செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ்

கடைசியாக 24/03/2021 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது வலி கிளினிக்குகள் - இடைநிலை சுகாதாரம்

செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் (சிறந்த வழிகாட்டி) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

கீல்வாதம் ஒரு தன்னுடல் தாக்கம், நாள்பட்ட முடக்கு வாதம் கண்டறிதல் - இது முடக்கு வாதம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. செரோனெக்டிவ் மற்றும் செரோபோசிட்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் உட்பட பல வகைகள் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில், அரிதான மாறுபாட்டை - செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் பற்றி நாம் கூர்ந்து கவனிக்கிறோம். அதாவது, நபருக்கு முடக்கு வாதம் உள்ளது - ஆனால் இரத்த பரிசோதனைகளில் எந்த விளைவும் இல்லை. இது நோயறிதலை மிகவும் கடினமாக்கும்.

- செரோனெக்டிவ் வெர்சஸ் செரோபோசிட்டிவ் ருமேடிக் ஆர்த்ரிடிஸ்

கீல்வாதம் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு செரோபோசிட்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் வகை உள்ளது. இதன் பொருள் இரத்தத்தில் "ஆன்டி-சைக்ளிக் சிட்ரல்லினேட்டட் பெப்டைட்" (எஸ்எஸ்பி எதிர்ப்பு) ஆன்டிபாடிகள் என்று அழைக்கப்படும் பொருட்கள் உள்ளன, அவை முடக்கு காரணிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்தின் இருப்பை பரிசோதிப்பதன் மூலம் ஒரு மருத்துவர் செரோபோசிட்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் நோயறிதலை தீர்மானிக்க முடியும்.

கீல்வாதம் உள்ள ஒருவருக்கு கூடுதலாக இந்த ஆன்டிபாடிகள் இல்லாதபோது, ​​இந்த நிலை செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. செரோனோஜெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு உடலில் மற்ற ஆன்டிபாடிகள் இருக்கலாம், அல்லது சோதனைகள் தங்களுக்கு ஆன்டிபாடிகள் இல்லை என்பதைக் காட்டக்கூடும்.

ஆயினும்கூட, அவை வாழ்க்கையின் பிற்கால கட்டத்தில் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகின்றன. இது நடந்தால், மருத்துவர் நோயறிதலை செரோபோசிட்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸாக மாற்றுகிறார். செரோபோசிட்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸை விட செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் மிகவும் அரிதானது.

இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

செரோனெக்டிவ் முடக்கு வாதம் அறிகுறிகள்

செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸின் அறிகுறிகள் செரோபோசிட்டிவ் மாறுபாட்டில் காணப்படுவதைப் போன்றவை.

அவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• மூட்டுகளின் புண், வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல்

• விறைப்பு, குறிப்பாக கைகள், முழங்கால்கள், கணுக்கால், இடுப்பு மற்றும் முழங்கையில்

• காலை விறைப்பு 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்

• தொடர்ந்து வீக்கம் / வீக்கம்

• உடலின் இருபுறமும் மூட்டுகளில் தடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகள்

• சோர்வு

நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த அறிகுறிகள் கை மற்றும் கால்களின் சிறிய மூட்டுகளை மிகவும் பாதிக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த நிலை காலப்போக்கில் மற்ற மூட்டுகளை பாதிக்கத் தொடங்கும் - இது ஒரு முன்னேற்றத்திற்கு உட்படுகிறது. அறிகுறிகளும் காலப்போக்கில் மாறக்கூடும்.

செரோபோசிட்டிவ் கீல்வாதத்தை விட செரோனோஜெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸின் முன்கணிப்பு சிறந்தது என்று சில நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். ஆன்டிபாடிகளின் பற்றாக்குறை என்பது செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் என்பது ஆர்த்ரிடிஸின் லேசான வடிவம் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.

இருப்பினும், சிலருக்கு, நோயின் போக்கும் இதேபோல் உருவாகக்கூடும், சில சமயங்களில் நோயறிதல் காலப்போக்கில் செரோபோசிட்டிவ் ஆக மாறும். செரோனோஜெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ள ஒரு நபருக்கு கீல்வாதம் அல்லது சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் போன்ற பிற நோயறிதல்கள் பிற்காலத்தில் இருக்கலாம்.

ஒரு ஆய்வு (1.

காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான திசுக்களை அல்லது உடலில் உள்ள சொந்த செல்களை தவறாக தாக்கும்போது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் ஏற்படுகிறது. உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருக்கும்போது, ​​அது பெரும்பாலும் மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள கூட்டு திரவத்தைத் தாக்குகிறது. இது குருத்தெலும்பு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கத்தை (வீக்கத்தை) ஏற்படுத்துகிறது. நீண்ட காலமாக, குருத்தெலும்புக்கு பெரிய சேதம் ஏற்படலாம், மேலும் எலும்பு கீழே அணிய ஆரம்பிக்கலாம்.

இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பது சுகாதார நிபுணர்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் கீல்வாதம் உள்ளவர்களில் சிலருக்கு ருமேடிக் காரணிகள் எனப்படும் இரத்தத்தில் ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன. இவை வீக்கத்திற்கு பங்களிக்க வாய்ப்புள்ளது. இருப்பினும், கீல்வாதம் உள்ள அனைவருக்கும் இந்த காரணி இல்லை.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, செரோபோசிட்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்கள் வாத காரணிகளுக்கு நேர்மறையானதை சோதிப்பார்கள், அதே நேரத்தில் செரோனெக்டிவ் கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் அவ்வாறு செய்ய மாட்டார்கள். இது ஏன், அதன் பொருள் என்ன என்பதை வல்லுநர்கள் இன்னும் ஆராய்ச்சி செய்து வருகின்றனர்.

நுரையீரல் அல்லது வாய் தொடர்பான ஒரு தூண்டுதல் நோய் நிகழ்வு - ஈறு நோய் போன்றவை - கீல்வாதத்தின் வளர்ச்சியில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது என்பதற்கு மேலும் மேலும் சான்றுகள் உள்ளன (2).

ஆபத்து காரணிகள்

சிலர் ஒருவித மூட்டுவலியை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. ஆபத்து காரணிகள் செரோபோசிட்டிவ் மற்றும் செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் ஆகிய இரண்டிற்கும் ஒப்பீட்டளவில் ஒத்தவை, மேலும் இவை பின்வருமாறு:

• மரபணு காரணிகள் மற்றும் குடும்ப வரலாறு

• முன்னர் குறிப்பிட்ட பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகள்

• புகைபிடித்தல் அல்லது இரண்டாவது புகைக்கு வெளிப்பாடு

• காற்று மாசுபாடு மற்றும் சில இரசாயனங்கள் மற்றும் தாதுக்களின் வெளிப்பாடு

• பாலினம், கீல்வாதம் உள்ளவர்களில் 70% பெண்கள்

• வயது, பொதுவாக 40 முதல் 60 வயது வரை இந்த நிலை உருவாகும்போது.

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து காரணிகள் இரண்டு வகையான கீல்வாதங்களுக்கும் ஒத்ததாக இருந்தாலும், உடல் பருமன் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸின் பின்னால் மிகவும் பொதுவான ஆபத்து காரணிகள் என்றும், குறிப்பிட்ட மரபணு குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து மக்கள் பல்வேறு வகையான கீல்வாதங்களை உருவாக்குவதாகவும் தோன்றுகிறது என்று 2018 ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.3). செரோனோஜெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்றும் ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.

செரோனெக்டிவ் முடக்கு வாதம் பரிசோதனை மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

ஒரு மருத்துவர் அந்த நபரிடம் சில அறிகுறிகளைச் செய்வதோடு, அவற்றின் அறிகுறிகளைப் பற்றியும் கேட்பார். பொருட்படுத்தாமல், முடக்கு வாதம் உள்ளவர்களுக்கு முடக்கு காரணிகளை பரிசோதிக்கும் இரத்த பரிசோதனை எதிர்மறையாக இருக்கும். இது கண்டறியும் செயல்முறையை மிகவும் கடினமாக்கும்.

ஒரு நபருக்கு கீல்வாதத்தை சுட்டிக்காட்டும் அறிகுறிகள் இருந்தால், அவர்களின் இரத்தத்தில் முடக்கு காரணிகளைக் கண்டறிய முடியாவிட்டாலும் மருத்துவர் அந்த நிலையை கண்டறிய முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், எலும்புகள் அல்லது குருத்தெலும்புகளில் உடைகள் மற்றும் கண்ணீர் ஏற்பட்டதா என்பதை பரிசோதிக்க எக்ஸ்-கதிர்களை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சை

செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் நிலைமையின் வளர்ச்சியைக் குறைப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன, மூட்டு வலியைத் தடுப்பது மற்றும் அறிகுறிகளின் நிவாரணம். அழற்சியின் அளவைக் குறைப்பது மற்றும் நோய் உடலில் ஏற்படுத்தும் தாக்கம் ஆகியவை எதிர்காலத்தில் இருதய நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.

உடலில் ஏற்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைத் தூண்டக்கூடும் என்பதையும், இதனால் அறிகுறி நீக்கும் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதையும் உடற்பயிற்சி காட்டுகிறது. கீழேயுள்ள வீடியோவில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி - லேசான உடற்பயிற்சி சிறப்பாக செயல்படுவதாக பலர் நினைக்கிறார்கள்:

இலவசமாக குழுசேர தயங்க எங்கள் யூடியூப் சேனலில் மேலும் உடற்பயிற்சி திட்டங்களுக்கு.

கீல்வாதத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சுய உதவி

• சுருக்க ஒலி (புண் தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க பங்களிக்கும் சுருக்க சாக்ஸ் போன்றவை அல்லது சிறப்பாக மாற்றியமைக்கப்பட்ட சுருக்க கையுறைகள் கைகளில் வாத அறிகுறிகளுக்கு எதிராக)

சுருக்க கையுறைகளைப் பற்றி மேலும் வாசிக்க படத்தில் கிளிக் செய்க.

• கால் இழுப்பவர்கள் .
• மினி நாடாக்கள் (வாத மற்றும் நாள்பட்ட வலி உள்ள பலர் தனிப்பயன் எலாஸ்டிக்ஸுடன் பயிற்சியளிப்பது எளிது என்று நினைக்கிறார்கள்)
• தூண்டல் புள்ளி பந்துகள் (தினசரி அடிப்படையில் தசைகள் வேலை செய்ய சுய உதவி)
• ஆர்னிகா கிரீம் அல்லது வெப்ப கண்டிஷனர் (பலர் பயன்படுத்தினால் சில வலி நிவாரணங்களைப் புகாரளிக்கிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஆர்னிகா கிரீம் அல்லது வெப்ப கண்டிஷனர்)

- கடுமையான மூட்டுகள் மற்றும் புண் தசைகள் காரணமாக பலர் வலிக்கு ஆர்னிகா கிரீம் பயன்படுத்துகிறார்கள். எப்படி என்பது பற்றி மேலும் படிக்க மேலே உள்ள படத்தில் கிளிக் செய்க ஆர்னிகா கிரீம் உங்கள் வலி சூழ்நிலையில் சிலவற்றைப் போக்க உதவும்.

அறிகுறி சிகிச்சை

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க சில மாற்று வழிகள் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) மற்றும் ஸ்டெராய்டுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

பொதுவான வலி நிவாரணி மருந்துகள் உங்களுக்கு வெடிப்பு ஏற்படும் போது வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கலாம், ஆனால் அவை நோயின் போக்கை பாதிக்காது. ஒரு வெடிப்பு ஏற்படும் போது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட மூட்டில் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருக்கும்போது வீக்கத்தை நிர்வகிக்க ஸ்டெராய்டுகள் உதவும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பல பக்க விளைவுகள் உள்ளன, எனவே ஸ்டெராய்டுகளை தவறாமல் பயன்படுத்தக்கூடாது. அனைத்து போதைப்பொருள் பாவனையும் உங்கள் ஜி.பி.

செயல்முறையை மெதுவாக்க

நோயின் மாற்றத்தை குறைக்கும் ஆன்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (டி.எம்.ஏ.ஆர்.டி) மற்றும் இலக்கு சிகிச்சை ஆகியவை இந்த நிலையின் போக்கை குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மாற்று.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படும் முறையை மாற்றுவதன் மூலம் கீல்வாதத்தின் வளர்ச்சியை குறைக்க DMARD கள் உதவும். மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ருமேட்ரெக்ஸ்) அத்தகைய டி.எம்.ஆர்.டி-க்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு, ஆனால் ஒரு மருந்து வேலை செய்யவில்லை என்றால், மருத்துவர் மாற்று வழிகளையும் வழங்கலாம். டி.எம்.ஆர்.டி மருந்துகள் அதிகரித்த வலி நிவாரணத்தை வழங்காது, ஆனால் அவை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதன் மூலமும் மூட்டுகளைப் பராமரிப்பதன் மூலமும் மூட்டுவலி உள்ளவர்களின் மூட்டுவலியை மெதுவாக அழிக்கும் அழற்சி செயல்முறையைத் தடுப்பதன் மூலம் உதவுகின்றன.

செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸுக்கு உணவு

சில உணவுகளை உட்கொள்வது கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த நிலை உள்ளவர்கள் சிறப்பு உணவுத் திட்டங்களை முயற்சிக்கும் முன் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

சிலர் தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து அழற்சி எதிர்ப்பு உணவில் ஒட்டிக்கொள்ள தேர்வு செய்கிறார்கள். ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகவும், புண் மூட்டுகளில் வலி மற்றும் விறைப்பைப் போக்கும் என்றும் தெரிகிறது. இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் மீன் எண்ணெயிலிருந்து பெறப்படுகின்றன. எனவே, ஹெர்ரிங், சால்மன் மற்றும் டுனா போன்ற மெலிந்த குளிர்ந்த நீர் மீன்களை சாப்பிட இது உதவும்.

சோளம், குங்குமப்பூ சோயாபீன் மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஆகியவற்றில் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள் காணப்படுகின்றன. அதிக ஒமேகா -6 மூட்டு வீக்கம் மற்றும் அதிக எடை அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

வீக்கத்தை அதிகரிக்க அறியப்படும் பிற உணவுகள் பின்வருமாறு:

• ஹாம்பர்கர், கோழி மற்றும் வறுக்கப்பட்ட அல்லது ஆழமான வறுத்த இறைச்சி

• கொழுப்பு, பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி

• பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் அதிக நிறைவுற்ற கொழுப்பு கொண்ட உணவுகள்

• அதிக சர்க்கரை மற்றும் உப்பு அளவு கொண்ட உணவு

• புகையிலை புகைத்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் அதிகப்படியான பயன்பாடு ஆகியவை கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

புகைபிடிப்பவர்கள் விரைவில் மருத்துவர்களிடம் புகைபிடிப்பதைப் பற்றி பேச வேண்டும். புகைபிடித்தல் மூட்டுவலியைத் தூண்டும் மற்றும் அதிகரித்த தீவிரத்தன்மை மற்றும் விரைவான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.

சுருக்கம்

செரோனோஜெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு சாதாரண மூட்டுவலி உள்ளவர்கள் போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் இரத்த பரிசோதனைகள் அவற்றின் இரத்தத்தில் வாத காரணிகள் இல்லை என்பதைக் காட்டுகின்றன. இது ஏன் என்று நிபுணர்கள் இன்னும் ஆராய்ச்சி செய்து வருகின்றனர்.

செரோனெக்டிவ் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்களின் பார்வை செரோபோசிட்டிவ் மாறுபாட்டைக் கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் ஒத்ததாகத் தெரிகிறது. சில நேரங்களில் எதிர்கால இரத்த பரிசோதனைகள் காலப்போக்கில் இரத்தத்தில் வாத காரணிகளின் வளர்ச்சியை வெளிப்படுத்தலாம்.

சிறந்த சிகிச்சை எது என்பதை மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம், ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் நோயை நிர்வகிக்க உதவும்.