อัปเดตล่าสุดเมื่อ 29/12/2020 โดย คลินิกความเจ็บปวด - สหวิทยาการ

7 สัญญาณเริ่มต้นของโรคเกาต์

นี่คือ 7 สัญญาณเริ่มต้นของโรคเกาต์ที่ช่วยให้คุณรับรู้การวินิจฉัยในระยะแรกและได้รับการรักษาที่เหมาะสม คุณรู้สัญญาณเจ็ดเหล่านี้หรือไม่ เกาต์?

โรคเกาต์เป็นภาวะทางการแพทย์ที่เกิดจากกรดยูริกในเลือดสูง กรดยูริกที่มีปริมาณสูงนี้สามารถนำไปสู่การก่อตัวของผลึกกรดยูริกในข้อต่อซึ่งอาจทำให้เจ็บปวดอย่างมาก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสามารถรับรู้อาการและอาการแสดงของโรคเกาต์ในระยะเริ่มต้นได้

เราต่อสู้เพื่อผู้ที่มีการวินิจฉัยอาการปวดเรื้อรังและโรคไขข้ออื่น ๆ เพื่อโอกาสในการรักษาและการสอบสวนที่ดีขึ้น กดไลค์เราที่หน้า FB og ช่อง YouTube ของเรา ในโซเชียลมีเดียเพื่อเข้าร่วมกับเราในการต่อสู้เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับคนหลายพันคน

เราหวังว่าการเพิ่มพูนความรู้ในหมู่ประชาชนทั่วไปจะช่วยให้คนส่วนใหญ่รับรู้การวินิจฉัยที่เจ็บปวดนี้ได้ง่ายขึ้นก่อนที่จะบาน ที่ด้านล่างของบทความคุณยังสามารถอ่านความคิดเห็นจากผู้อ่านคนอื่น ๆ รวมถึงดูวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดที่ปรับให้เหมาะกับผู้ที่มีโรคไขข้ออักเสบ

เคล็ดลับ - การวัดด้วยตนเอง (รองรับนิ้วเท้า Hallux valgus และถุงเท้าบีบอัดเท้า)

ผู้อ่านของเราหลายคนที่เป็นโรคเกาต์ในนิ้วหัวแม่เท้ารายงานว่าพวกเขาพบว่าอาการดีขึ้นโดยการใช้ รองรับนิ้วเท้า hallux valgus (เพื่อโหลดนิ้วเท้าให้ถูกต้องมากขึ้น) เช่นกัน ถุงเท้าบีบอัดเท้า (ถุงเท้าบีบอัดที่ดัดแปลงมาเป็นพิเศษมักใช้กับโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบซึ่งจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ) ลิงก์ไปยังผลิตภัณฑ์ด้านบนจะเปิดขึ้นในหน้าต่างแยกต่างหาก

1. ความดันร่วม

เมื่อข้อต่อได้รับผลกระทบจากผลึกกรดยูริคโดยทั่วไปแล้วจะมีความอ่อนโยนและเจ็บปวดเมื่อสัมผัส นี่เป็นเพราะผลึกกรดยูริคทำให้เกิดการระคายเคืองและการสะสมของของเหลวภายในแคปซูลข้อต่อเนื่องจากปฏิกิริยาการอักเสบ

เมื่อการอักเสบนี้แย่ลงแม้แต่การสัมผัสเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดได้มากเมื่อคุณสัมผัสที่ข้อต่อ เหนือสิ่งอื่นใดการสัมผัสแสงจากผ้าห่มของคุณอาจทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับเนื่องจากความไวที่เพิ่มขึ้นของข้อต่อ

มีคนจำนวนมากที่ถูกรบกวนด้วยความเจ็บปวดเรื้อรังที่ทำลายชีวิตประจำวัน - นั่นคือเหตุผลที่เราสนับสนุนให้คุณ แบ่งปันบทความนี้ในโซเชียลมีเดีย, รู้สึกอิสระที่จะชอบหน้า Facebook ของเรา และพูดว่า: "ใช่สำหรับการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวินิจฉัยอาการปวดเรื้อรัง" ด้วยวิธีนี้เราสามารถทำให้อาการที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยนี้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้นและมั่นใจได้ว่าผู้คนจำนวนมากจะได้รับความช่วยเหลืออย่างจริงจังและได้รับความช่วยเหลือตามที่ต้องการ นอกจากนี้เราหวังว่าความสนใจที่เพิ่มขึ้นดังกล่าวจะนำไปสู่การระดมทุนสำหรับการวิจัยเกี่ยวกับการประเมินและวิธีการรักษาใหม่ ๆ

อ่านเพิ่มเติม: - นักวิจัยอาจพบสาเหตุของ 'Fibro fog'!

2. ข้อต่อร้อน

ในการอักเสบข้อต่อมักจะร้อนเมื่อถูกสัมผัส คุณอาจเคยรู้จักมันในข้อต่อมาก่อน? นี่เป็นสัญญาณของปฏิกิริยาการอักเสบที่กำลังดำเนินอยู่ภายในข้อต่อ ความร้อนมักจะเพิ่มขึ้นตามการอักเสบซึ่งหมายความว่าอุณหภูมิของข้อต่อจะลดลงเมื่อการอักเสบสงบลง

มาตรการที่เกี่ยวข้องเพื่อลดโรคไขข้ออักเสบนี้อาจเป็นยาแอบแฝงและต้านการอักเสบ

อ่านเพิ่มเติม: - นักวิจัยเชื่อว่าโปรตีนทั้งสองนี้สามารถวินิจฉัยโรค Fibromyalgia ได้

3. การเคลื่อนไหวร่วมกันที่มีความบกพร่อง

ข้อต่ออักเสบนั้นไม่มีความคล่องตัวเหมือนกับข้อต่อโดยไม่มีการอักเสบ นี่เป็นเพราะปฏิกิริยาการอักเสบนำไปสู่การเพิ่มการสะสมของของเหลวรอบ ๆ ผลึกกรดยูริคในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ของเหลวใช้พื้นที่ในข้อต่อและนำไปสู่ข้อต่อที่ไม่สามารถเคลื่อนที่ในลักษณะเดียวกับเมื่อก่อน

ผลึกกรดยูริคสามารถทำให้เกิดอาการปวดที่คมชัดแม้ในการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยในขณะที่การวินิจฉัยแย่ลง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะลดการอักเสบภายในข้อต่อ

อ่านเพิ่มเติม: - รายงานการวิจัย: นี่คือ Fibromyalgia Diet ที่ดีที่สุด

คลิกที่ภาพหรือลิงค์ด้านบนเพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารที่ถูกต้องที่ปรับให้เหมาะกับผู้ที่มี fibro

4. ความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้า

คุณรู้สึกเหนื่อยมากกว่าปกติไหม? การอักเสบของข้อต่อหรือร่างกายโดยทั่วไปนำไปสู่ระบบภูมิคุ้มกันที่ต้องทำงานหนักเป็นพิเศษและส่งผลให้พลังงานและส่วนเกินน้อยลง

การอักเสบเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถระบายเก็บพลังงานสำหรับแม้แต่คนที่ใช้งานมากที่สุด การอักเสบดังกล่าวเช่นในระยะเริ่มต้นของโรคเกาต์สามารถคงอยู่ในพื้นหลังและค่อยๆกัดเซาะแม้ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะรับรู้อาการของข้อต่ออักเสบและโรคเกาต์

อ่านเพิ่มเติม: สิ่งนี้คุณควรรู้เกี่ยวกับ Fibromyalgia

5. รอยแดงของผิว

เมื่อข้อต่ออักเสบสีของผิวจะค่อยๆแดงขึ้นเรื่อย ๆ สีแดงนี้เกิดจากปฏิกิริยาการอักเสบที่เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดขยายตัว แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในระยะต่อมาของการอักเสบเพราะการอักเสบจะต้องมีขนาดใหญ่พอที่จะขยายหลอดเลือด

สีของผิวหนังอาจเปลี่ยนไปเมื่อการอักเสบแย่ลง รอยแดงของผิวหนังมักเริ่มเป็นสีแดงอ่อน ๆ แต่สามารถพัฒนาและค่อยๆเข้มขึ้นเมื่อโรคเกาต์แย่ลงและในระยะต่อมาสีอาจเป็นสีแดงเข้มหรือสีแดงอมม่วง

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับวิธีการรักษาและการประเมินอาการปวดเรื้อรัง เราขอแนะนำให้คุณเข้าร่วมสมาคมโรคไขข้อในพื้นที่ เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนทางอินเทอร์เน็ต (เราแนะนำกลุ่ม Facebook «โรคไขข้อและอาการปวดเรื้อรัง - นอร์เวย์: ข่าวสารความสามัคคีและการวิจัย«) และเปิดใจกับคนรอบข้างว่าบางครั้งคุณมีปัญหาและอาจเกินบุคลิกภาพของคุณชั่วคราว

6. ข้อต่อบวม

โรคเกาต์อาจเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในการตีหัวโต เนื่องจากปฏิกิริยาการอักเสบที่สำคัญที่มีผลต่อข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจากโรคเกาต์ข้อต่อจะบวมและมีขนาดใหญ่กว่าปกติ การบวมที่นิ้วเท้าหรือนิ้วอาจทำให้การสวมใส่หรือรองเท้าเป็นไปไม่ได้ในทางปฏิบัติ

เมื่อของเหลวเข้าสู่ข้อต่อมันจะกดออกไปด้านนอกกับเนื้อเยื่ออ่อนและผิวหนัง เมื่อการสะสมของเหลวเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ อาการบวมก็จะเพิ่มขึ้นและกระจายออกไปด้านนอก

อ่านเพิ่มเติม: - ยาแก้ปวดธรรมชาติ 8 ชนิดสำหรับ Fibromyalgia

7. เกิดขึ้นบ่อยครั้งในช่วงกลางดึก

โรคเกาต์มักทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันและฉับพลันในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบและมักเกิดขึ้นในตอนกลางคืน ไม่มีใครแน่ใจว่าทำไมมันมักจะเลวร้ายลงในตอนกลางคืน

หลายคนอธิบายว่าความเจ็บปวดของโรคเกาต์เป็นรูปแบบของความเจ็บปวดที่มีเอกลักษณ์ - และมันเหนือกว่าความเจ็บปวดอื่น ๆ ที่พวกเขาเคยสัมผัสมาก่อน หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคเกาต์ในระยะเริ่มต้นเราขอแนะนำให้คุณติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อรับการตรวจประเมินรวมทั้งเก็บตัวอย่างเลือด

มาตรการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาความชุ่มชื้นเป็นพิเศษและพยายามหลีกเลี่ยงอาหารและแอลกอฮอล์ที่ส่งเสริมการอักเสบเนื่องจากหลังจะเพิ่มระดับกรดยูริคในกระแสเลือด

อ่านเพิ่มเติม: - การฝึกในสระน้ำร้อนสามารถช่วยโรคไฟโบรมัยอัลเจียได้อย่างไร

ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่ เข้าร่วมกลุ่มนี้!

เข้าร่วมกลุ่ม Facebook «โรคไขข้ออักเสบและอาการปวดเรื้อรัง - นอร์เวย์: การวิจัยและข่าว» (คลิกที่นี่) สำหรับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการวิจัยและการเขียนสื่อเกี่ยวกับความผิดปกติเรื้อรัง ที่นี่สมาชิกสามารถรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนตลอดเวลาผ่านการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และคำแนะนำของตนเอง

วิดีโอ: แบบฝึกหัดสำหรับผู้ที่เป็นโรคไขข้อและผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก Fibromyalgia

สมัครฟรี ในช่องของเรา - และติดตามเพจของเราบน FB สำหรับเคล็ดลับสุขภาพประจำวันและโปรแกรมการออกกำลังกาย

เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าบทความนี้จะช่วยคุณในการต่อสู้กับอาการปวดเรื้อรัง

อย่าลังเลที่จะแบ่งปันในโซเชียลมีเดีย

อีกครั้งเราต้องการ ขอให้แบ่งปันบทความนี้ในโซเชียลมีเดียหรือผ่านบล็อกของคุณ (อย่าลังเลที่จะเชื่อมโยงไปยังบทความโดยตรง) การทำความเข้าใจและโฟกัสที่เพิ่มขึ้นเป็นก้าวแรกสู่ชีวิตประจำวันที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง

ข้อเสนอแนะ: 

ตัวเลือก A: แชร์โดยตรงบน FB - คัดลอกที่อยู่เว็บไซต์และวางบนหน้า Facebook ของคุณหรือในกลุ่ม Facebook ที่เกี่ยวข้องที่คุณเป็นสมาชิก หรือกดปุ่ม "SHARE" ด้านล่างเพื่อแชร์โพสต์ต่อไปบน Facebook ของคุณ

แตะที่นี่เพื่อแบ่งปันเพิ่มเติม ขอบคุณมากสำหรับทุกคนที่ช่วยส่งเสริมความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นของการวินิจฉัยอาการปวดเรื้อรัง!

ตัวเลือก B: เชื่อมโยงโดยตรงกับบทความในบล็อกของคุณ

ตัวเลือก C: ทำตามและเท่ากัน หน้า Facebook ของเรา (คลิกที่นี่หากต้องการ)

แหล่งที่มา:

PubMed

หน้าต่อไป: - การวิจัย: นี่คืออาหาร Fibromyalgia ที่ดีที่สุด

คลิกที่ภาพด้านบน เพื่อย้ายไปยังหน้าถัดไป

การช่วยเหลือตนเองที่แนะนำสำหรับการวินิจฉัยนี้

เสียงรบกวนการบีบอัด (ตัวอย่างเช่นถุงเท้าบีบอัดที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อขาเจ็บ)

ลูกจุด (ช่วยตนเองในการทำงานกล้ามเนื้อทุกวัน)

ติดตาม Vondt.net บน YOUTUBE

(ติดตามและแสดงความคิดเห็นหากคุณต้องการให้เราสร้างวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดหรือเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับปัญหาของคุณ)

ติดตาม Vondt.net บน เฟสบุ๊ค

(เราพยายามตอบกลับข้อความและคำถามทั้งหมดภายใน 24-48 ชั่วโมงนอกจากนี้เรายังสามารถช่วยคุณตีความการตอบสนองของ MRI และสิ่งที่ชอบ)