โรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง
อัปเดตล่าสุดเมื่อ 24/03/2021 โดย คลินิกความเจ็บปวด - สหวิทยาการ
คำแนะนำที่ดีสำหรับโรคข้ออักเสบ autoimmune
โรคไขข้ออักเสบคืออะไร? ในบทความนี้คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบประเภทนี้ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะโจมตีข้อต่อ
autoimmune arthritis เป็นชื่อของกลุ่มการวินิจฉัยที่แตกต่างกันซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีตัวเองและข้อต่อของตัวเอง ตัวอย่างที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับพวกเราชาวนอร์เวย์คือ โรคไขข้ออักเสบ. เมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีข้อต่อของร่างกายเองปฏิกิริยาการอักเสบจะเกิดขึ้น การอักเสบนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อตึงและเคลื่อนไหวลำบาก มีโรคข้ออักเสบมากกว่า 100 ชนิดซึ่งการวินิจฉัยที่แตกต่างกันอาจทำให้เกิดอาการต่างกัน โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นสองตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านตนเอง
ในบทความนี้เราจะสอนคุณเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง เหนือสิ่งอื่นใดเราจะผ่าน:
ความหลากหลายของโรคข้ออักเสบ Autoimmune
อาการของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง
ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง
การวินิจฉัยโรค
การรักษาโรคข้ออักเสบ Autoimmune
ข้อเสนอแนะสำหรับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายในโรคข้ออักเสบภูมิต้านทานตนเอง (รวมถึงวิดีโอ)
ภาวะแทรกซ้อนระยะยาว
โรคข้ออักเสบภูมิต้านทานชนิดต่าง ๆ
ที่นี่เราไปถึงรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้ออักเสบ autoimmune
โรคไขข้ออักเสบ: รูปแบบที่พบมากที่สุดของโรคข้อต่อแพ้ภูมิตัวเอง การวินิจฉัยมักจะทำให้เกิดอาการบวมและปวดในมือข้อมือและเท้าเช่นเดียวกับหัวเข่าขณะที่สภาพแย่ลง การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามากถึง 75% รับผลกระทบจากเงื่อนไขเป็นผู้หญิง
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน: โรคสะเก็ดเงินเป็นที่รู้จักกันเป็นหลักว่าเป็นสภาพผิวซึ่งผิวหนังให้ลักษณะสีเงินลักษณะและสะเก็ดออก มากถึงระหว่าง 20-40% ของผู้ที่มีโรคผิวหนังนี้ยังมีโรคร่วมที่เกี่ยวข้องที่เรียกว่าโรคสะเก็ดเงินสะเก็ดเงิน หลังสามารถส่งผลต่อข้อต่อเกือบทั่วร่างกายรวมถึงกระดูกสันหลังหัวเข่านิ้วมือเท้าสะโพกและไหล่
ข้ออักเสบปฏิกิริยา: โรคไขข้ออักเสบเกิดขึ้นเฉพาะในผู้ที่มีประวัติติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิดเช่น Salmonella, Campylobacter และ Chlamydia การวินิจฉัยนี้นอกจากอาการปวดข้อแล้วยังทำให้ตาแดงปวดเมื่อปัสสาวะและ / หรือมีผื่นขึ้นที่ใต้ฝ่าเท้าหรือที่ฝ่ามือ
Axial Spondyloarthritis และ Ankylosing Spondylitis: ให้ข้อต่อของกระดูกสันหลังซึ่งค่อยๆรวมตัวกันทำให้เกิดอาการปวดและตึงในข้อต่อ
โรคไขข้ออักเสบเด็กและเยาวชน: ตามที่มีความหมายชื่อโรคไขข้อรูปแบบนี้ส่งผลกระทบต่อเด็กและวัยรุ่น การวินิจฉัยสามารถให้อาการทั่วไปเช่นอาการปวดข้ออักเสบตาไข้และผื่น
ข้ออักเสบ Palindrome: รุ่นที่หายากของโรคไขข้อที่ให้ตอนหรือ flares กับโรคข้ออักเสบซึ่งจากนั้นไปด้วยตนเอง การวินิจฉัยมักจะส่งผลกระทบต่อนิ้วมือข้อมือและหัวเข่า อาการคลาสสิค ได้แก่ อาการปวดบวมตึงและมีไข้
การวินิจฉัยแต่ละข้อที่เรากล่าวถึงข้างต้นอาจทำให้เกิดอาการปวดและบวมของข้อต่อ
อาการของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเอง
อาการของโรคไขข้ออักเสบจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยโรคข้ออักเสบเฉพาะ แต่ที่นี่เราจะอธิบายถึงอาการทั่วไปซึ่งรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
Feber
อาการปวดข้อ
ความแข็ง
ความอ่อนแอ
ความอ่อนเพลีย
ตัวอย่างของอาการที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นคือ enthesitis. นี่เป็นอาการที่มักพบในโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินซึ่งหมายความว่ามีบริเวณที่ไวต่อแรงกดที่เอ็นและเอ็นยึดติดกับกระดูก ยกตัวอย่างเช่นนี่อาจติดอยู่กับเอ็นร้อยหวายที่ด้านหลังของส้นเท้าหรือด้านหลังของข้อศอก (เป็นไขว้)
ปัจจัยที่มีความเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยงของโรคไขข้ออักเสบขึ้นอยู่กับชนิดของโรคข้ออักเสบที่แต่ละคนได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตามมีปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคไขข้ออักเสบเช่นพันธุกรรมและประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคไขข้อ
หลายคนเคยเห็นว่า epigenetics สามารถมีบทบาทสำคัญได้ เหนือสิ่งอื่นใดมีการระบุปัจจัยเสี่ยงดังต่อไปนี้:
เพศ
หนักเกินพิกัด
ที่สูบบุหรี่
การได้รับสารพิษในระยะแรก (เช่นควันบุหรี่เรื่อย ๆ ในวัยเด็ก)
ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไขข้ออักเสบเกือบสามเท่า ในทางกลับกันผู้ชายมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับ ankylosing spondylitis
การวินิจฉัยโรค
นักไขข้ออักเสบคือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในด้านโรคไขข้ออักเสบตรวจสอบโรคข้ออักเสบ autoimmune การตรวจโรคไขข้อแรกจะถามเกี่ยวกับอาการรวมถึงสิ่งที่ทำให้อาการแย่ลงและดีขึ้น คุณอาจถูกถามเกี่ยวกับประวัติความเจ็บป่วยทางการแพทย์ หลังจากนั้นจะทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลและข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
การทดสอบการวินิจฉัยเหล่านี้อาจรวมถึง:
การถ่ายภาพการวินิจฉัย (การตรวจ X-ray, CT หรือ MRI เพื่อตรวจสุขภาพร่วมกัน)
การทดสอบเลือด (รวมถึงการทดสอบปัจจัยไขข้อแอนติบอดีบางอย่างและลด)
การตรวจชิ้นเนื้อเนื้อเยื่อ (สามารถใช้สำหรับโรคสะเก็ดเงินเพื่อยืนยันการวินิจฉัย)
สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงว่าไม่มีการทดสอบเดียวที่สามารถระบุโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านทานเนื้อเยื่อได้ กระบวนการนี้ค่อนข้างเกี่ยวข้องกับรูปแบบของการกีดกันซึ่งจะค่อยๆพบการวินิจฉัยที่มีความน่าจะเป็นสูงสุด กระบวนการประเมินดังกล่าวในหลาย ๆ กรณีอาจใช้เวลานาน
การรักษาทางการแพทย์
แพทย์ของคุณจะพิจารณาปัจจัยหลายประการก่อนกำหนดแผนการรักษาด้วยยาสำหรับโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านตนเอง แม่ไก่จะประเมินอาการของคุณประเภทของโรคข้ออักเสบที่คุณมีและสุขภาพโดยทั่วไปก่อนที่จะตัดสินใจเลือกแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด การรักษาด้วยยามักจะรวมกับการรักษาทางกายภาพและการฝึกอบรมเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด
ยาเสพติด
ผู้ที่มีรูปแบบที่รุนแรงน้อยลงของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเองอาจมีผลดีของการใช้ NSAIDS เท่านั้น เช่นไอบูโปรเฟน
คนอื่น ๆ ต้องเปลี่ยนไปใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่หนักกว่าซึ่งเรียกว่า DMARDS เช่นเมทิลเดกซ์เตรต หาก DMARDS ไม่ได้ผลก็ควรลองใช้สิ่งที่เรียกว่ายาชีวภาพ สิ่งเหล่านี้ปิดกั้นระบบการสื่อสารของระบบภูมิคุ้มกัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทั้ง DMARDS และยาทางชีวภาพเป็นภูมิคุ้มกัน (ช่วยลดการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันและทำให้ผู้ที่รับพวกเขาไวต่อการติดเชื้อและการอักเสบมากขึ้น)
การรักษาและการออกกำลังกายอื่น ๆ
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เราต้องการผสมผสานการรักษาด้วยยากับการรักษาทางกายภาพและจากนั้นก็ปรับเปลี่ยนอาหาร ซึ่งอาจรวมถึง:
- อาหารต้านการอักเสบ
- คำแนะนำในการรักษาและฝึกอบรมบุคลากรสุขภาพที่ได้รับอนุญาตที่มีความเชี่ยวชาญด้านกล้ามเนื้อและกระดูก (นักกายภาพบำบัดหมอนวดหรือนักบำบัดด้วยตนเอง)
- เสียงบีบอัด (เช่น ถุงมืออัดเหล่านี้)
- หยุดสูบบุหรี่
- ออกกำลังกายในสระน้ำร้อน
วิธีการที่ครอบคลุมในการรักษาโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเองเป็นสิ่งสำคัญเพื่ออำนวยความสะดวกผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ในบทความนี้ เธอ คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารต้านการอักเสบ การออกกำลังกายเป็นประจำก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานที่ดีและการไหลเวียนโลหิต วิดีโอด้านล่างแสดงตัวอย่างของโปรแกรมการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับโรคข้อเข่าเสื่อมในมือของคุณ:
วิดีโอ: 7 แบบฝึกหัดป้องกันมือโรคข้อเข่าเสื่อม
เข้าร่วมครอบครัวของเรา! สมัครสมาชิกฟรีบนช่อง YouTube ของเรา (คลิกที่นี่) สำหรับโปรแกรมออกกำลังกายและวิดีโอเพื่อสุขภาพฟรี
การช่วยเหลือตนเองที่แนะนำสำหรับโรคข้ออักเสบ
- เสียงรบกวนการบีบอัด (เช่นถุงเท้าบีบอัดที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังกล้ามเนื้อที่เจ็บหรือ ถุงมือบีบอัดที่ดัดแปลงมาเป็นพิเศษ og ซ็อกเกอร์ ต่อต้านอาการไขข้อในมือและเท้า)
- เครื่องดึงนิ้วเท้า (โรคไขข้อหลายประเภทอาจทำให้นิ้วเท้างอได้เช่นนิ้วเท้าค้อนหรือ hallux valgus (นิ้วหัวแม่เท้างอ) - เครื่องดึงนิ้วเท้าสามารถช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้)
- มินิเทป (หลายคนที่มีอาการปวดไขข้อและเรื้อรังรู้สึกว่าง่ายกว่าในการฝึกด้วยยางยืดแบบกำหนดเอง)
- ลูกจุด (ช่วยตนเองในการทำงานกล้ามเนื้อทุกวัน)
- ครีม Arnica หรือ ครีมนวดความร้อน (หลายคนรายงานว่าใช้บรรเทาอาการปวดได้เช่นครีมอาร์นิกาหรือครีมนวดความร้อน)
- หลายคนใช้ครีม arnica สำหรับอาการปวดเนื่องจากข้อต่อแข็งและเจ็บกล้ามเนื้อ คลิกที่ภาพด้านบนเพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการ อาร์นิคาเครม สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณได้
ภาวะแทรกซ้อนระยะยาว
ผลกระทบระยะยาวของโรคข้ออักเสบแพ้ภูมิตัวเองขึ้นอยู่กับตัวแปรที่บุคคลนั้นเป็นโรค ตัวอย่างคลาสสิกคือโรคไขข้ออักเสบที่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติลักษณะในมือและเท้า เหนือสิ่งอื่นใดหนึ่งที่รักของเรา Jahn Teigen ถูกทรมานด้วยโรคไขข้ออักเสบและการเปลี่ยนแปลงร่วมกันเหล่านี้ไปได้ดีกว่าฟังก์ชั่นประจำวันของเขา การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคไขข้ออักเสบมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับผลกระทบจากโรคหัวใจและเบาหวาน (1). ในบางกรณีความเสียหายของข้อต่ออาจรุนแรงมากจนต้องได้รับการผ่าตัดเช่นการเปลี่ยนข้อเข่าหรือสะโพก
คนที่เป็นโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านทานผิดปกติจะต้องมีอาการปวดและบวมบ่อยๆ สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ยากต่อการทำงานหรือเข้าสังคมเหมือนเดิม เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนสิ่งสำคัญคือต้องได้รับการวินิจฉัยและประเมินล่วงหน้าเพื่อให้บุคคลนั้นได้รับการรักษาทางการแพทย์และร่างกายที่ดีที่สุด
ย่อ
การวินิจฉัยโรคเป็นสิ่งสำคัญ
การรักษาควรครอบคลุมและสม่ำเสมอ (ยากายภาพบำบัดการออกกำลังกายการออกกำลังกายและอาหาร)
การใช้งานปกติของ เสียงบีบอัด สามารถเป็นประโยชน์ในการรักษาการไหลเวียน
ภาวะแทรกซ้อนระยะยาวสามารถไปไกลกว่าความพึงพอใจในงานและการทำงานประจำวัน
คำถาม? อย่าลังเลที่จะโพสต์ไว้ในส่วนความเห็นด้านล่าง มิฉะนั้นเราขอแนะนำให้คุณเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนของเรา: โรคไขข้ออักเสบและอาการปวดเรื้อรัง - นอร์เวย์: การวิจัยและข่าว. ที่นี่คุณจะพบข้อมูลที่เป็นประโยชน์และสามารถค้นหาจากฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของคำถามก่อนหน้านี้ เราหวังว่าจะพบคุณที่นั่น