong talampakan ko kapag ako ay gumawa ng mga unang hakbang sa umaga.
Iniunat ko na ang aking paa, natapakan ang aking daliri sa paa, kumuha ng tuwalya gamit ang aking mga daliri at isinulat ang alpabeto gamit ang aking mga paa.
Naisip ko para sa aking sarili na marahil ay hindi ito ang neuroma ni Morton, dahil naisip ko na medyo hindi karaniwan ang pagtayo ng magkabilang paa nang sabay?
Tama ka - hindi pangkaraniwan (ngunit hindi imposible) na makuha ang neuroma ni Morton sa magkabilang panig. Sa anumang kaso, inirerekumenda namin na siyasatin ito gamit ang MRI imaging. Na-refer ka na ba dito?
Kamusta. Iniisip kung mabibigyan mo ako ng sagot at kung matutulungan mo ako. May pananakit sa likod ng kneecap, at sa sakong at pababa / at sa tagiliran. Halos hindi makalakad. Sinubukan kong pumunta kahapon pero sobrang nasaktan. Hindi ko sinaktan ang sarili ko o ang katulad nito. Bigla na lang nangyari. Naglakad-lakad ilang araw na ang nakalipas dala ang ilang bagong sapatos na binili ko, sapatos na pang-hiking, at sumakit ang kaliwang bahagi. Hindi alam kung ito ay maaaring sapatos o kung ano ito. May magagawa ba ako sa sarili ko? Nagbabanat atbp? Masakit din kapag nakaupo ako. Masakit kapag pinipindot ko ang bahagi ng takong. Nasubukan na ang voltaren ointment kahapon at ngayon kasama ng malamig na pamahid, ngunit ang sakit ay nandoon pa rin. hindi maintindihan kung ano ang nangyari.
Hi Jan Helge,
Parang injury sa takong ni Achilles. Inirerekomenda namin na kumuha ka ng diagnostic ultrasound na pagsusuri mula sa isang therapist na may awtorisasyon sa pampublikong kalusugan (chiropractor, physiotherapist, manual therapist). Ang pinsala sa Achilles ay maaaring tumukoy sa pananakit mula sa likod ng tuhod hanggang sa pagkakadikit sa sakong - maaaring mayroon ding nagpapasiklab na reaksyon dahil sa pilay mula sa biyahe / bagong sapatos. Maaari kang mag-ice down, magpahinga sa lugar (panatilihing mataas ang iyong binti) at gumamit ng kinesio tape upang suportahan ang Achilles tendon - kung sakaling magkaroon ng ilang partikular na pinsala, maaaring maging angkop ang kalamnan, pressure wave treatment o needle treatment sa mga klinika.
Pinakamasama ba kapag bumangon ka at tinapakan ang iyong paa? Mayroon bang pamumula / pamamaga sa likod ng sakong?
Kamusta. Napatunayan ako pamamaga ng tuhod mga 2 taon na ang nakalipas.
Nakapunta na ako noon sa 4 na magkakaibang doktor na walang nakitang anuman sa MRI, ngunit inubos nila ang likido sa tuhod. Ang huling laro na kinaroroonan ko ay nawalan din ng likido sa tuhod, iyon ay isang magandang deal. Nag-inject din sila ng cortisone. Noon nila nalaman na ito ay pamamaga. Mula noon ay hindi na nakapunta doon. Pero pinipilit ko pa ring masaktan. Sumakay ako ng ilang araw sa isang linggo. Kapag nasaktan ako parang nasa gilid ng tuhod o nasa ilalim ng patella. Masakit kapag umaakyat ako ng hagdan, pababa o kung kanina pa ako nakaupo. Namamaga din minsan, pero hindi masyado.
Iniisip ko lang kung mayroon bang dapat kong suriin muli, o kung wala? Hindi nila nalaman kung bakit nagkaroon ng pamamaga o kung saan nanggaling ang pamamaga.
Nakipaglaban sa fibromyalgia sa loob ng maraming taon, may pananakit sa buong katawan, madalas nasusuka at mayroon sakit ng ulo. At hindi sariling enerhiya ay pagod at pagod sa lahat ng oras. Hindi makapag-grasa ng isang slice ng tinapay minsan, kailangang gawin ng kasintahan ang lahat. Kailangang gumamit ng wheelchair kapag ako ay nasa labas dahil sa sakit, ngunit pati na rin ang pagkahilo. Dahil ako rin ay may kapansanan sa paningin at may hika, ako ay may karapatan sa Pisikal na paggamot, at pagkatapos ng mahabang panahon na paghihintay, nakuha ko ang isang lugar sa Physiotherapy dito sa Romsås nitong tagsibol, ngunit kinailangan na huminto pagkatapos ng 1 buwan nang kailangan niyang pumunta sa listahan . Nasa waiting list na ngayon sa Ammerud, pero mahaba ang waiting list. Katatapos ko lang magpagamot gamit ang isang chiropractor, dahil mayroon akong mga benepisyo sa kapansanan at hindi ko kayang bayaran ang mga ito. Pupunta sa rheumatism hospital sa Lillehammer, pero hanggang March 2017 na lang. Kaya kailangan ko talaga ng tulong.
pagbati,
Trude
Kumusta Trude,
Parang hindi tama iyon. Wala bang mga libreng interbensyon o klinika sa sakit na malapit sa iyo? Ang mga ito ay madalas na may ilang 'mga emergency room' - isang bagay na parang kailangan mo. Kung ganoon, ang iyong GP ay dapat na nag-refer sa iyo doon. Alam mo ba kung mayroon kang talamak na nakakapagod na sindrom / diagnosis ng ME? Huwag mo ring intindihin na ikaw ay 'pinalayas' ng physiotherapist - ito ay tila iresponsable at hindi maipagtatanggol sa iyong kalagayan. physiotherapist. Baka pwede kang makipag-ugnayan sa physiotherapist bukas?
Hindi ako nagamot para sa AKIN, ngunit lumala ako pagkatapos ng bakuna sa swine flu. Atleast napansin ng girlfriend ko, napansin ko lang na lumala ako. Yung physiotherapist naman, wala akong magawa, nagtanong ako kung pwede ba ako bumalik mamaya, tapos nakuha ko yung sagot na dapat 6 months bago ako makakuha ng pwesto ulit. Sa tingin ko, niloloko nito ang katawan at pumunta sa Fysio ng 1 buwan at pagkatapos ay huminto. Nasabi na rin sa akin na sa Fysio ka lang pumupunta at hindi sa matagal mong pinupuntahan.
Pagkatapos ay iniisip namin na dapat kang suriin para sa ME at chronic fatigue syndrome (CFS). Lalo na kung ito ay isang bagay na lumala pagkatapos ng bakuna laban sa swine flu - gaya ng nalalaman, ilang daang mga nagdurusa sa ME ang nag-aplay para sa kompensasyon pagkatapos ng bakuna sa swine flu. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa Facebook group na "ME as a late injury after the swine flu vaccine" at sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong mga sintomas at palatandaan. Malamang na makakapagbigay sila sa iyo ng ilang mahusay at nauugnay na impormasyon.
Maaari kang pumunta sa isang pampublikong physiotherapist hangga't kailangan mo ito (ang 1 buwan ay masyadong maikli at halos wala kang oras upang gumawa ng anuman sa oras na iyon) - ang physiotherapist mismo ang nagdesisyon na 'paalisin ka sa pila'. Tiyak na parang kailangan mo pa rin ng paggamot sa physiotherapy upang gumana - kaya oo, marami ang pumupunta sa physiotherapist nang dose-dosenang (ilang hanggang 60 beses) sa isang taon. Kung may kailangan ito.
Hello.
Mula sa edad na 18 ay seryosong inabala ng hindi mapakali na sakit sa buto. Ngayon ay nagretiro na ako at ginagawa pa rin ito. Ako ay na-diagnose na may malubhang anyo ng karamdaman na ito, at mayroon akong gamot na SIFROL depot tablets na paminsan-minsan ay nakakatulong ng kaunti sa problema, ngunit ako ay madalas sa panahon na hindi ito nakakatulong at pagkatapos ay umahon at matulog gabi-gabi . Ngayon, isang buwan na akong nagising sa gabi at medyo natutulog paminsan-minsan, ngunit kakaunti lang. Pakiramdam ay higit sa pagod.
Dapat ko ring sabihin na napakasakit ng aking mga binti at likod pagkatapos ng lahat ng paghila na ito araw at gabi. Nakita ang bago (tala ng editor: Bagong paggamot para sa restless legs syndrome) na ikakabit sa paa at iniisip kung makakatulong ito sa akin? Mayroon ka bang magandang feedback tungkol dito?
Mayroon bang iba pang tulong o anumang uri ng tulong para dito? Nagpupumiglas sa akin ng lubos.
Salamat sa mga sagot.
Lilly
Oo, na-refer na ako, ngunit hindi ko alam kung kailan ang klase. Unti-unti akong naging sigurado na ang mga bagong soles ang sanhi ng problema. Ay pulis, at nagkaroon ng insoles mula noong junior high school.
Nakuha ko ang mga ito sa Oslo Orthopedic Technology sa pamamagitan ng pagtapak sa isang foam box. Ilang buwan na ang nakalipas nagkaroon ako ng mga bagong soles na ginawa ng aking physiotherapist. Tinatawag na "Supersole". Ang mga ito ay nagtaas ng aking arko nang higit pa, at mas itinuwid ang aking mga tuhod (mula sa bahagyang pagbagsak sa isa't isa). Ang mga bagong talampakan ay mas matigas din kaysa sa mga luma, at sa tingin ko iyon ang sanhi ng pananakit ng bola sa paa. Bumalik sa paggamit lamang ng lumang soles sa loob ng ilang linggo, at medyo bumuti ang pakiramdam ng aking mga paa.
Kasabay nito, mas nagpahinga ako at ginawa ang lahat ng mga pagsasanay na napuntahan ko online, kaya mahirap sabihin nang sigurado kung ano ang sanhi ng pagpapabuti. Ang medyo maasim lang ay naramdaman ko na ang mga bagong talampakan ay nagpabuti ng aking mga problema sa balakang, kaya parang kailangan kong pumili sa pagitan ng 2 kasamaan sa pamamagitan ng pagpili ng bago o lumang talampakan... .. Ang mga lumang talampakan ay ginagawa mukhang hindi sapat ang suporta, habang ang mga bago ay nagbabayad ng labis at ginawa sa napakahirap na materyal.
Hi Eva,
Malamang nasubukan mo na ang mga pagsasanay na ito din? Medyo dilemma ka dyan. Inirerekomenda namin ang isang intermediate na solusyon - ibig sabihin ay nag-iiba ka sa pagitan ng dalawang soles; ito ay maaari ding mangahulugan na ang iyong mga paa ay nagiging mas inangkop / ginagamit din sa bagong talampakan. Na natural na magiging perpekto para sa hips / tuhod din.
Ano sa palagay mo?
Oo, nagawa ko na ang lahat ng pagsasanay na iyon. Ang pakiramdam ng pamamaga sa ilalim ng paa ay bumuti, dahil hindi na ito matigas at masakit na gawin ang mga unang hakbang sa umaga. Ngunit ang mga bola ng paa ay mabilis na sumakit pagkatapos ng kaunting paglalakad / pagtayo. Ginamit ko lang ang luma, mas malambot na talampakan sa mga nakaraang linggo, at napapansin ko na sa sandaling ilagay ko ang aking mga paa sa bagong talampakan, naglalagay sila ng karagdagang presyon sa mga football kung saan ako nasasaktan. Kaya hindi ko alam kung ano ang gagawin. Natatakot na ang mga paa ay maging isang talamak na problema, sa parehong paraan tulad ng mga balakang sa loob ng maraming taon….
Ang RA ba ay umiinom ng biological na gamot, ngunit nagkaroon ng tendonitis sa itaas na braso kung anong mga ehersisyo ang maaari kong gawin upang gumaling? Nakatanggap ng predisolone na paggamot na inaasahang makakatulong, ngunit ang paggaling ay masakit pagkatapos ng 14 na araw sa paggamot na iyon. Nakita ng doktor na ang mga tabletas at ehersisyo ay magpapaganda?
Hi Sylvi,
Sigurado ka ba na ito ay isang tendon INFLAMMATION at hindi isang tendon Injury o tendon TERRATION? Nakumpirma mo ba ito sa ultrasound, o? Sa palagay namin ay kakaiba na, kung ito ay talagang isang tendonitis, na ang gayong malakas na lunas ay hindi nakatulong. Ito ay maaaring magpahiwatig na ito ay isang pinsala sa litid.
Dito pwede basahin ang tungkol sa pagkakaiba sa pagitan ng iba't ibang kondisyon ng litid.
Ang mga inirerekomendang ehersisyo ay nakadepende kung aling litid ang apektado - at kung ito ay isang inflamed o nasirang litid. Kaya't inirerekumenda namin na mayroon kang pagsusuri sa diagnostic ultrasound upang kumpirmahin kung ano ang mekanismo ng pinsala.
Ako ay sinalot ng erythema modosum sa magkabilang paa sa loob ng 2 taon na ngayon. Ang serbisyong pangkalusugan ay hindi natagpuan ang sanhi ng mga karamdaman, ngunit itinuring na ito ay isang sanhi ng autoimmune. "Actually" ay sinusundan ng isang rheumatologist, ngunit ang mga listahan ng paghihintay ay walang hanggan at sinabi sa akin noong Marso na babalik ako sa pag-follow-up ng metex na paggamot sa Hunyo. Hindi pa ako nakakatanggap ng bagong appointment para sa follow-up na ito.
Ngayon ang aking pasensya ay ganap na nasimot, gusto kong malaya sa sakit at magsimulang magtrabaho muli. Mayroon bang sinuman sa Norway o sa ibang bansa na mas eksperto dito kaysa sa iba? Huwag mag-atubiling pumunta sa mga pribadong aktor kung mayroong sinumang makakatulong sa akin! Hindi ba dapat magsikap na hanapin ang sanhi ng tuberculosis at pagkatapos ay hanapin ang tama at pinakamabisang paggamot?
Hi Reka,
Dapat ay pinadalhan ka ng sulat na may pinakabagong petsa para sa isang garantisadong konsultasyon. Natanggap mo na ba ito? Mukhang napakakakaiba na naghihintay ka mula noong Marso, nang ang ilan sa aming aparato ay may mga pasyente na pumasok para sa pagsusuri ng rheumatologist sa loob ng 3 buwan. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa departamento ng rheumatology at humingi ng ilang mga sagot kapag pumasok ka para sa isang pagsusuri.
Regards.
Thomas v / vondt.net
Hello ulit.
Wala akong natanggap na ibang email maliban sa natanggap kong sagot sa page na ito. Aling device ang kanila? Nakipag-ugnayan sa kanila (muli) noong nakaraang linggo, ngunit hindi nakakuha ng bagong petsa. Hindi nila alam kung kailan ko pa… Humingi ng paumanhin na may mga bagong doktor at ang welga ang naging dahilan upang sila ay maantala. Tama bang isang rheumatologist at hindi isang dermatologist ang tamang tao na subaybayan ito?
Ok, pagkatapos ay malamang na sa kasamaang-palad ay kailangan mo lamang maghintay hanggang makakuha ka ng isang patawag, ngunit pinapayagan kang tumawag sa kanila at marinig kung kailan ka humigit-kumulang makakakuha ka ng oras / konsultasyon.
Nais namin sa iyo ng good luck at magandang paggaling.
Taos-puso
Thomas
Maaari silang tawagan muli, ngunit sa kasamaang-palad ay hindi inaasahan ang isang sagot.
May kilala ka bang pribadong doktor na maaaring gawin ito sa pangmatagalang tuberculosis sa Norway o sa ibang bansa? 2 taon ng matinding sakit ay ginawa akong desperado!
Salamat sa pagsagot!
Kumusta ulit,
Kailangan nilang sagutin ang iyong pagtatanong. Hilingin sa kanila na tawagan ka muli kung nahihirapan kang makalusot - dapat din silang magkaroon ng mahusay na kaalaman sa mga pribadong aktor sa larangang ito.
Good luck at good recovery.
May masakit na braso. Ang lugar ay nakaharap sa balikat sa kanang bahagi .. Nag-aayos ako ng isang apartment, pininturahan at pinalitan ang maraming mga hawakan. Masyado yata akong napagod sa braso. Mayroon bang anumang mga ehersisyo na makakatulong laban dito o ito ay pahinga lamang?
Hi Inger,
Dapat ay matulungan ka namin dito, ngunit kailangan namin ng kaunti pang komprehensibong impormasyon tungkol sa kung saan ang sakit at mga nakaraang karamdaman sa lugar.
Kung ikaw ay mabait at sumulat ng kaunti pa sa patlang ng mga komento sa pamamagitan ng link sa ibaba, sana ay pinahahalagahan namin ito (sa totoo lang, ito ang layunin na dapat gawin ito ng mga tao, ngunit karamihan sa mga tao ay nagtatanong ng kanilang mga katanungan dito nang hindi sinasadya):
Pindutin dito: - Sakit sa braso
Pagkatapos ay mag-scroll pababa at punan ang field ng komento. Inaasahan na tulungan ka.
Hi! Mayroon akong pananakit sa leeg dahil sa 3 disc degeneration na may pressure sa nerve roots at pananakit sa lower back 2 disc degeneration. Mayroon bang anumang maaaring makatulong? Dahil ba ito sa sakit?
Hi Agata,
Sa napakaliit na impormasyon, wala kaming pagkakataon na tulungan ka. Mangyaring sumulat nang detalyado tungkol sa iyong problema (lahat ng impormasyon ay kapaki-pakinabang, mas marami ang mas mahusay) - at pagkatapos ay isulat ito sa field ng mga komento sa ilalim ng naaangkop na paksa:
Sakit sa leeg (mag-click dito at pagkatapos ay gamitin ang field ng komento sa pahinang iyon)
Hi! Sumasakit ang kaliwang paa ko pagkatapos kong mahulog. Nadulas ako gamit ang kanang paa ko at nahulog sa binti ko. (I think) Hindi ako makabangon dahil masakit sa binti. Kapag sinubukan kong tumayo sa aking mga daliri, masakit at parang "jelly". Iniisip ko kung ano ang maaaring nangyari at kung paano ito mapapabuti. Salamat.
Hi Sayo,
Isinasaalang-alang na nagkaroon ng pagkahulog (trauma) at kasunod na pananakit, tumataas ang posibilidad na ito ay pinsala sa malambot na tissue o pinsala sa kalamnan. Gaano katagal nananatili ang sakit? Kailan ito nangyari? Maaari ka bang tumayo sa iyong mga daliri sa paa ngayon? Maaari itong (bagaman mas malamang) ay may kasamang bahagyang pagkapunit ng isang kalamnan sa binti.
Ang prinsipyo ng bigas ay inirerekomenda sa talamak na panahon ng mga naturang karamdaman:
R - Magpahinga
Ako - Ice
C - Compression
E- Pagtaas
Napansin mo ba kung ito ay namamaga o nabugbog sa lugar?
Nangyari ito kaninang alas otso ng umaga ngayon. Nasasaktan pa rin ako, at pilit pa ring tumayo sa aking mga paa. Wala namang pamamaga at pasa sa lugar.
Ok, inirerekomenda namin na tumingin ka sa umaga at gamitin ang prinsipyo ng RICE. Kung walang pagpapabuti, inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang clinician upang masuri ang problema. Pagaling ka.
Kumusta mayroon akong isang linggong nagpupumiglas sa pamamanhid sa aking gitnang daliri, wala akong nagawang anumang espesyal na inisin ang isa upang mangunot. Ngayon ay naging masakit sa paghawak lamang sa aking daliri. Parang may nerve na nakakainis. Lubhang pinahahalagahan ang feedback sa kung ano sa tingin mo ang maaari kong gawin dito o kung ano ito.
Hi Julie,
Mayroong ilang mga posibleng sanhi ng pananakit sa gitnang daliri, ngunit ang isa sa mga pinaka-karaniwan (lalo na kung isasaalang-alang mo na marami ka nang nagawang pagniniting) ay ang labis na karga ng mga kalamnan ng extensor ng daliri at mga kalamnan ng extensor ng pulso, pagkatapos ay mas partikular na ang mga kalamnan na din. ikabit sa labas ng siko. Nararamdaman mo ba na ikaw ay masikip at masakit ang presyon sa bisig, marahil lalo na sa labas ng siko? Ang iba pang posibleng dahilan ay nerve irritation sa leeg patungo sa nerve root na tinatawag na C7 o irritation patungo sa carpal tunnel.
Regards.
Thomas v / Vondt.net
Hi, masakit ang balikat at braso ko. May prolapse ako sa leeg at sa likod.
Hi Banaz,
Dapat naming hilingin sa iyo nang mabuti na magsulat hangga't maaari tungkol sa iyong problema - kung hindi, mahihirapan kaming tulungan ka.
Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa prolaps sa leeg kanya.
Hei
Noong Setyembre 2016, nahulog ako mula sa taas na 2 metro. Nagkaroon ng rib fractures at collarbone fractures. Ito ay mabuti ngayon. Ngunit mayroon na ngayong malamig na balikat / nagyelo na balikat, ito ay napakasakit. Ano ang makakatulong laban dito?
Hi Lena,
Ang frozen na balikat / adhesive capsulitis / 'cold shoulder' ay kadalasang nangyayari pagkatapos ng trauma. Ang kundisyon ay maaaring tumagal ng hanggang 1-2 taon kung hindi ka nakatanggap ng paggamot / inangkop na pagsasanay. Inirerekomenda namin na tingnan mo ang mga sumusunod na pagsasanay kanya. Ang pressure wave therapy ay napatunayan din ang clinical efficacy sa humigit-kumulang 4-5 na paggamot (Vahdatpour et al, 2014 - inilathala sa International Journal of Preventive Medicine).
Samakatuwid, inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang pampublikong awtorisadong clinician (physiotherapist, chiropractor o manual therapist) gamit ang isang pressure wave treatment device. Dito makakakuha ka ng masusing pagpapatupad sa diagnosis, pagsasanay at paggamot na iaangkop sa kung nasaan ka sa yugto ng iyong mga nakapirming problema sa balikat.
Saan ko makukuha ang compression na damit na "Restiffic" na nasubok nang may magagandang resulta sa RLS?
Hi June,
Nakipag-ugnayan kami sa kanila sa USA - at napag-alaman na kasalukuyan lang silang ibinebenta sa America. Plano nilang palawakin sa Europa at Scandinavia sa kalagitnaan ng 2017.
Taos-puso
Alexander
Hi, higit sa isang taon ay nagkaroon ako ng pananakit ng mga kalamnan sa likod ng magkabilang hita, pinakamasakit kapag ako ay nakaupo at nagmamaneho. Minsan parang ang kalamnan sa likod na nasa itaas lang ng tuhod ay humihigpit at nagiging napakasakit. Marami nang napunta sa chiropractor na nag-isip na ito ay masikip / napisil ng mga nerbiyos na napupunta sa mga binti, ngunit hindi gumaling pagkatapos ng maraming paggamot.
Hi Morten,
Nakakatamad marinig na 1 taon ka nang nasasaktan.
1) Nakuha na ba ang mga larawan ng iyong ibabang likod upang makita kung mayroon talagang makitid na kondisyon ng nerve? Halimbawa. pagsusuri sa MRI?
2) Mabuti na nagpunta ka sa chiropractor para sa pagsusuri at paggamot, ngunit ipinapalagay namin na binigyan ka ng mga ehersisyo / stretching upang gawin bilang karagdagan sa paggamot? Gaano mo masasabing ikaw ay mahusay sa mga tuntunin ng paggamot sa bahay?
3) Mas malala ba ito sa isa sa mga pahina sa tingin mo? Magiging mas mabuti ba o mas masahol pa kung yumuko ka?
Inaasahan ang pagdinig mula sa iyo.
Regards.
Alexander
Hey Vondt.net
I was out yesterday to go shopping and arrange some things, I also sat down at a cafe with some friends also when I got up and medyo naglakad na pauwi at nagsimulang maglakad paakyat kaya biglang sumakit / hindi komportable sa singit / balakang sa magkabilang gilid kapag lumakad ako. okay lang maglakad ng normal pababa at pababa, pero mas feel ko kapag umaakyat ako, masakit din kapag itinaas ko ang paa ko at gumulong sa balakang ko. Maaaring masakit ng kaunti / hindi komportable kapag matagal na akong nakaupo sa parehong posisyon. isang bagay na mapanganib 🙁 ano kaya ito para sa isang bagay? isa lang ba akong tanga o iba pa ba ang dahilan?
Hi Rikke,
Isang kasamahan ang tumugon sa iyong katanungan sa message inbox ng aming facebook page.
Taos-puso
Alexander
Hi, napaka informative ng mga page na ito. Ngunit nawawalang impormasyon tungkol sa paningin at hypermobility ni Ehler Danlo?
Maraming salamat, Anne. Kami ay patuloy na nagsusumikap upang mapabuti at ikaw ay ganap na tama - narito kami ay may trabahong dapat gawin!
Maraming salamat sa iyong input. Have a still great day!
Huwag mag-atubiling sundan kami sa Facebook, dahil gusto namin ng higit pang contact / nakabubuo na feedback. 🙂
Mayroon akong cortisone injection na inilagay sa ilalim ng aking gulugod, sa tuktok mismo ng aking tailbone. Suporta sa ultratunog. Ang orthopedist / physiotherapist ay kukuha ng isa pa, hindi na. Sakit sa nerbiyos, wala tungkol sa iyong artikulo….
Hi and thank you so much sa maraming info at training tips sa page nila sa FB.
Halos isang taon na akong nananakit sa kaliwang tuhod at kanlurang bahagi ng balakang. Parang totoong sakit ng ngipin at panay ang sakit sa balakang, habang sa tuhod naman ay dumarating at aalis. Sa balakang, ang sakit ay madalas kapag nakahiga sa kama, anuman ang gilid ko nakahiga, habang ang tuhod ay kapag nakaupo pa rin. Ito ay parang tunay na "sakit ng ngipin" at ang sakit ay bumababa patungo sa ibabang binti. Kumain ng Voltaren tbl sa loob ng 6 na buwan, ngunit sa palagay ko ay hindi ito gumagana nang maayos.
Humingi ako sa doktor ng isang MRI, ngunit hindi ko ito nakuha. Mayroon ka bang magandang payo / tip?
Pagbati kay Kristina
Hi Kristina,
Dahil ang mga karamdaman ay napakatagal at nagtatagal, ang gayong pagsusuri ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang chiropractor na parehong maaaring magsagawa ng pagsusuri, ngunit may karapatan ding sumangguni sa hal. GINOO.
Good luck, Kristina!
Regards.
Nicolay v / Vondt.net
Hi! Mahigit isang linggo na akong naglalakad na nakayapak sa mga tile, at ngayon pagkalipas ng 4 na linggo, marami na akong pananakit sa aking unahan sa aking kaliwang paa. Ako ay karaniwang medyo malutong, at ilang beses akong nagkaroon ng mga bali sa maliliit na buto sa aking mga paa. Grabe ang sakit na nakakalakad lang ako kung naka-medyas at tsinelas ako, kung wala hindi ko ma-pressure ang paa ko.. ano sa tingin mo ito? Maskulado o mula sa balangkas? Pagbati
Hei,
Mtp ang mga sintomas na iyong inilalarawan kaya ito ay maaaring tungkol sa stress bali sa paa. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa iyong doktor o chiropractor at kumuha ng referral para sa isang X-ray.
Regards.
Nicolay v / Vondt.net
Salamat sa iyong sagot. Tapos gagawin ko.
Kamusta. Nag-iisip kung mayroon kang anumang mga tip sa kung ano ang maaari mong gawin upang gawing mas madali ang pang-araw-araw na buhay? Nakuha ko ang unang sintomas ng sciatica noong Hunyo 2014, pagkatapos ay nagkaroon ako ng prolaps, na inoperahan noong Hunyo 2016, pagkatapos ay isang bagong prolaps, na inoperahan noong Oktubre 2016.
Palaging may pananakit sa buong kaliwang binti. Dahil hindi ito naging maganda, kumuha ako ng bagong mr noong January 2017 tapos nagkaroon ulit ng malaking prolaps. At parang ang sakit ng buhay ko sa maghapon, kahit kailan hindi ako nagbibigay ng kapayapaan. Nasubukan na ang maraming iba't ibang pangpawala ng sakit, ngunit walang nakatulong. Sinusubukang maglakad na may mga poste (hindi makalakad nang wala) halos araw-araw sa kakahuyan. At magsanay ng kaunti sa lambanog at kung hindi man ang ilang mga ehersisyo na ibinigay sa akin ng physiotherapist. Malaki rin ang problema ko sa hindi ko maituwid ang likod ko. Ay ganap na matigas sa gluteal na kalamnan. Maganda siya pagkatapos ng huling operasyon, ngunit lalo lang itong lumala. Mayroon ding maraming sakit sa ilalim ng binti, naisip ng doktor na ito ay isang plantar fasciitis, kung walang koneksyon sa sciatic nerve? Ito ay marami, ngunit ito na ngayon .. Napakasarap basahin ang kanilang mga pahina. Kapaki-pakinabang na impormasyon.
Eirik Kaspersen
Hi Eirik,
Una sa lahat, inirerekumenda namin pasadya, banayad na pagsasanay (ang mga ito ay iniangkop para sa mga rheumatologist, kaya ang mga ito ay angkop para sa lahat) para sa iyo. Kung hindi, dahil sa iyong malalang sakit at mga problema, papayuhan ka namin tungkol sa pagmumuni-muni, yoga at pag-iisip. Maraming tao na may talamak na pananakit ang makakakuha ng magandang tulong mula sa mga pamamaraang ito ng paggamot sa sarili.
Inirerekomenda rin namin na makahinga ka ng sariwang hininga mula sa isang bagong physiotherapist, chiropractor o manual na therapist - makikita ka nila sa isang klinikal na pananaw at marahil ay makabuo ng napakagandang mga tip at payo na iniakma para lamang sa iyo.
Sana ay good luck at good recovery, Eirik.
Hi .. Mayroon akong parehong polyarthrosis at gulliain barre. Nagkaroon ng talamak na pananakit mula nang magkaroon ako ng gulliain barre noong ako ay 20. Nawawala ang mga kalamnan sa lahat ng mga daliri sa paa at bukung-bukong. Hindi makatayo sa takong. mahinang balanse. Nakapasok ang mga daliri sa sapatos. Ang mga problema ay hindi nalulutas ng isang orthopedist. Hindi gumagaling. Kaya ngayon inalis na ng estado ang tulong ng mga may mababang kita, ie physiotherapy na natanggap ko nang libre at kailangan para sa akin. Mayroon ka bang iba pang mga mungkahi sa kung ano ang maaari at dapat kong gawin? Pagbati kay Ellinor
Kumusta, pagkatapos ng pagsusuri sa CT ay nakatanggap ako ng kumpirmasyon na mayroon akong parehong tendonitis at arthritis - okay ba ito? Gumagamit ako ng Prednisolone at mayroon na ako nito sa loob ng 3 taon na ngayon, ngunit hindi ako gumagaling. Nakagamot ba ako ng maayos?
Kamusta. Nagising ako ngayon na masakit ang kanang balikat ko. Hindi kailanman nagkaroon nito bago. Dapat ba akong makipag-ugnayan sa isang chiropractor ngayon o maaari ba itong mawala nang mag-isa? Ano ang malamang na dahilan? Wala naman akong sakit nung natulog ako kagabi.. Regards Heidi Elvira
Hi Heidi,
Imposibleng hulaan namin kung ano ang iyong pananakit sa talim ng balikat batay sa napakaliit na impormasyon. Ang pananakit sa talim ng balikat ay maaaring dahil sa dysfunction sa mga kalamnan o kasukasuan, ngunit kung minsan ang mga organo at mga katulad nito ay maaari ding tumukoy sa pananakit sa balikat at balikat.
Kung hindi ka sigurado, tatawag ako ng chiropractor o doktor - ilarawan ang mga sintomas at sakit - at pagkatapos ay hayaan silang magpasya kung dapat mo silang makita, o kung ito ay isang bagay na tila mawawala sa loob ng ilang araw.
Huwag mag-atubiling sabihin sa amin nang mas partikular (mas marami, mas mabuti) ang tungkol sa iyong mga sintomas / pananakit. Kung gayon marahil ay maaari nating ituro ang higit pa patungo sa isang tiyak na diagnosis.
Magandang weekend at magandang paggaling.
Regards.
Nicolay v / Vondt.net
Kamusta. Na-diagnose ako na may polyneuropathy batay sa mga sintomas tulad ng pakiramdam ng mga unan sa ilalim ng aking mga paa, mga medyas ng lana sa aking mga binti. Hindi ako makatayo sa aking mga paa o gumaling. Pamamanhid hanggang sa gitna ng binti. Mga panahong hindi matatag. Hindi masakit, ngunit napaka hindi komportable. Nag-eehersisyo sa isang heated pool at madalas na naglalakad. Nagtataka kung mayroon kang karanasan at posibleng ilang payo. Pagbati. Britt.
Hi Britt,
1) Naisagawa na ba ang pagsusuri sa diagnostic imaging ng iyong likod? Ang mga sintomas na inilalarawan mo ay kadalasang nanggagaling stenosis ng gulugod o pangunahing disc herniation. Ito ba ay isang bagay na sinisiyasat?
2) Nakapunta ka na ba sa isang neurological examination na may neurograph?
Regards.
Alexander v / Vondt.net
Hey, Alexander. Salamat sa iyong sagot. Nagkaroon ako ng MRI ng aking likod nang walang anumang natuklasan. Hindi ako nakapunta sa isang neurologist. Sinuri ng isang GP, at siya ay walang alinlangan tungkol sa diagnosis. Wala ring nakitang pinagbabatayan na sakit. Ako mismo ay nag-iisip na maaaring may kinalaman ito sa aking mababang metabolismo at sa paggamit ng levaxin, ngunit iyon ay isang pag-iisip na mayroon ako. Sa pamamagitan ng paraan, nagsimula sa isang manu-manong therapist. Kung hindi, napagtanto ko na ang lahat ay talagang nakasalalay sa aking sarili. Mag-ehersisyo, maraming paglalakad at hindi bababa sa: Panatilihin ang iyong espiritu. Siyanga pala, ako ay 71 taong gulang, ngunit mas gusto kong maging aktibo sa loob ng maraming taon. Hindi madaling makahanap ng isang taong may alam tungkol dito, kaya nakita ko ito bilang isang pagkakataon upang malaman ang higit pa mula sa iyo. Pagbati. Britt
Hi! Mayroon akong lola na may ALS. Ako mismo ay nagsimula sa kaunting problema gaya ng naranasan niya. Ang kanang braso ko ay sobrang manhid at minsan ay hindi makahawak sa mga bagay. Alam kong namamana ito sa ikatlong yugto at ang dalawang nauna sa akin ay nagpasuri at ang mga malulusog. Nahihirapan din ako sa iba pang mga bagay... makukuha ko ba ito?
Hi Liv Marit,
Sa kasamaang palad, hindi namin masasagot ang tanong na ito dito. Kung nag-aalala ka, inirerekomenda namin na talakayin mo ito sa iyong GP - na maaaring mag-refer sa iyo sa isang espesyalista at karagdagang imbestigasyon.
Regards.
Alexander v / found.com
Kamusta. Nagkaroon ako ng espesyal na pagkahilo sa loob ng 17 taon. Nagsimula ito noong nabuntis ko ang aking sistema sa edad na 40. Halos sa tuwing ako ay mag-iski o lumabas sa kalikasan, nagkakaroon ako ng "seizure", naduduwal at nagsusuka. Parang kulang ang oxygen sa utak ko. Lumalampas ito sa kalidad ng buhay at pinipigilan ako. Nakapunta na sa ilang mga survey, ngunit hanggang dito na lang. Batiin ang isang taong gustong bumangon at lumabas muli
Hi Hege,
Dito kami magtatanong ng ilang katanungan at gusto mong numerohan ang mga ito tulad ng ipinapakita sa ibaba - sagutin ang OO / HINDI:
1) Nakakaranas ka ba ng kakapusan ng hininga / na hindi ka pinapayagang huminga?
2) Nawalan ka na ba o naramdaman na ikaw ay nanghihina?
3) Nagdurusa ka ba sa pagkabalisa?
4) Mayroon ka bang mabilis na tibok ng puso?
5) Mayroon ka bang nabagong ritmo ng puso?
6) Pangkalahatang kahinaan?
7) Pagsusuka? (OO)
8) Napagod ka ba?
9) Sakit ng ulo? Kung gayon, gaano kadalas?
10) Pagpintig ng puso?
11) "Lightheaded"?
Inaasahan naming matulungan ka pa.
Itinuturo namin na sa kaso ng matagal na pagkahilo, mahalaga na masuri ang function ng iyong puso ng iyong GP - nagawa mo ba ito kamakailan?
Regards.
Nicolay v / Vondt.net
Kumusta, pagkatapos maglakad sa tile sa loob ng mahigit isang linggo, nagkaroon ako ng matinding pananakit sa aking unahan.
Nagkaroon ako ng X-ray at isang MRI - hindi ito fatigue fracture o neuroma ni Morton. Ang ilang edema ay natagpuan sa forefoot, ngunit pagkatapos ng mga 14 na araw ng paggamot sa Naproxen, ang sakit ay hindi nagbabago. Nagkaroon ako ng ganitong sakit mula noong Bagong Taon, sa lalong madaling 3 buwan. Sobrang sakit kaya hindi ako makalakad sa aking mga paa at gamitin ang mga gilid ng aking paa at sakong kapag ako ay naglalakad. Ano kaya ito? Nagkaroon na ako ng plantar fasciitis dati, ngunit hindi ito katulad ng uri ng pananakit.
Hei,
Maaari mo bang sabihin sa amin kung saan mo kinuha ang mga larawang ito? At kapag sila ay kinuha kung kapag ang sakit ay nangyari? Maaaring tumagal ang isang bali sa pagkapagod bago ito lumitaw sa X-ray - at karaniwan ay CT ang ginagamit mo upang makatiyak na hindi ito totoo.
Nasuri ka na ba ng isang modernong chiropractor (isang walang X-ray machine sa klinika!) O isang manual na therapist? Ang mga grupong ito sa trabaho ay maaaring magsagawa ng mga pagsusuri (kabilang ang mga pagsusuri sa panginginig ng boses) upang suriin kung malamang na mayroong bali ng stress sa iyong paa.
Regards.
Nicolay v / Vondt.net
Kinuha ko ang mga larawan sa Aleris mga 3-4 na linggo ang nakalipas. Ito ay mga 1,5 na buwan pagkatapos na mangyari ang pananakit ay nagpa-X-ray ako at 2 buwan pagkatapos ng sakit ay nagpa-MRI. Hindi pa ako nagpapagamot para sa paa, ngunit ngayon (sa wakas) ay na-refer sa isang orthopedist para sa follow-up.
Bakit hindi ka nakapunta sa konserbatibong paggamot kung walang pathological, degenerative o traumatic na natuklasan sa mga larawan? Ang pananakit ay maaari ding sanhi ng masikip, hindi gumaganang mga kalamnan at kasukasuan sa paa (at ibabang binti) - sa katunayan, ito ang pinakakaraniwang sanhi ng naturang pananakit. Lalo na kung isasaalang-alang na mayroon kang parehong X-ray at isang MRI, ito ang pinaka-malamang. Maaaring kung hindi man ay mahalaga sa palakasin ang balakang, bukung-bukong at mga kalamnan ng guya, dahil ang mga ito ay konektado sa pag-andar ng paa - lalo na ang shock absorption at mas tamang pagkarga.
Kamusta. Ako ay isang batang babae ng 39 taong gulang, nakatanggap ng iba't ibang mga diagnosis sa paglipas ng mga taon matapos akong matamaan noong 2000; mababang metabolismo, fibromyalgia, whiplash, chronic muscle pain syndrome, pagkabalisa / depresyon. Sa tingin ko nasubukan ko na ang karamihan sa mga paggamot sa nakalipas na 17 taon; acupuncture / reflexology. Pagsasanay. Chiropractor, physiotherapist, manual therapist maraming beses, wellness clinic 4 beses, coastal hospital sa Stavern, Vikersund spa, maraming gamot.
Nasusuka ako sa pag-eehersisyo - paminsan-minsan lang ang dahan-dahang paglalakad. Pagkatapos ay nalilito ako, pagod na pagod at pagod - makatulog sa lahat ng oras - ngunit may isang anak na babae at ito ay tumatagal. Sakit 24/7. Sakit ng ulo sa buong orasan. Ang MRI, X-ray ect ay hindi nagpapakita ng mga pinsala o katulad nito. Wala man lang energy. Walang nakakatulong. Ang acupuncture at reflexology ay nakakatanggal ng sakit ngunit walang ginagawa tungkol sa dahilan. Dahil sa lahat ng ito ako ay naging sobrang sobra sa timbang, sumailalim sa isang slimming operation noong 2015, nawalan ng 30 kg - ngunit sa tingin ko ang kawalan ng aktibidad at gamot ay pumipigil sa akin sa Max na resulta. Pakiramdam ko ay sumuko ako ng kaunti at sumuko ang mga doktor, ngunit nais kong maging mas mahusay at mas gumagana sa pang-araw-araw na buhay nang walang lahat ng sakit / kaunting enerhiya. May payo ka ba sa akin?
Hi ☺ Sa loob ng mahigit 1 buwan nagkaroon ako ng kakaiba / masakit na daliri sa aking kanang paa. Yung katabi ni Lilletåen. Sa ibabaw. Sa kuko o 1st joint. Ito ay nararamdaman ng masakit / malambot sa isang paraan. Lalo na sa "maling" pagpili ng sapatos, hal. sneakers. Ngunit ang pinakamasama kapag nagsuot / nagtanggal ako ng medyas. O hinahaplos ito? Mayroon akong Lupus, Fibromyalgia at Hypermobility upang pangalanan ang ilan. Ano ito? At ano ang maaaring gawin?
Hi Anne,
Ito ay maaaring tunog tulad ng Morton's Nevrom.
Ang neuroma ni Morton ay kadalasang nangyayari sa pagitan ng pangalawa at pangatlong metatarsal o sa pagitan ng ikatlo at ikaapat na metatarsal. Ang pananakit ay maaaring paminsan-minsan ay matalim, parang pagkabigla at maaaring may pamamanhid o pagbaba ng sensasyon sa apektadong bahagi. Ang isa pang pangalan para sa diagnosis ay Morton's syndrome.
Maaari kang magbasa ng higit pa tungkol sa paggamot at mga posibleng hakbang sa link sa itaas.
Taos-puso
Alexander
Hi ? batang babae ng 31 taong gulang.
Ako ay nakipaglaban sa mga karamdaman sa loob ng 7 taon at sinabihan na mayroong pananakit ng tendonitis pagkatapos ng pelvic dislocation atbp hanggang sa ilang beses. Pagkatapos ng 2 taon, pumunta ako sa isang espesyalista na nagbigay lamang sa akin ng cortisone, at ang mga pagsusuri sa hypothyroidism (2010) at endometriosis (2010).
Nakatulong ito sa loob ng ilang buwan at pagkatapos ay muli itong naka-on. Mga 2 taon na ang nakalilipas, natapilok ako dahil sa likido at sakit sa aking tuhod, naiulat na may sakit at sinabing magpahinga, ngunit hindi ito nakatulong. Hindi mabilang na beses sa MRI at X-ray na walang sagot mula sa isang GP.
Pagkatapos ay nakakuha ako ng appointment kay martina Hansen (Marso 2017) at nakilala at pinaniwalaan. Kumuha ng MRI at nakakuha ng 3 pang diagnosis! Morton's syndrome, fibromyalgia, hla-b27 positibo. Isang sulat lang ang natanggap ko mula sa aking doktor nang walang anumang paliwanag, tanging ang mga diagnosis. Na-refer para sa operasyon para sa morton's syndrome ngayong taglagas at ang iba ay na-google ko ang aking sarili. At basahin mo ako sa page na ito! Sobrang nagpapasalamat.
Ano ang dapat kong gawin ngayon? Araw-araw akong nagdurusa sa pananakit ng kanang kamay, paa, tuhod, balakang, leeg at likod. Hindi kakayanin na pumasok sa trabaho paminsan-minsan, ngunit ginagawa ko ito para dito. At binabayaran ko ito sa gabi at sa gabi.
Gusto kong mag-ehersisyo, ngunit sa sakit ngayon ay bahagyang nakukuha ko ang yoga, kahit na hindi ko ganap na gawin ang mga pagsasanay dahil sa kadaliang kumilos. Maaari akong maglakad-lakad, ngunit may kaunting sakit sa ilalim ng aking paa. Nahihirapan ako sa paakyat at pababa.
Hindi ako isang batang babae na nakaupo nang tahimik o may tahimik na buhay, ngunit nawala ang kalidad ng buhay dahil dito.
Binigyan ako ng bagong appointment sa isang espesyalista noong Hulyo 3, 2017 para kumuha ng mga bagong sample, ngunit sa tingin ko napakatagal na maghintay sa mga sakit na ito.
Anong gagawin ko? Mga gamot, ehersisyo?
Hi Jannicke,
Salamat sa iyong pagtatanong at iyong masusing pagpapaliwanag.
Ito ay marami nang sabay-sabay at talagang naiintindihan ko na dapat itong maranasan bilang hindi kapani-paniwalang nakakabigo.
1) talamak na sakit sa myofascial: Tila mayroon kang malawak na sakit sa myofascial. Nakahanap ka na ba ng anumang uri ng paggamot? Sa nakaraan, mayroon ito, bukod sa iba pang mga bagay ay napatunayang klinikal na ang acupuncture ay maaaring mapawi ang fibromyalgia. Inirerekomenda namin na pagsamahin mo ang paggamot sa pagtanggal ng pananakit sa unti-unting pag-eehersisyo - ang paggamot na ito ay maaaring gawing mas madali upang makayanan ka sa mga unang buwan ng pag-eehersisyo.
2) Positibong feedback: Talagang pinahahalagahan namin na nakikita mong nagbibigay-kaalaman ang aming website. Tandaan na maaari ka ring humiling ng mga paksang nawawala sa aming pahina na gusto mo ng higit pang impormasyon.
3) Pagsasanay at pagsasanay: Ang yoga, pilates, pag-iisip at pagmumuni-muni ay lahat ng magagandang hakbang. Ang mga paglalakbay sa magaspang na lupain (mas mabuti sa mga kagubatan at mga bukid) ay mahusay din na pagsasanay, at ito ay mahusay na gumagana para sa isang 'pagod na isip'. Tiyak na iniisip namin na dapat kang mag-ehersisyo - kaunti araw-araw - ngunit tandaan na sa dami ng mga karamdaman na mayroon ka, may pagkakataon na ito ay pansamantalang (sa loob ng ilang buwan) ay magdulot ng mas maraming sakit bago ito gumaling. Huwag sumuko - dahan-dahan ngunit tiyak na muli.
4) Espesyalista: Anong uri ng espesyalista ang mayroon kang appointment?
Mabuti kung binibilangan mo ang mga sagot tulad ng ipinapakita sa itaas - ito para sa pinakamalinaw na pag-uusap na posible. Nais namin sa iyo ng isang napakahusay na paggaling at umaasa na matulungan ka pa.
Taos-puso
Alexander v / Vondt.net
Ako ay 74 taong gulang at may sakit sa aking kanang binti mula sa singit. Hindi matapakan ang binti sa umaga ngunit pagkatapos ay lumampas ito. Tapos sa singit lang. Ano kaya ito?
Hi Kari Gro,
Maaaring may ilang bagay. Ngunit sinasabi mo ba na ito ay walang sakit at asymptomatic sa natitirang bahagi ng araw? Para masakit lang kapag tinapakan mo ang paa mo sa umaga?
Ang pananakit na nararanasan mo sa binti ay malamang na dahil sa pangangati ng sciatic nerve - ngunit ang sakit mismo sa singit ay maaaring dahil sa ilang mga diagnosis, kabilang ang iliopsoas (hip flexion) myalgia o mga problema sa balakang (maaaring magdulot ng pananakit sa singit).
Maaari rin itong sanhi ng masikip na kondisyon ng nerve sa likod. Magrerekomenda ng pagsusuri ng isang clinician na may pampublikong awtorisasyon (chiropractor o manual therapist), dahil may karapatan din itong sumangguni kung may hinala ng spinal stenosis o katulad nito sa likod.
Regards.
Nicolay v / Vondt.net
Kamusta. Paano nakakaapekto ang gout sa baga? Nakapunta na sa Klitreklinikken at kakauwi lang. May diagnosis ng hindi natukoy na hika. Nagkaroon ng gout nang hindi ito natukoy sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo at kumuha din ng karaniwang x-ray. Naabala mula noong edad na 12-13, ay 56 taong gulang. Ay plagued na may paninigas sa likod at pananakit sa lahat ng joints minsan. Hindi nakakatulong ang ordinaryong paracetamol. Madalas akong pagod at pagod. May gout din ang nanay ko, kaya nasa pamilya kung mahalaga.
Hi Eva,
1) Paano ginawa ang diagnosis ng gout kung may mga negatibong pagsusuri sa dugo? At kung gayon, anong anyo ng gout ito? Mayroong ilang daang iba't ibang uri. Kailangan nating malaman ito para malaman kung may kinalaman ito sa iyong hika.
2) Anong uri ng gout mayroon ang iyong ina?
Regards.
Nicolay v / Vondt.net
Ang aking ina ay may arthritis at osteoarthritis. Tulad ng sinabi ko, hindi ko alam kung anong uri ng gout ang mayroon ako. Ngunit may paninigas at pananakit sa likod at kung hindi man ay pananakit sa tuhod, siko, at iba pang mga kasukasuan. Sa kamakailang mga panahon, ang mga nagsisimulang bala ay lumitaw sa mga kasukasuan ng daliri
Hindi ko alam kung paano ito itinakda noong ginawa ito noong ako ay 12-13 taong gulang. 1-2 years ago I took the X-ray of my back since I have some pain and stiffness there. Ngunit sinabi na ang pagkasira ay tulad ng inaasahan mula sa aking edad (56 taon), wala nang higit pa kaysa doon. Ngunit pagkatapos ay mayroon akong pananakit sa ilang mga kasukasuan tulad ng mga tuhod, siko, leeg at sa mga kamakailan-lamang na sumbrero ay lumitaw ang mga maliliit na bala sa mga kasukasuan ng daliri at. Minsan sumasakit ang buong katawan ko, madalas kapag nagbabago ang panahon. Ngunit kung hindi man. Minsan maaari akong magkaroon ng frostbite, nang hindi nagkakasakit. Ang regular na paracetamol ay hindi nakakatulong sa sakit, ngunit wala nang iba pang inumin. Ito ay mahirap dahil nagtatrabaho ako bilang isang nars, kung minsan ay pagod at pagod sa loob ng ilang araw.
Ang aking ina ay may osteoarthritis at arthritis
Ngunit paano makakaapekto ang gout sa baga?
Kamusta. Sobrang sakit ng ilalim ng paa ko. Lalo na ang kanang paa. sa ilalim ng sakong, sa paligid ng sakong. At kapag nagsimula akong maglakad, nagkakaroon ako ng pananakit sa ilalim ng arko sa pagitan ng hinliliit at sakong. At may naaabala sa hallux valgus joint. At nasusunog na pananakit sa mga binti. May fibromyalgia at mababang metabolismo. May kinalaman ba ito dito?
Hello.
Ako ay isang 27 taong gulang na batang babae na pakiramdam ko ay nawalan ako ng maraming kalidad ng buhay at nagsisimula akong magsawa. Hindi ko na alam kung saan ko gagawin, hindi nila nararamdaman ang nararamdaman ko sa paligid ko at hindi nila nararamdaman na seryoso ako ng doktor. Gusto kong bumalik sa normal kong buhay.
Nahihirapan sa pagkahilo, pakiramdam na nahihirapan huminga, pakiramdam na may nakabara sa lalamunan (tulad ng nararamdaman sa lalamunan kapag umiiyak), sakit ng ulo, pakiramdam ng panghihina (pakiramdam ko ay dapat na akong mag-collapse), kung minsan ito ay nararamdaman habang ako magpababa ng presyon ng dugo at ipasok ang tenga sa ulo. Sobrang hirap din sa pananakit ng balakang/likod/leeg.
Ito ay nangyayari sa loob ng 1 taon sa lalong madaling panahon.
Naniniwala si Psych na ito ay pagkabalisa at depresyon. Hindi ako lubos na sumasang-ayon dito. Oo, natatakot ako kapag ganito ang inaasal ng katawan. Kaya mas sumasang-ayon ako na ang pagkabalisa ay isang bagay na nagmula sa aking kalagayan.
Kinuha si mr ng ulo at leeg, ito ang sabi ng doktor na mukhang maayos.
Ang puso ay sinusuri ng dalawang beses sa loob ng 2 na oras bawat isa. Maayos na ang lahat. Paminsan-minsan ay bumibilis ang tibok ng puso, ngunit karaniwan ito sa mga nakababata.
Maayos din ang mga pagsusuri sa dugo, hindi ko alam kung ano ang nasuri. Ngunit nagkaroon ng ilang round ng sampling.
Naospital minsan. tapos hilo na hilo ako at nanghihina, pinacheck sa emergency room at low blood sugar (sa tingin ko). Ito ay sinuri ng ilang beses sa katapusan ng linggo na ako ay nasa. Ngunit sa emergency room lang sila nakakuha ng "masamang" sagot sa pagsusulit. Naisip nila na dapat may psychological na dahilan kung bakit naging "pangit" ang isa sa mga pagsubok. Was discharged with the message that there is a mental and muscular reason why I feel this way.
Nagkaroon din ako ng mammogram kamakailan, dahil marami rin akong sakit doon at nakaramdam ako ng mga bala at nakakita ng mga pagbabago sa aking mga utong. May nakitang cyst. Sinabi sa akin ito sa ospital, ngunit hindi binanggit ng doktor ang cyst. Sabi nila walang problema.
Kinuhanan ako ng X-ray ng lower back / pelvis ngayon at sinabihan na ako ay may suot sa balakang at sa pagitan ng balakang at lower back. Ako ay medyo mabigat, kaya sinabi na ang tanging bagay na maaari kong gawin ay magbawas ng timbang.
Sinusubukang magbawas ng timbang sa loob ng 5 taon na ngayon, na walang resulta. Ngayon ay umiinom ako ng mga pangpawala ng sakit na may sakit pa rin. Sinusubukang maglakad / mag-ehersisyo ngunit lalo lamang sumasakit at nahihilo. Kaya napakahirap at masakit.
Masasabi rin na ako ay ipinanganak na may hip dysplasia (humiga na may unan hanggang ako ay 9 na buwan) at nagkaroon ng compression fracture sa L1.
-Ang ipinagtataka ko ay kung maaari ba akong magkaroon ng mga ganitong sintomas dahil sa pagkasira?
-Ano ang maaari kong gawin upang maging mas mahusay?
Kumusta, nagkaroon ako ng pinsala sa trabaho mga 12 buwan na ang nakalipas. Nagsuot ng labis na may pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat, kalamnan at gulugod. Hindi gumagaling. Nagsanay ng maraming lakas noon. Sa nakaraang taon, ito ay naging mas kaunti at mas madali sa mas madaling mga ehersisyo. Maraming mga pagsasanay na kailangan ko ring ganap na putulin. Sana ay nakatagpo ka ng isang bagay na katulad upang malaman kung ano ito?
Pagbati kay Mats
Hi Mats,
Ang listahan ng mga posibleng diagnosis ay mahaba na may limitadong impormasyon - ngunit ang pinakakaraniwan ay isang kumbinasyon ng dysfunction sa kalamnan at joint function. Ang komprehensibong paggamot ng mga kalamnan at kasukasuan kasama ng partikular na pagsasanay ang dapat na solusyon para sa iyo.
- Nicolay
Hei
Ay isang batang babae sa kanyang 20s na na-diagnose na may postviral fatigue syndrome (G.93.3)
Nagkaroon ng pananakit ng likod/leeg mula noong kabataan.
Ako ay napagmasdan ng likod at leeg na klinika, kung saan ako ay mahina sa leeg / leeg na kalamnan, mga kalamnan ng tiyan, mas masakit sa likod kaysa sa normal. Karamihan sa mga bagay ay hindi karaniwan, maliban na ako ay napakalambot, ngunit hindi hypermobile sa katawan. Tulad ng sinabi ko, mayroon akong ilang sakit at ang bumabagabag sa akin sa pang-araw-araw na buhay ay ang pananakit mula sa ulo, at pababa sa buong kanang bahagi, hanggang sa paa.
Kapag ako ay nakapunta na sa isang psychomotor physiotherapist, maaari niyang tingnan ang katawan kung saan naroroon ang mga kalamnan, at kung aling mga kalamnan ang / ay masyadong mahina at hindi sumasali kung saan sila dapat, upang ang ibang mga kalamnan ay gumana nang labis, at ito ay humahantong sa sakit at kawalan ng timbang na naiintindihan ko iyon.
At saka yung left side talaga yung pinaka unstable, kahit naexperience ko na yung nasa right side yung masakit. (pagkatapos ay nag-ehersisyo ako sa isang physiotherapist sa isang lambanog na may nababanat sa paligid ng mga balakang at binti, sa una ay nagkaroon ng maraming elastics, ngunit sa kalaunan ay pinamamahalaang gamitin lamang ang lambanog upang patatagin ang mga kalamnan) Matindi ang aking hinala na ito ang parehong mga isyu na ako inilarawan sa itaas.
Ngunit paano ako pupunta sa kasalukuyang doktor / physiotherapist para makakuha ng tamang paggamot / hanapin ang mga dahilan kung bakit ito ginagawa? Ano ang magagawa ko sa aking sarili? madalas masakit sa massage ball kaya nahihilo ako. Hindi kinukunsinti ng aking katawan ang labis na ehersisyo, kung hindi ay siyempre nagsanay ako at lumakad nang higit pa sa magaspang na lupain gaya ng ginawa ko bago ako magkasakit.
Nararamdaman ko ang pagtaas ng sakit araw-araw, at sinubukan kong gumamit ng mga bola ng masahe upang mabawasan ito, ngunit sa palagay ko ito ay napakalawak na ngayon na hindi ko ito malutas.
May payo ka ba?
Ako ay isang batang babae na 16 taong gulang at nakatanggap ng pinsala sa tuhod na sa tingin namin ay isang jumper's knee / jumper knee. Sigurado ako kung ito nga, ngunit dahil nagkakaroon ako ng sakit kapag pinindot sa ibaba lamang ng mga tuhod, walang maraming alternatibong pinsala. Sumasakit din ako kapag nakabaluktot ang binti at na-pressure at nadidiin. Ang pag-eehersisyo ba ay nagpapalala nito? Masakit lamang ito pagkatapos ng ehersisyo, ngunit hindi kailanman sa panahon ng ehersisyo maliban sa kakayahang umangkop. Nagsasanay ako ng maraming lakas ng binti, na inirerekomenda para sa mga jumper na tuhod, ngunit walang napansin na epekto. Kahit anong payo?
Inoperahan ako sa aking kanang daliri dahil sa isang martilyo na daliri sa ospital ng rayuma sa Haugesund noong taglagas ng 2014 at ngayon sa nakaraang taon ay lumala ang mga bagay. Kung minsan, parang may milyon-milyong karayom na tumutusok sa buko sa daliri ng paa - pakiramdam at lumaki ang buko. Ito ba ay posibleng isang bagay na maaaring gawin, o kailangan ko bang mabuhay sa sakit na iyon?
Hei,
Mahigit kalahating taon na akong nakipaglaban sa mga tuhod ng mga jumper, na walang pagpapabuti sa kabila ng hindi mabilang na mga ehersisyo, pressure wave therapy at walang mabigat na aktibidad. Sa wakas ay nakakuha ng isang MRI, at narito ang resulta:
Intact menisci, cruciate ligaments at lateral ligaments. Bahagyang pampalapot ng patellar tendon proximal, bahagyang nakataas na signal. Ang paghahanap ay umaangkop sa tendinosis sa patellar tendon attachment. Ang banayad na katabing edema ay nagbabago sa pagbabad. Ito ay nagbibigay sa femorotibial joint ay ang articular cartilage buo. Mayroong osteochondral defect sa patella pataas sa gilid, marahil ay tinatawag na dorsal defect, isang abnormalidad sa pag-unlad. Dito mayroong mga fissure sa articular cartilage at depekto sa subchondral plate, katabing bone marrow edema. Kung ito ay may klinikal na kahalagahan ay hindi tiyak.
R: Tendinosis ng patellar tendon na nakakabit sa lower pole ng patella. Ostechondral defect paitaas laterally sa patella gaya ng inilarawan sa itaas.
Sa tingin ko ito ay kakaiba na ang tendinosis ay hindi gumagaling sa kabila ng pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon, at samakatuwid ay iniisip na ang osteochondral defect ay maaaring may kahalagahan. Na ito ang lumilikha ng pangangati na nangangahulugan na ang tendonitis ay hindi kailanman gumagaling. May katuturan ba ito? Batay sa paglalarawan, ang tendonitis at ang osteochondral defect ay matatagpuan sa mga katabing lugar?
Pagkatapos ng iba't ibang pag-googling, hindi ko rin lubos na naiintindihan kung ang gayong depekto sa osteochondral ay maaaring bumuti nang mag-isa. Maaari kang magsulat ng isang bagay tungkol dito?
Maraming salamat!
MVH
May jumper's knee din ako pero sinabihan ako na walang kinalaman pero kailangan mong mag-adapt habang nalaman mo kung ano ang kaya mo / kayang tiisin o hindi..
Sa MS, maaari bang magkaroon ng mga sintomas na tumatagal ng isang min hanggang max 5 min? Magkaroon ng mga maikling seizure kung saan hindi ako makalakad ng tuwid, makita ang mahamog / maulap at paralisis sa balakang. Ang mga seizure ay lumalapit sa balkonahe ngunit maaari ring magising sa loob ng isang buwan.
Matinding paso sa ilalim ng buong talampakan. Sa lawak na ang isang balde ng mga ice cube ay nasa lugar. Walang pagkakaiba sa pagkarga o hindi, ngunit "pagkapagod" bilang karagdagan sa kaso ng matagal na pagkarga. Nakakuha ng napatunayang gout maraming taon na ang nakalilipas, ngunit ang teorya ng tuhod na ito ay ganap na magkatugma. Mayroon ding matinding pananakit sa pulso / kamay at sa bukung-bukong, kung maaari itong magkaroon ng anumang koneksyon, ngunit hanggang ngayon ay may eksaktong kaugnayan iyon sa gota. Ano ang maaaring maging paso? Naranasan ito ng halos 11/2 taon.
Hi Camilla,
Mangyaring ilagay ang iyong tanong sa ilalim ng nauugnay na paksa - hal. Namamagang paa. Salamat nang maaga.
PS - Huwag mag-atubiling sumulat ng higit na pantulong kaysa sa nagawa mo sa iyong tanong sa itaas. Ang mas maraming impormasyon ay mas mabuti, dahil ang sagot ay maaaring nasa pinakamaliit na detalye.
Kamusta. Sa loob ng 5 buwan nahihirapan ako sa talamak na pananakit ng ulo. Sa loob ng 1,5 taon ay nakipaglaban ako sa matinding ingay sa tainga. Parang may muscle tensions na namuo sa left side and now I go with a higher left shoulder, it settled well when I massaged it quite hard just over the New Year. Para bang naririnig ko ang ingay na may tensyon sa balikat at sa paligid ng ulo. Nararamdaman ko ang pag-ungol sa mga kalamnan at kung magbubuhat ako nang may timbang, nanginginig ang mga kalamnan sa balikat. Natatakot akong tratuhin ang balikat dahil noong minasahe ko ito sa huling mga trigger point sa likod ng tainga, sa ibabaw ng tainga at noo ay naging napakaaktibo, nagkaroon ng pagkabalisa at mahinang nakatulog, ngunit medyo bumuti na ngayon. Ngunit kailangan kong ilagay ito sa lugar, hindi makapagtrabaho hanggang sa ang balikat ay tumigil sa pagiging aktibo tulad ng ngayon. Nag-uunat ako at gumagawa ng iba pang mga ehersisyo para sa leeg sa loob ng kalahating oras araw-araw. Pumunta ako sa isang psychomotor physiotherapist, kaya't natututo na akong harapin ang stress, ngunit nakakaligtaan ang muscular follow-up at natatakot akong gumastos ng maraming pera sa paggamot na hindi gumagana. Magkano ang maaari kong gawin sa isang sobrang aktibong kalamnan sa balikat, ang pag-igting ba ay humupa sa paglipas ng panahon o dapat ba itong gamutin? Anong uri ng mga pagsasanay ang tama at alin ang mali, ay hindi mag-trigger nito upang hindi ito gumana. Pagbati kay Nina
Kamusta. Hindi ako sigurado kung saan ako maaaring sumulat upang magtanong, ngunit maaari mo akong i-refer kung ito ay maling lugar. Basahin sa isang lugar na ang mga antacid ay maaaring magdulot ng pinsala sa bato sa katagalan. Nilagyan ako ng Esomeprazole 40 mg, ngunit pinili ko ang 20 mg sa aking sarili dahil ito ay gumana laban sa layunin nito na may 40 mg. Ito ba ay isang paghahanda na dapat mong malaman kaugnay ng mga huling pinsala? Sinubukan kong huminto, ngunit hindi ito gumana, pagkatapos ay hindi ako makatayo ng tubig.
Aba Anne
Hi, may cerebral palsy ako. Ang problema ay nagkakaroon ako ng kaunting cramps. Tumatanggap ako ng kuryente para sa likod at tuhod, at kaunti din para sa likod - dahil sa baluktot na balakang. Pakiramdam ko, ang kasalukuyang paggamot ay napupunta hanggang sa utak kung minsan at pagkatapos ay pakiramdam ko na kailangan kong mag-ingat kapag nakakuha ako ng kasalukuyang paggamot sa aking likod.
Ako ay na-diagnose na may scoliosis, ngunit hindi ko nararamdaman na ito ay sineseryoso o na ako ay iniimbestigahan ng mabuti.
Halimbawa, kumuha lang ako ng X-ray ng upper vision at MRI ng lower back.
Noong una itong na-detect sa upper back, hindi na nila na-check ang natitirang bahagi ng likod at pagkatapos lang ng maraming pagpisil sa akin dahil sa sobrang sakit ng lower back ay ipinadala ako para sa MRI at na-detect din sa ibabang likod. Ang doktor ay hindi masyadong matulungin at sinasabing nakakakita ako ng chiropractor.
Ngunit natatakot ako na wala akong sapat na pangkalahatang-ideya at mga larawan ng buong likod. At natatakot na gumawa ng mali. Hindi ko alam kung ilang degree o isang bagay ako. At nakakakuha lang ako ng paracetamol para sa pain relief. Ang itaas na likod ay hindi palaging masakit, kapag nakakuha ako ng pamamaga ng mucositis dahil sa aking fibromyalgia, habang ang ibabang likod ay patuloy na sumasakit kahit na ano ang aking gawin. Higit pa ito sa pagtulog sa gabi. At patuloy itong pumuputok doon kapag lumingon ako at ito ay napakasakit.
Wala akong follow-up sa mga problema sa likod.
Nagtataka ako kung paano ako dapat magpatuloy dito, upang makakuha ng isang mas mahusay na pangkalahatang-ideya ng scoliosis.
At ano ang maaari kong gawin upang magkaroon ng isang mas mahusay na buhay na may diagnosis, at hindi malalang sakit.
Ano ang maaari kong hilingin sa doktor na tulungan ako?
Sinubukan ang physiotherapy nang walang tagumpay. Pati na rin ang dami kong lakad. sinubukang yoga. Paggamot ng init.
Sa tingin ko ito ay napakawalang pag-asa. At hindi ko alam ang mahina kong payo. Sana ay makakuha ng ilang tulong o impormasyon dito.
Sa pamamagitan ng paraan, ang chiropractic ay mabuti para sa akin na may scoliosis? Makakatulong ba ito sa lahat?
Pagod na sa patuloy na pananakit, at mahinang pagtulog dahil dito. Normal lang bang walang gawin tungkol dito?
Tinatawag nila itong adult scoliosis. Unang nalaman ang tungkol dito 2 taon na ang nakakaraan. I'm turning 33 this year.
Kamusta. Ang aking asawa (73) ay tumatakbo, nagkaroon ng singit na pilay (at marahil ay hindi nagsagawa ng sapat na pagsasaalang-alang pagkatapos), ngayon siya ay gumagawa ng maraming paggaod at sa tingin niya ay isang magandang ideya. Ngunit hindi ako sigurado... Ano ang kanilang payo?
Kumusta Lise, kapag sinisipa mo ang rowing machine, puno ka ng mga hip flexors - at mga hip extender, pati na rin ang mga abductor at adductor. Hangga't ginagawa niya ang mga paggalaw sa isang kalmado at kontroladong bilis, hindi ito dapat maging masyadong matigas sa kanyang singit. Kasama sa iba pang mga inirerekomendang paraan ng ehersisyo ang mga partikular na ehersisyo sa ehersisyo (tulad ng ipinapakita sa aming channel sa youtube kanya), pagbibisikleta at paglangoy.
Ang rowing machine ay hindi kailangang maging negatibo para sa isang taong may strain sa singit, ngunit tama ka rin na maaari itong madaling kumuha ng labis at sa gayon ay ma-overload ang iyong sarili.
Kamusta. Nagkakaroon ako ng pananakit sa likod at sa gitna ng aking mga binti sa panahon ng matinding pagsasanay sa skis at jogging sa matarik na mga dalisdis. Alam mo ba kung ano ito at kung ano ang maaari kong gawin upang maging mas mahusay? Ito ay medyo nakakainis, habang ako ay pumupunta sa mga kumpetisyon at pakiramdam ko ang aking mga binti ay bumagsak.