Toe stretches - Photo Denada Dance

ปวดในนิ้วเท้า - รักษาตาปลานิ้วเท้าค้อนและ Hallux valgus

5/5 (3)

อัปเดตล่าสุดเมื่อ 27/12/2023 โดย คลินิกความเจ็บปวด - สหวิทยาการ

ปวดในนิ้วเท้า - รักษาตาปลานิ้วเท้าค้อนและ Hallux valgus

Hallux valgus ถูกกำหนดดังนี้:

 

«Hallux valgus เท้าผิดรูปโดยที่หัวแม่เท้างอที่ฐานและชี้ไปที่นิ้วเท้าอื่นแทนที่จะตรงไปข้างหน้า ในกรณีที่รุนแรง จะอยู่เหนือหรือใต้นิ้วเท้าอีกข้าง แนวโน้มที่จะเกิดการเยื้องศูนย์นี้เป็นกรรมพันธุ์ สาเหตุสนับสนุนคือรองเท้าที่ไม่เหมาะสม «

 

สิ่งที่หลายคนไม่ทราบคือมีวิธีง่ายๆ ในการรักษาสาเหตุของอาการปวดที่นิ้วเท้าดังกล่าว หนึ่งในนั้นคือสิ่งที่เรียกว่าเครื่องยืดนิ้วเท้า ซึ่งทำได้ง่ายพอๆ กับที่ชาญฉลาด รักษาตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติของนิ้วเท้าและสามารถช่วยบรรเทานิ้วเท้าและข้อต่อในเท้าได้เมื่อจำเป็นที่สุด

 

Toe stretches - Photo Denada Dance

เครื่องดึงนิ้วเท้า - Photo Denada Dance

 

- สิ่งเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะและเราขอแนะนำให้คุณอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาผ่านลิงค์ด้านล่างเพื่อดูว่าสิ่งนี้เหมาะกับคุณหรือไม่:

>> เครื่องยืดนิ้วเท้า DenadaDance (คลิกที่นี่)

บทความที่เกี่ยวข้อง:

การรักษาส้นเท้าแตกและอาการปวดส้นเท้า - ด้วยการรองรับส้นเท้าตามหลักสรีรศาสตร์

- การรักษาตนเองและบรรเทาอาการปวดเท้าด้วยการนวดแผ่นเล็บ

- การออกกำลังกายง่ายๆเพื่อบรรเทาอาการเจ็บเท้า

- ที่วางเท้าปรับระดับได้ในการรักษาโรคเอ็นร้อยหวายและฝ่าเท้าอักเสบ

- ครีมธรรมชาติสำหรับเจ็บเท้า - รักษาผิวแห้งและตาย

- ความเครียดร้าวในเท้า

- รองเท้าผ้าใบห้านิ้ว Vibram - ชอบวิ่งเท้าเปล่า?

- ปวดที่เท้า

คุณชอบบทความของเราหรือไม่ ปล่อยให้คะแนนดาว

0 ตอบกลับ

ทิ้งคำตอบไว้

ต้องการที่จะเข้าร่วมการสนทนาหรือไม่
อย่าลังเลที่จะนำ!

ทิ้งข้อความไว้

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องบังคับมีเครื่องหมาย *