อาการคนแข็ง: เมื่อร่างกายและกล้ามเนื้อแข็งทื่ออย่างสมบูรณ์
อาการคนแข็ง: เมื่อร่างกายและกล้ามเนื้อแข็งทื่ออย่างสมบูรณ์
Stiff person syndrome เป็นโรคภูมิต้านทานผิดปกติและการวินิจฉัยทางระบบประสาทที่หาได้ยาก Stiff person syndrome ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกและแข็งขึ้นเรื่อย ๆ
กลุ่มอาการคนแข็งทื่อ (กลุ่มอาการคนแข็งทื่อ ในภาษาอังกฤษ) เริ่มเป็นที่รู้จักของคนทั่วไปอย่างจริงจังเมื่อสื่อรายงานว่า Celine Dion ได้รับผลกระทบจากโรคนี้ โรคนี้ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่สามารถทำให้พิการได้อย่างมากและส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคุณภาพชีวิต การวินิจฉัยแบ่งออกเป็น 3 ประเภทและระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน¹ ในการวินิจฉัยบางรูปแบบ บุคคลนั้นอาจประสบกับการมองเห็นภาพซ้อน ปัญหาการทรงตัว และความสามารถในการพูดลดลง
บันทึก: เงื่อนไขนี้หายากมาก - และคาดว่าประมาณ 1 ใน 1.000.000 คนจะเป็นโรคนี้
อาการของโรคคนแข็งทื่อ
กลุ่มอาการคนแข็งเป็นลักษณะการหดตัวของกล้ามเนื้อที่เจ็บปวด (กระตุก) ซึ่งมักส่งผลต่อขาและหลัง นอกจากนี้ อาการกระตุกของกล้ามเนื้อยังส่งผลต่อกล้ามเนื้อหน้าท้อง - และมักพบน้อยกว่าในกล้ามเนื้อแขน คอ และใบหน้า นอกจากนี้ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาไวเกินและไวต่อสิ่งเร้า เช่น การสัมผัส
- อาการกระตุกเป็นระยะ ๆ เกิดจากอุณหภูมิที่เย็นจัดและความเครียดทางอารมณ์
กล้ามเนื้อกระตุกในกลุ่มอาการคนแข็งทื่อเกิดขึ้นเป็นระยะๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นรู้สึกประหลาดใจหรือหวาดกลัว นอกจากนี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าอุณหภูมิที่เย็นจัดและความเครียดทางอารมณ์สามารถกระตุ้นให้กล้ามเนื้อกระตุกได้
- กล้ามเนื้อกลายเป็นเหมือนไม้กระดาน
สิ่งสำคัญคือต้องระบุว่าเรากำลังพูดถึงกล้ามเนื้อกระตุกและหดตัวอย่างรุนแรง พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบสามารถสัมผัสได้ว่าแข็งมากและ 'เหมือนไม้กระดาน'
อาการจะแตกต่างกันไปตามพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
กลุ่มอาการคนแข็งไม่มีรูปแบบตายตัวอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ ดังนั้นอาการอาจแตกต่างกันไป อาการอาจรวมถึง:
เดินลำบากหรือเปลี่ยนท่าเดิน
ท่าทางที่แข็งอย่างสมบูรณ์เนื่องจากการกระตุกที่หลังและแกนกลาง
ความไม่มั่นคงและการตก
หายใจถี่ (หากกลุ่มอาการส่งผลต่อกล้ามเนื้อหน้าอก)
อาการปวดเรื้อรัง
เส้นโค้งหลังเพิ่มขึ้น (hyperlordosis) เนื่องจากการหดเกร็งของหลังอย่างมาก
กังวลและกลัวที่จะออกไปข้างนอก
อาการที่พบได้น้อยอาจรวมถึงอาการเห็นภาพซ้อน การพูดลำบาก และปัญหาการประสานงาน สำหรับบางคน การวินิจฉัยเริ่มจากการเป็นตะคริวและตึงที่ขา ซึ่งจะค่อยๆ แย่ลงเรื่อยๆ
สาเหตุของโรคคนแข็งคืออะไร?
ดังนั้นจึงเชื่อกันว่ากลุ่มอาการคนแข็งเป็นโรคภูมิต้านทานผิดปกติและโรคทางระบบประสาท สิ่งนี้ก่อตั้งขึ้นในการวิจัยในปี 1991² ภาวะภูมิต้านตนเองหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะโจมตีเนื้อเยื่อและเซลล์ที่แข็งแรง เช่นเดียวกับโรคภูมิต้านตนเองอื่นๆ ส่วนใหญ่ ผู้หญิงมักจะได้รับผลกระทบมากกว่าผู้ชาย
– แอนติบอดีที่มีลักษณะเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการคนแข็งทื่อ
หลักฐานการกำเนิดภูมิต้านทานผิดปกติรวมถึงการหาแอนติบอดีในน้ำไขสันหลังของผู้ที่เป็นโรคนี้ แอนติบอดีนี้เรียกว่าสารต่อต้าน GAD65 และขัดขวางเอนไซม์ที่เรียกว่ากรดกลูตามิกดีคาร์บอกซิเลส (GAD) เอนไซม์ตัวหลังเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสร้างสารสื่อประสาท (สารส่งสัญญาณประสาท) กรดแกมมา-อะมิโนบิวทีริก (GABA) GABA เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเพิ่มคลื่นสมองที่เกี่ยวข้องกับสภาวะผ่อนคลายและความสงบของจิตใจ แอนติบอดีในกลุ่มอาการคนแข็งทื่อจึงขัดขวาง/ทำลายสารสื่อประสาทนี้
ของเราเอง แผนกคลินิกที่ Vondtklinikkene (คลิก เธอ เพื่อภาพรวมที่สมบูรณ์ของคลินิกของเรา) รวมทั้งในออสโล (แลมเบิร์ตเซเตอร์) และ Viken (Eidsvoll Sound og โรโฮลท์) มีความสามารถทางวิชาชีพสูงอย่างโดดเด่นในการตรวจ รักษา และฟื้นฟูอาการปวดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นประสาท และข้อต่อ นิ้วเท้า ติดต่อเรา หากคุณต้องการความช่วยเหลือจากนักบำบัดที่ได้รับอนุญาตจากสาธารณะซึ่งมีความเชี่ยวชาญในสาขาเหล่านี้
GABA และบทบาทในกลุ่มอาการคนแข็งทื่อ
GABA เป็นสารสื่อประสาทยับยั้งการทำงานในระบบประสาทของเรา – รวมทั้งสมอง ซึ่งหมายความว่ามันยับยั้งการไหลเวียนของกระแสประสาท คุณนึกภาพออกไหมว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากเราลดสารสื่อประสาทตามธรรมชาติในระบบประสาทลง
การขาด GABA ส่งผลให้เกิดแรงกระตุ้นของเส้นประสาทเพิ่มขึ้น
เมื่อเราลดปริมาณ GABA ในร่างกาย เราจะได้รับแรงกระตุ้นของเส้นประสาทเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้จะกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อ ซึ่งจะนำไปสู่การกระตุกและการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่น้อย การขาดกาบาจะทำให้เราไวต่อสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัสและร่างกายมากขึ้น ในรูปแบบของ ภูมิไวเกิน หรือ อัลโลไดเนีย
การออกกำลังกายและกาบา
การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวเป็นวิธีการสำคัญในการเพิ่มระดับ GABA ในร่างกาย การศึกษาพบว่าทั้งการเดินและโยคะมีผลดีต่อระดับเหล่านี้³ การออกกำลังกายเบา ๆ เช่น การใช้แถบยางยืด เป็นวิธีที่ปลอดภัยและอ่อนโยนในการออกกำลังกาย ซึ่งเหมาะสำหรับกลุ่มผู้ป่วยส่วนใหญ่
คำแนะนำ: การฝึกด้วยแถบยางยืด (ลิงก์จะเปิดขึ้นในหน้าต่างเบราว์เซอร์ใหม่)
สำหรับผู้ที่รู้สึกไวต่อการออกกำลังกาย แนะนำให้ออกกำลังกายด้วยยางยืด ในความเป็นจริง รูปแบบของการฝึกอบรมนี้ได้บันทึกไว้ถึงผลดีต่อผู้ที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจีย (อ่าน: Fibromyalgia และการฝึกยืดหยุ่น). กดที่รูปหรือ เธอ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวงพิลาทิส
อาหารและ GABA
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าอาหารที่มีโปรไบโอติก เช่น ซึ่งกระตุ้นแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ สามารถช่วยเพิ่มปริมาณของ GABA ได้ การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Food Science and Technology แสดงให้เห็นว่าอาหารต่อไปนี้มีโปรไบโอติกสูง:4
kefir
โยเกิร์ต
นมที่เพาะเลี้ยง
ost
แป้งเปรี้ยว
มะกอก
แตงกวาเปรี้ยว
กิมจิ
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง kefir โยเกิร์ตและนมเพาะเลี้ยงเป็นแหล่งโปรไบโอติกที่รู้จักกันดี นอกจากนี้ยังมีค่า pH ต่ำซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับแบคทีเรียในลำไส้ที่ดี
"ในที่นี้ สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงว่าการควบคุมอาหารเป็นเรื่องส่วนตัว และการขอคำแนะนำจากนักโภชนาการมืออาชีพอาจเป็นประโยชน์หากคุณรู้สึกว่ากำลังประสบปัญหาใหญ่เกี่ยวกับการควบคุมอาหาร"
ยารักษากลุ่มอาการคนแข็งทื่อ
ผู้ที่มีอาการคนแข็งจะได้รับการรักษาอย่างครอบคลุมด้วยกายภาพบำบัด คำแนะนำด้านอาหาร การลดความเครียด และการรักษาด้วยยา เช่นเดียวกับการวินิจฉัยภูมิต้านทานผิดปกติอื่น ๆ ยากดภูมิคุ้มกันที่ลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเป็นเรื่องปกติ นอกจากนี้ พวกเขามักจะได้รับยาคลายกล้ามเนื้อตามใบสั่งแพทย์ด้วย
การวินิจฉัยกลุ่มอาการคนแข็งทื่อ
กลุ่มอาการคนแข็งเป็นภาวะที่หายากและซับซ้อนมาก ดังที่ได้กล่าวมาคาดว่ามีผลกระทบต่อ 1 ต่อ 1 ล้านคน สิ่งสำคัญคือต้องกล่าวถึงว่าอาการและอาการแสดงทางคลินิกหลายอย่างของโรคคนแข็งทื่ออาจทับซ้อนกับภาวะเรื้อรังอื่นๆ ที่เป็นที่รู้จักมากกว่า (เช่น พาร์กินสัน) ในขั้นต้น มีวิธีการวินิจฉัยสองวิธีที่ใช้ในการวินิจฉัยภาวะภูมิต้านตนเองนี้:
การทดสอบเลือด
การตรวจเลือดจะสามารถบอกได้ว่าคุณมีแอนติบอดี anti-GAD65 ในปริมาณสูงหรือไม่ นอกจากนี้ยังใช้เก็บตัวอย่างเลือดเพื่อตรวจหาโรคหรือความบกพร่องอื่นๆ
การตรวจกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า (EMG)
นี่คือการทดสอบที่วัดกิจกรรมทางไฟฟ้าในกล้ามเนื้อโดยใช้อิเล็กโทรด ในกรณีของอาการคนแข็งทื่อ จะมีการประเมินเหนือสิ่งอื่นใด กล้ามเนื้อหดตัวหรือไม่ เมื่อมันควรจะผ่อนคลายจริง ๆ
- คลินิกความเจ็บปวด: เราสามารถช่วยคุณในเรื่องอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
แพทย์ที่ได้รับอนุญาตจากสาธารณะของเราที่คลินิกในเครือของเรา คลินิกความเจ็บปวด มีความสนใจและความเชี่ยวชาญในวิชาชีพที่โดดเด่นในการตรวจ รักษา และฟื้นฟูโรคของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นประสาท และข้อต่อ เราทำงานอย่างตั้งใจเพื่อช่วยคุณค้นหาสาเหตุของความเจ็บปวดและอาการ จากนั้นจึงช่วยให้คุณหายจากอาการเหล่านั้น
สรุป: กลุ่มอาการคนแข็งทื่อ
สิ่งที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งที่คุณควรทราบคืออาการนี้หายากมาก การวินิจฉัยอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการและอาการทางคลินิกที่คล้ายคลึงกันได้ แต่แน่นอนว่าเราขอแนะนำว่าหากคุณมีอาการกล้ามเนื้อกระตุก ตึง และมีอาการคล้าย ๆ กันเป็นประจำ คุณต้องเข้ารับการตรวจร่างกายและรับความช่วยเหลือ รวมถึงผ่าน GP และนักกายภาพบำบัดด้วย
วิดีโอ: 5 ท่าออกกำลังกายกับหลังแข็งทื่อ
ในบทความนี้เราจะแสดงแบบฝึกหัด XNUMX ท่าเพื่อป้องกันหลังแข็ง ความแข็งดังกล่าวอาจเกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อมและการเปลี่ยนแปลงของการสึกหรอของข้อต่อในบริเวณที่เกี่ยวข้องของด้านหลัง
เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนโรคไขข้อและอาการปวดเรื้อรังของเรา
สนใจเข้ากลุ่มเฟสบุ๊ค «โรคไขข้ออักเสบและอาการปวดเรื้อรัง - นอร์เวย์: การวิจัยและข่าว» (คลิกที่นี่) สำหรับการอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับบทความวิจัยและสื่อเกี่ยวกับโรคไขข้อและโรคเรื้อรัง ที่นี่ สมาชิกสามารถรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนได้ตลอดเวลาผ่านการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และคำแนะนำของพวกเขาเอง มิฉะนั้น เราจะขอบคุณมากหากคุณติดตามเราบนเพจ Facebook และ ช่อง Youtube ของเรา (ลิงค์จะเปิดขึ้นในหน้าต่างใหม่)
ฝากแชร์เป็นกำลังใจให้ผู้ที่เป็นโรคไขข้อและปวดเรื้อรัง
สวัสดี! เราขออะไรคุณหน่อยได้ไหม? เราขอให้คุณกดถูกใจโพสต์บนหน้า FB ของเรา และแชร์บทความนี้บนโซเชียลมีเดียหรือผ่านบล็อกของคุณ (โปรดเชื่อมโยงโดยตรงกับบทความ) เรายินดีที่จะแลกเปลี่ยนลิงค์กับเว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง (ติดต่อเราทาง Facebook หากคุณต้องการแลกเปลี่ยนลิงค์กับเว็บไซต์ของคุณ) การทำความเข้าใจ ความรู้ทั่วไป และการโฟกัสที่เพิ่มขึ้นเป็นก้าวแรกสู่ชีวิตประจำวันที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคไขข้อและอาการปวดเรื้อรัง ดังนั้นเราหวังว่าคุณจะช่วยเราในการต่อสู้แห่งความรู้นี้!
The Pain Clinics: ทางเลือกของคุณเพื่อสุขภาพแบบสหวิทยาการสมัยใหม่
แพทย์และแผนกคลินิกของเรามีเป้าหมายเสมอที่จะเป็นหนึ่งในกลุ่มหัวกะทิในด้านการตรวจสอบ การรักษา และการฟื้นฟูความเจ็บปวดและการบาดเจ็บในกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นประสาท และข้อต่อ เมื่อกดปุ่มด้านล่าง คุณจะเห็นภาพรวมของคลินิกของเรา - รวมถึงในออสโล (รวมถึง แลมเบิร์ตเซเตอร์) และ Viken (โรโฮลท์ og Eidsvoll Sound).
แหล่งที่มาและงานวิจัย
1. Muranova et al, 2023. Stiff Person Syndrome. StatPearls [อินเทอร์เน็ต]. เกาะมหาสมบัติ (ฟลอริดา): StatPearls Publishing; 2023 ม.ค. 2023 ก.พ. 1 [StatPearls / PubMed]
2. Blum et al, 1991. Stiff-person syndrome: โรคแพ้ภูมิตัวเอง ความผิดปกติของ Mov 1991;6(1):12-20. [ผับเมด]
3. Streeter et al, 2010 ผลของโยคะกับการเดินต่ออารมณ์ ความวิตกกังวล และระดับ GABA ของสมอง: การศึกษา MRS ที่ควบคุมแบบสุ่ม J Altern Complement Med. พ.ย. 2010; 16(11): 1145–1152.
4. Syngai et al, 2016. โปรไบโอติกส์ – ส่วนผสมอาหารอเนกประสงค์ เจ ฟู้ด วิทย์ เทคโนโลยี. 2016 ก.พ.; 53(2): 921–933. [ผับเมด]
บทความ: อาการคนแข็ง: เมื่อร่างกายและกล้ามเนื้อแข็งทื่ออย่างสมบูรณ์
เขียนโดย: หมอนวดและนักกายภาพบำบัดที่ได้รับอนุญาตจากสาธารณะของเราที่ Vondtklinikkene
ตรวจสอบข้อเท็จจริง: บทความของเราอ้างอิงจากแหล่งข้อมูลที่จริงจัง การศึกษาวิจัย และวารสารการวิจัย เช่น PubMed และ Cochrane Library โปรดติดต่อเราหากคุณพบข้อผิดพลาดหรือมีความคิดเห็น
FAQ: คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับกลุ่มอาการคนแข็งทื่อ
1. มีกี่คนที่ได้รับผลกระทบจากอาการคนแข็งทื่อ?
คาดกันว่ามีคนเพียง 1 ใน 1.000.000 คนเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบจากภาวะภูมิต้านทานผิดปกติและอาการทางระบบประสาทนี้ การวินิจฉัยกลายเป็นที่รู้จักอย่างมากต่อสาธารณชนทั่วไปเมื่อทราบแน่ชัดว่า Celine Dion ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้
