โรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง

4.8/5 (22)

อัปเดตล่าสุดเมื่อ 24/03/2021 โดย คลินิกความเจ็บปวด - สหวิทยาการ

คำแนะนำที่ดีสำหรับโรคข้ออักเสบ autoimmune

โรคไขข้ออักเสบคืออะไร? ในบทความนี้คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบประเภทนี้ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะโจมตีข้อต่อ

 

autoimmune arthritis เป็นชื่อของกลุ่มการวินิจฉัยที่แตกต่างกันซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีตัวเองและข้อต่อของตัวเอง ตัวอย่างที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับพวกเราชาวนอร์เวย์คือ โรคไขข้ออักเสบ. เมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีข้อต่อของร่างกายเองปฏิกิริยาการอักเสบจะเกิดขึ้น การอักเสบนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อตึงและเคลื่อนไหวลำบาก มีโรคข้ออักเสบมากกว่า 100 ชนิดซึ่งการวินิจฉัยที่แตกต่างกันอาจทำให้เกิดอาการต่างกัน โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นสองตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านตนเอง

 

ในบทความนี้เราจะสอนคุณเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง เหนือสิ่งอื่นใดเราจะผ่าน:

  • ความหลากหลายของโรคข้ออักเสบ Autoimmune
  • อาการของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง
  • ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง
  • การวินิจฉัยโรค
  • การรักษาโรคข้ออักเสบ Autoimmune 
  • ข้อเสนอแนะสำหรับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายในโรคข้ออักเสบภูมิต้านทานตนเอง (รวมถึงวิดีโอ)
  • ภาวะแทรกซ้อนระยะยาว

 

โรคข้ออักเสบภูมิต้านทานชนิดต่าง ๆ

ที่นี่เราไปถึงรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้ออักเสบ autoimmune

 

โรคไขข้ออักเสบ: รูปแบบที่พบมากที่สุดของโรคข้อต่อแพ้ภูมิตัวเอง การวินิจฉัยมักจะทำให้เกิดอาการบวมและปวดในมือข้อมือและเท้าเช่นเดียวกับหัวเข่าขณะที่สภาพแย่ลง การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามากถึง 75% รับผลกระทบจากเงื่อนไขเป็นผู้หญิง

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน: โรคสะเก็ดเงินเป็นที่รู้จักกันเป็นหลักว่าเป็นสภาพผิวซึ่งผิวหนังให้ลักษณะสีเงินลักษณะและสะเก็ดออก มากถึงระหว่าง 20-40% ของผู้ที่มีโรคผิวหนังนี้ยังมีโรคร่วมที่เกี่ยวข้องที่เรียกว่าโรคสะเก็ดเงินสะเก็ดเงิน หลังสามารถส่งผลต่อข้อต่อเกือบทั่วร่างกายรวมถึงกระดูกสันหลังหัวเข่านิ้วมือเท้าสะโพกและไหล่

ข้ออักเสบปฏิกิริยา: โรคไขข้ออักเสบเกิดขึ้นเฉพาะในผู้ที่มีประวัติติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิดเช่น Salmonella, Campylobacter และ Chlamydia การวินิจฉัยนี้นอกจากอาการปวดข้อแล้วยังทำให้ตาแดงปวดเมื่อปัสสาวะและ / หรือมีผื่นขึ้นที่ใต้ฝ่าเท้าหรือที่ฝ่ามือ

Axial Spondyloarthritis และ Ankylosing Spondylitis: ให้ข้อต่อของกระดูกสันหลังซึ่งค่อยๆรวมตัวกันทำให้เกิดอาการปวดและตึงในข้อต่อ

โรคไขข้ออักเสบเด็กและเยาวชน: ตามที่มีความหมายชื่อโรคไขข้อรูปแบบนี้ส่งผลกระทบต่อเด็กและวัยรุ่น การวินิจฉัยสามารถให้อาการทั่วไปเช่นอาการปวดข้ออักเสบตาไข้และผื่น

ข้ออักเสบ Palindrome: รุ่นที่หายากของโรคไขข้อที่ให้ตอนหรือ flares กับโรคข้ออักเสบซึ่งจากนั้นไปด้วยตนเอง การวินิจฉัยมักจะส่งผลกระทบต่อนิ้วมือข้อมือและหัวเข่า อาการคลาสสิค ได้แก่ อาการปวดบวมตึงและมีไข้

 

การวินิจฉัยแต่ละข้อที่เรากล่าวถึงข้างต้นอาจทำให้เกิดอาการปวดและบวมของข้อต่อ

 

อาการของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง

อาการของโรคไขข้ออักเสบจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยโรคข้ออักเสบเฉพาะ แต่ที่นี่เราจะอธิบายถึงอาการทั่วไปซึ่งรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

  • Feber
  • อาการปวดข้อ
  • ความแข็ง
  • ความอ่อนแอ
  • ความอ่อนเพลีย

ตัวอย่างของอาการที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นคือ enthesitis. นี่เป็นอาการที่มักพบในโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินซึ่งหมายความว่ามีบริเวณที่ไวต่อแรงกดที่เอ็นและเอ็นยึดติดกับกระดูก ยกตัวอย่างเช่นนี่อาจติดอยู่กับเอ็นร้อยหวายที่ด้านหลังของส้นเท้าหรือด้านหลังของข้อศอก (เป็นไขว้)

 

ปัจจัยที่มีความเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงของโรคไขข้ออักเสบขึ้นอยู่กับชนิดของโรคข้ออักเสบที่แต่ละคนได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตามมีปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคไขข้ออักเสบเช่นพันธุกรรมและประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคไขข้อ

 

หลายคนเคยเห็นว่า epigenetics สามารถมีบทบาทสำคัญได้ เหนือสิ่งอื่นใดมีการระบุปัจจัยเสี่ยงดังต่อไปนี้:

  • เพศ
  • หนักเกินพิกัด
  • ที่สูบบุหรี่
  • การได้รับสารพิษในระยะแรก (เช่นควันบุหรี่เรื่อย ๆ ในวัยเด็ก)

ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไขข้ออักเสบเกือบสามเท่า ในทางกลับกันผู้ชายมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับ ankylosing spondylitis

 

การวินิจฉัยโรค

นักไขข้ออักเสบคือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในด้านโรคไขข้ออักเสบตรวจสอบโรคข้ออักเสบ autoimmune การตรวจโรคไขข้อแรกจะถามเกี่ยวกับอาการรวมถึงสิ่งที่ทำให้อาการแย่ลงและดีขึ้น คุณอาจถูกถามเกี่ยวกับประวัติความเจ็บป่วยทางการแพทย์ หลังจากนั้นจะทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลและข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ

การทดสอบการวินิจฉัยเหล่านี้อาจรวมถึง:

  • การถ่ายภาพการวินิจฉัย (การตรวจ X-ray, CT หรือ MRI เพื่อตรวจสุขภาพร่วมกัน)
  • การทดสอบเลือด (รวมถึงการทดสอบปัจจัยไขข้อแอนติบอดีบางอย่างและลด)
  • การตรวจชิ้นเนื้อเนื้อเยื่อ (สามารถใช้สำหรับโรคสะเก็ดเงินเพื่อยืนยันการวินิจฉัย)

สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงว่าไม่มีการทดสอบเดียวที่สามารถระบุโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านทานเนื้อเยื่อได้ กระบวนการนี้ค่อนข้างเกี่ยวข้องกับรูปแบบของการกีดกันซึ่งจะค่อยๆพบการวินิจฉัยที่มีความน่าจะเป็นสูงสุด กระบวนการประเมินดังกล่าวในหลาย ๆ กรณีอาจใช้เวลานาน

 

การรักษาทางการแพทย์

แพทย์ของคุณจะพิจารณาปัจจัยหลายประการก่อนกำหนดแผนการรักษาด้วยยาสำหรับโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านตนเอง แม่ไก่จะประเมินอาการของคุณประเภทของโรคข้ออักเสบที่คุณมีและสุขภาพโดยทั่วไปก่อนที่จะตัดสินใจเลือกแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด การรักษาด้วยยามักจะรวมกับการรักษาทางกายภาพและการฝึกอบรมเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด

 

ยาเสพติด

ผู้ที่มีรูปแบบที่รุนแรงน้อยลงของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเองอาจมีผลดีของการใช้ NSAIDS เท่านั้น เช่นไอบูโปรเฟน

คนอื่น ๆ ต้องเปลี่ยนไปใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่หนักกว่าซึ่งเรียกว่า DMARDS เช่นเมทิลเดกซ์เตรต หาก DMARDS ไม่ได้ผลก็ควรลองใช้สิ่งที่เรียกว่ายาชีวภาพ สิ่งเหล่านี้ปิดกั้นระบบการสื่อสารของระบบภูมิคุ้มกัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทั้ง DMARDS และยาทางชีวภาพเป็นภูมิคุ้มกัน (ช่วยลดการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันและทำให้ผู้ที่รับพวกเขาไวต่อการติดเชื้อและการอักเสบมากขึ้น)

 

การรักษาและการออกกำลังกายอื่น ๆ

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เราต้องการผสมผสานการรักษาด้วยยากับการรักษาทางกายภาพและจากนั้นก็ปรับเปลี่ยนอาหาร ซึ่งอาจรวมถึง:

  • อาหารต้านการอักเสบ
  • คำแนะนำในการรักษาและฝึกอบรมบุคลากรสุขภาพที่ได้รับอนุญาตที่มีความเชี่ยวชาญด้านกล้ามเนื้อและกระดูก (นักกายภาพบำบัดหมอนวดหรือนักบำบัดด้วยตนเอง)
  • เสียงบีบอัด (เช่น ถุงมืออัดเหล่านี้)
  • หยุดสูบบุหรี่
  • ออกกำลังกายในสระน้ำร้อน

วิธีการที่ครอบคลุมในการรักษาโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเองเป็นสิ่งสำคัญเพื่ออำนวยความสะดวกผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ในบทความนี้ เธอ คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารต้านการอักเสบ การออกกำลังกายเป็นประจำก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานที่ดีและการไหลเวียนโลหิต วิดีโอด้านล่างแสดงตัวอย่างของโปรแกรมการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับโรคข้อเข่าเสื่อมในมือของคุณ:

 

วิดีโอ: 7 แบบฝึกหัดป้องกันมือโรคข้อเข่าเสื่อม

เข้าร่วมครอบครัวของเรา! สมัครสมาชิกฟรีบนช่อง YouTube ของเรา (คลิกที่นี่) สำหรับโปรแกรมออกกำลังกายและวิดีโอเพื่อสุขภาพฟรี

 

การช่วยเหลือตนเองที่แนะนำสำหรับโรคข้ออักเสบ

ถุงมือบีบอัดแบบนุ่ม - Photo Medipaq

คลิกที่ภาพเพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับถุงมือบีบอัด

  • เครื่องดึงนิ้วเท้า (โรคไขข้อหลายประเภทอาจทำให้นิ้วเท้างอได้เช่นนิ้วเท้าค้อนหรือ hallux valgus (นิ้วหัวแม่เท้างอ) - เครื่องดึงนิ้วเท้าสามารถช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้)
  • มินิเทป (หลายคนที่มีอาการปวดไขข้อและเรื้อรังรู้สึกว่าง่ายกว่าในการฝึกด้วยยางยืดแบบกำหนดเอง)
  • ลูกจุด (ช่วยตนเองในการทำงานกล้ามเนื้อทุกวัน)
  • ครีม Arnica หรือ ครีมนวดความร้อน (หลายคนรายงานว่าใช้บรรเทาอาการปวดได้เช่นครีมอาร์นิกาหรือครีมนวดความร้อน)

- หลายคนใช้ครีม arnica สำหรับอาการปวดเนื่องจากข้อต่อแข็งและเจ็บกล้ามเนื้อ คลิกที่ภาพด้านบนเพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการ อาร์นิคาเครม สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณได้

ภาวะแทรกซ้อนระยะยาว

ผลกระทบระยะยาวของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเองขึ้นอยู่กับตัวแปรที่บุคคลนั้นเป็นโรค ตัวอย่างคลาสสิกคือโรคไขข้ออักเสบที่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติลักษณะในมือและเท้า เหนือสิ่งอื่นใดหนึ่งที่รักของเรา Jahn Teigen ถูกทรมานด้วยโรคไขข้ออักเสบและการเปลี่ยนแปลงร่วมกันเหล่านี้ไปได้ดีกว่าฟังก์ชั่นประจำวันของเขา การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคไขข้ออักเสบมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับผลกระทบจากโรคหัวใจและเบาหวาน (1). ในบางกรณีความเสียหายของข้อต่ออาจรุนแรงมากจนต้องได้รับการผ่าตัดเช่นการเปลี่ยนข้อเข่าหรือสะโพก

คนที่เป็นโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านทานผิดปกติจะต้องมีอาการปวดและบวมบ่อยๆ สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ยากต่อการทำงานหรือเข้าสังคมเหมือนเดิม เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนสิ่งสำคัญคือต้องได้รับการวินิจฉัยและประเมินล่วงหน้าเพื่อให้บุคคลนั้นได้รับการรักษาทางการแพทย์และร่างกายที่ดีที่สุด

 

ย่อ

  • การวินิจฉัยโรคเป็นสิ่งสำคัญ
  • การรักษาควรครอบคลุมและสม่ำเสมอ (ยากายภาพบำบัดการออกกำลังกายการออกกำลังกายและอาหาร)
  • การใช้งานปกติของ เสียงบีบอัด สามารถเป็นประโยชน์ในการรักษาการไหลเวียน
  • ภาวะแทรกซ้อนระยะยาวสามารถไปไกลกว่าความพึงพอใจในงานและการทำงานประจำวัน

 

คำถาม? อย่าลังเลที่จะโพสต์ไว้ในส่วนความเห็นด้านล่าง มิฉะนั้นเราขอแนะนำให้คุณเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนของเรา: โรคไขข้ออักเสบและอาการปวดเรื้อรัง - นอร์เวย์: การวิจัยและข่าว. ที่นี่คุณจะพบข้อมูลที่เป็นประโยชน์และสามารถค้นหาจากฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของคำถามก่อนหน้านี้ เราหวังว่าจะพบคุณที่นั่น

คุณชอบบทความของเราหรือไม่ ปล่อยให้คะแนนดาว