శిశు టార్టికోల్లిస్ - లక్షణాలు, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స.

శిశువు టార్టికోల్లిస్ పుట్టిన వెంటనే స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. చిన్న మెడ కండరం (SCM - sternocleidomastoid) కారణంగా శిశువు మెడను ఒక వైపు-బెంట్ అవర్టింగ్ స్థానంలో ఉంచుతుంది. ఒక సిద్ధాంతం ఏమిటంటే ఇది తల్లి పొత్తికడుపులో తప్పుగా ఉంచడం లేదా పుట్టినప్పుడు గాయం కారణంగా ఇస్కీమియా వల్ల కావచ్చు.

శిశు టార్టికోల్లిస్ - ఫోటో వికీమీడియా

శిశు టార్టికోల్లిస్ చికిత్స.

చికిత్స చాలా తరచుగా పీడియాట్రిక్ ఫిజియోథెరపిస్ట్ సహకారంతో జరుగుతుంది, అతను సంబంధిత కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి గట్టి కండరాలు మరియు దిద్దుబాటు వ్యాయామాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని రోజువారీ సాగతీత వ్యాయామాలు చేయమని తల్లిదండ్రులకు నేర్పుతాడు. తేలికపాటి కండరాల పని కూడా కొన్ని సందర్భాల్లో సహాయపడుతుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, స్టెర్నోక్లెడోమాస్టాయిడ్ కండరాల యొక్క దూర జోడింపులను విడుదల చేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

ఇవి కూడా చదవండి:

- మెడలో నొప్పి

 

వ్యాయామం మరియు వ్యాయామం శరీరానికి మరియు ఆత్మకు మంచిది:

• చిన్-అప్ / పుల్-అప్ వ్యాయామ పట్టీ ఇంట్లో ఉండటానికి అద్భుతమైన వ్యాయామ సాధనం. దీనిని డ్రిల్ లేదా సాధనం ఉపయోగించకుండా తలుపు ఫ్రేమ్ నుండి జతచేయవచ్చు మరియు వేరు చేయవచ్చు.
• క్రాస్ ట్రైనర్ / దీర్ఘవృత్తాకార యంత్రం: అద్భుతమైన ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ. శరీరంలో కదలికను ప్రోత్సహించడానికి మరియు మొత్తం వ్యాయామం చేయడానికి మంచిది.
• పట్టు శుభ్రపరిచే సాధనాలు సంబంధిత చేతి కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా కండరాల పనిచేయకపోవటానికి సహాయపడుతుంది.
• రబ్బరు వ్యాయామం అల్లినది భుజం, చేయి, కోర్ మరియు మరిన్ని బలోపేతం చేయాల్సిన మీ కోసం ఒక అద్భుతమైన సాధనం. సున్నితమైన కానీ సమర్థవంతమైన శిక్షణ.
• కెటిల్బెల్స్ వేగవంతమైన మరియు మంచి ఫలితాలను ఇచ్చే శిక్షణ యొక్క చాలా ప్రభావవంతమైన రూపం.
• రోయింగ్ యంత్రాలు మంచి బలాన్ని పొందడానికి మీరు ఉపయోగించగల ఉత్తమ శిక్షణా రూపాలలో ఇది ఒకటి.
• స్పిన్నింగ్ ఎర్గోమీటర్ బైక్: ఇంట్లో ఉండటం మంచిది, కాబట్టి మీరు ఏడాది పొడవునా వ్యాయామం పెంచవచ్చు మరియు మంచి ఫిట్‌నెస్ పొందవచ్చు.