Huling na-update noong 16/03/2022 ni Ang mga klinika ng sakit - Interdisciplinary Health

Ang Acupuncture ay maaaring mapawi ang Fibromyalgia

Magandang balita para sa mga naapektuhan fibromyalgia. Ang isang pangunahing pag-aaral na nai-publish sa BMJ (British Medical Journal) ay nagpakita na ang acupuncture (karayom ​​na terapiya) ay maaaring magbigay ng kaluwagan ng sakit at pagpapabuti ng pagganap para sa mga apektado ng malambot na sakit na rheumatic disorder. Isa pang pag-aaral sa pananaliksik (1) ay suportado rin na ang intramuscular acupuncture ay maaaring mapawi ang sakit para sa mga may fibromyalgia - at makakatulong ito na pigilan ang paggamit ng mga pangpawala ng sakit. Kung hindi, mahalagang banggitin din na ang acupuncture form na ginamit sa pag-aaral na tinutukoy namin dito ay hindi katulad ng mas alternatibong Chinese acupuncture form.

- Sa aming mga interdisciplinary na departamento sa Vondtklinikkene sa Oslo (Umupo si Lambert) at Viken (Tunog ng Eidsvoll og Hilaw na kahoy) ang aming mga clinician ay may natatanging mataas na propesyonal na kakayahan sa pagtatasa, paggamot at pagsasanay sa rehabilitasyon para sa mga malalang sakit na sindrom. Mag-click sa mga link o kanya para magbasa pa tungkol sa aming mga departamento.

Huwag mag-atubiling ibahagi ang artikulong ito kung ikaw o ang isang kakilala mo ay apektado ng 'hindi nakikitang sakit'. May input ka ba? Gamitin ang patlang ng komento sa ibaba o sa amin Pahina sa Facebook.

Ang Fibromyalgia ay isang medikal, sakit na rayuma na nailalarawan sa talamak, laganap na sakit at pagtaas ng sensitivity ng presyon sa balat at kalamnan. Ang Fibromyalgia ay isang highly functional diagnosis na nagsasangkot ng talamak na sakit. Karaniwan din sa tao na magdusa mula sa pagkapagod, mga problema sa pagtulog, fibrous mist at mga problema sa memorya. Ang mga sintomas ay maaaring magkakaiba-iba, ngunit ang mga sintomas na katangian ay makabuluhang sakit at nasusunog na sakit sa mga kalamnan, mga kalakip ng kalamnan at sa paligid ng mga kasukasuan. Ito ay naiuri bilang isa sakit sa rayuma.

Ano ang nagiging sanhi ng fibromyalgia?

Ang sanhi ng fibromyalgia ay hindi pa ganap na kilala. Ito ay pinaniniwalaan na maaaring mayroong namamana na mga kadahilanan kasama ng mga epigenetic na impluwensya sa likod ng diagnosis. Ang mga posibleng dahilan tulad ng mga impeksyon, trauma at post-traumatic stress ay binanggit din bilang mga posibilidad.

Ang koneksyon sa pagitan ng fibromyalgia at pinsala o mga impeksyon ay sinisiyasat din. Kabilang sa iba pang mga bagay, inaangkin na ang slump ng leeg ay isang kadahilanan na maaaring mag-trigger para sa sakit ng fibromyalgia. Ang iba pang mga pagpipilian na nabanggit ay ang Arnold-Chiari, cervical stenosis, larynx, mycoplasma, lupus, Epstein Barr virus at respiratory tract infection.

Pag-aaral: Makabuluhang Pagpapabuti pagkatapos ng 10 Linggo ng Paggamot

Inihambing ng pag-aaral ang tunay na paggamot sa acupuncture (kung saan aktwal na ipinasok ang mga karayom) sa 'paggamot ng karayom ​​sa placebo' (kung saan walang ipinasok na mga karayom, ngunit mga plastik na tubo lamang ang ginamit sa halip) - mayroong kabuuang 153 kalahok sa dalawang grupo. Ang mga grupo ng pasyente ay nakatanggap ng 1x na paggamot sa isang linggo para sa 9 na linggo. Sa pangkat na tumanggap ng paggamot sa karayom, isang 41% na pagpapabuti ang nabanggit pagkatapos ng 10 linggo - ang epekto na ito ay nanatiling maganda kahit na 12 buwan pagkatapos ng pagtatapos ng paggamot at isang pangmatagalang pagpapabuti ng 20% ​​ay iniulat - isang taon pagkatapos ng huling paggamot . Ito ang una, malaking pag-aaral na sumukat ng napakagandang epekto - at ang mga mananaliksik mismo ay naniniwala na ito ay dahil sa isang mahusay na pagmamapa at plano ng paggamot. Sa madaling salita - napakagandang balita para sa mga apektado ng karamdamang ito.

Ngunit mahalagang tandaan na ang isa ay dapat maging matiyaga sa paggamot kapag ang isa ay may fibromyalgia - at na ito ay tumagal ng siyam na paggamot upang makamit ang pagpapabuti na kanilang tinutukoy.

Paano Gumagana ang Paggamot ng Museo ng Karayom ​​Para sa Fibromyalgia?

Ang Fibromyalgia ay humahantong sa central sensitization at pagtaas ng mga nerve signal. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay, na ang sakit ay labis na naiulat sa utak at kahit na ang maliit na kakulangan sa ginhawa at sakit ay maaaring maranasan bilang napakasakit. Sa pamamagitan ng paggamit ng muscular needle treatment para sa hypersensitive na mga kalamnan, ang isa ay maaaring makaranas ng ilang physiological effect - kabilang ang:

• Desensitization ng Senyales ng Sakit

• Mas kaunting kalamnan ng kalamnan at kahusayan

• Ang pagkasira ng Nasugatan na Tissue at Nadagdagang Paggaling

Pinaniniwalaan na ang pagbawas ng sakit ay bahagyang sanhi ng pagbawas ng aktibidad ng elektrisidad sa loob ng mga kalamnan - at sa gayon ay mas mababa ang mga senyas ng sakit na ipinadala sa utak.

Konklusyon: Kapaki-pakinabang na tool sa Labanan ng Fibromyalgia

Ang Acupuncture at acupuncture ay ginaganap ng isang bilang ng mga health clinician, kabilang ang mga acupuncturist, kiropraktor, physiotherapist at manu-manong therapist - ngunit sa palagay namin mahalaga na hanapin mo ang tamang therapist at sa gayon ay matulungan kang makahanap ng isa sa aming mga inirerekumendang therapist sa iyong lugar kung nais.

Maaaring mapawi ng karayom ​​na karayom ​​ang sakit at matulungan kang paluwagin ang mga hindi gumaganang kalamnan at malambot na tisyu - na madalas isang pangunahing nag-aambag sa sakit na fibromyalgia. Gayunpaman, inirerekumenda namin na pagsamahin ito sa maraming mga diskarte sa paggamot na alam na may epekto sa fibromyalgia - tulad ng pisikal na therapy, magkasamang mobilisasyon at laser therapy.

Paggamot sa sarili: Ano ang maaari kong gawin kahit na para sa sakit ng fibromyalgia?

Mayroong ilang mga bagay na gumagawa ng mga milya ng pintuan ng pintuan ng mataas at haba ng fibromyalgia. Sa masasamang araw, kahit na ang pagbangon sa kama ay parang isang pag-eehersisyo. Inirerekumenda namin na makinig ka sa iyong katawan, ngunit palagi mong subukan na makakuha ng ilang paggalaw at ilang mga ehersisyo sa araw - ang iyong mga kalamnan ay magpapasalamat sa iyo para dito sa katagalan. Maraming tao ang nakakaranas ng kaginhawahan sa mga ehersisyo sa bahay na inangkop sa mga may fibromyalgia (tingnan ang video kanya o sa ibaba). Ang iba ay nararamdaman iyon pagsasanay sa mainit na pool ng tubig, ang yoga o pilates ay may positibong epekto sa kanilang mga pahihirap. Maaari ring gamitin ng isa mga punto ng pag-trigger / massage bola sa araw-araw o acupressure mat (tingnan sa ibaba). Bilang kahalili, maaari mo ring gamitin ang isa pagsamahin ang mainit / malamig na gasket.

Mga Tip 1: acupressure mat (Ang link ay bubukas sa isang bagong window)

Ang Fibromyalgia ay nauugnay sa pagtaas ng tensyon ng kalamnan at malawak na myalgias sa katawan. Ang leeg at balikat sa partikular ay madalas na matamaan. Madalas kaming nagbibigay ng mga tip sa paggamit ng acupressure mat bilang isang mahusay na pagsukat sa sarili laban sa makabuluhang pag-igting ng kalamnan. Ang banig at ang kasamang headrest ay maaari ding gumana nang maayos para sa pagpapahinga kapag ang katawan ay sobrang sensitibo. Mag-click sa larawan o kanya para magbasa pa tungkol dito.

- Sundan kami YOUTUBE

WATCH VIDEO: 6 Mga Pasadyang Lakas ng Ehersisyo para sa Mga May Fibromyalgia

- Sundan kami Facebook

Mga Madalas na Itanong tungkol sa Acupuncture at Fibromyalgia

Mapanganib bang makakuha ng acupuncture kapag mayroon kang fibromyalgia?

Hindi, hangga't tumatanggap ka ng paggamot sa karayom ​​mula sa isang awtorisadong clinician ng publiko, ito ay itinuturing na isang napakaligtas na paraan ng paggamot. Ang pinakakaraniwan ay ang intramuscular acupuncture ay ginagawa ng isang pampublikong awtorisadong clinician - tulad ng isang modernong chiropractor. Ngunit dapat isaisip ng isa na ang fibromyalgia ay nagdudulot ng mas mataas na aktibidad ng kalamnan - at ang isa ay maaaring maging manhid at malambot pagkatapos ng paggamot.