படிக நோய் பற்றி நீங்கள் இதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்

கிரிஸ்டல் நோய் | அறிகுறிகள், நோயறிதல், பயிற்சிகள், நடவடிக்கைகள் மற்றும் சிகிச்சை

கிரிஸ்டல் நோய், தீங்கற்ற வேலை தொடர்பான மயக்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான நோயாகும். தலைச்சுற்றல் படிக நோய் கண்டறிதல் ஒரு வருடத்தில் 1 இல் 100 வரை பாதிக்கிறது. நோயறிதல் பெரும்பாலும் தீங்கற்ற பராக்ஸிஸ்மல் பொசிஷனல் வெர்டிகோ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, சுருக்கமாக பிபிபிவி. அதிர்ஷ்டவசமாக, ENT மருத்துவர்கள், சிரோபிராக்டர்கள், பிசியோதெரபிஸ்டுகள் மற்றும் கையேடு சிகிச்சையாளர்கள் போன்ற அறிவுள்ள சிகிச்சையாளர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது. துரதிருஷ்டவசமாக, இது குறிப்பிட்ட சிகிச்சை நடவடிக்கைகளுக்கு (2 முதல் 4 முறை சிகிச்சையின் நிலையை மேம்படுத்தும் ஆப்பிளின் இடமாற்ற சூழ்ச்சி போன்றவை) நன்றாக பதிலளிக்கும் ஒரு நோயறிதல் என்பது பொதுவான அறிவு அல்ல, எனவே பலர் பல மாதங்கள் இந்த நிலையில் இருக்கிறார்கள். இல் எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் எங்கள் பேஸ்புக் பக்கம் உங்களுக்கு ஆலோசனை அல்லது பரிந்துரைகள் தேவைப்பட்டால் - அல்லது எங்கள் கிளினிக்குகளின் கண்ணோட்டத்தைப் பார்க்கவும் இங்கே.

 



பாதிக்கப்பட்ட?

பேஸ்புக் குழுவில் சேரவும் «கிரிஸ்டால்சிகென் - நோர்வே: ஆராய்ச்சி மற்றும் செய்திDis இந்த கோளாறு பற்றிய ஆராய்ச்சி மற்றும் ஊடக எழுத்து பற்றிய சமீபத்திய புதுப்பிப்புகளுக்கு. இங்கே, உறுப்பினர்கள் தங்கள் சொந்த அனுபவங்களையும் ஆலோசனையையும் பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலம் - நாளின் எல்லா நேரங்களிலும் - உதவிகளையும் ஆதரவையும் பெறலாம்.

படிக நோய்க்கு என்ன காரணம்?

கிரிஸ்டல் நோய் (தீங்கற்ற தோரணை தலைச்சுற்றல்) நாம் உள் காது என்று அழைக்கும் கட்டமைப்பினுள் குவிவதால் ஏற்படுகிறது - இது உடல் எங்கே, எந்த நிலையில் உள்ளது என்பது குறித்து மூளைக்கு சமிக்ஞைகளை வழங்கும் ஒரு அமைப்பு. எண்டோலிம்ப் எனப்படும் திரவம் - இந்த திரவம் நீங்கள் எவ்வாறு நகரும் என்பதைப் பொறுத்து நகர்கிறது, இதனால் மூளைக்கு மேல் மற்றும் கீழ் என்ன சொல்கிறது. ஏற்படக்கூடிய குவியல்களை ஓட்டோலித்ஸ் என்று அழைக்கிறார்கள், இது கால்சியத்தால் செய்யப்பட்ட சிறிய "படிகங்களின்" வடிவமாகும், மேலும் இவை தவறான இடத்தில் முடிவடையும் போது தான் நமக்கு அறிகுறிகள் கிடைக்கின்றன. மிகவும் பொதுவானது, பின்புற வளைவு தாக்கப்பட்டுள்ளது. இவற்றிலிருந்து தவறான தகவல்கள் மூளை கண்பார்வை மற்றும் உள் காது ஆகியவற்றிலிருந்து கலவையான சமிக்ஞைகளைப் பெறக்கூடும், இதனால் சில இயக்கங்களில் தலைச்சுற்றல் ஏற்படும்.

பார்கின்ஸைன்ஸ்

 

உள் காது என்றால் என்ன?

இது மனித காதுகளின் உட்புற பகுதியாகும் - மேலும் இந்த பகுதி தான் செவிப்புலன் மற்றும் சமநிலைக்கு காரணமாகிறது. இங்கே, மற்றவற்றுடன், நத்தை ஓடு மற்றும் சமநிலை உறுப்புடன் கூடிய தளம் காணப்படுகிறது. மேலும் குறிப்பாக, இது கோக்லியர் அமைப்பு மற்றும் வெஸ்டிபுலர் அமைப்புக்குள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. மூளைக்கு நிலை மற்றும் சமநிலை பற்றிய சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதற்கு இது பிந்தையது. இங்கே நாம் காப்பகங்களைக் காண்கிறோம் - அவை பின்புற, முன் மற்றும் பக்கவாட்டு காப்பகங்களாக பிரிக்கப்படலாம். படிக நோய் 80% வழக்குகளில் பின்புற காப்பகத்தை பாதிக்கிறது, அதன் பிறகு பக்கவாட்டு வளைவு முன்புற காப்பகத்திற்கு முன்னால் பாதிக்கப்படுவது மிகவும் பொதுவானது. கீழேயுள்ள எடுத்துக்காட்டில், பின்புற மற்றும் பக்கவாட்டு வளைவில் ஓட்டோலித்கள் எவ்வாறு தவறாக இடம்பிடித்தன என்பதைக் காண்கிறோம், இது மூளைக்கு தவறான சமிக்ஞைகளைத் தரும் - மேலும் தலைச்சுற்றல் ஏற்படுகிறது.

கோக்லியா (நத்தை வீடு)

 

படிக நோயின் பொதுவான அறிகுறிகள் யாவை?

படிக அல்லது தீங்கற்ற தோரணை தலைச்சுற்றலின் பொதுவான அறிகுறிகள் வெர்டிகோ, சிறப்பு இயக்கங்களால் ஏற்படும் தலைச்சுற்றல் (எ.கா. படுக்கையின் ஒரு பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுதல்), 'ஒளி தலை' மற்றும் குமட்டல் போன்ற உணர்வு. அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம் - ஆனால் சிறப்பியல்பு அறிகுறி என்னவென்றால், அது எப்போதும் ஒரே இயக்கத்தின் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, பெரும்பாலும் ஒரு பக்கத்திற்கு ஒரு திருப்பம். எனவே, படிக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் படுக்கையில் ஒரு பக்கமாக மாறும்போது அல்லது வலது அல்லது இடதுபுறமாக உருண்டு செல்லும்போது அந்த நிலையை விவரிப்பது பொதுவானது.

சிகையலங்கார நிபுணர் அல்லது சில யோகா நிலைகள் போன்ற நபர்கள் தலையை பின்னால் சாய்க்கும்போது அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். படிக நோயால் ஏற்படும் தலைச்சுற்றல் கண்களில் நிஸ்டாக்மஸையும் (கண்கள் முன்னும் பின்னுமாக நகரும், கட்டுப்பாடில்லாமல்) உருவாக்கி எப்போதும் ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாக நீடிக்கும்.

சினுசிட்வொன்ட்

 

படிக நோய்வாய்ப்பட்டது எவ்வளவு பொதுவானது?

ஆண்டுதோறும் 1.0 - 1.6% மக்கள் படிக மெலனோமாவால் பாதிக்கப்படுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கிளினிக்குகள் மற்றும் சிகிச்சை வசதிகளில் வழங்கப்படும் தலைச்சுற்றலில் சுமார் 20-25% இந்த நோயறிதலால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் வயதாகும்போது இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானதாகிறது, மேலும் 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் இந்த நிலை மிக உயர்ந்ததாக உள்ளது - இங்கு ஒவ்வொரு ஆண்டும் 3 இல் 4-100 பேர் படிக மெலனோமாவால் பாதிக்கப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.



நீங்கள் படிக நோய்வாய்ப்படுவதற்கான ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் காரணங்கள் யாவை?

50 வயதிற்குட்பட்டவர்களிடையே படிக அல்லது தீங்கற்ற தோரணை தலைச்சுற்றலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் தலை அதிர்ச்சி அல்லது தலை காயம் - இது விரிவான நேரடி சேதம் அல்லது போன்றதாக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் அந்த நபர் பெற்றிருந்தால் கூட ஏற்படலாம் சவுக்கடி அல்லது சவுக்கடி, எ.கா. வீழ்ச்சி அல்லது கார் விபத்து ஏற்பட்டால். ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், படிக நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகம். முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, அதிக வயது என்பது ஒரு ஆபத்து காரணி மற்றும் சமநிலை அமைப்பின் வயது தொடர்பான உடைகள் காரணமாகவும் இருக்கலாம். மற்ற, மிகவும் அரிதான காரணங்கள், சில மருந்துகள் மற்றும் பல் ஆலோசனையின் பின்னர் அதிக தோரணையின் தலைச்சுற்றல் காணப்படுகிறது.

படிக நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது - மற்றும் நிலை தொடர்பான தலைச்சுற்றலை எவ்வாறு கண்டறிவது?

ஒரு மருத்துவர் வரலாறு மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனையின் அடிப்படையில் நோயறிதலைச் செய்வார். படிக மெலனோமாவின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் குணாதிசயமானவை, ஒரு மருத்துவரால் அனமனிசிஸின் அடிப்படையில் மட்டுமே நோயறிதலை மதிப்பிட முடியும். நோயறிதலைச் செய்ய, மருத்துவர்கள் "டிக்ஸ்-ஹால்பைக்" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு சோதனையைப் பயன்படுத்துகின்றனர் - இது பெரும்பாலும் மிகவும் குறிப்பிட்டது மற்றும் படிக நோய் / நிலை தலைச்சுற்றலைக் கண்டறிய குறிப்பாக உருவாக்கப்பட்டது.

படிக நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு டிக்ஸ்-ஹால்பைக் சோதனை

இந்த பரிசோதனையில், மருத்துவர் விரைவாக நோயாளியை உட்கார்ந்து உச்ச நிலைக்கு கொண்டு வருகிறார், தலையை 45 டிகிரி ஒரு பக்கமாகவும் 20 டிகிரி பின்னோக்கி (நீட்டிப்பு). ஒரு நேர்மறையான டிக்ஸ்-ஹால்பைக் நோயாளியின் தலைச்சுற்றல் தாக்குதலை சிறப்பியல்பு நிஸ்டாக்மஸுடன் (முன்னும் பின்னுமாக கண்களின் விரைவான படம்) மீண்டும் உருவாக்கும். இந்த அறிகுறி பெரும்பாலும் பார்ப்பதற்கு மிகவும் எளிதானது, ஆனால் குறைவாகவும் வெளிப்படையாக இருக்கலாம் - நோயாளியை ஃப்ரென்செல் கண்ணாடிகள் (எதிர்வினையை பதிவு செய்யும் ஒரு வகையான வீடியோ கண்ணாடிகள்) என்று அழைப்பதை மருத்துவருக்கு உதவக்கூடும்.

படிக நோய்வாய்ப்பட்டதாக தவறாகப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பிற நோயறிதல்கள்

நோயறிதலில் முக்கிய கண்டுபிடிப்பு நேர்மறை டிக்ஸ்-ஹால்பைக் மற்றும் நோயாளி ஒரு பக்கத்திலிருந்து இன்னொரு பக்கம் திரும்புவதன் மூலம் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன. படிக நோயைப் பிரதிபலிக்கும் பிற வேறுபட்ட நோயறிதல்கள் ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷன் (போஸ்டரல் லோ ரத்த அழுத்தம்) மற்றும் சமநிலை நரம்பு (வெஸ்டிபுலர் நியூரிடிஸ்) மீதான வைரஸ். ஒற்றைத் தலைவலி சார்ந்த வெர்டிகோ படிக நோய்க்கு ஒத்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்.

மயக்கம் வயதான பெண்

 

படிக நோய்க்கு பொதுவான சிகிச்சை என்றால் என்ன?

கிரிஸ்டல் நோய், குறிப்பிட்டுள்ளபடி, "சுய-கட்டுப்பாடு" என்று கருதப்படும் வேலை தொடர்பான மயக்கம், இது மறைவதற்கு 1-2 மாதங்களுக்கு அடிக்கடி நீடிக்கும். இருப்பினும், உதவி தேடுபவர்கள் கணிசமாக வேகமாக குணமடையலாம், ஏனெனில் ஒரு தகுதிவாய்ந்த சிகிச்சையாளருடன் நோயறிதலைச் சரிசெய்ய பெரும்பாலும் இரண்டு முதல் நான்கு சிகிச்சைகள் மட்டுமே ஆகும். ஆனால் இங்கே நிலையின் தீவிரத்தை பொறுத்து சிகிச்சைகளின் எண்ணிக்கை மாறுபடலாம் என்பதைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம். நவீன சிரோபிராக்டர்கள், கையேடு சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் ENT மருத்துவர்கள் அனைவரும் இந்த சிகிச்சை முறையில் பயிற்சி பெற்றவர்கள். கிரிஸ்டல் நோய் 2 மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும், இந்த நோயறிதல் எவ்வளவு தொந்தரவாக இருக்கிறது என்பதை கருத்தில் கொண்டு, நீங்கள் நிபுணர் உதவியை நாடவும் மற்றும் நிலை மதிப்பீடு செய்யவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.

ஆப்பிளின் சூழ்ச்சி அல்லது செமண்ட் சூழ்ச்சி

சிகிச்சையாளர்கள் இந்த நுட்பத்தில் நன்கு பயிற்றுவிக்கப்பட்டனர் மற்றும் ஆய்வுகள் 80% வரை இடமாற்ற சூழ்ச்சிகளால் குணப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதைக் காட்டியுள்ளன. மிகவும் பொதுவானது ஆப்பிளின் சூழ்ச்சி.

 



படிக நோய் சிகிச்சையில் ஆப்பிளின் சூழ்ச்சி

இந்த சூழ்ச்சி அல்லது சிகிச்சை நுட்பம் படிக மறுசீரமைப்பு செயல்முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, எனவே டாக்டர் எப்லி உருவாக்கிய பெயர் இது. ஒரு நேரத்தில் சுமார் 30 விநாடிகள் மருத்துவர் நான்கு நிலைகளை வைத்திருக்கும் நான்கு நிலைகள் வழியாக இந்த சூழ்ச்சி செய்யப்படுகிறது - முக்கிய நோக்கம் தவறான காதுகுழாய்களை (காது கற்களை) உள் காதில் பெறுவதுதான். சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் 2 சிகிச்சையின் போது முழு மீட்புடன் இது பொதுவானது.

ஆப்பிளின் சூழ்ச்சி

- விளக்கம்: ஆப்பிளின் சூழ்ச்சி

செமண்ட் சூழ்ச்சி

பெரும்பாலும் ஆப்பிளின் சூழ்ச்சியின் சிறிய சகோதரர் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை, மேலும் முழு மீட்புக்கு 3-4 க்கும் மேற்பட்ட சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன. ஆப்பிளின் சூழ்ச்சி பெரும்பாலும் இருவரால் விரும்பப்படுகிறது.

இடமாற்ற சூழ்ச்சிகள் எனக்கு வேலை செய்யாவிட்டால் என்ன செய்வது?

ஆப்பிளின் சூழ்ச்சி ஏற்கனவே முதல் ஆலோசனையில் சுமார் 50-75% சிகிச்சை பெற்ற வழக்குகளில் வேலை செய்கிறது. இது முதல் சிகிச்சையின் பின்னர் முழுமையான முன்னேற்றம் அல்லது எந்த முன்னேற்றத்தையும் அனுபவிக்காத 25-50%. சுமார் 5% நிலைமை மோசமடைவதை அனுபவிப்பார்கள். இதனால்தான் இந்த சிகிச்சையை கைவிடுவதற்கு முன்பு எப்லீயின் சூழ்ச்சியுடன் 4 சிகிச்சைகள் வரை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது. உள் காதில் பின்புற வளைவு பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் மற்ற வளைவுகள் இருக்கலாம் - பின்னர் சூழ்ச்சி அதற்கேற்ப மாற்றப்பட வேண்டும். சில கிளினிக்குகள் மற்றும் வசதிகள் "தலைசுற்றல் நாற்காலிகள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை இடமாற்றத்தை மிகவும் திறம்பட செய்ய வேண்டும், ஆனால் இது பெரும்பாலும் முற்றிலும் தேவையற்றது. ஒரு நவீன மருத்துவர் பொதுவாக ஆப்பிளின் சூழ்ச்சியை கையேடு மறுசீரமைத்தல் சூழ்ச்சிக்கு நல்ல விளைவை ஏற்படுத்தும்.

 

- கூட்டு மயக்கம்: படிகங்கள் மற்றும் கழுத்து ஆகிய இரண்டிற்கும் காரணம் ஏற்படும்போது

நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமான விஷயம், நாம் அடிக்கடி கணிசமாக குறைவாகவே உணர்கிறோம், தலைசுற்றல் பெரும்பாலும் பல காரணிகளின் கலவையால் ஏற்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று தலை மற்றும் கழுத்தில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி - சவுக்கடி உட்பட. இத்தகைய அதிர்ச்சிகளுக்கான பொதுவான காரணி என்னவென்றால், அவை பெரும்பாலும் கழுத்து தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க தவறான சுமைகளை உள்ளடக்கியது. இது நீட்டப்பட்ட காயங்கள் அல்லது மென்மையான திசு கண்ணீர் / சிதைவுகளை உள்ளடக்கியது - இது வலி உணர்திறன் திசுக்களின் அதிக செறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கழுத்தில் உள்ள சென்சார்கள், ப்ரோப்ரியோசெப்டர்கள், உடலின் நிலை மற்றும் நிலை தொடர்பாக மூளைக்கு தகவல்களையும் வழங்குகின்றன. உடல் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, சுய-நடவடிக்கைகள் போன்றவை தூண்டல் புள்ளியை பந்துகளில் (இங்கே உதாரணத்தைப் பார்க்கவும் - இணைப்பு புதிய சாளரத்தில் திறக்கிறது) பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

 

அதனால்தான் கழுத்தில் மோசமான செயல்பாடு தலைசுற்றலுக்கு பங்களிக்கும். வேத் எங்கள் கிளினிக்குகள் (இங்கே கிளிக் செய்வதன் மூலம் எங்கள் கிளினிக்குகளின் கண்ணோட்டத்தைப் பார்க்கவும்) எனவே, நீங்கள் ஒரு புதிய தலைசுற்றல் நோயாளியாக, எங்கள் மருத்துவர்கள் உங்கள் கழுத்து, மேல் முதுகு மற்றும் தோள்களின் முழுமையான செயல்பாட்டு பரிசோதனையை மேற்கொள்வதை அனுபவிப்பீர்கள். தலைச்சுற்றல் மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவ நிபுணத்துவம் எங்களிடம் அதிக தேவை உள்ளது - இதனால் உங்கள் தலைசுற்றல் பிரச்சனைகளுக்கு சிறந்த மதிப்பீடு மற்றும் பின்தொடர்தல் கிடைக்கும்.

 

இதையும் படியுங்கள்: - படிக நோய்க்கு எதிரான 4 வீட்டுப் பயிற்சிகள்

ஆப்பிளின் வீட்டு சூழ்ச்சி 2

படிக நோய் மற்றும் மீளுருவாக்கம்: நீங்கள் மீள முடியுமா?

துரதிருஷ்டவசமாக, ஆம், படிக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அடிக்கடி மீண்டும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு வருடத்திற்குள் 33% மறுபிறப்பு மற்றும் 50% ஐந்து வருடங்களுக்குள் மறுபிறப்பு ஏற்படும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கிரிஸ்டல் நோய் மீண்டும் வந்தால், இதற்கு முன்பு ஆப்பிளின் சூழ்ச்சியின் நல்ல விளைவை நீங்கள் பெற்றிருந்தால், மீண்டும் சிகிச்சைக்காக அதே மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.

 

- வெஸ்டிபுலர் உடற்பயிற்சி மற்றும் தூண்டுதல் மறுபிறப்பைத் தடுக்கலாம்

வெஸ்டிபுலார் அமைப்பைத் தூண்டும் உடற்பயிற்சி (கிட்டத்தட்ட எல்லா வகையான இயக்கங்களும் இதைச் செய்கின்றன, இருப்பினும்) மறுபிறப்புக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன (1) கீழேயுள்ள வீடியோவில், சிறந்த சமநிலையை விரும்பும் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் எளிய மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நிரலைக் காணலாம்.

 

வீடியோ: முதியோருக்கான வலிமை மற்றும் சமநிலை பயிற்சி

இந்த பயிற்சித் திட்டத்தில் காட்டுகிறது சிரோபிராக்டர் அலெக்சாண்டர் அன்டோர்ஃப், இருந்து லம்பெர்ட்செட்டர் சிரோபிராக்டர் மையம் மற்றும் பிசியோதெரபி (இணைப்பு புதிய சாளரத்தில் திறக்கிறது), சிறந்த சமநிலையை தரக்கூடிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்கவும்.

எங்கள் குடும்பத்தில் சேருங்கள்! நூற்றுக்கணக்கான உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் மற்றும் சுகாதார அறிவு வீடியோக்களுக்கு இலவசமாக குழுசேரவும் எங்கள் யூடியூப் சேனலில் (இணைப்பு புதிய சாளரத்தில் திறக்கிறது).



 

அடுத்த பக்கம்: - தலைச்சுற்றலுக்கு எதிரான 8 நல்ல ஆலோசனைகள் மற்றும் நடவடிக்கைகள்

படிக நோய் மற்றும் தலைச்சுற்றல் கொண்ட பெண்

அடுத்த பக்கத்திற்குச் செல்ல மேலே உள்ள படத்தில் கிளிக் செய்க.

 

சமூக ஊடகங்களில் எங்களைப் பின்தொடர தயங்க

யூடியூப் லோகோ சிறியது- தயவுசெய்து Vondt.net ஐப் பின்தொடரவும் YOUTUBE- இன்

facebook லோகோ சிறியது- தயவுசெய்து Vondt.net ஐப் பின்தொடரவும் ஃபேஸ்புக்

படங்கள்: விக்கிமீடியா காமன்ஸ் 2.0, கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ், ஃப்ரீஸ்டாக்ஃபோட்டோஸ் மற்றும் சமர்ப்பிக்கப்பட்ட வாசகர் பங்களிப்புகள் / படங்கள்.

ஆதாரங்கள் / ஆராய்ச்சி:

1. சாங் மற்றும் பலர். கிளீன் மறுவாழ்வு. 2008 ஏப்ரல்; 2008 (22): 4-338.

 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (கீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் மற்ற கேள்விகளைக் கேட்க தயங்கவும்:

 

படிக நோய் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுக்கு என்ன வித்தியாசம்?

பதில்: படிக நோய் உட்புற காதுக்குள் உள்ள வளைவுகளில் உள்ள ஓட்டோலித்ஸின் (படிகங்கள்) தவறான சீரமைப்பு காரணமாகும். செர்விகோஜெனிக் தலைச்சுற்றல் என்பது கழுத்தின் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில் இருந்து கழுத்து தொடர்பான மயக்கம் - ஆனால் சில நேரங்களில் ஒன்று இரண்டாலும் பாதிக்கப்படலாம்; இது பின்னர் கூட்டு மயக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.