Torticollis เฉียบพลัน - การวินิจฉัยอาการและการรักษา

โรคคอร์ติคอลลิสเฉียบพลันเป็นโรคคอที่พบได้บ่อยซึ่งส่วนใหญ่มักมีผลต่อผู้ที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 30 ปี ความเจ็บปวดเป็นด้านเดียวและล็อคคอในตำแหน่งที่น่ารังเกียจซึ่งผู้ป่วยไม่สามารถออกจากตัวเองได้ การนำเสนอความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้เมื่อผู้ป่วยตื่นขึ้นมาพร้อมกับความเจ็บปวดและคอที่ล็อคสนิทหรือเมื่อเกิดขึ้น 'กะทันหัน' ในชีวิตประจำวันควรเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ความเจ็บปวดเกิดขึ้นทันทีและผู้ป่วยรู้สึกว่ากล้ามเนื้อคอเข้าสู่การล็อคอย่างสมบูรณ์

torticollis เฉียบพลัน - รูปภาพ Wikimedia

รูปแบบความเจ็บปวด

ความเจ็บปวดมักจะเป็นด้านเดียวในลำคอ แต่บางครั้งก็สามารถรู้สึกได้ถึงศีรษะและลงระหว่างหัวไหล่ ไม่มีอาการทางระบบประสาท บ่อยครั้งที่การมีส่วนร่วมของข้อต่อปากมดลูก C2-3

การตรวจหา torticollis เฉียบพลัน

ในการตรวจคอร์ติโคลิสเฉียบพลันจะเห็นว่าตำแหน่งศีรษะของผู้ป่วยงอไปด้านข้างในทิศทางเดียว (อ่าน: งอด้านข้าง) โดยปกติศีรษะจะงอออกจากด้านที่เจ็บปวด การเคลื่อนไหวทั้งแบบแอคทีฟและแบบพาสซีฟนั้นเจ็บปวดและมีข้อ จำกัด มาก

การดำเนินการและการรักษา torticollis เฉียบพลัน

• นวดและรักษาจุดกระตุ้น
• การเคลื่อนย้ายข้อต่อของข้อต่อที่ผิดปกติได้รับผลกระทบ
• การจัดการร่วม / การปรับข้อต่อของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
• การยืดกล้ามเนื้อและ ART (เทคนิคการปลดปล่อยที่ใช้งาน)

โดยปกติแล้วการรักษาจะประกอบด้วยการรวมกันของสิ่งเหล่านี้ภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัดหมอนวดหรือนักบำบัดด้วยมือนอกจากนี้ยังสนับสนุนให้มีการเคลื่อนไหวทั่วไป

การออกกำลังกายและการออกกำลังกายนั้นดีต่อร่างกายและจิตใจ:

• บาร์ออกกำลังกายแบบคางขึ้น / ดึงขึ้น สามารถเป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่จะมีที่บ้าน มันสามารถติดตั้งและแยกออกจากกรอบประตูโดยไม่ต้องใช้สว่านหรือเครื่องมือ
• เครื่องครอสเทรนเนอร์ การฝึกออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ดีสำหรับการส่งเสริมการเคลื่อนไหวในร่างกายและออกกำลังกายโดยรวม
• เครื่องมือทำความสะอาดแบบด้ามจับ สามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือที่เกี่ยวข้องและช่วยในการออกกำลังกายผิดปกติของกล้ามเนื้อ
• การออกกำลังกายยางถัก เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณที่ต้องการเสริมความแข็งแรงของไหล่แขนแกนกลางและอื่น ๆ การฝึกอบรมที่อ่อนโยน แต่มีประสิทธิภาพ
• kettlebells เป็นรูปแบบการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพมากซึ่งให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและดี
• พายเรือเครื่อง เป็นหนึ่งในรูปแบบที่ดีที่สุดของการฝึกอบรมที่คุณสามารถใช้เพื่อรับความแข็งแรงโดยรวมที่ดี
• ปั่นจักรยาน ergometer: เหมาะที่จะอยู่บ้านเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายได้ตลอดทั้งปีและออกกำลังกายที่ดีขึ้น

อ่านเพิ่มเติม:
- ปวดคอ

- หมอนหัวเพื่อป้องกันอาการปวดคอ?

 

คำสำคัญ: เฉียบพลัน, torticollis, torticollis, คอ, ปวด