డేటామస్ - ఫోటో వికీపీడియా

డేటామస్ - ఫోటో వికీపీడియా

మౌస్ చేయి


మౌస్ ఆర్మ్ యొక్క నిర్దిష్ట ఓవర్లోడ్ ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరం. మణికట్టు పుల్లర్లు / మణికట్టు ఫ్లెక్సర్లలో స్ట్రెయిన్ గాయాలకు మౌస్ ఆర్మ్ తరచుగా (కొంతవరకు తప్పుగా) ఉపయోగించబడుతుంది. మౌస్ ఆర్మ్ అనేది ఒక రుగ్మత, ఇది ఉపశమనం మరియు చాలా సందర్భాలలో చికిత్స అవసరం. మౌస్ చేయి మణికట్టు మరియు / లేదా మోచేయిలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

 

ఇటీవలి కాలంలో, మౌస్ ఆర్మ్ ఇతర విషయాలతోపాటు సాధారణ పదంగా ఉపయోగించబడుతుంది టెన్నిస్ ఎల్బో, గోల్ఫ్ మోచేయి మరియు ఇతర ఓవర్లోడ్ నష్టం. మేము ఈ వ్యాసంలో కూడా అదే చేస్తాము. ముంజేయిలో ఓవర్‌లోడ్ సంబంధిత నొప్పికి మా సలహా మరియు చర్యలు వర్తిస్తాయి.

 

మౌస్ ఆర్మ్ కారణం?

కంప్యూటర్ పని, కంప్యూటర్ మౌస్ వాడకం, పెయింటింగ్ లేదా వంటి పునరావృత కదలికల వల్ల మౌస్ ఆర్మ్ తరచుగా వస్తుంది - తరచుగా స్మార్ట్‌ఫోన్ మరియు టాబ్లెట్ యొక్క చాలా వాడకంతో కలిపి. మౌస్ ఆర్మ్ చికిత్సలో కారణమైన కారణం, పాల్గొన్న కండరాల యొక్క అసాధారణ శిక్షణ, అలాగే ఏదైనా ప్రెజర్ వేవ్ మరియు / లేదా లేజర్ చికిత్స నుండి ఉపశమనం ఉంటుంది.

 

గోల్ఫ్ మోచేయి - మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్

పై చిత్రం ఒకదాన్ని వివరిస్తుంది మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ నష్టం. ఈ పరిస్థితికి దాని స్వంత నిర్దిష్ట పేరు ఉన్నప్పటికీ, దీనిని తరచుగా 'మౌస్ ఆర్మ్' అని పిలుస్తారు. మధ్యస్థ ఎపికొండైల్‌కు కండరాల / స్నాయువు అటాచ్మెంట్‌లో (మోచేయి లోపలి భాగంలో మీరు కనుగొంటారు) చిన్న సూక్ష్మ కన్నీళ్లు సంభవిస్తాయి, ఇవి తరచూ కారణ కారణంతో కొనసాగడం వల్ల మరింత దిగజారిపోతాయి, తద్వారా శరీరం యొక్క స్వస్థపరిచే ప్రక్రియ గురించి ఏదో ఒకటి చేయడం కష్టం అవుతుంది. శరీరం యొక్క భాగంలో కూడా ఒక తాపజనక ప్రక్రియ జరుగుతుంది. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, బాహ్య సహాయం అవసరం భౌతిక చికిత్సకుడు, చిరోప్రాక్టర్ లేదా మాన్యువల్ థెరపిస్ట్. చికిత్స సాధారణంగా ప్రెజర్ వేవ్ మరియు / లేదా లేజర్ చికిత్సతో కలిపి అసాధారణ శిక్షణను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే సమస్యను ప్రారంభించిన కారణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

 

మౌస్ ఆర్మ్ యొక్క లక్షణాలు

- మోచేయి లోపలి వైపు నొప్పి మరియు సున్నితత్వం. నొప్పి కూడా ముంజేయి వైపుకు వెళ్లి కొన్ని కదలికలతో తీవ్రమవుతుంది.

- గట్టి మోచేయి. మోచేయి గట్టిగా అనిపించవచ్చు మరియు మీ చేతిని పిడికిలికి కట్టడం బాధ కలిగించవచ్చు.

చేతులు లేదా వేళ్ళలో బలహీనత. అప్పుడప్పుడు, ఎలుక చేయి ప్రభావిత వైపు చేతిలో బలహీనతకు కారణం కావచ్చు.

- చేతి వైపు, ముఖ్యంగా ఉంగరపు వేలు లేదా చిన్న వేలు వైపు.

 

వెన్నునొప్పి చికిత్సలో వేడి? - ఫోటో వికీమీడియా కామన్స్

 

మౌస్ చేయి చికిత్స

టెన్నిస్ మోచేయి మరియు మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ చికిత్సకు ఉత్తమ సాక్ష్యం అసాధారణ శిక్షణ (వ్యాయామాల ఉదాహరణ చూడండి ఇక్కడ), ప్రెజర్ వేవ్ మరియు / లేదా లేజర్ చికిత్సతో కలిపి - సాక్ష్యాలతో ఇతర రకాల చికిత్సలో మోచేయి ఉమ్మడి సమీకరణ / తారుమారు ఉన్నాయి. తో గోల్ఫ్ మోచేయి చికిత్స కోసం ప్రామాణిక ప్రోటోకాల్ షాక్వేవ్ థెరపీ సుమారు 5 చికిత్సలలో ఉంది, చికిత్సల మధ్య 1 వారం ఉంటుంది, తద్వారా రికవరీ / విశ్రాంతి కాలం సరైనదిగా ఉండాలి.

 

మౌస్ ఆర్మ్ కోసం ఇతర చికిత్సలు:

- ఆక్యుపంక్చర్ / సూది చికిత్స

- మృదు కణజాల పని / మసాజ్

- ఎలక్ట్రోథెరపీ / ప్రస్తుత చికిత్స

- ఐస్ చికిత్స

- లేజర్ చికిత్స

- ఉమ్మడి దిద్దుబాటు చికిత్స

- కండరాల ఉమ్మడి చికిత్స / ట్రిగ్గర్ పాయింట్ థెరపీ

- అల్ట్రాసౌండ్

- వేడి చికిత్స

 

మౌస్ ఆర్మ్ కారణంగా నొప్పి విషయంలో నొప్పి నివారణకు సిఫార్సు చేసిన ఉత్పత్తులు

Biofreeze పిచికారీ-118Ml-300x300

బయోఫ్రీజ్ (కోల్డ్ / క్రియోథెరపీ)

ఇప్పుడే కొనండి

- 2016% ఆఫ్ కోసం డిస్కౌంట్ కోడ్ Bad10 ఉపయోగించండి!

 

ప్లాంటార్ ఫాసైట్ యొక్క ప్రెజర్ వేవ్ ట్రీట్మెంట్ - ఫోటో వికీ

షాక్వేవ్ థెరపీ అరికాలి ఫాసిటిస్ - ఫోటో వికీ

 


మౌస్ ఆర్మ్ చికిత్సకు సాక్ష్యం

బ్రిటిష్ మెడికల్ జర్నల్ (BMJ) లో ప్రచురించబడిన ఒక పెద్ద RCT (బిస్సెట్ 2006) - యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్ అని కూడా పిలుస్తారు, పార్శ్వ ఎపికొండైలిటిస్ యొక్క శారీరక చికిత్సను కలిగి ఉన్నట్లు చూపించింది మోచేయి ఉమ్మడి తారుమారు మరియు నిర్దిష్ట వ్యాయామం నొప్పి ఉపశమనం మరియు క్రియాత్మక మెరుగుదల పరంగా గణనీయంగా ఎక్కువ ప్రభావాన్ని చూపాయికార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లతో పోలిస్తే స్వల్పకాలికంగా వేచి ఉండటం మరియు చూడటం. అదే అధ్యయనం కార్టిసోన్ స్వల్పకాలిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని చూపించింది, అయితే, విరుద్ధంగా, దీర్ఘకాలికంగా ఇది పున rela స్థితికి అవకాశాన్ని పెంచుతుంది మరియు గాయం నెమ్మదిగా నయం కావడానికి దారితీస్తుంది. మరొక అధ్యయనం (స్మిడ్ట్ 2002) కూడా ఈ ఫలితాలను సమర్థిస్తుంది.

 

కోక్రాన్ అధ్యయనాలు ఎలా ర్యాంక్ చేయబడ్డాయి? - ఫోటో వికీమీడియా

 

మౌస్ చేతికి వ్యతిరేకంగా చర్యలు

రద్దీ గాయాల గురించి చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, కండరాలు మరియు స్నాయువు అటాచ్మెంట్‌ను చికాకు పెట్టే కార్యాచరణను మీరు సరళంగా మరియు సులభంగా తగ్గించుకుంటారు, కార్యాలయంలో సమర్థతా మార్పులు చేయడం ద్వారా లేదా బాధాకరమైన కదలికల నుండి విరామం తీసుకోవడం ద్వారా ఇది చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, పూర్తిగా ఆపకుండా ఉండటం ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది దీర్ఘకాలంలో మంచి కంటే ఎక్కువ బాధిస్తుంది.

 

మోచేయి ఉపశమన మద్దతు కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము షాక్ డాక్టర్ మోచేయి మద్దతు.

మోచేయి మద్దతు యొక్క చిత్రం:

- స్పోర్ట్స్ టేప్, కైనెసియో టేప్ లేదా స్పోర్ట్స్ ఎల్బో సపోర్ట్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

 

మౌస్ ఆర్మ్‌కు వ్యతిరేకంగా శిక్షణ

గ్రిప్ శిక్షణ: మృదువైన బంతిని నొక్కండి మరియు 5 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి. 2 రెప్‌ల 15 సెట్‌లను జరుపుము.

ముంజేయి ఉచ్ఛారణ మరియు సుపీనేషన్ బలోపేతం: మీ చేతిలో ఒక సూప్ బాక్స్ లేదా ఇలాంటిది పట్టుకోండి మరియు మీ మోచేయిని 90 డిగ్రీలు వంచు. చేతిని నెమ్మదిగా తిప్పండి, తద్వారా చేయి పైకి ఎదురుగా ఉంటుంది మరియు నెమ్మదిగా ముఖం వైపుకు తిరగండి. 2 రెప్స్ యొక్క 15 సెట్లను పునరావృతం చేయండి.

మోచేయి వంగుట మరియు పొడిగింపు కోసం ప్రతిఘటన శిక్షణ: మీ చేతికి ఎదురుగా సూప్ క్యాన్ లేదా ఇలాంటివి పట్టుకోండి. మీ చేతిని మీ భుజానికి ఎదురుగా ఉండేలా మోచేయిని వంచు. మీ చేతిని పూర్తిగా విస్తరించే వరకు తగ్గించండి. 2 రెప్స్ యొక్క 15 సెట్లు చేయండి. మీరు బలోపేతం కావడంతో క్రమంగా మీ ప్రతిఘటనను పెంచుకోండి.

మెడ నొప్పి సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది - ఫోటో వికీమీడియా

 

మౌస్ చేయి సాగదీయడం

వంగుట మరియు పొడిగింపులో మణికట్టు సమీకరణ: మీరు పొందగలిగినంతవరకు మీ మణికట్టును వంగుట (ఫార్వర్డ్ బెండ్) మరియు ఎక్స్‌టెన్షన్ (బ్యాక్ బెండ్) లోకి వంచు. 2 పునరావృత్తులు 15 సెట్లు చేయండి.

మణికట్టు పొడిగింపు: మీ మణికట్టులో ఒక వంపు పొందడానికి మీ చేతి వెనుక భాగాన్ని మీ మరో చేత్తో నొక్కండి. కస్టమ్ ప్రెషర్‌తో 15 నుండి 30 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి. అప్పుడు కదలికను మార్చండి మరియు చేతి ముందు భాగాన్ని వెనుకకు నెట్టడం ద్వారా సాగదీయండి. ఈ స్థానాన్ని 15 నుండి 30 సెకన్ల పాటు ఉంచండి. ఈ సాగతీత వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు చేయి నిటారుగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. 3 సెట్లు జరుపుము.

ముంజేయి ఉచ్ఛారణ మరియు ఉపశమనం: మోచేయిని శరీరానికి పట్టుకొని 90 డిగ్రీల నొప్పితో మోచేయిని వంచు. అరచేతిని పైకి తిప్పి 5 సెకన్ల పాటు ఈ స్థానాన్ని పట్టుకోండి. అప్పుడు నెమ్మదిగా మీ అరచేతిని క్రిందికి తగ్గించి, 5 సెకన్ల పాటు ఈ స్థానాన్ని పట్టుకోండి. ప్రతి సెట్‌లో 2 పునరావృతాల 15 సెట్లలో దీన్ని చేయండి.

మౌస్ ఆర్మ్ ఆపరేషన్

సాంప్రదాయిక చికిత్స పూర్తిగా నిరూపించబడి, నొప్పి మాత్రమే కొనసాగితే, అప్పుడు శస్త్రచికిత్స గాయం శస్త్రచికిత్స తగినది కావచ్చు. కానీ ప్రమాదం మరియు క్షీణించే అవకాశం కారణంగా, ఇది చివరి ప్రయత్నం.

 

మౌస్ ఆర్మ్ యొక్క నొప్పి ఇంజెక్షన్

సాంప్రదాయిక చికిత్స పూర్తిగా పరీక్షించబడి, నొప్పి మాత్రమే కొనసాగితే, అప్పుడు మౌస్ ఆర్మ్ చికిత్సలో ఇంజెక్షన్ సంబంధితంగా ఉండవచ్చు. సాధారణంగా, కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్ ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది - కార్టిసోన్ దురదృష్టవశాత్తు దీర్ఘకాలంలో పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది (బిస్సెట్ మరియు ఇతరులు, 2006). ఏదైనా శస్త్రచికిత్సకు ముందు మీరు ప్రయత్నించాలనుకునే విషయం ఇది.

 

ఈ పుస్తకంలో మరింత తెలుసుకోండి: మస్క్యులోస్కెలెటల్ మెడిసిన్లో ఇంజెక్షన్ టెక్నిక్స్ (వైద్యులకు మరియు ముఖ్యంగా ఆసక్తి ఉన్నవారికి)
పుస్తకం యొక్క చిత్రం:

 

కెమికల్స్ - ఫోటో వికీమీడియా

 

మౌస్ ఆర్మ్‌కు వ్యతిరేకంగా అసాధారణ వ్యాయామాలు (అసాధారణ వ్యాయామాలకు ఉదాహరణ)

మౌస్ ఆర్మ్ చికిత్సలో అసాధారణ వ్యాయామం సిఫార్సు చేయబడింది. కింది వీడియో కోసం అసాధారణ శిక్షణను చూపిస్తుంది పార్శ్వ ఎపికొండైలిటిస్.

 

 

మీకు తెలుసా: - బ్లూబెర్రీ సారం నిరూపితమైన అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందా?

 

మౌస్ ఆర్మ్ యొక్క ఇమేజింగ్ డయాగ్నొస్టిక్ పరీక్ష

MRI పరీక్ష మరియు డయాగ్నొస్టిక్ అల్ట్రాసౌండ్ రెండూ మౌస్ ఆర్మ్, టెన్నిస్ మోచేయి మరియు గోల్ఫ్ మోచేయి / మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ యొక్క అనుమానంతో ఉపయోగకరమైన ఇమేజింగ్ పరిశోధనలు కావచ్చు. రోగ నిర్ధారణ సాధారణంగా చాలా స్పష్టంగా ఉన్నందున సాధారణంగా మీరు అలాంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలు లేకుండా చేయగలుగుతారు.

 

గోల్ఫ్ మోచేయి / మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ యొక్క MRI పరీక్ష చిత్రం

గోల్ఫ్ మోచేయి యొక్క MR చిత్రం - మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ - ఫోటో వికీ

 

గోల్ఫ్ మోచేయి / మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష చిత్రం

మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ - ఫోటో వికీ

ఈ అల్ట్రాసౌండ్ చిత్రం మధ్యస్థ ఎపికొండైల్‌కు మందమైన కండరాల జోడింపును చూపుతుంది.

 

ఇవి కూడా చదవండి:

- మోచేయిలో నొప్పి - మోచేయి నొప్పికి కారణమయ్యే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

- కండరాలలో నొప్పి - కండరాల నొప్పి మరియు ట్రిగ్గర్ పాయింట్ల గురించి మరింత తెలుసుకోండి

 

శిక్షణ:

 

ఇవి కూడా చదవండి:
- పార్శ్వ ఎపికొండైలిటిస్ / టెన్నిస్ మోచేయి చికిత్సలో అసాధారణ వ్యాయామం

 

వర్గాలు:

  1. బిస్సెట్ ఎల్, బెల్లెర్ ఇ, జుల్ జి, బ్రూక్స్ పి, డార్నెల్ ఆర్, విసెంజినో బి. కదలిక మరియు వ్యాయామంతో సమీకరణ, కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్ లేదా టెన్నిస్ మోచేయి కోసం వేచి ఉండండి మరియు చూడండి: రాండమైజ్డ్ ట్రయల్. BMJ. 2006 నవంబర్ 4; 333 (7575): 939. ఎపబ్ 2006 సెప్టెంబర్ 29.
  2. స్మిడ్ట్ ఎన్, వాన్ డెర్ విండ్ట్ డిఎ, అస్సెండెల్ఫ్ట్ డబ్ల్యుజె, డెవిల్లె డబ్ల్యూఎల్, కోర్తల్స్-డి బోస్ ఐబి, బౌటర్ ఎల్ఎమ్. కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు, ఫిజియోథెరపీ లేదా పార్శ్వ ఎపికొండైలిటిస్ కోసం వేచి ఉండండి మరియు చూడండి విధానం: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్. లాన్సెట్. 2002 ఫిబ్రవరి 23; 359 (9307): 657-62.

సిఫార్సు చేసిన సాహిత్యం:


- పునరావృత జాతి గాయాన్ని అర్థం చేసుకోవడం (మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి)

 

వివరణ: లోడ్ నష్టాన్ని అర్థం చేసుకోండి. ఒత్తిడి గాయాలకు సాక్ష్యం ఆధారిత విధానం కోసం రాసిన చాలా మంచి పుస్తకం.

 

- నొప్పి లేనిది: దీర్ఘకాలిక నొప్పిని ఆపడానికి ఒక విప్లవాత్మక పద్ధతి (మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి)

వివరణ: నొప్పిలేకుండా - దీర్ఘకాలిక నొప్పిని ఆపే విప్లవాత్మక పద్ధతి. శాన్ డియాగోలో ప్రసిద్ధ ది ఎగోస్క్యూ మెథడ్ క్లినిక్ నడుపుతున్న ప్రపంచ ప్రఖ్యాత పీట్ ఎగోస్క్యూ ఈ మంచి పుస్తకాన్ని రాశారు. అతను ఇ-సైసెస్ అని పిలిచే వ్యాయామాలను సృష్టించాడు మరియు పుస్తకంలో దశల వారీ వివరణలను చిత్రాలతో చూపిస్తాడు. తన పద్ధతిలో పూర్తి 95 శాతం సక్సెస్ రేటు ఉందని ఆయన స్వయంగా పేర్కొన్నారు. క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ అతని పుస్తకం గురించి మరింత చదవడానికి, అలాగే ప్రివ్యూ చూడండి. ఈ పుస్తకం చాలా విజయాలు లేదా మెరుగుదల లేకుండా చాలా చికిత్స మరియు చర్యలను ప్రయత్నించిన వారి కోసం.

 

యూట్యూబ్ లోగో చిన్నదిVondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE

(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)

ఫేస్బుక్ లోగో చిన్నదిVondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్

(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24-48 గంటలలోపు ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. MRI ప్రతిస్పందనలను మరియు ఇలాంటి వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా మేము మీకు సహాయపడతాము.)

 

గోల్ఫ్ మోచేయి / మధ్యస్థ ఎపికొండైలిటిస్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:

 

నేను మౌస్ ఆర్మ్ చికిత్స పొందాలా?

అవును, మీరు ఎటువంటి చర్య తీసుకోకపోతే, పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది. మీరు ప్రారంభంలో చికిత్సకు వస్తే, సమస్యను త్వరగా అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడే ప్రక్రియలో మీరు కొన్ని ఉపయోగకరమైన చర్యలను పొందవచ్చు. ఈ రోజు ప్లేగు కోసం సహాయం తీసుకోండి, కాబట్టి మీరు మీ జీవితాంతం దానిని మీతో తీసుకెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. మీరు చికిత్స పొందలేకపోతే, ఉపశమన చర్యలు (మోచేయి మద్దతు) మరియు అనుకూలీకరించిన వ్యాయామాలతో ప్రారంభించడం సరైందే (వ్యాసంలో ముందు చూడండి).

 

నేను మౌస్ చేయిని స్తంభింపజేయాలా?

అవును, మధ్యస్థ ఎపికొండైల్‌కు జోడింపులు చిరాకుగా ఉన్నాయని మరియు బహుశా వాపుకు గురవుతున్నాయని స్పష్టంగా కనిపించే పరిస్థితులలో, సాధారణ ఐసింగ్ ప్రోటోకాల్ ప్రకారం ఐసింగ్ వాడాలి. ఎక్కువ చలితో కణజాలం దెబ్బతినకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.

 

మౌస్ ఆర్మ్ కోసం ఉత్తమ నొప్పి నివారణలు లేదా కండరాల సడలింపు మాత్రలు ఏమిటి?

మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని నొప్పి మందులను తీసుకోబోతున్నట్లయితే అవి శోథ నిరోధక మందులుగా ఉండాలి, ఉదా. ఇబుప్రోఫెన్ లేదా Voltaren. నొప్పి యొక్క కారణాన్ని పరిష్కరించకుండా నొప్పి నివారణలకు వర్తించమని సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది మోచేయి అటాచ్మెంట్కు ప్రత్యేకమైన మెరుగుదల లేకుండా నొప్పిని తాత్కాలికంగా ముసుగు చేసే అవకాశం ఉంది. డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రింట్ చేయవచ్చు కండరాలకు ఉపశమనం అవసరమైతే; అప్పుడు చాలా మటుకు ట్రేమడోల్ లేదా బ్రెక్సిడోల్. ఏదైనా నొప్పి మందులు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని లేదా pharmacist షధ విక్రేతను సంప్రదించండి.

 

 

0 ప్రత్యుత్తరాలు

సమాధానం ఇవ్వూ

చర్చలో చేరాలనుకుంటున్నారా?
దోహదపడటానికి సంకోచించకండి!

అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఫీల్డ్‌లు దీనితో గుర్తించబడ్డాయి *