shinikizo mpira matibabu ya muhtasari picha 5 700

shockwave Tiba

Tiba ya wimbi la shinikizo ni matibabu madhubuti ya shida na maumivu sugu. Mawimbi ya shinikizo husababisha microtrauma katika eneo lililotibiwa, ambalo husababisha neo-vascularization (mzunguko wa damu mpya) katika mkoa huo. Jisikie huru kuwasiliana nasi Facebook sehemu yetu au ya maoni mwishoni mwa kifungu ikiwa una maoni, maoni au maswali yoyote kuhusu aina hii ya matibabu.

 

Ni mzunguko mpya wa damu ambao unakuza uponyaji kwenye tishu. Tiba ya wimbi la shinikizo kwa hivyo huchochea uwezo wa mwili kuponya shida za misuli na tendon kwa kuvunja tishu zilizoharibiwa ambazo hubadilishwa na misuli yenye afya na mpya au tishu ya tendon.

 

Tiba ya mawimbi ya shinikizo ilitengenezwa nchini Uswizi na ikaonekana kuwa mbadala mzuri kwa wagonjwa walio na hali sugu, kuepusha utumiaji wa upasuaji, sindano za cortisone au matumizi ya dawa. Tiba hiyo haina athari mbaya, isipokuwa kwamba mchakato wa uponyaji wenyewe unaweza kuwa uchungu na uchungu.

 



Matibabu ya wimbi la shinikizo hufanywaje?

Kwanza kabisa, daktari atatambua ugonjwa huo, aangalie mahali maumivu yanapo na aandike hii. Kisha itifaki za kliniki hutumiwa kwa shida za kibinafsi (kwa mfano, kisha kutibiwa planta fascia na beats 2000 na probe 15mm).

 

Tunafikiria ni mfano sana kukuonyesha video kamili kwa kutumia tiba ya shinikizo la shinikizo dhidi ya utambuzi wa mmeng'enyo wa mmea. Utambuzi huu mara nyingi huongezewa na sababu kadhaa, lakini ukweli ni kwamba sahani ya tendon iliyo chini ya blade ya mguu na mbele ya mfupa wa kisigino imejaa sana na kwamba uharibifu wa dysfunctional hufanyika. Kiini cha uharibifu kina unyeti wa maumivu ya juu (hutoa ishara za maumivu zaidi), haifanyi kazi sana katika uhusiano wa ngozi na mshtuko wa uzito, na kwamba tishu zilizojeruhiwa pia zimepunguza mzunguko wa damu na uwezo wa uponyaji. Matibabu ya wimbi la shinikizo huvunja tishu hii ya uharibifu (ambayo haifai kuwa hapo) na huanza mchakato wa kukarabati ambayo polepole, juu ya matibabu kadhaa, huibadilisha na misuli mpya na yenye afya au tishu za tendon.

 

Video - Matibabu ya wimbi la shinikizo dhidi ya Plantar fasciitis (bonyeza picha ili uone video)

chanzo: Njia ya YouTube ya Get.net. Kumbuka kujisajili (bure) kwa video zenye kuelimisha na nzuri zaidi. Tunakaribisha pia maoni ya video yetu inayofuata itakuwa juu ya nini.

 

mmea wa majani

Soma pia: - Jinsi ya Kuondoa Plantar Fascitis

Tunaweza kupendekeza sana nakala iliyo hapo juu - iliyoandikwa na tabibu katika kliniki ya taaluma mbali mbali Kituo cha Tabibu Tabibu wa Ráholt (Manispaa ya Eidsvoll, Akershus).

 

Matibabu hufanywa zaidi ya matibabu 4-12, kulingana na muda na ukubwa wa shida, na karibu wiki 1 katikati. Kwa matibabu ya baadaye, inaweza kuwa kawaida kuwa na muda mrefu kati ya matibabu kwa sababu ya michakato ya kupona. Tiba inaweza kuwa na mshtuko mwingi wa mwili / mawimbi ya shinikizo - yaani sio mawimbi ya sasa au ya sauti.

 

Ni muhimu kwamba matibabu ya wimbi la shinikizo hayafanywi mara nyingi zaidi ya mara moja kwa wiki na kwamba inaruhusiwa kwenda karibu wiki 1 kati ya kila matibabu - hii ni kuruhusu majibu ya uponyaji kuchukua wakati wa kufanya kazi na tishu zisizo na kazi.

 

Kama aina zingine za matibabu, huruma ya matibabu inaweza kutokea, na hii kawaida ni kwa sababu ya sababu husababisha mabadiliko ya tishu.

Mawimbi ya mshtuko

- Katika visa vingine inaweza kuchukua hadi wiki 6-8 kabla ya kugundua uponyaji kamili baada ya matibabu ya wimbi la shinikizo, lakini wengi hugundua athari nzuri, ya kupunguza maumivu tayari baada ya matibabu 2-3. Mtu lazima pia ashughulikie sababu ya kuumia ili kuepuka kurudi tena au kuzidisha.

 

Shinikiza wimbi dhidi ya shida sugu

Shida sugu ni jeraha ambayo mifumo ya asili ya uponyaji wa mwili imeacha kujitibu. Kwa maneno mengine, mtu anaweza kusema kwamba mwili "umekata tamaa".

 

Mawimbi ya shinikizo la hali ya juu hupenya chini na kuingia kwenye tishu zilizoharibiwa na kusababisha microtrauma - mwili hujibu hii kwa kuongeza mzunguko wa damu na kimetaboliki karibu na kile inatafsiri kama eneo la jeraha. Hii nayo huchochea uwezo wa mwili kujirekebisha. Ni kawaida kupata maumivu ya haraka na kwa hivyo kuboresha harakati tayari baada ya matibabu ya 1-3.

 



Je! Ni Nini Kinaweza Kuzingatiwa Na Shida ya Matibabu ya Wimbi?

 

Tiba ya shinikizo la shinikizo inaweza kutibu, miongoni mwa mambo mengine:

- Shida za Achilles Tendon

- Majeraha ya mkazo chini ya mguu / mmea wa majani (jeraha la tendon katika mmea wa mimea) & spurs kisigino (chokaa kwenye ncha inayoongoza ya kisigino mfupa wa kiambatisho cha tendon)

- Kiuno kilichohifadhiwa (adhesive capsulite kwenye kiboko)

- Bega iliyohifadhiwa (adhesive capsulite kwenye bega)

- Gofu elbow (medial epicondylitis)

- Kuruka goti - maumivu chini ya patella

- chokaa Shoulder (calcification katika tendon moja au zaidi kwenye bega)

- mkono wa panya

- Wakimbiaji goti (kukimbia goti) - maumivu juu ya patella kwenye kiambatisho cha quadriceps

- Majeraha ya tendon na tendonitis

- Maumivu ya bega na tendinosis (jeraha la tendon) na tendinitis (tendonitis)

- Ellen tenisi / epicondylite ya baadaye

- Ma maumivu katika makalio

 

Matibabu ya wimbi la shinikizo kwa hivyo imeandika athari kwenye majeraha ya tendon na shida ya tendon kwa mwili wote (kwa mfano, mmea wa fascitis chini ya jani la mguu). Njia ya matibabu pia ina ushahidi mzuri linapokuja suala la matibabu na mtengano wa hesabu ya tendon (kwa mfano, bega la chokaa na mgongo mzima).

 

Shtaka la kutibu wimbi la tawi la mmea - Picha Wiki

 

 

Utafiti (utafiti): Matibabu ya wimbi la shinikizo linafaa katika kutibu bega / bega baridi / kapu la adhesive

Piga kwa bega waliohifadhiwa? Kisha utafiti unaonyesha kwamba unapaswa kujaribu shinikizo la wimbi la kufupisha mchakato wa uponyaji wa mateso haya ya muda mrefu ambayo yanaweza kudumu kwa miaka kama 1-2 bila matibabu. Utafiti uliochapishwa katika jarida linalotumiwa la Jarida la Kimataifa la Tiba ya Kuzuia ilionyesha kuwa matibabu 4 zaidi ya wiki 4 yalisababisha uboreshaji wa kliniki katika harakati za bega na kwamba mtu huyo amerudi kwa kazi zake za kila siku haraka. Tunapendekeza ifanyike kwa pamoja mazoezi dhidi ya bega waliohifadhiwa na chini ya idhini ya daktari aliyeidhinishwa wa kliniki (physiotherapist, daktari, chiropractor au mtaalamu wa mwongozo).


Utafiti (utafiti): Tiba ya wimbi la shinikizo imeandikwa kliniki katika matibabu ya fasciitis ya mimea sugu

Kama utafiti kuu / uchambuzi wa meta (aina ya nguvu ya utafiti), nilihitimisha kwa dhati:

 

"Tiba ya shinikizo la shinikizo ni matibabu madhubuti na salama kwa ugonjwa sugu wa mimea." (Aqil et al, 2013)

 

Lakini kama walivyoandika - katika hali mbaya inaweza kuchukua hadi wiki 12 (na matibabu 12) kabla ya kugundua tofauti kubwa. Kwa sababu ya ukosefu wa habari kutoka kliniki, kwa hivyo kuna wengi walio na majeraha sugu na mabaya zaidi katika tishu za tendon zilizo chini ya mguu ambao hujitolea baada ya matibabu 4-5 tu. Wakati ukweli ni kwamba walikuwa na uwezekano mkubwa, kwa sababu ya ukweli kwamba utambuzi wao ulikuwa mbaya zaidi kuliko kawaida, walihitaji matibabu zaidi kwa muda mrefu.

 

Wakati mtu anajua jinsi matibabu ya mawimbi ya shinikizo yanavyofanya kazi, ambayo pia ilisisitizwa katika utafiti huo, mtu hugundua kuwa haiwezekani kwa mawimbi ya shinikizo kuwa na athari kwa tishu za tendon zilizoharibiwa. Wao huvunja, kudhibitishwa, kushuka na kuharibika kwa tishu za tendon na husababisha jibu kubwa la uponyaji katika eneo hilo. Shida pekee ni kwamba mchakato lazima urudishwe juu ya matibabu kadhaa - na kisha katika hali nyingi juu ya matibabu 5-8 sanifu wengi hujaribu kabla ya kukata tamaa.

 

Nembo ya Youtube ndogoFuata Vondt.net kwenye YOUTUBE

(Fuata na utoe maoni kama unataka tufanye video na mazoezi maalum au ufafanuzi kwa haswa maswala YAKO)

nembo ya facebook ndogoFuata Vondt.net kwenye FACEBOOK

(Tunajaribu kujibu ujumbe wote na maswali ndani ya masaa 24-48. Tunaweza pia kukusaidia kutafsiri majibu ya MRI na kadhalika.)

 

chanzo: 

Aqil et al. Tiba ya Mganda wa Mshtuko wa Ziada ni Ufanisi Katika Kutibu Plantas Fasciitis sugu: Uchambuzi wa Meta wa RCTs. Kliniki ya Orthop Relat Res. 2013 Novemba; 471 (11): 3645-3652. Iliyochapishwa mkondoni 2013 Juni 28.

Vahdatpour et al., 2014. Ufanisi wa Tiba ya extracorporeal Shockwave katika bega waliohifadhiwaInt J Prev med. 2014 Jul; 5 (7): 875-881.



 

Maswali yanayofaa:

Jisikie huru kutumia kisanduku cha maoni hapo chini au tutumie ujumbe wa kibinafsi kupitia media ya kijamii) ikiwa una maswali yoyote.

 

Je! Matibabu ya Mgandamizo ni hatari?

Hapana, sio hivyo - lakini kama ilivyo na matibabu mengine ya kihafidhina, tiba ya wimbi la shinikizo inaweza kusababisha upole wa ndani na maumivu ya muda mfupi kwa sababu ya ukweli kwamba huvunja tishu zilizoharibika na kuanzisha mchakato wa ukarabati katika eneo hilo. Upole kama huo ni kawaida kabisa kupata hadi masaa 24-72 baada ya matibabu ya mwili.

Kuwa na tendonitis kwenye bega. Je! Hii inaweza kutibiwa na matibabu ya wimbi la shinikizo?

Kama ilivyoelezwa katika nakala iliyopita, kuna utambuzi wa kupita kiasi kuhusiana na ukweli kwamba majeraha ya tendon mara nyingi, kwa usahihi, huitwa tendonitis. Utafiti umeonyesha kuwa ni nadra sana kupata jeraha la tendon kuliko tendonitis. Lakini jibu ni kwamba, ndio, tiba ya wimbi la shinikizo pia inaweza kutumika dhidi ya uchunguzi ambao unaisha -ittâ (kwa mfano, supraspinatus tendinitis, tendonitis ya bega, au fasciitis ya mimea).

 

Nani hufanya matibabu ya wimbi la shinikizo?

Matibabu inapaswa kufanywa na vikundi vya kitaalam vilivyoidhinishwa hadharani (mtaalam wa mwili, tiba ya tiba au mtaalamu wa mwongozo) na utaalam maalum katika upimaji na matibabu ya magonjwa katika misuli, viungo, tendons na neva. Idhini ya afya ya umma inajumuisha jina linalolindwa na ni muhuri wa ubora kutoka kwa mamlaka ya afya ya Norway na inahakikisha haki na usalama wako kama mgonjwa - ndiyo sababu tunapendekeza upimaji na matibabu ya vikundi vya wafanyikazi na jina linalolindwa (kwa maneno mengine, ni kinyume cha sheria kumwita mtaalamu wa tiba ya mwili au tabibu kama moja sio - tofauti na vikundi vingine vya kazi ambavyo havijalindwa na ambavyo mtu yeyote anaweza kujiita). Tunatoa mamia ya mapendekezo kwenye tovuti za matibabu kupitia ujumbe wa kibinafsi kwenye media ya kijamii wakati wa mwaka - kwa hivyo uko huru kuwasiliana nasi ikiwa unatafuta mtaalamu wa mtaalam, mwenye ujuzi na aliyeidhinishwa.

17 majibu
  1. Torill anasema:

    Habari! Ningependa kupata mtaalamu wa tiba huko Copenhagen au. mazingira ambayo hutumia mawimbi ya shinikizo kwa magonjwa ya misuli na tendon. Je, unaweza kupendekeza mtu yeyote? Vh Torill

    jibu
  2. Ola Nordmann anasema:

    Ikiwa hii ni sawa na wimbi la mshtuko, mengi zaidi yanafanyika kuliko wengi wanavyofahamu.
    Nilipata mshtuko kwenye kidole kikubwa cha mguu kutokana na kano na misuli iliyovuta kidole cha mguu katika nafasi isiyofaa kutokana na kuvuja damu kwenye ubongo na kupooza kwa upande wa nusu.
    Hatimaye nilianza kurudisha hisia kwenye mgongo wangu, kuweza kuhisi msuli mmoja kwa wakati mmoja.
    Kwa hivyo tulipanua wimbi la mshtuko hadi chini ya mguu mzima, na idadi ya ajabu ya mambo ilifanyika katika upande wa kulia. Hadi sikioni mwangu na nimekuwa mzuri sana. Lakini inaweza kuchukua hadi wiki 1 kabla sijaona mabadiliko.
    Kwa wiki nyingi sana. Pia nilipata massage ya saa 1 ambayo ilianza mwili kweli, ili mafunzo ya kibinafsi yaende haraka na ya kuhamasisha zaidi.
    Hata baada ya miaka 5-6, na wiki chache za kuimarisha, matokeo ya ajabu huja. Lakini hakuna msaada, kulipa kila kitu mwenyewe, kwa sababu hakuna masomo juu ya hili kuhusiana na wagonjwa wa kiharusi angalau.
    Lakini ninakuwa bora zaidi basi 🙂

    jibu
  3. Mona Estilrønningen anasema:

    Habari! Imegunduliwa na fasciitis ya mimea kwa takriban. Miaka 3 katika mguu wa kushoto na 1/2 mwaka wa kulia. Je, wimbi la shinikizo limependekezwa na daktari na limeombwa kwa ajili yake, lakini ni nani anayefanya hivyo katika eneo langu la karibu?

    jibu
    • Vondt anasema:

      Habari Mona!

      Kisha tunahitaji eneo lako la karibu ili tuweze kukupa mapendekezo juu yake.

      Upande.
      Thomas

      jibu
    • Nicolay v / Vondt.net anasema:

      Habari, Heidi

      Hii inaweza kufanywa na chiropractors wengi na wataalamu wa tiba ya mwongozo - pia kuna physiotherapists kadhaa ambao hutumia aina hii ya matibabu. Tunapendekeza kwamba uwasiliane na kliniki iliyo karibu na uulize ikiwa inatoa njia hii ya matibabu. Bahati njema.

      Upande.
      Nicolay v / Vondt.net

      jibu
  4. Laila espeseth anasema:

    Daktari wangu anasema nina mucositis kwenye goti langu. Ni nini na jinsi ya kutibu?

    jibu
  5. Tumaini anasema:

    Habari.

    Unashangaa ikiwa tiba ya wimbi la shinikizo inapendekezwa kwenye kiti? Tight, na mfupa-ngumu katika kiti, hivyo haiwezekani kunyoosha nyuma. Imepotoka kabisa, kwa hivyo imeumiza katika sehemu nyingi. Asante mapema kwa jibu lako.

    Salamu Tumaini.

    jibu
    • Nicolay v / Vondt.net anasema:

      Habari, Tumaini,

      Ndiyo, hutumiwa dhidi ya tendinosis na tendinopathies katika hip, kati ya mambo mengine. - lakini pia inaweza kutumika kwa ugonjwa wa piriformis kwenye kiti. Ni muhimu kujua kwamba piriformis isiyo na kazi itatokea daima pamoja na uharibifu wa pelvic- Kwa hiyo, nenda kwa kliniki iliyoidhinishwa na serikali (chiropractor au mtaalamu) ili uweze kushughulikia misuli na viungo vyote katika tatizo lako.

      Bahati nzuri.

      Upande.
      Nicolay v / Vondt.net

      jibu
  6. Anita anasema:

    Jambo, matibabu haya yanahusiana vipi na uchakavu na osteoarthritis kwenye kifundo cha mguu?

    jibu
  7. Elin Sollie anasema:

    Je, hii inafanyaje kazi, kwa mfano, shingo, bega baada ya mtikiso? Ambapo kwenye shingo (whiplash na whiplash) walipata shinikizo kwa kupiga kichwa. Umekuwa na matibabu kama haya kwenye Plantar fasciitis hapo awali na ilisaidia.

    jibu
    • Nicolay katika Vondt.net anasema:

      Hi Elin,

      Tiba ya wimbi la shinikizo inaweza kutumika kwa dysfunctions ya misuli na myalgias kwenye mabega na misuli ya shingo (kwa mfano, misuli ya juu ya trapezius na scapulae ya levator).

      Pia ni muhimu sana kuwa na mtazamo mkubwa juu ya mafunzo ya utulivu wa shingo na mabega ili kutoa msaada kwa maeneo yaliyojeruhiwa.

      Tiba ya mawimbi ya shinikizo inapaswa tu kufanywa na mtaalamu wa afya aliyeidhinishwa na umma - kama vile mtaalamu wa tiba ya mwili au tabibu.

      jibu
  8. Tobias anasema:

    Habari! Ninapata matibabu ya wimbi la shinikizo kwa fasciitis ya mimea kwenye mguu, baada ya matibabu ninapata maumivu kidogo katika kichwa na kuhisi ugg. Karibu hisia sawa na baada ya kukimbia kwa muda mrefu au ugonjwa wa gari. Je, hii ni kawaida?

    jibu
    • Nicolay v / Haipata anasema:

      Habari Tobias

      Ni kawaida kabisa ikiwa kuna fasciitis ya mimea muhimu - hii ni kutokana na athari za uharibifu zilizodhibitiwa kwenye mguu na kuvunjika kwa tishu za uharibifu.

      Ili kukabiliana na hisia hii, unashauriwa kunywa maji ya ziada siku sawa na matibabu - na siku inayofuata.

      Bahati nzuri na ahueni nzuri!

      jibu

Acha jibu

Wanataka kujiunga na majadiliano?
Jisikie huru kuchangia!

Acha maoni

Barua pepe yako haitachapishwa.