Pamamaga ng mga daliri

Ang pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri ay kadalasang nauugnay sa rayuma at gout. Ngunit maaari ring mangyari dahil sa labis na karga o pinsala.

- Ano ang Pamamaga ng mga Kasukasuan ng Daliri?

Una, mahalagang tukuyin kung ano ang arthritis. Sa medikal, ito ay tinatawag na arthritis. Ito ay nagsasangkot ng isang reaksyon mula sa immune system at iyong katawan. Kung sakaling magkaroon ng mekanismo ng pinsala, ang dagdag na suplay ng dugo at nutrients ay ipapadala sa lugar upang ipagtanggol ito. Kaya, dahil sa pagtaas ng likido sa kasukasuan at pamamaga, ang lugar ay mamamaga. Ang joint ay maaaring maging pressure sore, mamula-mula at masakit. Tandaan na mahalaga na makilala ang pagitan ng pamamaga at impeksiyon.

Artikulo: Pamamaga ng Mga Kasukasuan ng Daliri

Huling na-update: 29.03.2022

- Sa aming mga interdisciplinary na departamento sa Vondtklinikkene sa Oslo (Umupo si Lambert) at Viken (Tunog ng Eidsvoll og Hilaw na kahoy) Ang aming mga clinician ay may natatanging mataas na propesyonal na kakayahan sa pagtatasa, paggamot at pagsasanay sa rehabilitasyon para sa mga karamdaman sa mga kalamnan, litid at kasukasuan. Mag-click sa mga link o kanya para magbasa pa tungkol sa aming mga departamento.

Mga sanhi ng pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri

Mabilis nating mahahati ang mga sanhi ng pamamaga ng daliri sa sumusunod na tatlong pangunahing kategorya:

• 1. Mga Pinsala (Clamping)

• 2. Impeksyon

• Mga tugon sa rayuma at autoimmune

Ang mga nagpapasiklab na reaksyon ay isang natural na mekanismo ng pagtatanggol

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan. Ngunit tandaan na ang mga nagpapasiklab na reaksyon ay isang natural na paraan para ipagtanggol ng katawan ang sarili. Ang pamamaga (mild inflammatory response) ay isang normal na natural na tugon kapag ang malambot na tissue, kalamnan, joint tissue o tendon ay naiirita o nasira. Ito ay kapag ang proseso ng pamamaga na ito ay nagiging masyadong malaki na ang mas malaking pamamaga ay maaaring mangyari.

Mga Pinsala (Pag-clamp ng daliri)

Sabihin nating pinisil mo ang iyong daliri sa pinto. Ang pagkurot ay humantong sa isang pinsala sa malambot na tisyu at ang katawan ay agad na magre-react. Ang tumaas na dami ng plasma ng dugo at likido ay ipinapadala sa nasugatan na daliri, na nagreresulta sa pagtaas ng nilalaman ng likido (pamamaga), pananakit, pag-unlad ng init at mapula-pula na balat. Kadalasan ang pamamaga ay makikita sa magkasanib na daliri na pinakamalapit sa pinched area. Habang gumagaling ang pinsala, unti-unting bababa ang pamamaga.

2. Impeksyon

Ang namamaga at namamaga na mga kasukasuan ng daliri ay maaaring sanhi ng septic arthritis. Ang ganitong uri ng arthritis ay maaaring makaapekto sa anumang kasukasuan sa katawan - kabilang ang mga kasukasuan ng daliri - at magdudulot din ng lagnat, panginginig at pananakit ng katawan. Ang impeksiyon ay kadalasang sanhi ng dilaw na staphylococci. Isang panaderya na kadalasang hindi nakakapinsala, ngunit maaaring makahawa sa hindi ginagamot na mga sugat at hiwa sa balat. Samakatuwid, tandaan ang kahalagahan ng palaging paglilinis ng isang sugat, hindi bababa sa sabon at tubig, kung mayroon kang bukas na sugat. Ito ay lalong mahalaga para sa mga matatanda at mga taong may mahinang immune system.

Sa hindi ginagamot na septic arthritis, ang nagpapasiklab na reaksyon ay magiging mas malaki at mas malaki - at sa kalaunan ay maaaring humantong sa pinsala sa kasukasuan. Ang pagsusuri sa aspirasyon ng synovial fluid ay magpapakita ng mataas na antas ng mga leukocytes. Ito ay mga puting selula ng dugo na lumalaban sa mga impeksiyon. Ang tao ay maaari ding magkaroon ng pantal sa CRP at mataas na antas ng mga puting selula ng dugo sa panahon ng pagsusuri sa dugo.

Rayuma

• Rheumatic arthritis
• Psoriatic arthritis
• gota
• Lupus

Mayroong ilang mga uri ng rheumatic diagnoses na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri. Gayunpaman, namumukod-tangi sila sa iba't ibang paraan na may kaugnayan sa kung aling mga joints ang apektado - at sa anong paraan.

Rheumatic arthritis

Rheumatoid arthritis ng kamay - Larawan Wikimedia

Ang rheumatoid arthritis ay isang autoimmune diagnosis kung saan inaatake ng sariling immune system ng katawan ang sarili nitong mga kasukasuan. Ang diagnosis ay maaaring humantong sa pananakit ng kasukasuan, paninigas ng kasukasuan, pamamaga at pagkasira ng mga kasukasuan. Sa katangian, ang rheumatic diagnosis ay hahampas sa simetriko - iyon ay, ito ay nangyayari nang pantay sa magkabilang panig. Kung ang kaliwang kamay ay apektado, ang kanang kamay ay maaapektuhan din. Ang mga daliri at kamay ay, sa kasamaang-palad, kabilang sa mga pinaka-mahina na lugar para sa mga taong may ganitong uri ng rayuma.

Ginagawa ang diagnosis gamit ang mga pagsusuri sa dugo na nagpapakita ng mga positibong resulta para sa rheumatic factor at antibodies. Ang X-ray ay maaaring makatulong upang ipakita ang lawak ng magkasanib na epekto at magkasanib na pinsala. Ang rheumatoid arthritis, tulad ng lupus, ay maaaring humantong sa mga makabuluhang deformidad sa mga kamay at daliri sa paglipas ng panahon.

Psoriatic arthritis

Maraming tao ang nakarinig ng sakit sa balat na psoriasis. Mas kaunti ang nakakaalam na humigit-kumulang 30% ng mga taong may ganitong diagnosis ay nagkakaroon din ng rheumatic diagnosis ng psoriatic arthritis. Ito ay, tulad ng rheumatoid arthritis, isang autoimmune diagnosis na maaaring makaapekto sa mga kasukasuan at maging sanhi ng pananakit ng kasukasuan.

Sa psoriatic arthritis, ang mga panlabas na kasukasuan ng daliri ang apektado (madalas na tinatawag na DIP joints pagkatapos ng pagdadaglat sa Ingles). Ito ang kasukasuan na pinakamalapit sa dulo ng mga daliri, at ito ay maaaring magresulta sa tinatawag na dactylitis, na isang pamamaga na nagiging sanhi ng pamamaga ng buong daliri (o daliri ng paa). Ang pamamaga ay nagbibigay ng isang "sausage-like" na hitsura - at ang terminong "sausage fingers" ay madalas na tumutukoy sa ganitong uri ng pamamaga.

Ang psoriatic arthritis ay maaaring magdulot ng mahabang listahan ng mga sintomas

Ang psoriatic arthritis ay maaaring, bilang karagdagan sa pamamaga at pamamaga sa mga daliri, ay maaaring magdulot ng ilang iba pang mga sintomas - tulad ng:

• 'Paghahanap' sa mga kuko at pinsala sa kuko
• Sakit sa tendons at ligaments
• Talamak na pagkapagod
• Pamamaga ng Mata (Iris Inflammation)
• Mga problema sa pagtunaw (kabilang ang paninigas ng dumi at pagtatae)
• Pagkasira ng organ

Sino ang nakakakuha ng pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri?

Isinasaalang-alang na ang pamamaga sa mga kasukasuan ng daliri ay maaari ding mangyari dahil sa mga sugat at pinching injuries, kung gayon sa katunayan ang lahat ay maaaring maapektuhan ng pamamaga ng joint ng daliri. Gayunpaman, ito rin ay isang posibleng senyales ng sakit na rayuma, lalo na kung ito ay nangyayari nang simetriko sa magkabilang panig. Makipag-ugnayan sa iyong GP para sa pagsusuri at pagtatasa kung napansin mong mayroon kang mga sintomas ng rayuma. Matutulungan ka ni hen na masuri ang sanhi ng pamamaga, pati na rin makita kung mayroon kang pantal para sa mga diagnosis ng rheumatic sa pagsusuri ng dugo.

Diagnosis ng pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri

Ang pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri ay kadalasang nagbibigay ng mga katangiang sintomas tulad ng pamamaga, pamumula at pananakit ng presyon. Ngunit ito ay lalo na ang pinagbabatayan na mga kadahilanan na hinahanap ng isa kapag nag-diagnose. Maaaring suriin ng mga pagsusuri sa dugo ang ilang uri ng rayuma. Kasabay nito, ang pagsusuri sa X-ray ng mga kasukasuan ng daliri ay maaaring suriin para sa mga pagbabago sa pagkasuot o mga reaksyon ng pinsala sa mga kasukasuan.

Paggamot at Paggamot sa Sarili para sa Pamamaga ng Mga Kasukasuan ng Daliri

Hinahati namin ang bahaging ito ng artikulo sa dalawang kategorya - paggamot at paggamot sa sarili. Dito muna natin pinag-uusapan ang mga paraan ng paggamot na maaaring hanapin sa pamamagitan ng mga eksperto sa mga musculoskeletal disorder. Pagkatapos ay titingnan namin nang mabuti kung aling mga pagsusukat sa sarili ang dapat mong subukan kung mayroon kang rheumatoid arthritis.

Paggamot ng pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri

• Mga gamot na anti-namumula (anti-inflammatory drugs)

• Physiotherapy

• Kinesio taping at sports taping

• laser Therapy

Makipag-ugnayan sa iyong GP para sa payo tungkol sa mga anti-inflammatory na gamot. Maraming makikilala ang kanilang sarili sa listahan hanggang sa makita nila mababang dosis ng laser therapy. Ang paraan ng paggamot ay ligtas at may mahusay na dokumentadong epekto laban sa arthritis upang mabawasan ang pamamaga at pananakit sa mga kamay at daliri. Ang mga pag-aaral ay, bukod sa iba pang mga bagay, ay nakapagpakita ng malinaw na pagbaba sa laki ng singsing na daliri, hindi gaanong pamamaga at pagpapagaan ng pananakit (1). Ang karaniwang plano ng paggamot na may laser therapy ay 5-7 konsultasyon. Makakakita rin ang isang tao ng patuloy na pagpapabuti hanggang 8 linggo pagkatapos ng huling paggamot. Ang laser therapy ay ginagawa ng ilang modernong chiropractor at physiotherapist. Nag-aalok kami ng laser therapy sa lahat ng aming mga departamento Ang mga klinika ng sakit.

Pagsusukat sa sarili laban sa pamamaga ng mga kasukasuan ng daliri

• Mga guwantes sa compression

• Pang-araw-araw na pagsasanay sa kamay

Kung dumaranas ka ng regular na rayuma na pamamaga ng mga daliri, dapat mong subukang gamitin espesyal na compression gloves (magbubukas ang link sa bagong window) araw-araw. Ang mga ito ay maaaring mapawi ang sakit at makatutulong sa pinabuting paggana ng kamay. Marami rin ang nag-uulat ng epekto ng pagtulog sa kanila. Ibinibigay namin ang payo na ito sa lahat ng aming mga pasyente na nababagabag ng ganitong uri ng symptomatology. Bilang karagdagan dito, naitala na ang pang-araw-araw na pagsasanay sa kamay ay makakatulong na mapanatili ang lakas ng pagkakahawak at pang-araw-araw na paggana (2). Nagpapakita kami sa iyo ng isang halimbawa ng isang programa sa pagsasanay na may video sa ibaba lamang dito.

Mga Ehersisyo at Ehersisyo para sa Pamamaga ng Mga Kasukasuan ng Daliri

Tandaan na iakma ang pang-araw-araw na pagsasanay, kapwa sa bilang ng mga pag-uulit at set, ayon sa pamamaga. Kung hindi, tandaan na ang paggawa ng ilang mga ehersisyo araw-araw ay mas mahusay kaysa sa wala. Sa video sa ibaba, ang chiropractor na si Alexander Andorff ay nagpapakita ng Lambertseter Chiropractor Center at Physiotherapy bumuo ng isang programa sa pagsasanay sa kamay.

VIDEO: 7 Ehersisyo para sa Osteoarthritis ng mga Kamay at mga Daliri

Sumali sa aming pamilya! Mag-subscribe nang libre sa aming Youtube channel (magbubukas ang link sa isang bagong window) para sa higit pang mga libreng programa sa ehersisyo at muling pagdadagdag ng kaalaman sa kalusugan.

Makipag-ugnayan sa amin: Ang aming mga klinika

Nag-aalok kami ng modernong pagtatasa, paggamot at pagsasanay para sa mga sakit sa kalamnan at kasukasuan.

Huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa amin sa pamamagitan ng isa sa aming mga dalubhasang klinika (magbubukas ang pangkalahatang-ideya ng klinika sa isang bagong window) o sa ang aming pahina sa Facebook (Vondtklinikkene - Kalusugan at Ehersisyo) kung mayroon kang anumang mga katanungan. Para sa mga appointment, mayroon kaming XNUMX-hour online booking sa iba't ibang mga klinika upang mahanap mo ang oras ng konsultasyon na pinakaangkop sa iyo. Maaari mo rin kaming tawagan sa loob ng mga oras ng pagbubukas ng klinika. Mayroon kaming mga interdisciplinary na departamento sa Oslo (kasama Umupo si Lambert) at Viken (Hilaw na kahoy og Eidsvoll). Inaasahan ng aming mga dalubhasang therapist na makarinig mula sa iyo.

"- Huwag hayaang alisin sa iyo ng sakit sa pang-araw-araw na buhay ang kagalakan ng paggalaw!"

Mga Pinagmulan at Pananaliksik:

1. Baltzer et al, 2016. Mga positibong epekto ng low level laser therapy (LLLT) sa osteoarthritis ni Bouchard at Heberden. Lasers Surg Med. 2016 Hul; 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Mga ehersisyo sa kamay para sa mga pasyenteng may rheumatoid arthritis: isang pinahabang follow-up ng SARAH na randomized na kinokontrol na pagsubok. Bukas ang BMJ. 2017 Abr 12; 7 (4): e013121.

Sundin ang Vondt.net sa YOUTUBE

(Huwag mag-atubiling magkomento sa aming mga video - at tandaan na mag-subscribe)

Sundin ang Vondt.net sa Facebook

(Sinusubukan naming tumugon sa lahat ng mga mensahe at mga katanungan sa loob ng 24-48 oras)