การศึกษากลูโคซามีน

Glucosamine ซัลเฟตกับการสึกหรอโรคข้อเข่าเสื่อมปวดและอาการ

5 / 5 (1)

Glucosamine ซัลเฟตกับการสึกหรอโรคข้อเข่าเสื่อมปวดและอาการเนื่องจากสิ่งเหล่านี้


Glucosamine sulfate เป็นการเตรียมการที่จำหน่ายทั้งในและนอกประเทศนอร์เวย์ Glucosamine เป็นส่วนหนึ่งของโครงกระดูก proteoglycan ของกระดูกอ่อนข้อและสามารถใช้ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมที่หัวเข่า, ไหล่, สะโพก, ข้อมือ, ข้อเท้าและข้อต่ออื่น ๆ

 

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นคำที่ใช้เมื่อพูดถึงการเสื่อมของกระดูกอ่อนในข้อต่อหนึ่งข้อหรือมากกว่านั้นมักเรียกว่า "โรคข้อเข่าเสื่อม" สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติเมื่อบุคคลนั้นมีอายุมากขึ้น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บในพื้นที่เช่นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่เข่าหรือบาดแผล

 

กลูโคซามีนซัลเฟตทำงานอย่างไร

กลูโคซามีนควรป้องกันการสลายตัวของกระดูกอ่อนข้อต่อและช่วยป้องกันอาการบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อม น่าเสียดายที่หลักฐานไม่เห็นด้วยเล็กน้อยว่ามันทำเช่นนี้ได้จริงหรือไม่ จากการศึกษาพบว่าประมาณ 20% ของกลูโคซามีนซัลเฟตที่รับประทานทางปากมีอยู่ในน้ำไขข้อเมื่อตรวจ

 

ขาดหลักฐาน?

การศึกษาครั้งสำคัญที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ในปี 2006 แสดงให้เห็นว่ากลูโคซามีน, chondroitin ซัลเฟตและ celecoxib ไม่มีผลอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในการรักษาอาการปวดเนื่องจากข้อเข่าอักเสบ - แต่กลูโคซามีนร่วมกับ chondroitin ซัลเฟต สวมใส่

 

บทสรุปคือ:

“ Glucosamine และ chondroitin sulfate เพียงอย่างเดียวหรือรวมกันไม่ได้ลดความเจ็บปวดอย่างมีประสิทธิภาพในกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมโดยรวม การวิเคราะห์เชิงสำรวจชี้ให้เห็นว่าการรวมกันของกลูโคซามีนและ chondroitin ซัลเฟตอาจมีประสิทธิภาพในกลุ่มย่อยของผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่าถึงปานกลางถึงรุนแรง "

 

การปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ 79% (ในคำอื่น ๆ 8 จาก 10 ที่ดีขึ้น) เห็นในกลุ่มอาการปวดเข่าปานกลางถึงรุนแรง (ปานกลางถึงรุนแรง) เนื่องจากอาการโรคข้อเข่าเสื่อม แต่น่าเสียดายที่มันมีความสำคัญน้อยเมื่อผลการศึกษานี้ถูกตีพิมพ์ ในสื่อ เหนือสิ่งอื่นใดการศึกษาดังกล่าวได้รับการกล่าวถึงในวารสารสมาคมการแพทย์แห่งนอร์เวย์ 9/06 ภายใต้หัวข้อ "กลูโคซามีนไม่มีผลต่อโรคข้อเข่าเสื่อม" แม้ว่าจะมีผลอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในกลุ่มย่อยในการศึกษา หนึ่งสามารถถามได้ว่าผู้เขียนบทความอาศัยเพียงบทความในหนังสือพิมพ์รายวันหรืออ่านเพียงครึ่งหนึ่งของข้อสรุปการศึกษา นี่คือหลักฐานว่ากลูโคซามีนร่วมกับ chondroitin ซัลเฟตมีผลอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติเมื่อเทียบกับยาหลอก:

การศึกษากลูโคซามีน

การศึกษากลูโคซามีน

คำอธิบาย: ในคอลัมน์ที่สามเราจะเห็นผลของกลูโคซามีน + chondroitin ร่วมกับผลของยาหลอก (ยาเม็ดน้ำตาล) ผลกระทบมีความสำคัญเนื่องจากเส้นประ (ด้านล่างของคอลัมน์ที่สาม) ไม่ข้าม 1.0 - หากข้าม 1 นี่เป็นการบ่งบอกนัยสำคัญทางสถิติที่เป็นศูนย์และผลลัพธ์จึงไม่ถูกต้อง

เราเห็นว่านี่ไม่ใช่กรณีของการรวมกลูโคซามีน + chondroitin ในการรักษาอาการปวดเข่าภายในกลุ่มย่อยที่มีอาการปวดปานกลางถึงรุนแรงและคำถามที่ว่าทำไมเรื่องนี้จึงไม่ได้รับความสนใจมากขึ้นในวารสารและหนังสือพิมพ์รายวันที่เกี่ยวข้อง

 

ผลข้างเคียง Glucosamine ซัลเฟต:

ไม่มีผลข้างเคียงที่สำคัญสำหรับการใช้กลูโคซามีนซัลเฟตตามที่แสดงโดยการศึกษาโดย Felson (2006) พวกเขาจะกล่าวว่าเป็นเช่นเดียวกับยาหลอก (ยาเม็ดน้ำตาล) เพียงอาการปวดหัว, ความเหนื่อยล้า, อาการอาหารไม่ย่อย, ผื่น, สีแดงและมีอาการคันในผู้ป่วยไม่กี่อธิบาย

 

ฉันจะทำอะไรได้แม้กับความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อเส้นประสาทและข้อต่อ?

1. แนะนำการออกกำลังกายทั่วไปการออกกำลังกายเฉพาะการยืดกล้ามเนื้อและกิจกรรม แต่ควรอยู่ในระดับความเจ็บปวด สองเดินต่อวัน 20-40 นาทีทำดีต่อร่างกายและกล้ามเนื้อเจ็บ

2. จุดกระตุ้น / ลูกบอลนวด เราขอแนะนำอย่างยิ่ง - พวกเขามาในขนาดที่แตกต่างกันเพื่อให้คุณสามารถตีได้ดีแม้ในทุกส่วนของร่างกาย ไม่มีการช่วยเหลือตนเองที่ดีไปกว่านี้! เราขอแนะนำดังต่อไปนี้ (คลิกที่ภาพด้านล่าง) - ซึ่งเป็นชุดของ 5 ไกจุด / ลูกนวดในขนาดที่แตกต่างกัน:

ลูกจุด

3. การฝึกอบรม: การฝึกอบรมเฉพาะด้วยเทคนิคการฝึกของฝ่ายตรงข้ามต่างๆ (เช่น ชุดที่สมบูรณ์ของ 6 ถักของความต้านทานที่แตกต่างกัน) สามารถช่วยคุณฝึกความแข็งแรงและฟังก์ชั่น การฝึกถักมักเกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การป้องกันการบาดเจ็บที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและลดอาการปวด

4. บรรเทาอาการปวด - เย็น: ไบโอฟรีซ เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สามารถบรรเทาอาการปวดโดยทำให้บริเวณนั้นเย็นลงอย่างอ่อนโยน แนะนำให้ทำความเย็นเป็นพิเศษเมื่อความเจ็บปวดรุนแรงมาก เมื่อพวกเขาสงบลงแล้วแนะนำให้ทำการบำบัดด้วยความร้อน - ดังนั้นจึงแนะนำให้เลือกใช้ทั้งการทำความเย็นและการทำความร้อน

5. บรรเทาอาการปวด - ความร้อน: การอุ่นกล้ามเนื้อตึงสามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดอาการปวดได้ เราขอแนะนำดังต่อไปนี้ ปะเก็นร้อน / เย็นนำมาใช้ใหม่ (คลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม) - ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งในการทำความเย็น (สามารถแช่แข็ง) และเพื่อให้ความร้อน (สามารถอุ่นในไมโครเวฟได้)

6. การป้องกันและรักษา: เสียงบีบอัดเช่นนั้น แบบนี้ สามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจึงเร่งการรักษาตามธรรมชาติของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่บาดเจ็บหรือสึกหรอ

 

ผลิตภัณฑ์แนะนำสำหรับบรรเทาอาการปวดเมื่อย

Biofreeze สเปรย์ 118ml-300x300

ไบโอฟรีซ (เย็น / เย็น)

ซื้อตอนนี้

 

 

อ้างอิง:

Clegg DO, บันทึกดีเจ, แฮร์ริส CL, MA ขนาดเล็ก, โอเดลล์เจอาร์, ฮูเปอร์ MM, แบรดลีย์ JD, Bingham CO 3rd, ไวส์แมน MH, แจ็คสัน CG, เลน NE, คัช JJ, มอร์แลนด์ LW, ชูมัคเกอร์ HR จูเนียร์, ประวัติ Oddis, วูล์ฟฉ, โมลิเตอร์ JA, Yocum DE, ชนิทเซอร์ TJ, เจ้าชาย DE, Sawitzke AD, ชิเอช, KD ยี่ห้อ, มอสโควิทซ์ RW, วิลเลียมส์ฮยอนจุง. กลูโคซามีน chondroitin ซัลเฟตและทั้งสองในการรวมกันสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมที่เจ็บปวด N Engl J Med 2006 Feb 23;354(8):795-808.

อาหารเสริม. สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกา. สืบค้นวันที่ 10 ธันวาคม 2009

Felson DT การปฏิบัติทางคลินิก โรคข้อเข่าเสื่อม N Engl J Med 2006 354: 841-8 [PubMed]

ปัญหาที่เกี่ยวข้อง:
- การรักษาอาการปวดเข่าและโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยตนเอง - ด้วยไฟฟ้า

- การป้องกันและฝึกการบาดเจ็บของเอ็นไขว้หน้า / ACL

- เจ็บเข่า?

 

 

คุณชอบบทความของเราหรือไม่ ปล่อยให้คะแนนดาว

5 ตอบกลับ

Trackbacks & Pingbacks

  1. Hip training - แบบฝึกหัดสำหรับฝึกสะโพก Vondt.net | เราบรรเทาอาการปวดของคุณ พูดว่า:

    […] - กลูโคซามีนซัลเฟตสำหรับการสึกหรอโรคข้อเข่าเสื่อมอาการปวด […]

  2. การสนับสนุนข้อมือในการรักษาอาการปวดข้อมือ Vondt.net | เราบรรเทาอาการปวดของคุณ พูดว่า:

    […] - กลูโคซามีนซัลเฟตป้องกันการสึกกร่อนและโรคข้อเข่าเสื่อม […]

  3. […] Carpal tunnel syndrome แต่ยังรวมถึงการป้องกันซึ่งอาจมีความสำคัญเช่นเดียวกับในที่ทำงาน กลูโคซามีนซัลเฟตสามารถมีผลต่อโรค carpal tunnel ได้หากสาเหตุเกิดจากการสึกหรอหรือ […]

  4. การรักษาอาการปวดเข่าและโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยตนเอง - ด้วยไฟฟ้า Vondt.net | เราบรรเทาอาการปวดของคุณ พูดว่า:

    […] - กลูโคซามีนซัลเฟตสำหรับข้อเข่าเสื่อม […]

  5. การป้องกันและการฝึกอบรมการบาดเจ็บของเอ็นเอ็น ACL / แอนทีหน้าไขว้ Vondt.net | เราบรรเทาอาการปวดของคุณ พูดว่า:

    […] กลูโคซามีนซัลเฟตต้านการสึกหรอในข้อเข่า? […]

ทิ้งคำตอบไว้

ต้องการที่จะเข้าร่วมการสนทนาหรือไม่
อย่าลังเลที่จะนำ!

ทิ้งข้อความไว้

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่