கடைசியாக 22/02/2020 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது வலி கிளினிக்குகள் - இடைநிலை சுகாதாரம்

பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் எவ்வாறு கண்டறிவது

பக்கவாதம் மூலம், ஒவ்வொரு நொடியும் கணக்கிடுகிறது! அதாவது, ஆக்ஸிஜன் அணுகல் இல்லாவிட்டால் மூளை செல்கள் விரைவாக இறக்கின்றன. எனவே, பக்கவாதத்தைக் குறிக்கும் இந்த அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

ஏற்கனவே பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள். விரைவான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையால் உயிர்களைக் காப்பாற்ற முடியும் மற்றும் மூளை பாதிப்பைக் குறைக்கும். இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றிய அதிகரித்த அறிவுக்கு சமூக ஊடகங்களில் கட்டுரையைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.

போனஸ்: கட்டுரையின் அடிப்பகுதியில், பக்கவாதத்தால் லேசாக பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு செய்யக்கூடிய 6 தினசரி உடற்பயிற்சி பயிற்சிகளுக்கான ஆலோசனையுடன் ஒரு வீடியோவையும் காண்பிக்கிறோம்.

- யாரையும் அனைவரையும் தாக்க முடியும்!

ஒரு நல்ல கோடை விருந்தின் போது, ​​ஒரு நடுத்தர வயது பெண் (பெரிட்) தடுமாறி விழுந்தார். அவர்களில் பலர் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க விரும்பினாலும், விஷயங்கள் தன்னுடன் நன்றாக நடப்பதாக அவள் விரைவாக உறுதியளித்தாள். தனது புதிய காலணிகளால் தடுமாறினாள் என்று அவள் விரைவாக குற்றம் சாட்டினாள்.

அவர்கள் அவளை காலில் பிடித்து, புல் புதர்களைத் துலக்கி, ஒரு புதிய தட்டு பார்பிக்யூ உணவையும், கண்ணாடியில் ஏதாவது நல்லதையும் பரிமாறினர். பெரிட் தனது முந்தைய வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு கொஞ்சம் நடுங்கியதாகத் தோன்றியது, ஆனால் மாலை முழுவதும் அவள் தன்னை ரசிக்கத் தோன்றியது.

பின்னர் மாலை - விருந்துக்குப் பிறகு - பெரிட்டின் கணவர் மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்லப்பட்டாரா என்பதைத் தெரிவிக்க அழைத்தார். மதியம் 19 மணிக்கு அவர் இறந்தார். 00:XNUMX சி.இ.டி.

பார்பிக்யூ விருந்தின் போது பெரிட் ஒரு பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டார், இது ஒரு மோசமான விளைவைக் கொண்டிருந்தது. விருந்தினர்களில் யாராவது ஒரு அடியை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பது குறித்த இந்த தகவலை அறிந்திருந்தால் - யாராவது அவளைக் காப்பாற்றியிருக்கலாம்.

ஒரு நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், 3 மணி நேரத்திற்குள் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவரைப் பெற்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அவர் காயங்களை முழுவதுமாக மாற்றியமைக்க முடியும் என்று கூறினார். அதிகப்படியான காயங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு 3 மணி நேரத்திற்குள் பக்கவாதம் அடையாளம் காணப்பட வேண்டும், கண்டறியப்பட வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் என்பதில் தான் சிரமங்கள் உள்ளன என்று அவர் கூறுகிறார். இங்குதான் பொது அறிவு வருகிறது - நீங்களும் நானும் அறிகுறிகளைக் கற்றுக்கொள்ள முடிந்தால், ஒருவேளை நாம் உயிரைக் காப்பாற்றலாம்.

கட்டுரையில் மேலும் புதிய பக்கவாதம் காட்டி பற்றி மேலும் வாசிக்க.

- வேகமாக: ஒரு முக்கிய விதி

பக்கவாதத்தின் மருத்துவ அறிகுறிகளை நினைவில் கொள்வதற்கு ஒரு எளிய விதி உள்ளது - அதாவது ஃபாஸ்ட் என்ற சொல் (அதாவது ஆங்கிலத்தில் 'ஃபாஸ்ட்', சிகிச்சையை விரைவாகச் செய்ய வேண்டும்).

F = FACE (முக முடக்கம். சரிபார்க்கவும்: நபரை சிரிக்கச் சொல்லுங்கள். SYMPTOM: வளைந்த புன்னகை)
A = ARM (கையில் பக்கவாதம். சரிபார்க்கவும்: நபரின் தலைக்கு மேல் கைகளை உயர்த்தும்படி கேளுங்கள். SYMPTOM: கைகளை உயரமாக வைத்திருக்க முடியாது.)
S = மொழி (மொழி கோளாறு
T = ஸ்பீச் (பேச்சுக் கோளாறு. சரிபார்க்கவும்: உச்சரிப்பு. சிம்ப்டம்: நபர் மங்கலாகப் பேசுகிறார்.)

இந்த வேகமான அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றுக்கு, 113 ஐ அழைக்கவும், அவசர தொலைபேசியின் அறிகுறிகளை விவரிக்கவும்!

புதிய பிரேக் இன்டிகேட்டர் (முக்கிய தகவல்):

- நாக்கு ஒரு பக்கவாதத்தைக் குறிக்கலாம்

ஓலா நோர்ட்மானுக்கு இதுவரை அறியப்படாத காட்டி, ஆனால் மருத்துவ உலகில் நன்கு அறியப்பட்டவை. அந்த நபரை நாக்கை வெளியேற்றச் சொல்லுங்கள் - அது வளைந்து ஒரு பக்கத்தை நோக்கி இழுத்தால், இது ஒரு அடியின் அடையாளமாக இருக்கலாம்!

பல நரம்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் இருதயநோய் நிபுணர்கள் உட்பட மருத்துவ உலகில் பலர், பக்கவாதத்தின் இந்த அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் அதிகமான மக்கள் அங்கீகரித்திருந்தால் - பலர் இதற்கு முன்னர் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெற்று தங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றியிருக்கலாம் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

இந்த தகவலை பொது அறிவாக மாற்ற எங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்துள்ளோம். பாதிப்பு காரணமாக தேவையற்ற மரணங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் எங்களுடன் சேர விரும்புகிறீர்களா? இந்த கட்டுரையை சமூக ஊடகங்களில் LIKE, COMMENT மற்றும் SHARE செய்ய தயவுசெய்து கேட்டுக்கொள்கிறோம். URL ஐத் தொட்டு உங்கள் பேஸ்புக் அல்லது வலைப்பதிவில் ஒட்டவும்.

பக்கவாதம் உயிருக்கு ஆபத்தானது மற்றும் விரைவான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உங்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படப்போகிறது என்று நினைத்தால் அவசர சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். வழக்கமான சோதனைகளுக்கு உங்கள் வழக்கமான மருத்துவரிடம் செல்லவும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யவும், ஆரோக்கியமான, மாறுபட்ட உணவில் கவனம் செலுத்தவும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

சாத்தியமான மருத்துவ அறிகுறிகள் மற்றும் பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளின் சுருக்கம் / சுருக்கம்:

- முகம், கை அல்லது கால்களில் திடீர் உணர்வின்மை மற்றும் / அல்லது பலவீனம் - குறிப்பாக உடலின் ஒரு பக்கத்தில்.

- திடீர் குழப்பம், பேச்சுக் கோளாறு மற்றும் சொற்களைப் புரிந்து கொள்வதில் சிரமம்.

- ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களிலும் திடீரென பார்வை இழப்பு அல்லது பார்வை தொந்தரவு.

- திடீர் ஒருங்கிணைப்பு பிரச்சினைகள், சமநிலை மற்றும் நடைப்பயணத்தில் சிரமங்கள்.

- தெரிந்த காரணமின்றி திடீர், கடுமையான கடுமையான தலைவலி.

[மிகுதி h = »30 ″]

பக்கவாதம் மற்றும் உடற்பயிற்சி

பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்படுவது கடுமையான சோர்வு மற்றும் நீடித்த ஆண்களுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் பல ஆய்வுகள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் மேம்பட்ட செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கான பயிற்சிகளின் முக்கியத்துவத்தைக் காட்டுகின்றன. சிறந்த இரத்த நாளங்களுக்கு ஒரு நல்ல உணவுடன் இணைந்து. நல்ல ஆதரவு மற்றும் பின்தொடர்தலுக்காக நோர்வே ஸ்லகிராமீட் சங்கத்துடன் இணைந்த உங்கள் உள்ளூர் அணியில் சேரவும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

புனர்வாழ்வு சிகிச்சையாளரால் செய்யப்பட்ட 6 தினசரி பயிற்சிகளுக்கான பரிந்துரைகளைக் கொண்ட வீடியோ இங்கே விளையாட்டு உடலியக்க நிபுணர் அலெக்சாண்டர் அன்டோர்ஃப், பக்கவாதத்தால் லேசாக பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு. நிச்சயமாக, இவை அனைவருக்கும் பொருந்தாது என்பதையும், ஒருவர் தங்கள் சொந்த மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அவர்களின் குறைபாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதையும் நாங்கள் கவனிக்கிறோம். ஆனால் இயக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தையும் தினசரி சுறுசுறுப்பான அன்றாட வாழ்க்கையையும் வலியுறுத்த விரும்புகிறோம்.

வீடியோ: பக்கவாதத்தால் லேசாக பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு 6 தினசரி பயிற்சிகள்

இலவசமாக குழுசேரவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள் எங்கள் யூடியூப் சேனல் (பத்திரிகை இங்கே). எங்கள் குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியாகுங்கள்!

[மிகுதி h = »30 ″]

மேலும் படிக்க: - புதிய சிகிச்சை இரத்த உறை 4000x ஐ மிகவும் திறம்பட கரைக்கிறது!

மேலும் படிக்க: - ஆய்வு: பக்கவாதத்தால் இஞ்சி மூளை பாதிப்பைக் குறைக்கும்!

- தயவுசெய்து Vondt.net ஐப் பின்தொடரவும் YOUTUBE- இன்

(உங்கள் பிரச்சினைகளுக்கு குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் அல்லது விரிவாக்கங்களுடன் ஒரு வீடியோவை நாங்கள் உருவாக்க விரும்பினால் பின்தொடரவும் கருத்து தெரிவிக்கவும்)

- தயவுசெய்து Vondt.net ஐப் பின்தொடரவும் ஃபேஸ்புக்

(எல்லா செய்திகளுக்கும் கேள்விகளுக்கும் 24 மணி நேரத்திற்குள் பதிலளிக்க முயற்சிக்கிறோம்)

புகைப்படங்கள்: விக்கிமீடியா காமன்ஸ் 2.0, கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ், ஃப்ரீமெடிக்கல்ஃபோட்டோஸ், ஃப்ரீஸ்டாக்ஃபோட்டோஸ் மற்றும் சமர்ப்பிக்கப்பட்ட வாசகர் பங்களிப்புகள்.