Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis)

Ang Ankylosing spondylitis ay isang talamak, nagpapaalab na sakit na nagpapasiklab na pangunahing nakakaapekto sa mga kasukasuan ng gulugod at pelvic. Ang Ankylosing spondylitis ay kilala rin bilang ankylosing spondylitis (AS). Mahalagang malaman na ang diagnosis na ito ay maaaring potensyal na magpapagaan kung maiiwan. Huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa amin sa aming pahina sa Facebook kung mayroon kang input o komento. Huwag mag-atubiling ibahagi ang artikulo sa social media para sa pagtaas ng pag-unawa sa rayuma at sa sakit na rayuma.

Mag-scroll sa ibaba sa artikulo upang makita ang mas mahusay na mga video ng ehersisyo na makakatulong upang mapanatili ang iyong gulugod na gumalaw sa sakit na Bekhterev (AS).

VIDEO: 4 Ehersisyo Laban sa Ankylosing Spondylitis

Dahil sa ang katunayan na ang Bekhterev ay nagiging sanhi ng unti-unting pagtaas ng paninigas ng likod, ito ay labis na mahalaga upang regular na gumamit ng mga pagsasanay sa paggalaw at damit. Ang ganitong mga ehersisyo ay makakatulong sa iyo na mapawi ang sakit sa likod at gumana nang maiwasan laban sa karagdagang pag-unlad ng sakit na rayuma. Inirerekumenda namin na ang apat na pagsasanay na ito ay isinasagawa araw-araw.

Sumali sa aming pamilya at mag-subscribe sa aming channel sa YouTube para sa mga libreng tip sa ehersisyo, mga programa sa ehersisyo at kaalaman sa kalusugan. Maligayang pagdating!

VIDEO: 5 Ehersisyo ng Lakas Laban sa Spinal Stenosis [Back Nervous Conditions]

Napakahalaga din upang palakasin ang mas malalim na kalamnan sa likod kung ikaw ay apektado ng mga Bekhterev. Ang spinal stenosis, masikip na mga kondisyon ng nerbiyos, ay maaaring mangyari sa sakit na rayuma, kaya ang limang pagsasanay na ito ng lakas ay maaaring maging instrumento sa pagpapatibay ng pinakamalalim na gulugod at sa gayon ay makakatulong na mapawi ang gulugod mula sa labis na karga.

Ang programang ito ng ehersisyo ay dapat isagawa nang maraming beses sa isang linggo kung ikaw ay apektado ng ankylosing spondylitis - upang gawin ang iyong makakaya upang maibsan ang hinaharap na negatibong pag-unlad ng kundisyon.

Nagustuhan mo ba ang mga video? Kung sinamantala mo ang mga ito, talagang pinasasalamatan ka namin na mag-subscribe sa aming channel sa YouTube at bibigyan kami ng thumbs up sa social media. Malaki ang kahulugan nito sa atin. Malaking salamat!

Apektado? Sumali sa pangkat ng Facebook «Rheumatism - Norway: Pananaliksik at balita»Para sa pinakabagong mga pag-update sa pagsulat at pagsasulat ng media tungkol sa karamdaman na ito. Dito, ang mga miyembro ay maaari ring makakuha ng tulong at suporta - sa lahat ng oras ng araw - sa pamamagitan ng pagpapalitan ng kanilang sariling mga karanasan at payo.

Sintomas ng Ankylosing spondylitis

Ang Ankylosing spondylitis ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga sintomas at ang mga ito ay maaari ding magkakaiba-iba sa bawat tao, ngunit ang isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ay sakit sa likod, pelvis at paninigas ng likod. Ang ankylosing spondylitis, o ankylosing spondylitis, ay isang talamak, autoimmune, progresibong nagpapaalab na magkasamang sakit na nangangahulugang ang mga kasukasuan sa gulugod, pelvic joint at hip ridges ay maaaring mamaga. Lalo na ang mga kasukasuan sa gulugod (spondylas) ay maaaring maapektuhan - at kapag nangyari ito tinatawag ito spondylitis. Ang kondisyon na madalas na nagsisimula sa rehiyon ng pelvic at pagkatapos ay 'kumalat' nang mas mataas sa gulugod.

Basahin din: Worth malaman tungkol sa Rheumatism

Mga Katangian at Indikasyon ng Ankylosing Spondylitis

• Ang mga simtomas at klinikal na mga palatandaan ay unti-unting lumala / lumala. Sa pinakamataas na pagsisimula ng paglitaw sa edad na 20-30 taon.
• Talamak, sakit sa sakit sa ibabang likod at pigi - madalas na sinamahan ng makabuluhang paninigas sa ibabang likod.
• Gumigising madalas nang maaga sa umaga na may pakiramdam ng napakalaking katigasan at sakit.
• Nabawasan ang paggalaw sa likod. Lalo na ang pasulong na liko, pag-ilid ng liko at mas mababang likod na liko ay madalas na apektado.
• Ang sakit ay mas masahol sa pamamagitan ng kawalang-kilos / pahinga, ngunit pinabuting sa pamamagitan ng paggalaw.
• 40% ng mga naapektuhan ng Ankylosing Spondylitis ay makakakuha din ng Uveitis (pamamaga ng mata / pamamaga ng iris).
• 90% ang may positibong resulta ng pagsubok sa dugo ng HLA-B27.

Sino ang apektado ng Ankylosing Spondylitis?

Ang sanhi ng ankylosing spondylitis (Ankylosing spondylitis) ay namamana / genetic. Ang gene HLA-B27 (human leukocyte antigen) ay tinatayang magiging pangunahing sanhi ng ankylosing spondylitis. Pangunahing nangyayari ang Ankylosing spondylitis sa pagitan ng edad na 20 at 30 sa mga kalalakihan. Ayon sa pananaliksik, ang mga kalalakihan ay apektado ng 3 beses nang mas madalas sa mga kababaihan, ngunit maraming mga mananaliksik ang naniniwala na ito ay malalaking madilim na bilang.

Kahulugan ng ankylosing spondylitis

Ankylosis ay isang salitang Latin na nangangahulugang baluktot / baluktot,  spondylosis nangangahulugang vertebra, -itis o -itt ay nagpapahiwatig na ito ay isang pamamaga - o isang nagpapaalab na reaksyon sa loob ng isang bahagi ng pinagsamang (sakit sa buto).

Ang Ankylosing spondylitis ay kilala rin bilang ankylosing spondylitis - Larawan Wikimedia

Inilalarawan ng larawan kung paano nagsisimula ang ankylosing spasm sa pelvis, mas partikular, ang iliosacral joint, bago ito umakyat sa gulugod. Sa mga malubhang kaso maaari itong makita na ang mga kasukasuan at vertebrae ay halos bumagsak dahil sa ankylosing. Ito ang ankylosis na nagbibigay ng pakiramdam ng napakalaking katigasan.

Paano nasuri ang ankylosing spondylitis?

Ang clinician ay ibabatay sa kasaysayan ng iyong pasyente at pagtatanghal ng klinikal. Ang isang pisikal na pagsusuri ay maaaring magbigay ng kapaki-pakinabang na impormasyon, ngunit ang nasasalat na mga palatandaan ay matatagpuan sa pamamagitan ng mga sampol ng dugo og imaging diagnostic. Sa Bekhterevs karaniwang makikita mo ang antigen HLA-B27 sa mga pagsusuri sa dugo, ngunit mahalagang tandaan na 10% na mayroong mga Bekhterev ay walang HLA-B27 sa mga pagsusuri sa dugo.

Sa unang lugar kukuha ito X-ray upang makita kung mayroong anumang mga pagbabago sa vertebrae, mga end plate o pelvic joints. Kung ang mga x-ray ay negatibo, ibig sabihin, nang walang mga natuklasan, maaari itong hilingin MR mga larawan, dahil ang mga ito ay madalas na mas tumpak at maaaring makita ang mga unang pagbabago.

X-ray - Ankylosing spondylitis sa thoracic gulugod (thoracic gulugod)

Makikita natin dito ang isang X-ray na nagpapakita ng Ankylosing spondylitis sa thoracic spine (gitnang bahagi ng likod). Nakikita natin kung paano nabuo ang buto sa mga spondyls (ang mga kasukasuan sa likuran) at ang isang katangian na fuse form form (ang prosesong ito ay tinatawag na ankylosis at lead - natural na sapat - upang madagdagan ang tigas).

Pagsusuri sa MRI - Ankylosing spondylitis sa pelvic joint (pamamaga ng iliosacral joint - sacroilitis)

Sa pagsusuri sa MRI nakikita namin ang mga malinaw na palatandaan ng nagpapaalab na reaksyon sa iliosacral joint (isa pang salita para sa mga pelvic joints). Makikita ito, halimbawa, sa pamamagitan ng nakataas na signal (puting kulay) ng pag-aaral na MRI na ito. Ang nagpapasiklab na reaksyon na ito ay tinatawag na sacroiliitis at katangian ng ankylosing spondylitis.

Binago ang gait ng sakit ni Bekhterev

Ang gait ng isa na may ankylosing spinal cord ay maaari ding maging isang diagnostic factor, dahil ang isa ay madalas na nakakakita ng isang mas baluktot na curve sa likuran at na mas madalas ang mga tuhod ay yumuko.

Paano umunlad ang Anemia?

Paano Magaganap ang Proseso ng Ankylosing Spondylitis - Larawan Wikimedia

Sa larawan 1 nakakakita kami ng isang normal na gulugod at regular na vertebrae.

Sa larawan 2 isang nagpapasiklab na reaksyon ay nangyari sa parehong mga kasukasuan at ligament.

I ang pangatlo ang imahe ay nabuo ang pagbuo ng buto sa vortex.

Sa ika-apat na imahe nakikita namin ang isang paglalarawan kung paano pinagsama ang maaari itong maging sa mga malubhang kaso.

Paano Ginagamot ang Anemia?

Ang mga gamot at pisikal na therapy ay ang dalawang paggamot na karaniwang ginagamit. Ang laser therapy, mga tiyak na programa ng ehersisyo at heat therapy ay guminhawa sa maraming mga pasyente, ngunit maaaring mag-iba ito mula sa pasyente hanggang pasyente. Inirerekumenda namin na ang indibidwal na pag-setup ng paggamot ay umaangkop sa indibidwal at ito ay nangyayari sa malapit na pakikipagtulungan sa pagitan ng manggagamot at ng klinika.

Nakita rin na ang mga paglalakbay sa paggamot na may mananatili sa mas mainit na mga rehiyon ay maaaring magkaroon ng napakahusay, nagpapaginhawa ng mga sintomas na nakakaapekto sa mga apektado ng sakit na rayuma. Ang ilan ay nakaranas din ng pagpapabuti pagkatapos simulan ang glucosamine sulfate.

Ano ang Mga Gamot na Laban sa Ankylosing Spondylitis?

Walang lunas para sa sakit na ito, ngunit ang gamot at paggamot ay makakatulong sa mabagal na pag-unlad at mapawi ang mga sintomas. Ang pangunahing uri ng gamot na ginagamit sa gamot ng mga pasyente na may ankylosing spondylitis ay mga anti-namumula na gamot at mga pangpawala ng sakit.

Kung nasuri ka na may Ankylosing Spondylitis o Ankylosing Spondylitis, mahalaga na kumunsulta ka sa iyong doktor tungkol sa kung aling mga gamot ang dapat mong gawin. Malamang na mangyayari ito sa pakikipagtulungan sa isang medikal na espesyalista sa rheumatology.

Inirekumenda na Pagtulong sa Sarili para sa Rheumatic Pain

compression Ingay (tulad ng mga medyas ng compression na nag-aambag sa mas mataas na sirkulasyon ng dugo sa namamagang kalamnan o espesyal na inangkop na guwantes ng compression laban sa mga sintomas ng rayuma sa mga kamay)

Mag-click sa imahe upang mabasa ang tungkol sa guwantes ng compression.

Mag-trigger point Balls (tulong sa sarili upang gumana ang mga kalamnan sa pang-araw-araw na batayan)

Arnica cream o heat conditioner (maraming tao ang nag-uulat ng ilang kaluwagan sa sakit kung ginagamit nila, halimbawa, arnica cream o heat conditioner)

Maraming mga tao ang gumagamit ng arnica cream para sa sakit dahil sa matigas na mga kasukasuan at namamagang kalamnan. Mag-click sa imahe upang mabasa ang tungkol sa kung paano cream ng arnica maaaring makatulong na mapawi ang ilan sa iyong sitwasyon sa sakit.

Anong mga uri ng spondylarthropathy / spondylarthritis ang naroroon?

Ang pinakakaraniwan ay ankylosing (ankylosing spondylitis) na pangunahing nakakaapekto sa gulugod. Ang iba pang mga uri ng spondylarthropathies ay axial spondylarthritis, peripheral spondylarthritis, reaktibo arthritis (Reiter's syndrome), psoriatic sakit sa buto og enteropathic arthritis.

Huwag mag-atubiling magbahagi ng kaalaman tungkol sa mga sakit sa rayuma

Ang kaalaman sa pangkalahatang mga propesyonal sa publiko at kalusugan ay ang tanging paraan upang madagdagan ang pokus patungo sa pagbuo ng mga bagong pagtatasa at mga pamamaraan ng paggamot para sa mga diagnosis ng sakit sa talamak at rayuma. Inaasahan namin na maglaan ka ng oras upang maibahagi ito nang higit pa sa social media at magpasalamat nang maaga para sa iyong tulong. Ang iyong pagbabahagi ay nangangahulugang isang mahusay na pakikitungo sa mga apektado.

Huwag mag-atubiling pindutin ang pindutan sa itaas upang ibahagi ang post nang higit pa. Sincere salamat sa lahat ng nagbabahagi.

NEXT PAGE: - Ang 5 Yugto ng Kneartrose (Paano lumala ang Osteoarthritis worsens)

Mag-click sa imahe sa itaas upang magpatuloy sa susunod na pahina. Kung hindi man, sundan mo kami sa social media para sa pang-araw-araw na pag-update na may libreng kaalaman sa kalusugan.

Mga sikat na artikulo: - ITO Dapat Mong Malaman Tungkol sa Fibromyalgia

Basahin din: - 6 Mga Epektibong Lakas ng Ehersisyo para sa Sore Knee

Mangyaring suportahan ang aming trabaho sa pamamagitan ng pagsunod sa amin at pagbabahagi ng aming mga artikulo sa social media:

- Mangyaring sundin ang Vondt.net sa YOUTUBE

(Sundin at magkomento kung nais mong gumawa kami ng isang video na may mga tiyak na pagsasanay o mga elaborations para sa eksaktong IYONG mga isyu)

- Mangyaring sundin ang Vondt.net sa Facebook

(Sinusubukan naming tumugon sa lahat ng mga mensahe at mga katanungan sa loob ng 24 na oras.)

Mga larawan: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos at nagsumite ng mga kontribusyon sa mambabasa.

pinagmumulan:

1. Del Din S, Carraro E, Sawacha Z, Guiotto A, Bonaldo L, Masiero S et al. (2011). "Ang kapansanan ay pumapasok sa ankylosing spondylitis". Sa Biol Eng Comput 49 (7): 801-9.Doi:10.1007 / s11517-010-0731-x. 21229328.