magagalitin magbunot ng bituka

 

Magagalitin magbunot ng bituka (IBS) | Sanhi, sintomas, pag-iwas at paggamot

Ang irritable bowel syndrome ay isang digestive disorder na kilala bilang spastic colon, iritable na bowel syndrome, mucosal colitis at spastic colitis. Ang magagalitin na bituka sindrom ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng tiyan, utot (pamamaga ng tiyan ', paninigas ng dumi at pagtatae. Dito malalaman ang higit pa tungkol sa mga sanhi, sintomas, pag-iwas, diyeta, pagsukat sa sarili at paggamot para sa magagalitin na bituka sindrom.

 

Tulad ng 3 hanggang 20 porsyento ng populasyon ng Norway ay maaaring maapektuhan ng mga oras sa pamamagitan ng magagalitin na bituka. Ang ilang mga pansamantala, ngunit marami rin na may pangmatagalang mga problema sa bituka - ang tinatawag na talamak na magagalit na bituka. Ang kondisyon ay nakakaapekto sa mga kababaihan nang mas madalas kaysa sa mga kalalakihan at maaaring mag-iba kaugnay ng mga sintomas at karamdaman. Ang kalagayan ay tinatawag din magagalitin na bituka sindrom.

 

Sundin at gusto mo rin kami Ang aming pahina sa Facebook og Ang aming channel sa YouTube nang libre, pang-araw-araw na pag-update sa kalusugan.

 

Sa artikulo, susuriin natin:

  • Ano ang magagalitin magbunot ng bituka?
  • Anong uri ng mga sintomas at nagdudulot ng magagalitang bituka na ibinibigay
  • Mga sintomas ng magagalitin magbunot ng bituka sa mga kalalakihan
  • Mga sintomas ng magagalitin magbunot ng bituka sa mga kababaihan
  • Ang dahilan kung bakit ang ilan ay nagdurusa sa magagalitin na bituka sindrom
  • Trigger para sa magagalitin na bituka sindrom
  • Diagnosis ng magagalitin magbunot ng bituka
  • Diyeta para sa magagalitin magbunot ng bituka
  • Paggamot ng magagalitin na bituka
  • Mga hakbang sa sarili laban sa sakit sa bituka
  • Galit na bituka at mga nauugnay na karamdaman (kabilang ang stress, tibi, pagtatae at pagbaba ng timbang)

 

Sa artikulong ito matututo ka nang higit pa tungkol sa magagalitin magbunot ng bituka, at ang mga sanhi, sintomas, diyeta at paggamot sa kondisyong klinikal na ito.

 



Nagtataka ka ba ng isang bagay o gusto mo ng higit pang mga propesyonal na refills? Sundan kami sa aming Facebook page «Vondt.net - Pinapagaan namin ang iyong sakit»O Ang aming Youtube channel (bubukas sa bagong link) para sa pang-araw-araw na mabuting payo at kapaki-pakinabang na impormasyon sa kalusugan.

Mga Sintomas ng Irritable Bowel

Talakayan sa mga propesyonal sa kalusugan

Mayroong maraming mga katangian na sintomas at mga palatandaan ng mga magagalitin na bituka at mga problema sa pagtunaw. Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang kasama:

  • Pagtatae
  • Paninigas ng dumi
  • Pakiramdam na ang Pananakit ay Inflated
  • Gas at Pamamaga sa Sakit
  • mga cramp ng tiyan
  • pananakit ng tiyan

Ito ay hindi bihira para sa mga may magagalitin na bituka upang makaranas ng mga episode na may kumbinasyon ng tibi at pagtatae - bagaman marami, ayon sa kaugalian na nagsasalita, ay naniniwala na ang isang damo ay tinanggal ang isa pa. Ito rin ang kaso na ang mga sintomas ng magagalitin na bituka sindrom ay maaaring masyadong pataas at pababa sa mga oras - kung saan ang ilang mga panahon ay maaaring maging talagang masama at ang iba pang mga panahon ay maaaring maging halos walang sintomas. Ngunit tulad ng nabanggit kanina, maraming mga tao ang may talamak na magagalitin na bituka sindrom. Upang masuri na may magagalitin na bituka sindrom, ang isang tao ay dapat makaranas ng mga karamdaman kahit tatlong buwan na may tatlong yugto bawat buwan.

 

Mga Sintomas ng Irritable Bowel sa Babae

Totoo rin na ang mga sintomas ng magagalitang magbunot ng bituka ay maaaring magkakaiba sa iba mula sa isang tao sa tao at sa pagitan ng mga kasarian. Sa mga kababaihan, ang mga sintomas ay madalas na may isang pagod na ugali na lumala sa mga panahon ng hormonal - iyon ay, lalo na na may kaugnayan sa siklo ng panregla. Nalalaman din na ang mga babaeng menopausal ay may mas kaunting problema sa bituka kaysa sa mga kababaihan na nagregla pa. Mayroon ding mga ulat na nagpapakita na ang ilang mga kababaihan ay may mas mataas na karamdaman na may kaugnayan sa pagbubuntis at pagbubuntis.

 

Mga Sintomas ng Irritable Bowel sa Men

Ang mga sintomas ng magagalitin na bituka sindrom ay halos pareho sa mga kalalakihan - ngunit pagkatapos ay ganoon ang magpunta sa doktor pagkatapos. Ang mga kalalakihan ay higit na mas masahol pagdating sa tunay na pagtugon sa mga isyu at mga isyu tulad nito.

 

Magbasa nang higit pa: - 6 Maagang Palatandaan ng Kanser sa Tiyan

sakit sa tiyan7

 



 

Sakit sa tiyan at hindi magagalitin na sindrom ng bituka

sakit ng tiyan

Inilalarawan ng maraming tao ang sakit na naranasan nila sa magagalitin na bituka sindrom bilang cramp at parang "humihigpit" ang tiyan. Ang mga karaniwang paglalarawan ng sakit sa tiyan dahil sa magagalitin na bituka ay kasama ang:

 

  • Na ang tiyan ay cramping

  • Ang pagpindot ng sakit sa tiyan

Kasabay ng mga sakit na ito, madalas maranasan ng isa na ang pagpunta sa banyo ay "magpapagaan sa ilan sa presyon" at mababawasan ang sakit. Madalas kang makakakita ng pagbabago sa kung gaano kadalas kang pumunta sa banyo at na maaari kang makakita ng pagkakaiba sa hitsura ng mga dumi.

 

Sanhi: Bakit may isang taong nagdurusa sa sakit na magbunot ng bituka?

Ang eksaktong sanhi ng magagalitin na bituka sindrom ay hindi pa rin lubos na kilala. Naniniwala ang mga siyentipiko na maaaring ito ay dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, ngunit lalo na laban sa mga teorya na ito ay dahil sa isang sobrang aktibong immune system at labis na sobrang bituka. Ito ay kilala rin na ang nakaraang bakterya pamamaga ng bituka ay maaaring maging sanhi ng naturang mga karamdaman. Ang katotohanan na maraming mga posibleng sanhi ng magagalitin na bituka ay nagpapahirap upang maiwasan na ma-hit.

 

Sa higit pang mga pisikal na proseso na magagalitin ang mga sanhi ng bituka, nahanap namin:

  • Ang sakit na malambot na celiac ay maaaring makapinsala sa mga bituka at maging sanhi ng magagalitin na bituka.
  • Mabagal o spastic na paggalaw ng bituka - na magbubunga ng masakit na cramp sa tiyan. Ang nasabing nakataas na aktibidad ay maaari ding makita sa mataas na antas ng stress sa katawan.
  • Hindi normal na antas ng serotonin sa mga bituka - na nakakaapekto sa paggana at kung paano gumagalaw ang dumi sa mga bituka.

 

Magbasa nang higit pa: - Ano ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Stress Talking

sakit sa leeg 1

(Ang link na ito ay bubukas sa isang bagong window)



Mga Trigger para sa Irritable Bowel Syndrome

ang stress pananakit ng ulo

Mayroong maraming mga kilalang trigger na parehong sanhi at pinalala ang magagalitin na bituka sindrom. Nangangahulugan din ito na ang susi sa pag-iwas sa "flare up" ng magagalitin na bituka sindrom ay nakasalalay sa pag-iwas sa tiyak na mga pag-trigger na ito. Lalo na ang stress, pagkabalisa at iba't ibang uri ng pagkain (tulad ng gluten at lactose) na pinakamahusay na kilala sa pag-uudyok ng mga magagalitin na sintomas ng bituka.

 

At totoo na nag-iiba ito ayon sa uri ng pagkain na reaksyon ng mga tao. Kung hindi pa ito kumplikado. Halimbawa, ang ilang mga sintomas ng bituka ay maaaring sanhi ng pagkain ng ilang mga uri ng shellfish at puting tinapay, habang ang isa pa ay tumugon lamang sa gatas. Lubos naming inirerekumenda na panatilihin mo ang isang talaarawan sa pagkain upang mag-tsart kung anong mga uri ng pagkain ang iyong tinutugunan.

 

Ang stress at pagkabalisa ay iba pang mga kadahilanan na maaaring talagang magkamali sa iyong tiyan at bituka. Samakatuwid, napakahalaga na maglaan ka ng oras para sa iyong sarili at gumawa ng aksyon upang mabawasan ang stress at magulong mga kondisyon sa isang abalang araw. Ang ilan sa mga naturang hakbang ay maaaring magsama ng pagsasanay, paglalakad sa kagubatan, yoga o pagsasanay sa mainit na pool ng tubig. Upang mabanggit ang iilan.

 

Basahin din: - Paano Makilala ang Mga Palatandaan at Sintomas ng Stroke

gliomas

 



Diagnosis ng magagalitin magbunot ng bituka

Upang masuri ang magagalitin magbunot ng bituka, ang iyong doktor ay unang kumuha ng isang masusing kasaysayan (kasaysayan). Pagkatapos ay may ilang mga paraan upang malaman kung ano ang sanhi ng iyong mga sintomas:

 

  • Stool test: Ang pagsusuri sa stool ay maaaring suriin para sa mga impeksyon at pamamaga.
  • Mga pagsusuri sa dugo: Ginamit upang maghanap para sa kakulangan sa bakal at anumang iba pang mga kakulangan sa mineral na maaaring mayroon ka.
  • Colonoscopy: Isang espesyal na pagsubok na ginamit upang suriin kung ang iyong mga sintomas ay dahil sa colitis, sakit ni Crohn o cancer.
  • Diet Diary: Maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na isulat kung ano ang kinakain mo - at ang iyong mga gawi sa bituka (tulad ng pagpunta mo sa banyo at kung ano ang hitsura ng iyong mga dumi).

 

Ang isang namuong dugo na nangyayari sa baga ay nakamamatay. Kung ito ay pinaghihinalaang, ang emergency room ay dapat makipag-ugnay kaagad.

 

Paggamot ng magagalitin magbunot ng bituka

Maaari naming hatiin ang paggamot ng magagalitin magbunot ng bituka sa apat na pangunahing kategorya:

  • Diet: Ang susi sa isang malusog na gat ay nakasalalay sa diyeta. Pinag-uusapan natin dito ang tungkol sa isang komprehensibong survey kung anong uri ng pagkain ang nagbibigay sa iyo ng mga problema sa bituka at upang putulin ito - kasabay ng pagtuon sa pagkain ng mga pagkain na may naitala na mabuting epekto sa kalusugan sa bituka system (tulad ng fermented na pagkain at mga probiotics). Nalalapat din ito sa paggupit ng mga maka-nagpapaalab na pagkain na kilalang nag-aambag sa nadagdagan na mga nagpapaalab na reaksyon sa mga bituka.

 

  • mga bawal na gamot: Maaaring bigyan ang mga gamot kung hindi ka tumugon sa isang mas mahigpit na diyeta. Ang mga gamot para sa tibi at pagtatae ay makakatulong sa iyo upang makontrol ang dalas ng iyong mga pagbisita.

 

  • probiotics: Sa pamamagitan ng probiotic ay nangangahulugang mga pagkain at inumin na pinasisigla ang isang malusog na flora ng bakterya sa loob ng iyong gat. Maaari ka ring bumili ng mga produkto ng yogurt sa iyong grocery store upang matulungan kang makakuha ng isang mas malusog na flora ng bakterya.

 

  • Pagbawas ng Stress: Ang stress ay nagdudulot ng mga physiological na tugon sa mga bituka. Samakatuwid, napakahalaga na iseryoso mo ang stress ng pang-araw-araw na buhay - at magtakda ka ng oras para sa iyong sarili na mai-stress.

 

Basahin din: - 7 Mga Sintomas ng Fibromyalgia sa Mga Babae

fibromyalgia Babae

 



 

Ibuodering

Parkinsons

Ang susi sa mga sakit sa pagtunaw ay nasa isang pinabuting diyeta. Isang bagay na marahil ay sumasang-ayon ka? Inirerekumenda namin ang isang anti-namumula diyeta (halimbawa ito) na may mataas na nilalaman ng mga gulay at masustansiyang pagkain.

 

Huwag mag-atubiling ibahagi ang kaalaman tungkol sa magagalitin magbunot ng bituka

Ang kaalaman sa pangkalahatang mga propesyonal sa publiko at kalusugan ay ang tanging paraan upang madagdagan ang pokus patungo sa pag-unlad ng bagong pagtatasa at mga pamamaraan ng paggamot para sa talamak na diagnosis ng sakit. Inaasahan namin na maglaan ka ng oras upang maibahagi ito nang higit pa sa social media at magpasalamat nang maaga para sa iyong tulong. Ang iyong pagbabahagi ay nangangahulugang isang mahusay na pakikitungo sa mga apektado.

 

Huwag mag-atubiling pindutin ang pindutan sa itaas upang ibahagi ang post nang higit pa.

 

Mayroon ka bang mga katanungan tungkol sa artikulo o kailangan mo ng higit pang mga tip? Itanong sa amin nang direkta sa pamamagitan ng aming facebook page o sa pamamagitan ng kahon ng komento sa ibaba.

 

Inirerekumenda ang tulong sa sarili

mainit at malamig na pack

Reusable Gel Kombinasyon ng Gasket (Heat & Cold Gasket)

Ang init ay maaaring dagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa masikip at masakit na kalamnan - ngunit sa iba pang mga sitwasyon, na may higit na matinding sakit, inirerekumenda ang paglamig, dahil binabawasan nito ang paghahatid ng mga senyas ng sakit. Dahil sa ang katunayan na ang mga ito ay maaari ring magamit bilang isang malamig na pack upang mapakalma ang pamamaga, inirerekumenda namin ito.

 

Magbasa pa dito (bubukas sa bagong window): Reusable Gel Kombinasyon ng Gasket (Heat & Cold Gasket)

 

Bisitahin kung kinakailangan «Ang iyong Health Store»Upang makita ang mas maraming magagandang produkto para sa paggamot sa sarili

I-click ang imahe o link sa itaas upang buksan ang Iyong Health Store sa isang bagong window.

 

NEXT PAGE: - Ito ay kung paano mo malalaman kung mayroon kang namuong dugo

dugo namutla sa binti - na-edit

Mag-click sa imahe sa itaas upang magpatuloy sa susunod na pahina. Kung hindi man, sundan mo kami sa social media para sa pang-araw-araw na pag-update na may libreng kaalaman sa kalusugan.

 



Maliit ang logo ng YoutubeSundin ang Vondt.net sa YOUTUBE

(Sundin at magkomento kung nais mong gumawa kami ng isang video na may mga tiyak na pagsasanay o mga elaborations para sa eksaktong IYONG mga isyu)

maliit ang logo ng facebookSundin ang Vondt.net sa Facebook

(Sinusubukan naming tumugon sa lahat ng mga mensahe at mga katanungan sa loob ng 24-48 na oras. Maaari ka ring tulungan sa iyo na bigyang-kahulugan ang mga sagot ng MRI at iba pa.)

 

Mga madalas na tinatanong tungkol sa Irritable Bowel at IBS

Huwag mag-atubiling magtanong sa amin ng seksyon sa mga komento sa ibaba o sa pamamagitan ng aming social media.

0 sumagot

Mag-iwan ng reply

Gusto mong sumali sa talakayan?
Huwag mag-atubiling mag-ambag!

Mag-iwan ng komento

Ang iyong email address ay hindi maipa-publish.