เจ็บลิ้น

อาการปวดลิ้นและปวดลิ้นในปากอาจทั้งเจ็บปวดและน่าวิตก ความเจ็บปวดในลิ้นอาจเกิดจากโรคประสาท, กลุ่มอาการ TMD, แผล, การติดเชื้อ, ไวรัส, การขาดสารอาหาร และการบาดเจ็บ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดบางส่วน ได้แก่ การบาดเจ็บ กลุ่มอาการ TMD การบาดเจ็บ สุขอนามัยของฟันที่ไม่ดี และการติดเชื้อ หากอาการยังคงอยู่หรือแย่ลง คุณควรติดต่อบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าหนึ่งในกล้ามเนื้อกราม กล้ามเนื้ออยู่ตรงกลาง pterygoideus og ไดกัสตริคัสอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดต่อลิ้นและภายในปาก¹,²

ของเราเอง แผนกคลินิกที่ Vondtklinikkene (คลิก เธอ เพื่อภาพรวมที่สมบูรณ์ของคลินิกของเรา) รวมทั้งในออสโล (แลมเบิร์ตเซเตอร์) และ Viken (Eidsvoll Sound og โรโฮลท์) มีความสามารถระดับมืออาชีพในระดับสูงอย่างเด่นชัดในการตรวจสอบ การรักษา และการฟื้นฟูข้อร้องเรียนเกี่ยวกับกรามและอาการปวดกล้ามเนื้อที่ถูกอ้างถึง ติดต่อเรา หากคุณต้องการความช่วยเหลือจากนักบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญในด้านเหล่านี้

ลิ้นอยู่ที่ไหนและอะไร?

คุณสามารถหาลิ้นในปากได้ เป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดในร่างกาย (เมื่อเทียบกับขนาดและอื่นๆ) และมีหน้าที่หลักในการรับรสเมื่อเรากิน

กายวิภาคของลิ้น: กล้ามเนื้อและตุ่มรับรส

รูปภาพ - A: ที่นี่เราเห็นกล้ามเนื้อที่เคลื่อนไหวบนลิ้นและให้คุณทำการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนด้วย

รูปภาพ - B: ที่นี่เรารวมถึงประสาทสัมผัสรสที่ช่วยให้คุณสามารถแยกความแตกต่างระหว่างหวานเปรี้ยวและเปรี้ยว

สาเหตุของอาการเจ็บลิ้น

สาเหตุ / การวินิจฉัยอาการปวดลิ้นที่พบบ่อย ได้แก่

• การติดเชื้อเล็กน้อย (การติดเชื้อในต่อมรับรสไม่ใช่เรื่องแปลกและอาจเกิดขึ้นหลังจากการกัดหรือระคายเคืองจากอาหารร้อน)
• แผล (แผลบนลิ้นอาจเจ็บปวดได้หลายวันหลังจากได้รับบาดเจ็บ)
• ไวรัส (ไวรัสสามารถทำให้เกิดจุดสีขาวบนลิ้นซึ่งโดยปกติแล้วจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา)
• โรค TMD และปัญหากราม

สาเหตุที่พบได้น้อยของอาการปวดลิ้น:

• โรคโลหิตจาง (การขาดสารอาหารอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจาง)
• โรคปากไหม้
• เริม
• การติดเชื้อที่มีนัยสำคัญ (มักมี CRP สูง และไข้)
• การระคายเคืองจากการควบคุมฟัน
• โรคมะเร็ง
• ปวดเส้นประสาท / เส้นประสาท (อาการปวดเส้นประสาทเป็นอาการปวดที่เจ็บปวดมากที่มาพร้อมกับเส้นประสาทที่ได้รับบาดเจ็บหรือระคายเคือง - อาการปวดเส้นประสาทอาจเกิดจากโรคเบาหวานโรค MS (เส้นโลหิตตีบหลายเส้น) มะเร็งและวัยชรา)

เมื่อขากรรไกรทำให้เกิดความเจ็บปวดในลิ้น

[รูปที่ 1: อาการเจ็บปวดจากกล้ามเนื้อมีเดียลเทอรีกอยด์อัส]

ในรูปด้านบน (รูปที่ 1) คุณเห็นว่ากล้ามเนื้อกรามตึงเครียดแค่ไหน (ต้อเนื้ออยู่ตรงกลาง) สามารถส่งความเจ็บปวดไปยังปากและบริเวณลิ้นได้ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความตึงของขากรรไกรและการทำงานผิดปกติของขากรรไกรอาจส่งผลต่ออาการปวดฟัน ปาก ลิ้น ใบหน้า และ/หรือหู

- อาการปวดขากรรไกรอาจซับซ้อน (กลุ่มอาการ TMD)

ปัญหาเกี่ยวกับกรามมักประกอบด้วยหลายองค์ประกอบ ได้แก่ กล้ามเนื้อกรามตึงและไวต่อความเจ็บปวด และปัญหาข้อต่อกราม การวินิจฉัยโรค TMD ย่อมาจาก ความผิดปกติของขมับและขากรรไกรล่าง และมักประกอบด้วยการทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ สันกราม และ/หรือวงเดือนกราม ที่นี่มีการบันทึกไว้เป็นอย่างดีว่าความเครียดและอาการปวดคอสามารถมีบทบาทสำคัญได้ การรักษากลุ่มอาการ TMD มักจะประกอบด้วยวิธีการรักษาหลายวิธี เช่น เทคนิคการผ่อนคลาย การบริหารกราม การรักษาปมของกล้ามเนื้อ การรักษาด้วยเลเซอร์ การเคลื่อนข้อต่อขากรรไกร และ ลากคอ.

บรรเทาและคลายความตึงเครียดของกรามและข้อร้องเรียนของกราม

ขากรรไกรและคอนั้นเชื่อมโยงกันตามหน้าที่ และมีการบันทึกไว้เป็นอย่างดีว่าการเคลื่อนไหวและการทำงานของคอที่ลดลงอาจส่งผลต่อขากรรไกรได้ ผลที่ตามมาคือความตึงและความเจ็บปวดของขากรรไกรที่เพิ่มขึ้น ซึ่งอาจหมายถึงปากและลิ้นด้วย ด้วยเหตุนี้จึงขอแนะนำให้แนะนำมาตรการผ่อนคลายในชีวิตประจำวันของคุณเอง วิธีที่ดีในการลดความตึงเครียดในขณะเดียวกับการยืดกล้ามเนื้อคอสามารถใช้วิธีนี้ได้ เปลญวนคอ เราอ้างถึงในลิงค์ด้านล่าง รูปร่างของผ้ายืดคอเป็นพื้นฐานสำหรับการยืดข้อต่อคอและกล้ามเนื้อคออย่างนุ่มนวล มาตรการผ่อนคลายที่ดีอื่นๆ ได้แก่ เสื่อกดจุด หรือ แพ็คความร้อนที่ใช้ซ้ำได้ (เพื่อละลายกล้ามเนื้อที่ตึงเป็นประจำ)

ทิปส์: เปลญวน (ลิงก์จะเปิดขึ้นในหน้าต่างใหม่)

คลิกที่ภาพหรือลิงค์เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม เปลญวนคอ และสามารถช่วยคอของคุณได้อย่างไร

การตรวจสอบความเจ็บปวดในลิ้น

ตามที่คุณอาจเข้าใจจากบทความที่นี่ ขอแนะนำให้ตรวจสอบความเจ็บปวดดังกล่าว หากไม่มีสัญญาณบ่งชี้ว่าอาการนั้นเกิดจากการเจ็บป่วยหรือการวินิจฉัยอื่นๆ โอกาสที่ความเจ็บปวดนั้นเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของขากรรไกรและ/หรือคอก็เพิ่มขึ้น หน่วยงานของเราทราบ คลินิกความปวดสหวิทยาการสุขภาพ (ดูภาพรวมคลินิกของเราที่นี่) ทำงานเป็นประจำทั้งปัญหาขากรรไกรและโรค TMD กรุณารับ ติดต่อเรา ผ่านทางเว็บไซต์ของคลินิกแต่ละแห่ง หากคุณต้องการปรึกษาหารือ นอกจากนี้ เรายังมีสิทธิ์อ้างอิงสำหรับการตรวจสอบเพิ่มเติม - รวมถึงการถ่ายภาพเพื่อการวินิจฉัย

อาการและการนำเสนอความเจ็บปวดในความเจ็บปวดในลิ้น

- สูญเสียการเคลื่อนไหวในลิ้น (ลิ้นรู้สึกหนักและขยับได้ยาก)

- การเปลี่ยนสีที่ลิ้น (เปลี่ยนสีของลิ้นเป็นสีขาวชมพูอ่อนดำน้ำตาลหรือสีจุดด่างดำ)

อาการชาที่ลิ้น

- รู้สึกเสียวซ่าที่ลิ้น

หยาบที่ลิ้น (รู้สึกมีขนหรือมีขนที่ลิ้น)

- การสูญเสียรสชาติในลิ้น (รสชาติบางอย่างเช่นรสหวานอาจไม่สามารถรับรสได้)

- ปวดลิ้น (ปวดหรือแสบร้อนในบางส่วนหรือทั้งลิ้น)

- แผลที่ลิ้น (จุดสีขาวหรือสีแดงที่เจ็บปวด)

อาการทางคลินิกของอาการเจ็บลิ้นและปวดลิ้น

– ลิ้นบวม (อาจเป็นอาการของโรคประจำตัว เช่น การติดเชื้อสเตรปโทคอคคัส มะเร็ง กลุ่มอาการเบควิธ-ไวเดอมันน์ (ซึ่งนำไปสู่อวัยวะที่ขยายใหญ่ขึ้น) ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน มะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือโรคโลหิตจาง)

ลิ้นขาว (ส่วนใหญ่เกิดจากการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์อาจเกิดจากการอักเสบไวรัสตับอักเสบซีหรือโรคภูมิแพ้)

- ลิ้นมีขน (ลิ้นอาจระคายเคืองจากสารระคายเคืองเช่นยาปฏิชีวนะกาแฟการสูบบุหรี่หรือน้ำยาบ้วนปาก)

- ลิ้นบวมอย่างกะทันหัน (อาจเป็นสัญญาณของอาการแพ้ - ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับการหายใจนี่ถือเป็นสถานการณ์ที่ร้ายแรงมากและขอแนะนำให้รีบไปพบการดูแลฉุกเฉินทันที)

ลิ้นสีชมพู (อาจเป็นสัญญาณของการขาดธาตุเหล็กกรดโฟลิกและ / หรือวิตามินบี 12 และอาจเป็นอาการแพ้กลูเตน)

"ในกรณีที่ลิ้นบวม (เช่น ในกรณีของอาการแพ้) สิ่งสำคัญ (อาจสำคัญ?) ต้องจำไว้ว่าก้อนน้ำแข็งสามารถชะลออาการบวมและทำให้บุคคลนั้นมีเวลามากขึ้นในการไปที่ห้องฉุกเฉินหรือพบแพทย์ก่อน มันอาจจะอุดตันอีกครั้งและทำให้ระบบทางเดินหายใจมีปัญหาได้"

แหล่งที่มาและการอ้างอิง:

1. ความเจ็บปวด

2. Researchgate – Jaeger et al, 2012 – “Myofascial Trigger Point”

3. รูปภาพ: ครีเอทีฟคอมมอนส์ 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

- คลินิกความเจ็บปวด: คลินิกและนักบำบัดของเราพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ

คลิกที่ลิงค์ด้านล่างเพื่อดูภาพรวมของแผนกคลินิกของเรา ที่ Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse เรามีการตรวจประเมิน การรักษา และการฝึกฟื้นฟูสมรรถภาพ เหนือสิ่งอื่นใด การวินิจฉัยกล้ามเนื้อ ภาวะข้อต่อ อาการปวดเส้นประสาทและความผิดปกติของเส้นเอ็น

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาการปวดลิ้น:

อย่าลังเลที่จะถามคำถามเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

มีอาการเจ็บลิ้นจุกคอ อะไรเป็นสาเหตุ?

ความเจ็บปวดในลิ้นคอและลำคอมักเกิดขึ้นกับต่อมน้ำเหลืองที่บวมและอ่อนนุ่มหรือเรียกอีกอย่างว่า 'ต่อมทอนซิลบวม' อาจเกิดจากความเจ็บป่วยหรือการอักเสบและมักเกิดขึ้นในช่วงที่คุณมีระบบภูมิคุ้มกันลดลง (เช่นนอนน้อยและมีความเครียดมาก)

- ติดตาม Vondtklinikkene - Interdisciplinary Health ได้ที่ YOUTUBE

- ติดตาม คลินิกความเจ็บปวด - สหวิทยาการ ของ เฟสบุ๊ค